Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Ag mothú grá
• Cuid 2 de 3: Grá a chur in iúl
• Cuid 3 de 3: Grá a thuiscint
• Leideanna
• Rabhaidh

Is é an grá rud éigin a theastaíonn ó gach duine. Is mian le gach duine mothú agus riachtanas a bheith aige. Cé go n-áitíonn daoine áirithe gur rud é an grá a mhothaítear go nádúrtha, gan aon iarracht, bíonn sé deacair ag nádúr an ghrá é a chur i bhfocail. Chun grá a thabhairt do dhuine i ndáiríre, ní mór duit nádúr an ghrá agus conas é a shainiú a thuiscint ar dtús. Má bhraitheann tú go bhfuil an oiread sin measa ar dhaoine, b’fhéidir go mbeidh iontas ort a fheiceáil cé mhéad duine a chailleann radharc ar fhíor-bhrí an ghrá.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Ag mothú grá

1. Smaoinigh an bhfuil an grá eile ag an duine eile nó nach bhfuil. Éilíonn grá infheistíocht mhór mhothúchánach. Cé nach rogha i gcónaí grá a thabhairt do dhuine, is fiú go mór féachaint ar an nasc atá agat le duine ar leith agus smaoineamh ar an gcaoi a bhféadfadh do ghrá dóibh dul i bhfeidhm ort. Cé gur cosúil gur rabhadh é an chéim seo, is céim dhearfach í i dtreo an duine eile a ghráú. Má tá tú ag streachailt le mothúcháin do ghrá, is céim dhearfach chun tosaigh iad iad a chosaint ar bhonn loighciúil.
   • Is comhartha é go dtitfidh tú i ngrá gan a bheith in ann smaoineamh go réalaíoch faoi do chuid mothúchán, mar sin tabhair rabhadh duit.
2. Coinnigh i gcuimhne gur féidir leat a ghortú. Le grá tagann an baol go n-iompóidh do mhothúcháin i do choinne. Is féidir le meicníochtaí cosanta teacht chun cinn mar bhealach chun muid a chosaint ar an bhféidearthacht grá a thabhairt do dhuine. D’fhonn grá iomlán a thabhairt duit, ní mór duit an t-amhras seo a chur ar leataobh agus a thuiscint gur fiú an grá na rioscaí go léir a ghlacann tú agus é á shaothrú.
   • Is bealach iontach é féin-chaint dhearfach chun dul thar an eagla seo. Má bhíonn aon amhras ort riamh, ná bíodh eagla ort a rá leat féin os ard, “Is fiú an grá a bheith gortaithe.” Is cineál pian é maireachtáil ar eagla. Má tá tú in ann an eagla a ligean amach, beidh tú ag mothú i bhfad níos fearr san fhadtréimhse.
3. Smaoinigh ar do ghrá mar andúil. Is dócha gur chuala tú faoin meafar maidir le grá a chur i gcomparáid le drugaí, agus ó thaobh cheimic na hinchinne de, tá sé sin fíor ar bhealach. Nuair a bhíonn grá agat do dhuine, éiríonn tú addicted a bheith i láthair. Má tá tú dírithe ar na rudaí maithe go léir faoi dhuine, beidh níos mó agus níos mó sceitimíní ort iad a fheiceáil arís.
   • Is féidir le grá mar andúil é féin a léiriú trí chailliúint mhór a dhéanamh ar an gceann eile nuair nach bhfuil tú le chéile.
4. Ceiliúradh a dhéanamh ar rath do ghrá gan éad. Fiú nuair a chloisimid faoi chairde ag cur rudaí iontacha i gcrích, tá sé nádúrtha braistint éad a mhothú, go háirithe agus muid míshásta le staid ár saoil féin. Ní hamhlaidh atá le grá. Nuair a bhíonn grá mór agat do dhuine, bíonn tú sásta lena sonas agus ní bhíonn éad ort.
5. Grá duit féin. Cé go mb’fhéidir nach bhfuil aon bhaint ag do mhothúcháin fút féin leis an gcaoi a bhfuil grá agat do dhuine, is é fírinne an scéil nach féidir leat tú féin a thabhairt go hiomlán do dhuine mura bhfuil tú muiníneach agus seasmhach go leor maidir le cé tú féin. Ciallaíonn grámhar duit féin do cháilíochtaí maithe féin a aithint agus a aithint gurb iad seo na rudaí a shainmhíníonn tú mar dhuine. Níl an taithí ar grá a thabhairt duit féin inchomparáide le grá a thabhairt dá chéile, ach is céim mhaith é sa treo ceart.

Cuid 2 de 3: Grá a chur in iúl

1. Cuir do ghrá in iúl i bhfocail. B’fhéidir gurb é an bealach is soiléire le grá a thaispeáint ná trí fhocail dearbhaithe. Féadann sé seo a bheith ó laoidh shimplí "Is breá liom tú" go laoidh níos casta go dtí na rudaí go léir a bhfuil meas agat orthu faoin gceann is breá leat. Baineann sé seo le "grámhar" i gcairdeas chomh maith le grá rómánsúil.
   • In a lán cásanna, beidh níos mó brí ag "Is breá liom tú" ná aon rud eile, más rud é go gcuireann daoine an oiread sin béime ar na focail seo.
2. Bain úsáid as teagmháil fhisiciúil chun do bhuntáiste. Is féidir teagmháil a úsáid le haghaidh réimse leathan éifeachtaí dearfacha. Cé go bhfuil na buntáistí is so-aitheanta i gcaidreamh rómánsúil, is féidir leis an ngrá a léiriú i ngach cineál caidrimh. Ag brath ar an gcineál caidrimh atá agat le duine a bhfuil grá agat dó, is féidir le gean coirp teacht go nádúrtha agus a bheith cómhalartaithe. Mothaíonn teagmháil fhisiciúil go maith, agus cuidíonn sé le mothúcháin mhaithe a chothú idir an bheirt agaibh.
   • Tá pógadh agus barróg iontach chun grá rómánsúil a thaispeáint.
   • Is féidir le croitheadh ​​láimhe nó barróg grá platonach a chur in iúl.
3. Déan nós bronntanais a thabhairt. Tá bronntanais iontach maith chun do ghrá do dhuine a chur in iúl. Cé go bhfuil go leor tionchair ag focail, is comhartha nithiúil é an bronntanas de do ghean. Is féidir le bronntanais a bheith chomh beag nó chomh mór agus is mian leat. Níos tábhachtaí fós, tugtar an bronntanas ó chroí. Braitheann an cineál bronntanais a d’fhéadfá a thabhairt ar an gcineál grá a theastaíonn uait a chur in iúl:
   • Is bronntanas an-choitianta é bláthanna a thabhairt do dhuine grá.
   • Is féidir bronntanais nach bhfuil chomh siombalach mar thicéid ceolchoirme a thabhairt do chairde nó do mhuintir.
4. Déan buan é. Nuair a thosaíonn daoine ag grá den chéad uair, is annamh a mheasann siad na hiarmhairtí fadtéarmacha. Is féidir go mbraitheann sé iontach grá a thabhairt do dhuine, ach is as marthanacht agus iarracht ar an dá thaobh a thagann an luach saothair is mó. Nuair a bhíonn caidreamh láidir agat níor chóir duit a bheith leisciúil; beathaigh é gach lá. Tá sé tábhachtach a chinntiú go maireann an grá, cibé an ndéanann tú é seo trí na céimeanna a athrá nó trí bhealaí nua a iniúchadh chun é a chur in iúl. Dá mbeadh an saol gearr-chónaí, ní bheadh ​​sé riamh chomh cumhachtach agus atá sé.

Cuid 3 de 3: Grá a thuiscint

1. Sainmhínigh grá. Níos mó ná aon rud eile, tá sé tábhachtach do chuardach le haghaidh freagraí a bhunú ar shainmhíniú a aontaítear go coitianta ar an bhfocal grá. Is féidir cur síos a dhéanamh ar an ngrá go fánach mar ghean an-láidir do dhuine nó do rud, cé go mbeidh an freagra seo éagsúil ó dhuine go duine. Tá gach seans ann go bhfuil do shainmhíniú féin ar ghrá agat. Déan iarracht do shainmhíniú féin a chur i bhfocail.
   • Ós rud é go mbraitheann grá an grá, is féidir leis an ealaín agus an ceol tuiscint dhíreach a thabhairt duit ar léirmhíniú duine. Is acmhainn iontach iad na Beatles maidir leis seo, ach tá amhráin iontacha faoi ghrá i ngach ré agus stíl cheoil.
   • Tá go leor léirmhínithe éagsúla ar ghrá tugtha ag scríbhneoirí agus fealsúna. Féadfaidh tú dul i gcomhairle lena gcuid smaointe faoi mura bhfuil tú cinnte faoi do shainmhíniú féin.
2. Smaoinigh ar na cineálacha éagsúla grá. Baineann an grá le réimse leathan mothúchán dearfach do raon uilechuimsitheach caidrimh dhaonna. Smaoinigh ar na cineálacha éagsúla nasc is féidir leat a dhéanamh le daoine.Tá an cumas ag an gcuid is mó de na naisc grá de chineál éigin. Tá grá a bhraitheann tú do do thuismitheoirí nó do do leanaí difriúil ó na mothúcháin atá agat do leannán rómánsúil. Tá sé tábhachtach na cineálacha éagsúla grá seo a mheas ar dtús, agus an rud a d’fhéadfadh a bheith acu go hidéalach. Cé gur féidir é seo a chatagóiriú gan stad, roinn fealsúna ársa na Gréige an grá i gceithre chatagóir ghinearálta:
   • Tagraíonn "Eros" do bheith i ngrá. B’fhéidir gurb é seo an chéad chineál grá a smaoiníonn daoine air nuair a thagann an téarma grá suas.
   • Tagraíonn "Storge" do ghrá teaghlaigh agus gaol.
   • Is grá cineálta é "Philia", ar a dtugtar "grá platonach" freisin.
   • Ba é "Agape" an téarma Gréagach ar "grá diaga" maidir le cúrsaí spioradálta.
   • Is féidir grá a úsáid freisin chun cur síos a dhéanamh ar an gean atá ag réad nó coincheap. Mar shampla, b’fhéidir go bhfuil grá ag duine dá charr nó dá thír.
3. Foghlaim conas grá a idirdhealú ó ghrá. Tá sé an-éasca mealladh a mhealladh le fíor-ghrá. Mar sin féin, de ghnáth bíonn sé seo ag titim síos i ngrá. Trí infatuation a fheiceáil mar ghrá, mearbhall tú luach an ghrá mar théarma. Nuair a smaoiníonn tú ar a bheith i ngrá, is minic a chiallaíonn tú mealladh fisiceach den chuid is mó agus ní fíor-ghrá.
   • Cé go bhfuil a leithéid de rud ann agus an grá ar an gcéad amharc, is dóichí i bhfad go dtiocfaidh forbairt ar an bhfíor-ghrá de réir a chéile.
4. Bí réalaíoch faoi ghrá. Go bunúsach, tá an grá idéalaíoch sa nádúr. Ní chiallaíonn sé sin nach féidir leis a bheith ina chuid den saol fíor, ach caithfidh tú a bheith réalaíoch faoi na rudaí a theastaíonn uait a shainiú mar ghrá. B’fhéidir go mbraitheann an grá draíochtúil, ach ní scéal fairy é atá foirfe ar chor ar bith. Is féidir leat grá a thabhairt do dhuine agus fós argóint a dhéanamh le tréithe an duine. I ndeireadh na dála, má tá grá agat do dhuine, tá a gcuid tréithe dearfacha níos tábhachtaí ná a dtréithe diúltacha, agus gur mhaith leat gach rud is féidir a dhéanamh chun cabhrú leo gan aon leas a bhaint duit féin. Tá sé éasca grá a idéalú, ach tá an cumas ag beagnach gach duine taithí a fháil ar ghrá.
   • Níor chóir go mbeadh mearbhall ar a bheith réalaíoch le bheith jaded nó ciniciúil. Is cineál difriúil claonta é an pesimism. Ní chiallaíonn díreach toisc nach gcuireann sé rudaí i bhfianaise rosy gur léiriú cruinn é ar rudaí. Glac leis an mhaith in éineacht leis an olc.
5. Fiafraigh díot féin an raibh grá agat roimhe seo. Conas is féidir leat a fhios i ndáiríre an raibh grá agat roimhe seo? Ós rud é go bhfuil grá neamhábhartha sa nádúr, níl aon bhealach a fhios go cinnte. Ina áit sin, glac do shainmhíniú pearsanta ar ghrá agus féach an bhfuil sé comhoiriúnach le caidreamh (rómánsúil nó eile) a raibh tú ann. Is féidir leis cabhrú freisin le grá atá ar eolas agat a chatagóiriú, bíodh sé platonach, rómánsúil, teaghlaigh nó eile. Má tá tú réasúnta cinnte go raibh grá agat roimhe seo, ba chóir go mbeadh sé níos éasca a rá an bhfuil grá agat do dhuine.
   • Má cheapann tú nach raibh grá agat riamh roimhe seo, d’fhéadfadh go mbeadh do shainmhíniú ar ghrá ró-idéalaíoch agus docht.
   • Má tá tú cinnte nach raibh grá agat roimhe seo, is éard a bheidh i gceist le foghlaim grá ná mothúcháin nua a mhothú nár mhothaigh tú roimhe seo, nó ar a laghad leibhéal níos mó mothúchán dearfach ná mar a bhí tú cleachtaithe leis.

Leideanna

• Ní féidir an grá a iallach, ach is féidir le duine ar bith é a mhothú. Níor cheart breathnú ar na céimeanna san alt seo mar bhealach chun grá a chruthú ón tús, ach mar bhealach chun grá atá ann cheana a aithint agus a aithint.

Rabhaidh

• Is coincheap teibí é an grá. Dá bhrí sin, beidh sainmhíniú gach duine difriúil uaidh. D’fhéadfadh fadhbanna a bheith mar thoradh air seo nuair a labhraíonn daoine faoi ghrá i dtéarmaí nithiúla.