Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Faigh daoine chun labhairt leo
• Cuid 2 de 3: Bheith eolach ar cad atá le rá agus le déanamh
• Cuid 3 de 3: An leas is fearr a bhaint as idirghníomhú le daoine eile

Níl sé éasca dul timpeall ar dhaoine nach bhfuil aithne mhaith agat orthu, go háirithe má bhíonn sé deacair ort labhairt faoi rudaí - agus cé is maith leis sin? Ach más mian leat aithne a chur ar dhaoine eile, caithfidh tú tosú áit éigin, agus is minic go mbíonn caidreamh níos mó ná caidreamh lucht aitheantais ócáideach mar thoradh ar mheascadh le daoine ar ócáid ​​shóisialta áirithe. Seans go mbeidh an duine sin ar labhair tú leis ag an bpáirtí amháin sin mar do chara is fearr, nó b’fhéidir go gcuideodh an bhean sin a dtugann tú aithne air ag cruinniú gnó leat post nua a fháil. Ní bheidh a fhios agat riamh an gcoinníonn tú i bhfolach i gcúinne!

Chun céim

Cuid 1 de 3: Faigh daoine chun labhairt leo

1. Tóg isteach sa spás, ag lorg duine a bhfuil aithne agat air. Tá sé rud beag níos éasca luí le daoine nuair a bhíonn “bealach isteach” agat, mar shampla cara, comhghleacaí, nó lucht aitheantais atá in ann cúpla duine eile a chur in aithne duit. Mura bhfuil aithne agat ar aon duine eile ag an gcóisir nó an caidreamh sin, tá sé sin ceart go leor. Is féidir leat ceangal a dhéanamh le daoine eile fós. Ach níl sé mícheart ar chor ar bith caidrimh atá ann a úsáid chun staid shóisialta atá rud beag míchompordach a mhaolú.
   • Ná bí ró-shoiléir go bhfuil tú ag lorg daoine a bhfuil aithne agat orthu cheana. Níl tú ag iarraidh go mbeidh tú dúnta nuair is mian leat cairde nua a dhéanamh. Is é sin le rá, ná déan iarracht láithriú mar go bhfuil tú ag lorg an duine amháin sin. Féach timpeall ort ar bhealach socair socair. Bain sult as an radharc, ach cé go bhfuil tú á dhéanamh seo, déan scanadh tapa ar an seomra le feiceáil an bhfuil duine ann a bhfuil aithne agat air.
   • Má fheiceann tú duine a bhfuil aithne agat air, ach go bhfuil an duine sin ag caint le duine eile, fan tamall go dtí go ndealraíonn sé go mbeidh an comhrá ciúin síos sula bhfaigheann tú aird an duine eile agus siúl i dtreo an bhealaigh.
2. Faigh grúpaí níos lú. Nuair a bhíonn tú i seomra lán daoine nach bhfuil aithne mhaith agat orthu, b’fhéidir go mbeadh sé níos éasca siúl chuig grúpa níos lú daoine ná ceann níos mó. Cuardaigh grúpaí ar cosúil go bhfuil comhráite cairdiúla socair acu. Féach go maith ar theanga choirp na ndaoine a dhéanann suas í. Má tá na daoine sin cineál gualainn go gualainn, cosúil le tréad, ansin b’fhéidir nach mbeidh siad i ndáiríre oscailte bualadh le daoine nua. Má tá a dteanga choirp oscailte agus cairdiúil, d’fhéadfadh go mbeadh suíomh suaimhneach coirp acu, gan airm agus cosa gan crosadh agus gan bacainn a chur suas. Más cosúil go bhfuil siad socair agus furasta teagmháil a dhéanamh leo, siúil suas chucu agus tabhair isteach tú féin.
   • B’fhéidir go mbraitheann sé aisteach, ach déanann gach duine é seo le linn cóisirí agus cruinnithe sóisialta. Cabhróidh mórchuid na ndaoine leat go cineálta agus beidh siad croíúil.
   • Má dhéanann daoine neamhaird ort nó mura gcuireann tú fáilte roimhe, is féidir leat leithscéal a ghabháil go béasach agus grúpa eile a lorg chun tú féin a chur in aithne.
   • Fan amach ó dhaoine ar cosúil go bhfuil dianchomhrá príobháideach acu. Tá seans ann, is féidir le do láithreacht tost pianmhar a chruthú. Is féidir leat a rá an bhfuil comhrá domhain duine ar dhuine acu trí fhéachaint ar a dteanga choirp. Má chlaonann siad i dtreo a chéile, gothaigh go bríomhar, agus má choinníonn siad teagmháil docht leis an tsúil, ansin is dócha gur fearr gan cur isteach.
3. Déan soiléir go bhfuil tú oscailte chun teagmháil a dhéanamh. Má bhreathnaigh tú timpeall an tseomra agus nach bhfaca tú oscailt láithreach chun nasc a dhéanamh le daoine, déan cinnte go dtagann tú trasna mar dhuine ar spéis leis bualadh le daoine nua. Seas i lár an tseomra in ionad crochadh timpeall an imeall. Déan cinnte go bhféachann tú ar bhealach taitneamhach gur féidir le daoine a mheas go bhfuil tú furasta teagmháil leat. Tá gach seans ann, tiocfaidh duine suas chugat agus déarfaidh sé Dia duit mar sin ní gá duit.
   • Nuair a thagann duine chugat, bí cúirtéiseach agus cairdiúil.
   • Fág do ghuthán póca ina aonar. Nuair nach mbraitheann daoine compordach nó nuair nach mbíonn a fhios acu cad atá le déanamh, sroicheann siad go tapa chun a bhfón póca. Déan iarracht é seo a sheachaint mar b’fhéidir go bhfuil an chuma air go bhfuil tú ag iarraidh idirghníomhaíocht shóisialta a sheachaint.
   • Is féidir leis cabhrú le seasamh ag pointe suime sa seomra - an tábla le bia, an beár, an dealbh oighir ollmhór i lár an tseomra. Sa chaoi sin is féidir leat labhairt faoi mar bhealach chun comhrá a thosú.
4. Cuidigh le daoine eile ceangal a dhéanamh. Ní féidir a mhalairt a dhéanamh ná go bhfuil roinnt daoine ag an gcóisir nach bhfuil a fhios ag éinne agus go mbíonn sé deacair orthu luí leis na daoine. Cuardaigh do chomh-fhulaingthe agus tabhair isteach tú féin. Tabharfaidh siad buíochas duit as do chineáltas agus a bhfuil aithne aige, b’fhéidir go bhfuair tú cara nua a bhfuil a lán agat i bpáirt leis.
   • Má tá tú i lár comhrá agus má théann duine éigin leat, fáilte roimh an duine sin. Ná cuir daoine eile as an áireamh.
5. Ná bí i do chrios chompord ró-fhada. Nuair a fhaigheann tú deis labhairt leis an duine a bhfuil aithne agat air seasamh in aghaidh an temptation ná a bheith ag caint leis an duine sin an t-am ar fad. Ní chailleann tú an deis aithne a chur ar dhaoine eile agus b’fhéidir go dtiocfá trasna chomh neamhchairdiúil leis an gcuid eile den lucht freastail.
   • Iarr ar an duine a bhfuil aithne agat tú a chur in aithne do dhaoine eile agus ná bí cúthail tú féin a chur síos.
6. Labhair le roinnt daoine éagsúla. Nuair a bhíonn tú ag iarraidh nasc a dhéanamh ag cóisir, bíonn sé ciallmhar teagmháil a dhéanamh le roinnt daoine difriúla mar ní bhíonn a fhios agat riamh cad atá le rá ag duine. Ach ná bí ag mothú go gcaithfidh tú labhairt le gach duine ag an gcóisir. Is éacht iontach é cheana féin a bheith i measc na ndaoine agus comhrá deas a bheith agat le duine. B’fhéidir an chéad uair eile gur féidir leat labhairt le beirt nó triúr.
7. Bíodh a fhios agat conas éirí as do bhealach. Má aimsíonn tú go bhfuil tú i bhfostú i gcomhrá a theastaíonn uait éirí as, beidh ort bealach a aimsiú chun leithscéal a ghabháil. Tá go leor bealaí éagsúla ann chun é seo a dhéanamh, ach fanacht cairdiúil agus dea-bhéasach.
   • Féadfaidh tú deireadh a chur leis an gcomhrá trí leithscéal a ghabháil agus dul chuig an seomra folctha nó deoch a fháil.
   • Is féidir leat rud éigin a rá freisin, "Hey, feicim go bhfuil Jenny díreach ag siúl isteach! Lig dom tú a thabhairt isteach." Sa chaoi seo is féidir leat duine eile a bheith páirteach sa chomhrá.
   • Is féidir leat rud éigin mar seo a rá freisin, "Ba bhreá liom labhairt faoi seo ag am eile."

Cuid 2 de 3: Bheith eolach ar cad atá le rá agus le déanamh

1. Smile. Is é miongháire an bealach is éasca, is sainráití chun strainséirí a thaispeáint gur duine deas tú. Mura gcuireann tú isteach ar gháire, ní bheidh an baol ann go labhróidh an chuid is mó daoine leat mar is dócha nach mbeidh sé éasca duit. Ní féidir le gach duine miongháire a dhéanamh go nádúrtha. Tá sé níos éasca cuma thromchúiseach a choinneáil ar fhormhór na ndaoine. Más duine de na daoine seo tú, beidh ort céim amach as do chrios chompord beagán. Is gné iontach dár dteanga choirp í an miongháire agus de ghnáth cuireann sí an teachtaireacht in iúl go bhfuil tú fáilteach agus oscailte do (comhráite le) daoine eile.
   • Déan cinnte go bhfuil do gháire fíor. Smile le d'aghaidh iomlán, lena n-áirítear do shúile agus ní amháin do bhéal. Smaoinigh ar Julia Roberts, ní pumpkin Oíche Shamhna.
   • Déan do gháire a chleachtadh sula dtéann tú chuig cóisir. Ní amháin go dtugann sé seo léargas réasúnta duit ar an gcuma atá ar do gháire (ionas gur féidir leat athruithe a dhéanamh), ach feabhsaíonn sé do ghiúmar freisin. Cuirfidh sé seo áthas ort iarraidh aoibh gháire.
2. Thabhairt isteach tú féin. Tosaigh leis an trácht, "Dia duit," agus ansin luaigh d'ainm. Tá sé chomh simplí sin agus freagróidh mórchuid na ndaoine go cineálta. Tar éis do réamhrá, lean cúpla ceist chun an comhrá a choinneáil ag dul. Seo cúpla moladh:
   • "Cad a thugann anseo tú anocht? Is cairde le Cheryl muid, chuamar go dtí an coláiste le chéile."
   • "Tá an ceol seo iontach, nach gceapann tú? Is breá liom an banna seo."
   • "An bhfuil tú ar an bhfoireann wikiHow? Chuala mé rudaí iontacha faoi do chuideachta."
3. Déan teagmháil súl agus croith lámh le daoine. Tá do staidiúir agus do theanga choirp chomh tábhachtach leis an méid a deir tú. Tá sé ríthábhachtach teagmháil súl a dhéanamh chun an chéad teagmháil a dhéanamh le daoine. Féach an duine eile sa tsúil agus é ag croitheadh ​​an duine sin agus croith lámh daingean (ach ní ró-dhaingean). Tabharfaidh sé seo tús den scoth don chomhrá.
   • Déan iarracht gan breathnú ar an urlár nó ar shiúl ró-mhinic mar d’fhéadfadh sé seo a bheith cosúil nach bhfuil suim agat ann.
   • Agus tú ag caint le lucht aitheantais, bain úsáid as gothaí cuí chun an leibhéal dlúthchaidrimh a bhfuil tú ag idirghníomhú leis a dhearbhú. Is féidir leat barróg a thabhairt do dhuine, póg ar an leiceann, pat ar an ghualainn, agus mar sin de.
4. Glac leis go bhfuil nasc ann. Ciallaíonn sé seo, fiú má tá tú ag bualadh le duine den chéad uair, gur chóir duit caitheamh leis an duine sin amhail is dá mba chairde móra tú cheana féin. Cuireann sé seo an duine eile ar a suaimhneas láithreach, agus is minic a chabhraíonn sé leis an gcomhrá a ardú thar na tostanna suaracha. Féadann sé seo an próiseas iomlán bordála a bhrostú. Bí cineálta, cineálta, agus measúil, agus beidh an duine eile sásta labhairt leat i gcónaí.
   • Bain triail as gan bacadh leis na “topaicí tosaigh” tipiciúla agus glac cosán níos suimiúla. Mar shampla, in ionad a bheith ag fiafraí, "Cén cineál oibre a dhéanann tú?" is féidir leat tuairim an duine sin a iarraidh ar cheist thábhachtach a bhí le déanaí.
5. Taispeáin spéis san ábhar a bhfuil tú ag caint air. Agus tú i mbun díospóireachta grúpa nó ag déanamh cairde nua, tá sé tábhachtach spéis a thaispeáint sa mhéid a bhfuil siad ag caint. Fiú mura bhfuil aon rud ar eolas agat faoin ábhar, is féidir leat ceisteanna a chur i gcónaí agus a thaispeáint gur mhaith leat tuilleadh a fháil amach faoi.
   • Ná lig ort go bhfuil rud éigin ar eolas agat faoi ábhar nuair nach bhfuil. Is breá le daoine ceisteanna a fhreagairt agus taitneamh a bhaint as de ghnáth. Ní cháinfidh siad thú as gan a bheith ar an eolas faoi agus a dhéanann siad. Bheadh ​​sé níos measa a bheith gafa ina luí.
   • Déan iarracht ceisteanna breise a chur faoi rud éigin a dúirt siad. Taispeánann sé seo go bhfuil tú ag éisteacht agus suim agat.
   • Déan iarracht an comhrá a spreagadh i dtreo rud éigin atá agat go coitianta ionas gur féidir leis an mbeirt agaibh cur go cothrom leis an gcomhrá.
6. Labhair fút féin. Is féidir le roinnt faisnéise fút féin a roinnt cabhrú le comhrá a thosú. Má tá tú ró-chúthail labhairt fút féin, conas a chuirfidh daoine aithne ort riamh? Labhair faoi do phost, do chaitheamh aimsire, do chuid spéiseanna agus do thuairimí. Comhroinn an oiread agus a roinneann daoine eile. Ná déan dearmad fanacht dóchasach, dearfach agus taitneamhach.
   • Agus é sin ar leataobh, ní gá duit iomarca a dhéanamh air agus an comhrá a ghlacadh ar láimh trí dul ar aghaidh agus fút féin. Ba chóir go mbeadh sé ina ábhar tabhartha agus glactha, nuair a chuireann an dá dhuine go cothrom leis an gcomhrá agus le héisteacht.
   • Ná déan gearán ná bí diúltach (go háirithe faoin gcóisir, an t-óstach / an hostess, nó an bia), fiú mura bhfuil tú i mbéal an phobail. Ní maith le duine ar bith a bheith thart ar dhuine diúltach.
   • Cinnte seachain tráchtanna míchuí a dhéanamh nó labhairt ar ábhair íogaire, mar bhreoiteacht agus bás. Féadfaidh tú duine a chiontú trí thimpiste.
7. Bí leat féin. Má tá tú dílis, ansin ní gá go mbeadh pacesetter an pháirtí ann agus iontas a chur ar gach duine le do intleacht. Féadfaidh tú cúpla jóc a dhéanamh, ach déan iarracht gan an aird ar fad a tharraingt ort. Tabhair aird phearsanta do gach duine, glac leis go bhfuil tuiscint ann, agus roinn rud éigin díot féin le daoine eile, agus gheobhaidh tú a lán eile sa deireadh.
   • Ag an gcóisir, caith le daoine eile an bealach ar mhaith leat go gcaithfí leat féin - le meas agus le cineáltas.

Cuid 3 de 3: An leas is fearr a bhaint as idirghníomhú le daoine eile

1. Féach ar gach duine mar dheis. Nuair a shiúlann tú isteach i seomra lán de strainséirí, is féidir go mbeadh sé deacair a fháil amach conas a bheith ar an mbealach. Is féidir leis a bheith scanrúil féachaint ar dhaoine nach bhfuil aithne agat orthu ag caint agus ag gáire lena chéile. Ach is duine aonair díreach cosúil leatsa gach duine den lucht freastail, iad uile ag iarraidh aithne a chur ar dhaoine eile agus am trátha a bheith acu.
2. Bíodh suim dáiríre agat. Tá drogall ar go leor daoine labhairt faoi labhairt le strainséirí, ach is féidir leat féachaint freisin ar nascadh le daoine ar bhealach difriúil. Nuair a théann tú isteach sa seomra le fonn dáiríre aithne a chur ar dhaoine, bíonn sé níos suimiúla agus níos spraíúla bualadh leo agus labhairt leo go tobann. Smaoinigh ar aon pháirtí nó teacht le chéile mar dheis chun bualadh le daoine ó gach cineál cúlra, spéis agus paisean spéisiúil.
   • Ná déan dearmad gur féidir le duine ar bith rud a mhúineadh duit. Tá sé ag déileáil le daoine agus ag nascadh leo craic. Sin é an fáth go n-eagraíonn daoine páirtithe sa chéad áit.
3. Déan rud éigin faoi do neamhshlándáil. Ullmhaigh agus cuir i gcuimhne duit féin cuid de na rudaí seo a leanas a dhéanamh sula dtéann tú chuig ócáid:
   • Gléasadh go cuí ionas nach gá duit a bheith buartha faoi a bheith ró-ócáideach nó ró-chliste. Féadann na héadaí cearta do mhuinín a mhéadú agus is féidir leo a bheith ina bpointe tosaigh do chomhrá.
   • Scuab do chuid fiacla agus freshen suas ionas nach gá duit a bheith buartha faoi d'anáil nó do chuid gruaige fiáin.
   • Déan iarracht a bheith i do scíth go maith. Glac staighre má tá an deis níos déanaí sa lá. Tá sé i bhfad níos deacra sóisialú nuair a bhíonn tú tuirseach.
   • Ith béile sula dtéann tú ann. Tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil níos mó fuinnimh agat agus mar sin is lú an seans go n-íosfaidh tú nó go n-ólfaidh tú an iomarca ag an gcóisir.
   • Ná hól an iomarca alcóil. Uaireanta ceapann daoine go dteastaíonn alcól uathu chun beagán a scaoileadh saor. Cé gur féidir le beagán cabhrú, déanfaidh an iomarca díobháil duit. Ná déan dearmad é a thógáil éasca agus roinnt uisce a ól gach re seach.
   • Glac cúpla anáil dhomhain chun tú féin a lárnú. Cuir i gcuimhne duit gur tugadh cuireadh duit ar chúis: luí le daoine agus spraoi a bheith agat.
4. Déan faisnéis teagmhála a mhalartú leis na daoine ar bhuail tú leo. Le haon ádh, tá cúpla duine ag an ionad sóisialta ar mhaith leat aithne níos fearr a chur orthu. Ná bíodh aon leisce ort uimhreacha teileafóin a mhalartú, ionas gur féidir leat bualadh le chéile ag am difriúil. Ansin an chéad uair eile a bheidh tú beirt ag an gcóisir chéanna, beidh duine éigin agat le labhairt.