Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Gearr le siosúr
• Modh 2 de 3: Baile Átha Troim le trimmer
• Modh 3 de 3: Bain le tweezers
• Leideanna
• Rabhaidh

Níl gruaig srón agat ar rud ar bith. Is cuid de chóras imdhíonachta nádúrtha do chorp é. Nuair a bhíonn tú ag breathe isteach trí do shrón, bíonn tocsainí, deannach, baictéir agus truailleáin eile gafa i ribí do shrón. Tá dhá chineál gruaige agat i do shrón: cilia micreascópach agus ribí níos garbh a d’fhéadfadh a bheith feicthe agat ag gobadh amach as do shrón. Má tá na ribí srón garbh, protruding agus uaireanta náire ort, is féidir leat iad a bhaint go tapa, go héasca agus go saor. Ní mór duit ach fios a bheith agat conas gan damáiste a dhéanamh don chraiceann mín íogair i do shrón.

Chun céim

Modh 1 de 3: Gearr le siosúr

1. Úsáid siosúr speisialta le haghaidh gruaige srón. Tá leideanna babhta speisialta ag siosúr den sórt sin chun ribí a ghearradh go sábháilte i limistéir íogaire, mar shampla srón agus cluasa.
   • Is féidir siosúr chun gruaig aghaidhe a scamhadh a fháil ar na seilfeanna cosmaideacha ag mórchuid na siopaí drugaí.
2. Baile Átha Troim do chuid gruaige srón i gcónaí os comhair scátháin dea-soilsithe. Cuideoidh soilsiú ceart leat na ribí níos éadroime a d’fhéadfadh a bheith ag gobadh amach as do shrón, agus cuideoidh scáthán leat an ghruaig a bhaint amach i gceart.
   • Fiú má tá leideanna cruinn ag na siosúr atá á n-úsáid agat, tá sé tábhachtach aird ar leith a thabhairt ar an áit a gcuireann tú na siosúr isteach. Coinnigh súil ghéar ar do lámh agus ar na siosúr.
3. Cuir na siosúr isteach go réidh i do chuisle. Ná sleamhnaigh na siosúr suas do shrón mar sin, mar is féidir leat a lán damáiste a dhéanamh do do shrón trí rud a tholladh.
   • Déan cinnte na siosúr a ghlanadh sula ngreamóidh tú i do shrón é.
4. Gearr gruaig fhada go réidh. Ná bain ach an ghruaig ghránna, nó an ghruaig ag gobadh amach as do shrón. Caithfidh na ribí atá níos doimhne i do shrón fanacht ann chun substaintí díobhálacha a choinneáil amach as do chorp. Is féidir go mbeidh fo-iarsmaí dona ag baint le do chuid gruaige srón a bhaint go hiomlán.
   • Déan cinnte go bhfuil na siosúr géar. Le siosúr dull, beidh tú i bhfad níos deacra roinnt ribí a ghearradh agus b’fhéidir go mbeidh tú in ann roinnt ribí a tharraingt as do chraiceann, rud a ghortóidh agus a chuirfidh uisce ar do shúile.
   • Brúigh do shrón díreach suas chun radharc níos fearr a fháil taobh istigh de do chuisle. Déan iarracht gáire freisin. Cuideoidh an dá mhodh leat féachaint an bhfuil níos mó ribí ag gobadh amach as do shrón.
5. Steiriliú na siosúr nuair a bhíonn tú déanta. Wipe na siosúr le antiseptic sula gcuirfidh tú ar shiúl é.

Modh 2 de 3: Baile Átha Troim le trimmer

1. Roghnaigh idir trimmer leictreach agus lámhleabhar. Tá an dá chineál saor agus tá ceangaltáin acu le haghaidh réimsí gruagach eile, mar shampla fabhraí agus féasóga.
   • Ní theastaíonn cadhnraí nó soicéad uait le haghaidh bearrthóir láimhe. Is dócha go ndéanfaidh na tonnchrith itch do shrón níos lú. De ghnáth ní mór duit trimmer láimhe a shealbhú le dhá lámh.
   • Cuireann trimmer leictreach gruaig as go tapa agus go héifeachtúil. Is féidir an chuid is mó de na bearrthóirí leictreacha a choinneáil le lámh amháin.
   • Sula n-úsáidtear lámhleabhar nó trimmer leictreach, cuimhnigh an lámhleabhar úsáideora a léamh go cúramach chun na torthaí is fearr a fháil agus gan gortú a dhéanamh ort féin.
2. Tilt do cheann ar ais agus cuir an trimmer srón isteach go réidh i do shrón. Is fearr é seo a dhéanamh os comhair scátháin dea-soilsithe. Ba chóir go n-oirfeadh an trimmer do shrón go héasca. Níor chóir duit riamh é a chur i do chuisle.
   • Déantar bearrthóir srón sa chaoi is gur féidir leat é a ghreamú go sábháilte i do shrón. Clúdaítear na lanna gearrtha ionas nach dteagmháil siad le craiceann íogair riamh.
   • Le go leor bearrthóirí, is féidir leat do chuid gruaige a bhaint go pianmhar agus is lú seans go ndéanfaidh tú do shrón a phiocadh nó a ghearradh. Uaireanta, áfach, is féidir gruaig a tharraingt amach ag an fhréamh, rud a ghortaíonn.
   • Ná cuir an trimmer ró-dhomhain isteach i do shrón. Ná bain ach na ribí atá ag gobadh amach as do shrón. Fág an chuid eile den ghruaig ina haonar chun do chorp a chosaint ar thruailleáin.
3. Glan an trimmer nuair a bhíonn tú déanta. Is féidir an chuid is mó de na bearrthóirí a ghlanadh le huisce go héasca.

Modh 3 de 3: Bain le tweezers

1. Roghnaigh péire tweezers maith, glan. B’fhéidir gurb é an ceann is éasca le húsáid ar thweezers le leideanna dronuilleacha agus láimhseálacha.
2. Seas os comhair scátháin dea-soilsithe. Is féidir le gruaig srón epilating a bheith níos deacra agus tógann sé níos faide ná do chuid gruaige srón a bhaint le siosúr nó trimmer, agus áiseanna soilsithe cearta sa phróiseas.
   • Faigh amach cé na ribí is mian leat a tharraingt amach. Cuimhnigh gan an iomarca gruaige a bhaint. Soláthraíonn ribí srón na scamhóga sláintiúla, agus tá sé pianmhar iad a tharraingt amach. Ná tarraing ach na ribí is féidir le duine a fheiceáil ag achar réasúnta uait.
3. Beir greim daingean ar an ghruaig ag an bhfréamh agus tarraing amach í le tairiscint thapa, ghéar.
   • Ná tabhair am duit féin smaoineamh air. Má chuireann tú as dó toisc go bhfuil eagla ort roimh an bpian, gortóidh sé níos mó.
   • D’fhéadfadh sé seo a bheith rud beag pianmhar, ionas gur féidir leat ciúb oighir beag a chur i do shrón ar feadh thart ar nóiméad más mian leat an pian a mhaolú beagán.
   • Uiscefaidh do shúile beagán agus d’fhéadfadh d’aghaidh dul beagáinín dearg.
   • Bí cúramach. Ní mholann go leor dochtúirí tweezers a úsáid toisc go bhféadfadh sé a bheith contúirteach, fuiliú a chur faoi deara, agus poill agus créachta beaga a bheith ionfhabhtaithe go héasca.
4. Glan na tweezers nuair a bhíonn tú déanta. Déan é a fhilleadh le hantaiseipte nó é a nigh le gallúnach agus le huisce.

Leideanna

• Ná gearr an ghruaig ró-ghearr riamh. Féadfaidh sé seo dochar a dhéanamh do do chóras imdhíonachta agus do análaithe. Cuimhnigh, is é an sprioc ná groom a chur ort féin agus gan an ghruaig úsáideach go léir a bhaint as do shrón go hiomlán.
• Déan iarracht srón atá beagán tinn a mhaolú trí thae a ól nó uisce a fhiuchadh agus an gaile a ionanálú.
• Má dhéanann tú do shrón a bhrú nó a ghearradh le tuitéirí nó siosúr, cuimil roinnt uachtar antaibheathach isteach i do shrón. Níl tú ag iarraidh go mbeidh do shrón ionfhabhtaithe, ar ndóigh.

Rabhaidh

• Ná cuir siosúr géar i do shrón. Bain úsáid as siosúr i gcónaí le leideanna cruinn atá deartha go speisialta chun gruaig srón a scamhadh.