Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 2: Amhránaíocht Scornach
• Modh 2 de 2: Feabhas a chur ar do fhuaim
• Leideanna
• Rabhaidh

Gabhann amhránaíocht scornach, ar a dtugtar amhránaíocht overtone nó armónach freisin, do chordaí gutha chun séis a chruthú. Tá cáil ar go leor cultúir na hÁise agus i roinnt cultúir Inuit, cruthaíonn amhránaíocht scornach an drochíde go bhfuil tú ag canadh níos mó ná páirc amháin ag an am, cé nach bhfuil tú ag canadh ach minicíocht amháin. Má dhéanann tú go rathúil é, cuirfidh tú fuaim feadaíl ar fáil, nó overtone, ar bharr do ghuth amhránaíochta.

Chun céim

Modh 1 de 2: Amhránaíocht Scornach

1. Scíth a ligean do fhód agus do liopaí níos ísle. Ba chóir go mbeadh do bhéal crochta oscailte beagáinín le timpeall orlach idir do chuid fiacla barr agus bun.
   • Bealach amháin chun do ghiall a scíth a ligean is ea fuaim íseal, monotonous a thaifeadadh agus timthriall anála iomlán a chanadh ar aon dul leis.
   • Mar shampla, d’fhéadfá nóta dordveidhil a sheinm i D, ansin siolla amháin a thógáil mar “oe” nó “la” agus exhale iomlán a chanadh in éineacht leis an nóta sin.
2. Foirm fuaim "R" nó "L" le barr do theanga. Caithfidh do theanga beagnach déan teagmháil le díon do bhéil. Ná bíodh imní ort má scuabann sé ina choinne gach anois agus arís, déan iarracht scíth a ligean leis an údar seo.
3. Can "nóta bun" éasca íseal. Can agus coinnigh nóta, nóta amháin, le do theanga i bhfeidhm. Imríonn tú leis an nóta seo chun do overtones a chruthú. Can ó do bhrollach chomh domhain agus is féidir leat.
   • Smaoinigh ar fhuaim "u" (cosúil leis an bhfuaim san fhocal "fionnuar") sa guth is doimhne is féidir leat.
4. Bog do theanga anonn is anall. Coinnigh barr do theanga i gcoinne díon do bhéil. Smaoinigh air mar athrú idir fuaim "R" agus fuaim "L" le do theanga.
5. Athraigh cruth do liopaí go mall chun an fhuaim a choigeartú. Smaoinigh ar do bhéal a bhogadh ó fhuaim "ie" go fuaim "oo" ("amhail is dá mbeifeá ag rá" ie oo "). Athraíonn sé seo cruth do liopaí agus “athshondas” do bhéil (an chaoi a dtaistealaíonn an fhuaim anonn is anall i do bhéal).
   • Déan é seo go mall.
6. Comhcheangail é ar fad le canadh ó do scornach. Tá béal gach duine rud beag difriúil agus níl aon fhoirmle foirfe ann maidir le seasamh na teanga, oscailt an bhéil, nó toirt. Tosaigh le do fhuaim bhunúsach "oo" agus ansin déan na rudaí seo a leanas:
   • Cuir do theanga i gcoinne díon do bhéil i suíomh “r”.
   • Bog do liopaí go mall idir an fhuaim "ie" agus "oe".
   • Curl go mall do theanga ar ais, amach ó do liopaí.
   • Nuair a chloiseann tú na huaireanta, stad do bhéal a bhogadh agus coinnigh an tón.

Modh 2 de 2: Feabhas a chur ar do fhuaim

1. Cleachtadh le roinnt torainn chúlra. Cuirfidh siad seo do ghnáth-thonna gutha i bhfolach agus déanfaidh siad do “fheadóga” ard níos airde. Déan iarracht aclaíocht a dhéanamh sa chith, agus tú ag tiomáint, nó leis an teilifís sa chúlra.
   • Ná bíodh imní ort mura gcloiseann tú na huaireanta ar dtús. Tá sé deacair tú féin a chloisteáil ag canadh overtones i dtosach (fiú má mhúnlaíonn tú iad i gceart), mar gheall ar an athshondas i do cheann.
2. Canadh i guth ard, soiléir. Nuair a thosaíonn siad ag foirmiú ar dtús, ní chuireann an chuid is mó daoine a ndóthain neart agus fuinnimh ina gcuid guthanna. Chun an fhuaim "oo" a chur ina cheart, samhlaigh iarracht a dhéanamh canadh le duine éigin ag brú do scornach. Ba chóir go mbeadh do ghuth ard agus láidir chun do overtones a dhéanamh níos soiléire.
   • Tar éis duit an teicníc amhránaíochta scornach a mháistir, is féidir leat an toirt agus an chumhacht a ísliú go rud a mhothaíonn rud beag níos coitianta.
   • Is é an bealach is fearr le canadh níos áille agus níos saibhre ná do ghuth fíor a fháil amach sa saol mór, mar shampla trí bheith níos compordaí le do ghuth labhartha.
3. Dírigh ar amhránaíocht ón gcuid uachtarach de do torso. Tá difríocht idir do “ghuth cófra” agus do “ghuth ceann”. Le guth do chinn is gnách duit canadh ag páirc níos airde, agus is féidir go mbraitheann tú an fhuaim ag teacht ó do scornach. Mothaíonn guth cófra “athshondach” agus is féidir go mbraitheann tú go bhfuil sé creathadh ag barr do bhrollach.
4. Cleachtadh nótaí athraitheacha. Chomh luath agus is féidir leat overtones a chanadh go héasca, is féidir leat foghlaim séiseanna a chruthú trí do liopaí a bhogadh agus do nóta bun a choigeartú. Oscail agus dún iad amhail is dá mbeifeá ag dul ó fhuaim “ie” go fuaim “oe” (“ie & rarr: oo”).
5. Éist le samplaí den saol fíor. Tarlaíonn amhránaíocht scornach i gcultúir ó Alasca go dtí an Mhongóil agus an Afraic Theas. Tá bailiúchán dochreidte d’fhíseáin ó na cultúir seo ag Músaem Smithsonian, chomh maith le roinnt ranganna teagaisc d’amhránaithe scornach atá ag dréim.

Leideanna

• Má tá tú tinn agus má tá scornach tinn ort nó má tá phlegm agat i do scornach, ansin ba chóir duit fanacht ag canadh go dtí go mbeidh tú go maith.
• Glan do scornach trí ghloine uisce a casacht nó a ól sula dtosaíonn tú.

Rabhaidh

• Ná déan do scornach a ró-ualach agus tú ag iarraidh a fháil amach cé na matáin atá le húsáid - ar shlí eile d’fhéadfadh sé seo a bheith pianmhar go leor!