Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Foghlaim muinín
• Cuid 2 de 3: Do chéad turas rollercoaster
• Cuid 3 de 3: Le linn an turais
• Leideanna
• Rabhaidh

De ghnáth bíonn trí rud i gceist le eagla coasters sorcóir: eagla ar airde, eagla dul i dtimpiste, agus eagla a bheith gafa. Mar sin féin, leis an gcur chuige ceart, is féidir leat foghlaim conas na faitíos seo a rialú agus taitneamh a bhaint as turais rollcoaster le haghaidh na dtréadaí sultmhara sábháilte a sholáthraíonn siad. Ag deireadh na 1990idí, d’fhostaigh páirc spraoi ollamh i Scoil Leighis Harvard chun leigheas a fhorbairt do “phobia coaster sorcóir”. D’aimsigh sé roinnt teicnící a bhí cabhrach chun leibhéil struis a rialú agus a thug ar dhaoine coasters sorcóir a láimhseáil níos fearr. Is féidir leat foghlaim muinín a bheith agat, dul ar coaster sorcóir den chéad uair, agus do chuid mothúchán a rialú agus tú ag déanamh amhlaidh. B’fhéidir gur mhaith leat é fiú. Féach Céim 1 le haghaidh tuilleadh faisnéise.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Foghlaim muinín

1. Faigh amach cad a bheith ag súil leis. Is maith an smaoineamh é foghlaim faoi coasters sorcóir sula marcaíonn tú iad den chéad uair. Is minic a mheasann go leor páirceanna siamsaíochta déine na gcóstaí sorcóra ionas gur féidir leat foghlaim faoi na coasters sorcóir ar leith sin a mbeidh tú ag tabhairt cuairte orthu nuair a bheidh tú ann agus do lámha a fháil ar mhapa na páirce. Is féidir leat na coasters sorcóir ar leith sin a sheiceáil ar líne freisin.
   • Is iad coasters sorcóir adhmaid na coasters sorcóir is sine agus is clasaiceach. De ghnáth oibríonn siad le ardaitheoir slabhra. Tá siad an-ghasta, ach de ghnáth ní théann siad bun os cionn nó i lúbanna casta. Tá coasters sorcóir le ráillí cruach i bhfad níos casta agus bíonn go leor casadh agus casadh iontu, go minic bun os cionn. Mar sin féin, tá roinnt coasters sorcóir cruach oiriúnach toisc go bhfuil níos mó casadh agus níos lú shliocht acu. Tá siad níos lú creaky freisin agus tá an turas níos rianúla ná na leaganacha adhmaid.
   • Má tá eagla ort roimh shliocht géar, cuardaigh coaster sorcóir le shliocht cuartha in ionad ceann díreach, ionas go dtitfidh tú de réir a chéile agus nach mbraitheann tú go bhfuil tú ag tumadh síos. Is féidir leat rian seolta a roghnú freisin, a ligeann duit luasghéarú go luasanna ard in ionad tú a phléascadh síos ó airde, cé go bhféadfadh siad seo a bheith chomh dian uaireanta. B’fhéidir go bhfuil cuma amaideach air, ach tá an chuid is mó de na coasters sorcóir páistí oiriúnach do gach aois agus mar sin is féidir leo a bheith ina bpointe tosaigh maith.
   • Ná déan iarracht faisnéis shonrach a lorg cosúil le cé chomh hard agus atá an coaster sorcóir, cé chomh tapa agus atá sé ag dul, nó uimhreacha “scanrúil” eile. Is maith an smaoineamh é staidéar a dhéanamh ar na cineálacha agus casadh ionas gur féidir leat tú féin a chosc agus a bheith ar an eolas faoi na rudaí a mbeifeá ag súil leo ón turas. Seachain coasters sorcóir ina bhfuil eilimintí a chuireann eagla ort. Tar éis duit a bheith ar coaster sorcóir, is féidir leat breathnú ar na huimhreacha seo chun insint do dhaoine eile faoi le bród.
2. Labhair le daoine eile faoina dtaithí. Téann na milliúin daoine ar coasters sorcóir gach bliain agus bíonn an-spraoi acu á dhéanamh. Níl mórán eagla ort ar choasters sorcóir agus a lán spraoi a bheith agat. Trí bheith ag caint air le díograiseoirí is féidir leat spéis a mhúscailt agus fiú a bheith ar bís faoi choasters sorcóir. Labhair le daoine a raibh eagla orthu roimhe, ach a bhfuil grá acu anois. Cabhróidh sé seo leat coaster sorcóir oiriúnach a roghnú.
   • Labhair le teaghlaigh agus le cairde agus le fostaithe a pháirceáil ag an mbealach isteach ar breá leo coasters sorcóir. Fiafraigh díobh cé na turais sa pháirc is géire nó is ciúine agus cé na cinn ba chóir duit a scipeáil. Dea-smaoineamh eile is ea fiafraí de dhaoine cén chuma a bhí ar a gcéad eispéireas ar sorcóir. Ansin is féidir leat smaoineamh maith a fháil ar cad ba cheart a sheachaint ar do chéad turas.
   • Léigh ar líne faoi na coasters sorcóir maith sa pháirc a bhfuil tú chun cuairt a thabhairt orthu. Bain triail as féachaint ar fhíseáin YouTube d’aon rud a shíleann tú a d’fhéadfá a iontráil le feiceáil an bhfuil sé seo socair go leor duit.
3. Coinnigh i gcuimhne go bhfuil coasters sorcóir ceaptha a bheith scanrúil. Má chuireann an smaoineamh ar shliocht 50 méadar ar luas 60 míle san uair scanradh ort, is gnáthrud é sin. Ciallaíonn sé sin go bhfuil an pháirc spraoi ag déanamh a chuid oibre go maith! Tá coasters sorcóir deartha le bheith scanrúil agus spleodar agus jitters a thabhairt do na háititheoirí, ach níl siad contúirteach i ndáiríre chomh fada agus a leanann tú na rialacha sábháilteachta agus go n-éisteann tú leis na treoracha. Déantar coaster sorcóir a thástáil go docht sula n-osclaítear do chuairteoirí é agus coimeádtar gach turas go rialta chun iad a choinneáil i riocht den scoth. Ní gá duit a bheith buartha faoi lochtanna i bpáirceanna gairmiúla.
   • Tuairiscítear timpistí a tharlaíonn ar thurais coaster sorcóir gach bliain, ach tarlaíonn formhór mór na ngortuithe sin mar thoradh ar earráid áititheora nó neamhaird ar rialacha. Má éisteann tú leis na treoracha agus má fhanann tú curtha, níl aon rud cearr. Go staitistiúil, tá baol níos mó ann go gortófar tú le linn an turais chuig an bpáirc spraoi ná le linn an turais coaster sorcóir féin. Is é an seans go dtarlóidh timpiste mharfach ar choaster sorcóir ná 1 as 1.5 billiún.
4. Téigh le do chairde. Ba chóir go mbeadh sé taitneamhach dul ar choaster sorcóir agus beidh sé níos éasca i gcónaí má thaitníonn do chairde leat, is féidir leat screadadh le chéile agus is féidir leat tacú lena chéile. Bíonn sé níos compordaí ag daoine áirithe dul le duine a bhfuil eagla air freisin ionas gur féidir leat do scamhóga a screadaíl le chéile agus gan a bheith fágtha amach. Is maith le daoine eile dul le duine a bhí ar chósta sorcóir cheana féin agus is féidir leo a chinntiú go mbeidh gach rud go breá.
   • Ná bí ag caitheamh amach le daoine a chuireann iallach ort rudaí a dhéanamh nach bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh. Nuair a shroicheann tú do theorainn, ná téigh ar choaster sorcóir scanrúil mura bhfuil tú réidh chun an teorainn sin a bhrú go fóill. Is cuma cad a cheapann gach duine ionat, má tá tú soiléir cé chomh fada agus a theastaíonn uait dul agus fios a bheith agat go bhfuil tú tagtha ag an bpointe sin. Ná lig d’aon duine siúl timpeall ort ná brú a chur ort dul ar thurais nach mbraitheann tú muiníneach astu go fóill.
5. Seiceáil do uaireadóir. Is é an meán-turas coaster sorcóir níos giorra ná turas tráchtála. I roinnt cásanna seasann tú i líne 2000% níos faide ná mar atá tú ar an coaster sorcóir. Tá na sliocht, cé gur féidir leo a bheith domhain uaireanta, thart sa tréimhse chéanna a thógann sé ionanálú uair amháin. Cuimhnigh go mbeidh an turas iomlán thart go han-tapa. Is é an fanacht foinse na eagla agus an teannas agus is é an turas an chuid spraoi.
6. Léigh na rialacha agus na srianta sula dtéann tú isteach sa scuaine. Sula scuaine tú, déan cinnte go gcomhlíonann tú na riachtanais airde a chuirtear suas ag an mbealach isteach chuig an díol spéise agus go bhfuil tú oiriúnach go fisiciúil chun an turas a dhéanamh.Go ginearálta, ní cheadaítear do dhaoine a bhfuil galar croí orthu, mná torracha agus daoine a bhfuil teorainneacha fisiciúla eile orthu coasters sorcóir a thiomána.

Cuid 2 de 3: Do chéad turas rollercoaster

1. Tosaigh beag. Is dócha nach smaoineamh maith é dul díreach isteach sa Goliath nó sa Barún 1898. Is gnách gur rogha mhaith do nuabheirthe iad siúd coasters sorcóir adhmaid le sliocht beag go meánach agus gan lúbanna agus iad siúd atá ag iarraidh coasters sorcóir a thriail gan eagla. Tóg am chun breathnú timpeall na páirce agus staidéar a dhéanamh ar roinnt coasters sorcóir chun na cinn is lú scanrúil a fháil.
   • Ar dtús, glac le roinnt turas sultmhar eile chun do leibhéil adrenaline a threisiú agus dul i dtaithí ar an mothúchán. Cé gur féidir le coasters sorcóir a bheith an-suntasach, de ghnáth ní bhíonn siad i bhfad níos géire ná cineálacha eile turas. Más féidir leat an Calypso a láimhseáil, tá coaster sorcóir ina ghaoith.
2. Ná hamharc. Agus tú ag siúl tríd an bpáirc nó ag scuaine suas agus ag ullmhú le dul ar an ráille coaster, bíonn sé ciallmhar breathnú suas ar an shliocht ollmhór sin nó an chuid is scanraithe den turas a shárú. Dírigh ar chomhráite le do chairde agus faigh aird ar a bhfuil ar tí tarlú. Níl aon phointe ag baint suilt as féachaint ar na sliocht géar agus tú fós thíos. Smaoinigh ar rudaí eile agus déan dearmad air seo.
   • Nuair a bhíonn tú sa scuaine, is féidir leat díriú ar na daoine a éiríonn as tar éis an turais, in ionad na shliocht agus na lúb scanrúil sin. Is dócha go bhfuil an chuma orthu go léir go raibh am an-mhaith acu agus tá siad go léir go breá. Mar sin beidh tú freisin.
3. Suigh áit éigin sa lár. Má tá tú ag dul ar coaster sorcóir deas scanrúil den chéad uair, is fearr suí sa lár ionas gur féidir leat díriú ar chúl an chathaoir os do chomhair agus gan a bheith ró-bhuartha faoi cad a bheith ag súil leis, cé go bhfuil tú fós in ann breathnú chun tosaigh más mian leat. Ráthaíonn láthair sa lár an turas is ciúine.
   • Is féidir leat a roghnú freisin suí chun tosaigh má bhraitheann sé seo níos fearr ort. Bíonn sé níos scanrúla ag daoine áirithe nuair nach bhfuil a fhios acu cad atá ag teacht.
   • Ná suí sna suíocháin chúil mar go bhfuil siad nochtaithe do g-fhórsaí níos láidre ar chasadh daingean agus ar shliocht. Bíonn an turas níos déine nuair a shuíonn tú i gceann de na suíocháin chúl.
4. Lean treoracha fhostaithe na páirce agus treoirlínte an mhealladh. Agus tú ag siúl chuig do chathaoir agus ag suí síos, éist go cúramach le treoracha labhartha agus lean treoracha na bhfostaithe. Tá barraí sábháilteachta éagsúla ar na coasters sorcóir éagsúla, mar sin éist go cúramach lena chinntiú go gceanglaíonn tú i gceart iad.
   • Agus tú i do shuí i do chathaoir, déan cinnte go bhfuil tú compordach agus go n-oireann an barra sábháilteachta go snugly i do lap. Mura féidir leat teacht air nó má tá oibriú an lúibín casta, fan treoracha ó fhoireann na páirce. Má cheanglaíonn tú é féin, tiocfaidh siad i gcónaí chun a sheiceáil go bhfuil gach rud ceangailte go daingean.
   • Nuair a bhíonn do braces dúnta, suí siar agus scíth a ligean. Cuir aon spéaclaí nó seodra scaoilte a d’fhéadfá a bheith ag caitheamh i do phócaí agus glac anáil dhomhain. Beidh gach rud ceart go leor!

Cuid 3 de 3: Le linn an turais

1. Bí ag faire amach duit. Coinnigh do cheann fós agus lean ar ais i gcoinne chúl do chathaoir. Déan iarracht díriú ar an mbóthar os do chomhair nó ar chúl an chathaoir os do chomhair. Ná bí ag breathnú síos nó ar a bhfuil in aice leat, mar is féidir leis seo béim a leagan ar an luas a bhogann tú agus mothúcháin an mhíshuaimhnis agus nausea a mhéadú. Mar sin, riamh breathnú síos.
   • Tá sé seo úsáideach go háirithe do lúbanna. Féach díreach ar aghaidh agus dírigh ar an mbóthar agus ní bheidh agat ach mothú beag ar easpa meáchain, rud a d’fhéadfadh a bheith deas agus a bheidh thart i gceann soicind.
   • Cuir in aghaidh an áiteamh do shúile a dhúnadh. Is minic a cheapann áitritheoirí gan taithí go ndúnann siad a gcuid súl níos lú scanrúil agus go mbraitheann siad níos fearr, ach má dhúnann tú do shúile bíonn mothú míshuaimhnis orthu agus d’fhéadfadh go gcuirfeadh sé drochíde ort. Dírigh ar phointe seasta agus coinnigh do shúile ar oscailt.
2. Glac anáil dhomhain. Ná coinnigh d'anáil agus tú ar an coaster sorcóir mar d'fhéadfadh sé sin meadhrán a dhéanamh agus ní dhéanfaidh sé sin ach rudaí níos measa. Agus tú ag druidim leis an shliocht mór, glac anáil dhomhain agus déan iarracht díriú ar d’anáil seachas ar rudaí eile. Má dhírítear ar rud beag is féidir leat a bheith ar an airdeall agus socair. Anáil i anáil amach.
   • Le cuidiú leat díriú, is féidir leat do chuid anála a chomhaireamh. Glac anáil dhomhain agus comhaireamh go ceathrar. Déan conradh ar do matáin le haghaidh comhaireamh de thrí agus ansin exhale le haghaidh comhaireamh de cheathrar. Déan an timthriall seo arís chun do néaróga a rialú.
3. Níos doichte do matáin abs agus lámh. Ag pointe éigin le linn an turais braithfidh tú féileacáin i do bholg. Is dócha go dtarlóidh sé seo go gasta. Sin ceann de na codanna spraíúla de thuras sorcóir, ach d’fhéadfadh sé a bheith beagáinín mór do dhaoine áirithe. Chun é seo a mhaolú beagán, is féidir leat do matáin ABS agus lámh a dhéanamh níos doichte trí na láimhseálacha a choinneáil ar an lúibín nó an chathaoir go daingean agus fanacht socair.
   • Nuair a bhíonn tú ar sorcóir, scaoiltear méideanna móra adrenaline, a mhúsclaíonn do chuid impleachtaí troid-nó-eitilte. Ardóidh do bhrú fola, déanfaidh tú allais agus luasóidh do chuid análaithe. Is féidir le d’fhís a bheith níos géire freisin agus braitheann tú réidh le gníomhú. Is féidir leat é seo a mhaolú beagán trí do matáin a dhéanamh níos doichte agus a chur in iúl do do chorp gur féidir leis scíth a ligean beagán.
4. Déan neamhaird de mhaisiúcháin uafásacha. Déanfaidh go leor turas iarracht níos mó eagla a chur ort faoi gach cineál dathanna péint scanrúil, soilse dorcha agus ainmhithe beaga beoite nó arrachtaigh a líneann an rian. Má tá eagla ar leith ort roimh an mothúchán corpartha, ansin féadfaidh siad seo cur isteach ort go hiomlán agus an taithí a dhéanamh i bhfad níos measa. Mar sin is fearr duit neamhaird a dhéanamh orthu a oiread agus is féidir. Chomh luath agus a thosaíonn tú ag bogadh, is féidir leat breathnú chun tosaigh níos fearr agus gan a bheith buartha faoi. Coinnigh análaithe.
   • Mar sin féin, is féidir le roinnt turais le scéal-líne cabhrú leat do mhealladh. Nuair a théann tú isteach air, coinnigh do fhócas ar an scéal suimiúil agus ná bac leis an turas scanrúil.
5. Béic amach os ard! Is dócha nach bhfuil tú i d’aonar agus go minic bíonn go leor torainn timpeall ort ó dhaoine ag magadh agus ag béicíl ar a chéile. Seachas a bheith an-scanraithe i do thost, is féidir le yelling an turas a dhéanamh i bhfad níos taitneamhaí. Is féidir leat an screadaíl a mhalartú le cúpla "woohoes" freisin. Laghdaíonn yelling d’imní agus déanann sé gáire duit.
6. Bain úsáid as do shamhlaíocht chun do bhuntáiste. Má théann tú ar mire fós le heagla, déan iarracht d’intinn a bhogadh go háit eile. Samhlaigh go bhfuil tú ar long áit éigin nó go dtógtar chuig an Batcave tú nó gur tusa an roth. Rud ar bith a d’fhéadfadh do chuid smaointe a thógáil go sealadach ó na sliocht agus na cnapáin, is féidir leis cabhrú leat aird a tharraingt ar a bhfuil ag tarlú. Rachaidh an turas níos gasta ansin.
   • Bí ar bís agus bí i d’ainmhí. Lig ort gur ollphéist farraige fiáin nó dragan de chineál éigin tú ar thurais arda. Nuair a bhraitheann tú cumhachtach, beidh tú níos lú aimsir agus beidh do chuid smaointe ar rudaí eile.
   • Is maith le roinnt áititheoirí mantra nó cuid d’amhrán a úsáid le haithris le linn an turais. Smaoinigh ar an tséis atá ag “Father Jacob” nó “Poker Face” agus dírigh go simplí ar na focail in ionad an dóigh a mbraitheann tú. Nó déan rud simplí arís, mar shampla "Beidh gach rud go breá, beidh gach rud go breá."
7. Bí i gcónaí ag brath ar do bhreithiúnas féin. Más cosúil nach bhfuil díol spéise sábháilte duit, más cosúil nach bhfuil cúram ar na fostaithe faoi shábháilteacht, nó má chuala tú faoi eachtraí nó imní sábháilteachta roimhe seo, ná téigh ar an ráille coaster sin, go háirithe má chuireann sé as duit mothaíonn an iomarca eagla orm. Is struchtúir mheaisín daor iad an chuid is mó de na nithe is díol spéise i bpáirceanna móra, a dhéantar a chothabháil go maith agus a thástáil go rialta.
   • De ghnáth déantar iniúchadh ar rian coaster sorcóir gach lá roimh an gcéad turas agus déantar é a dhúnadh má shainaithnítear fadhb. Má dhún díol spéise go minic le cúpla seachtain anuas, ba cheart duit é a sheachaint. Tá an seans go mbeidh fadhb ann nach dtugtar faoi deara caol, ach b’fhéidir go mbraitheann tú níos fearr má scoireann tú den mhealladh sin.

Leideanna

• Má tá suíochán á roghnú agat ar an coaster sorcóir den chéad uair, téigh chuig suíochán sa lár. Tá radharc ar na suíocháin tosaigh nach bhféadfá a bheith réidh dóibh, agus faigheann na suíocháin chúl “brú suas” de réir mar a thrasnaíonn an traein barr cnoic.
• Scíth a ligean nuair a chloiseann tú tic sa choaster sorcóir. Déanfaidh do matáin níos doichte agus tosóidh tú ag mothú imníoch. Is é an rud nach bhfuil do chorp ag rá leat, áfach, nach dtógann sé ach cúpla soicind nó nóiméad b’fhéidir. Tá tú i do chónaí 24 uair sa lá agus tá turas coaster sorcóir gearr agus is dócha go dtaitneoidh an turas leat. Leid eile is ea amhrán a chanadh i do chloigeann a chuireann socair ort.
• Béic. Cuideoidh sé go mór leat. Scread díreach chomh hard leis an duine atá ina shuí in aice leat. Smaoinigh air mar chluiche. Sa chaoi sin is féidir leat d’intinn a athrú ar feadh tamaill.
• Agus tú ag caint ar a bheith sásta, déan iarracht gáire a dhéanamh le linn an turais tar éis gach shliocht, go háirithe má bhí deacracht agat láimhseáil. Is dócha nach bhfeicfidh tú na daoine in aice leat arís. Scaoileann gáire teannas! Tá sé cosúil le háthas a chur in ionad an eagla i do chorp. Tá miongháire go maith freisin.
• Nuair a ghlacfaidh na daoine go léir os do chomhair an turas agus amach ar an mbealach ar fad, ansin déanfaidh tú freisin.
• Uaireanta ní gá duit ach dul i mbun tumadóireachta. Tá coasters sorcóir ach eagla rialaithe!
• Nuair a bhíonn tú ag teacht, iarr ar do chairde agus do mhuintir labhairt leat faoi rud éigin nó gabháil leat ar bhealach éigin ionas go mbeidh níos lú imní ort faoin turas, cé gur cosúil go mbeidh tú i do bhrístí ag fualú agus ag brú amach.
• Más é an fhadhb is mó atá agat ná eagla airde, roghnaigh coaster sorcóir seolta. Tá siad seo chomh dian agus chomh spraíúil leis na leaganacha arda, ach úsáideann siad meicníocht seolta chun an traein a chur ag gluaiseacht. Níl an turas uafásach mall suas ann, ach tá an luas spraoi, na cnoic agus na coirnéil fós ann! Nó coaster sorcóir faoi dhíon a roghnú. Tá riteoga, sliocht agus lúbanna acu seo freisin agus cuirfidh siad fiosracht ort faoi nithe eile freisin.
• Más mian leat rud éigin a thabhairt leat a chabhróidh leat d’imní a shárú, cosúil le barróg nó grianghraf a luíonn i do phóca, déan é. Is féidir leat liathróid struis a thabhairt leat freisin chun teannas sa scuaine a mhaolú.
• Roghnaigh coaster sorcóir nach bhfuil ró-imeaglaithe, ach nach bhfuil ró-bhrí ach an oiread. Ba mhaith leat go mbraitheann tú go bhfuil rud éigin bainte amach agat. Roghnaigh talamh deas deas.
• Agus tú ag dul síos, glac anáil dhomhain, coinnigh an anáil sin, agus déan do bholg níos doichte - cuirfidh sé seo go mbraitheann tú níos lú féileacán.
• Bí ag súil! Déan iarracht a shamhlú cé mhéad spraoi a bheidh ann eitilt tríd an aer ar an coaster sorcóir sin! Agus cuir i gcuimhne duit féin nach bhfuil tú i ndáiríre ag fáil bháis. Smaoinigh ar cé chomh sásta a bheidh tú ag deireadh an turais agus cathain is féidir leat insint do do chairde agus do mhuintir faoi.

Rabhaidh

• Má tá duine níos óige agus níos lú in éineacht leat, déan cinnte go bhfuil siad mór go leor le dul isteach sa mhealladh, fiú má dhéantar é a sheiceáil ag an mbealach isteach.
• Má tá tú le leanaí, tabhair aird bhreise ar na réamhchúraimí sábháilteachta.
• Déan cinnte gach rabhadh a léamh sula dtéann tú ar bord.