Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 4: Cóireáil Bhunúsach Baile
• Cuid 2 de 4: Cóireáil Baile Leighis
• Cuid 3 de 4: Leigheasanna malartacha
• Cuid 4 de 4: Cóireáil leighis ghairmiúil
• Rabhaidh
• Riachtanais

Forbraíonn corns ar bharraicíní mar thoradh ar bhrú agus frithchuimilt. Is féidir leat corns a bhaint de do bharraicíní trí iad a mhaolú agus craiceann marbh a exfoliating de réir a chéile. Mar sin féin, ba cheart duit a bheith cúramach chun an fhadhb a dhéanamh níos measa.

Chun céim

Cuid 1 de 4: Cóireáil Bhunúsach Baile

1. Caith bróga compordach. Tá corns mar thoradh ar bhrú agus frithchuimilt ar bharraicíní. Mar sin is féidir bróga daingean, míchompordacha a bheith ina gcúis. Ceann de na rudaí is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh chun corns a chosc agus / nó déine na gcornaí atá ann cheana a íoslaghdú is ea bróga a chaitheamh nach gcuireann brú ar bharraicíní
   • Go hidéalach, chaithfeá bróga de ghnáth a ligeann duit stocaí a chaitheamh. Is féidir leis na stocaí gníomhú mar mhaolú, ag íoslaghdú na frithchuimilte a d’fhéadfadh corns a chur faoi deara agus a ghéarú
   • Seachain bróga ard-sála, go háirithe iad siúd a bhfuil leideanna pointeáilte acu.
2. Faoiseamh an brú trí scaiptheoirí ladhar a úsáid. Nuair a thagann tú abhaile agus do bhróga a bhaint díot, féadfaidh tú brú ar do bharraicíní a mhaolú tuilleadh trí scaiptheoirí ladhar cúr a chur isteach idir na toes.
   • Is féidir leat triail a bhaint freisin as slipéir cúr nó sandals speisialta. Cuirtear dingeacha idir na toes, ionas go scaiptear iad. Sa chaoi seo cuireann tú cosc ​​ar bharraicíní cuimilt le chéile agus tú ag bogadh.
3. Cuir púdar coise idir na toes. Is féidir le púdar coise an taise a ionsú. Mar thoradh air sin, is lú an seans go n-éireoidh na corns ar do bharraicíní irritated nó inflamed
   • Sprinkle an púdar coise os cionn agus idir na toes sula gcuirfidh tú do stocaí agus do bhróga ar maidin. Féadfaidh tú an púdar coise a athúsáid más gá má bhraitheann tú go bhfuil an craiceann idir na toes ag dul allais.
4. Scrobarnach go réidh an craiceann tiubhaithe le cloch pumice. Soak do chosa in uisce lukewarm le gallúnach ar feadh thart ar 20 nóiméad chun an craiceann a mhaolú. Ansin scrobarnach an t-arbhar go réidh le cloch pumice chun cuid den chraiceann is garbh ar dhromchla an arbhair a bhaint.
   • Is féidir leat a roghnú freisin comhad ingne a úsáid in ionad cloch pumice. Nuair a thosaíonn an t-arbhar ag forbairt idir bharraicíní, bíonn sé deacair go leor teacht le cloch pumice. Sa chás sin is fearr comhad ingne a roghnú.
5. Laghdaigh aon míchompord le leac oighir. Má mhaireann an at agus an míchompord, cuir comhbhrú fuar nó pacáiste oighir sa cheantar ar feadh cúpla nóiméad. Sa chaoi seo is féidir leat an pian a numb agus an at a theorannú.
   • Ní chuideoidh an t-oighear leis an arbhar féin a leigheas, ach is féidir é a úsáid chun an pian a bhíonn mar thoradh ar dhrochchorna a chóireáil.

Cuid 2 de 4: Cóireáil Baile Leighis

1. Bain triail as ointments nó titeann thar an gcuntar. Tá tiúchan íosta d’aigéad salaicileach sa chuid is mó de na cóireálacha thar an gcuntar. Díscaoileann an t-aigéad seo an keratin próitéine atá freagrach as an arbhar. Cuidíonn sé freisin leis an gciseal tiubh, crúbach de chraiceann ar an arbhar a scriosadh.
   • Míbhuntáiste amháin leis na cóireálacha thar an gcuntar seo ná go bhféadfadh an t-aigéad dochar a dhéanamh do chraiceann sláintiúil. Mar sin, má tá tú ró-fonnmhar ar chóireálacha den sórt sin, tá an baol ann go ndéanfaidh tú níos mó dochair ná maith
   • Níor cheart aigéad a úsáid i diaibéiteas, daoine le craiceann tanaí nó le braistint craiceann laghdaithe
   • Lean na treoracha ar an bpacáistiú go cúramach i gcónaí.
2. Úsáid paiste arbhar. Soláthraíonn na paistí seo ceap don arbhar - ionas nach ndéantar an t-arbhar a ghríosú tuilleadh - agus tá tiúchan beag d’aigéad salaicileach ann freisin - a dhéileálann leis an arbhar.
   • Tá na paistí arbhar is fearr i gcruth fáinne. Soláthraíonn siad cúisín don arbhar, ionas go gcoinníonn an t-arbhar go leor taise chun fanacht bog. Déanann sé seo an míchompord a mhaolú.
   • Toisc go bhfeidhmíonn go leor de na plástair agus na bindealáin seo mar chóireáil aigéid, níor cheart duit iad a úsáid i gcomhcheangal le modhanna eile. Más gá duit na corns a chlúdach tar éis modh eile a chur i bhfeidhm, déan cinnte paiste arbhar a úsáid nach bhfuil aigéad salaicileach ann - nó bain úsáid as paiste rialta.

Cuid 3 de 4: Leigheasanna malartacha

1. Soften an arbhar le ola castor. Trí na corns a mhaolú ar do bharraicíní, is féidir leat an pian agus an míchompord a laghdú. Déanann sé níos éasca freisin an limistéar atá buailte ag an arbhar a exfoliate.
   • Cuir an ola castor i bhfeidhm le liathróid cadáis. Lig don ola suí ar na corns ar feadh trí nó ceithre nóiméad sula ndéantar é a shruthlú arís. Ansin exfoliate an limistéar.
   • Déan seo arís trí huaire sa lá.
2. Soak na corns i salann Epsom. In áit do bharraicíní a sáithiú i ngnáthuisce, is féidir leat roinnt Epsom nó salann mara garbh a chur leis chun an próiseas a bhrostú.
   • Feidhmíonn salann garbh mar scríobach éadrom. Mar sin maolaíonn do chosa in uisce salann na corns a mhaolú chomh maith le cuid de na cealla marbha, tirim craiceann a exfoliate.
   • Tuaslaig 1/2 cupán (125ml) de shalann Epsom in ocht lítear uisce te. Soak do chosa san uisce goirt ar feadh fiche nó tríocha nóiméad.
   • Nuair a bheidh tú déanta, is féidir leat na corns a scrobadh le cloch pumice. Déan iarracht an oiread agus is féidir den chraiceann marbh a exfoliate.
3. Cuir aspirín brúite i bhfeidhm. Is foinse aigéad salaicileach é aspirín. Is féidir leat aspirín a threascairt agus é a chur i bhfeidhm go barrmhaith ar na corns. Sa chaoi seo is féidir leat cuid den phróitéin atá sa arbhar a thuaslagadh, chomh maith leis an gcraiceann marbh ar an arbhar.
   • Crush aspirin agus déan é a mheascadh le cúpla braon uisce chun greamaigh gritty a dhéanamh.
   • Cuir an ghreamú seo ar na corns ar na toes. Lig sé suí ar feadh cúig go deich nóiméad sula ndéantar an limistéar a shruthlú agus a thriomú.
4. Déan greamaigh sóid aráin. Is féidir le greamaigh de sóid aráin, sú aoil, agus uisce cabhrú leis an bpróiseas téarnaimh a bhrostú.
   • Measc cúpla braon de sú aoil le beagán uisce agus teaspoon sóid aráin. Measc na comhábhair go maith go dtí go bhfoirmíonn greamaigh agus cuir i bhfeidhm iad ar na corns. Clúdaigh an limistéar le banda-chúnamh agus sruthlaigh é ar maidin. Ba chóir go dtriomódh an t-arbhar as féin laistigh de cheithre go sé lá.
   • Is féidir leat freisin 2-3 spúnóg bhoird de shóid aráin a thuaslagadh i ndabhach te. Soak do chosa san uisce ar feadh 15, 20 nóiméad. Ansin scrobarnach na corns ar na toes le cloch pumice.
   • Is féidir leat an sóid aráin a mheascadh le cúpla braon uisce chun greamaigh a dhéanamh. Cuir an ghreamú seo ar na corns, clúdaigh na corns le banda-chúnamh agus lig dó suí thar oíche. Nigh an meascán arís ar maidin.
5. Bain triail as maos na corns i tae chamomile. Féadann chamomile faoiseamh a thabhairt ón míchompord, agus é ag triomú an allais idir bharraicíní agus ag coigeartú leibhéal pH an chraiceann - ag cuidiú leis an bpróiseas téarnaimh.
   • Is féidir leat mála tae fliuch, te tae chamomile a shealbhú i gcoinne na gcornaí - is féidir é seo a dhéanamh ar feadh uair an chloig nó trí huaire an chloig.
   • Seachas sin, is féidir leat a roghnú do chosa a sháithiú i mbuicéad beag tae chamomile caolaithe - sáithigh do chosa ar feadh 15-20 nóiméad.
   • Nuair a dhéantar tú le ceachtar den dá mhodh, déan iarracht an t-arbhar a bhaint le cloch pumice nó comhad ingne.
6. Dab roinnt fínéagar caolaithe ar an arbhar. Is astringent é fínéagar, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis leis an gcraiceann a thriomú agus bás a fháil níos gasta. Ligeann sé seo duit an craiceann marbh a scrobadh amach le cloch pumice nó comhad ingne.
   • Caolaigh an fínéagar trí uisce trí chuid a choinneáil ar fhínéagar aon chuid.
   • Cuir an tuaslagán fínéagar i bhfeidhm ar na corns agus ansin clúdaigh le bindealáin nó bindealáin. Lig sé suí ar feadh na hoíche.
   • Ar maidin is féidir leat an craiceann tiubhaithe a exfoliate le cloch pumice nó comhad.
7. Cuir papaya mashed i bhfeidhm. Is féidir le Papaya faoiseamh a sholáthar ón bpian agus ón míchompord a thugann na corns.Is minic gur féidir leis cabhrú leis an arbhar a thriomú, rud a fhágann go dtitfidh sé níos gasta.
   • Gearr papaya a oscailt agus forc a úsáid chun an fheoil a mhaisiú. Cuir an papaya mashed seo i bhfeidhm go díreach ar na corns agus clúdaigh le bindealán nó bindealán é. Lig sé suí ar feadh na hoíche.
   • Is féidir leat an corn a exfoliate arís ar maidin. Trí úsáid a bhaint as an modh seo is féidir go dtitfidh na corns as a stuaim féin.
8. Úsáid sú fige glas agus ola mustaird. Féadann sú fige glas na corns a mhaolú, agus iad a dhéanamh níos éasca iad a bhaint. Is féidir le hola mustaird cabhrú le baictéir a mharú a d’fhéadfadh ionfhabhtuithe a dhéanamh murach sin.
   • Cuir an sú fige glas i bhfeidhm ar dtús. Dab méid beag ar an arbhar le liathróid cadáis. Lig an sú tirim ar an gcraiceann.
   • Nuair a bhíonn an sú fige glas tirim, is féidir leat beagán ola mustaird a chur i bhfeidhm, le liathróid cadáis freisin. Is féidir leis seo cabhrú le hionfhabhtuithe baictéaracha a throid a d’fhéadfadh tarlú má tá an craiceann tirim agus oscailte mar thoradh ar an exfoliation.
9. Déan meascán de turmeric, aló agus bromelain. Déanfaidh an meascán seo an craiceann a mbíonn tionchar ag corns air a mhaolú, agus beidh sé níos éasca an t-arbhar a bhaint.
   • Is gníomhaire frith-athlastach é turmeric atá in ann míchompord a mhaolú; tá airíonna iomlána ag aló vera; Is sliocht anann é Bromelain a bhfuil airíonna astringent aige. Mura féidir leat bromelain a fháil, bain úsáid as ola crann tae.
   • Measc codanna comhionanna de thurmeric talún, glóthach aló, agus bromelain chun greamaigh a dhéanamh. Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar na corns, clúdaigh le plesiter é agus lig dó suí thar oíche. Ar maidin, is féidir leat an meascán a nigh as an gcraiceann agus cloch pumice a úsáid chun na corns a scrobadh.

Cuid 4 de 4: Cóireáil leighis ghairmiúil

1. Bíodh insoles déanta chun tomhas. Féadann boinn istigh atá oiriúnaithe go gairmiúil an chosaint agus an mhaolú ceart a theastaíonn uathu a thabhairt do chosa. Cabhróidh sé seo leis na corns ar do bharraicíní leigheas níos tapa agus cosc ​​a chur ar níos mó corns a fhorbairt sa todhchaí.
   • Is féidir leat boinn istigh glóthacha caighdeánacha a úsáid freisin, ach tá insoles saincheaptha i bhfad níos éifeachtaí. Cuir ceist ar an bpodiatraí faoi seo agus féach ar choinníollacha beartais d’árachais sláinte le fáil amach an aisíoctar boinn istigh
2. Iarr uachtar / ointment tráthúil ar oideas. Is minic go mbíonn tiúchan níos airde d’aigéad salaicileach ag drugaí ar oideas ná a siblíní thar an gcuntar. Ina theannta sin, tá teaglaim aigéad níos láidre eile i go leor drugaí ar oideas chun an aidhm chéanna a bhaint amach.
   • Níor cheart cóireálacha aigéadacha a úsáid i diaibéiteas, daoine le craiceann tanaí agus / nó braistint craiceann laghdaithe.
   • I measc aigéid eile is féidir a úsáid i gcóireáil corns tá aigéad trichloroacetic agus meascán d’aigéad salaicileach, aigéad lachtaigh agus collodine.
   • Lean treoracha an phacáiste go cúramach chun damáiste craiceann de thaisme timpeall an arbhair a sheachaint.
3. Déan cúrsa antaibheathach chun corns ionfhabhtaithe a chóireáil. Má bhíonn na corns ar do bharraicíní ionfhabhtaithe, b’fhéidir go mbeidh ort antaibheathaigh a úsáid chun an t-ionfhabhtú a chóireáil.
   • Bíodh a fhios agat nach bhforordófar antaibheathaigh ó bhéal nó i mbéal an phobail ach má tá an t-arbhar ionfhabhtaithe. Ní bheidh aon éifeacht ag antaibheathaigh ar an arbhar féin agus ní dhéanfaidh siad ach an t-ionfhabhtú a throid.
4. Cuir ceist ar podiatraí faoi chraiceann cruaite a bhaint. Cé nár cheart duit an t-arbhar a chroitheadh ​​nó a ghearradh as tú féin in imthosca ar bith, d’fhéadfadh dochtúir coise gairmiúil (podiatraí) é a dhéanamh má theastaíonn sé ó chúinsí.
   • Nascfaidh an podiatraí an limistéar agus gearrfaidh sé amach an píosa arbhar tiubhaithe le lann tanaí an-ghéar. Tá an chóireáil gan phian agus sábháilte nuair a dhéanann gairmí í. Féadann sé an mhíchaoithiúlacht fhoriomlán a theorannú agus an próiseas téarnaimh a bhrostú
5. Máinliacht a imscrúdú. Má fhaigheann tú corns ar do bharraicíní go rialta, is féidir leis an podiatraí cóireáil mháinliachta a mholadh a fhéadfaidh seasamh na gcnámha sna toes a cheartú. Laghdaíonn sé seo an brú ar bharraicíní agus forbróidh corns i bhfad níos gasta.
   • Is féidir le cornaí forbairt nuair a fhásann na cnámha sna toes ar uillinn, rud a fhágann go dtéann siad le chéile níos gasta. Féadann cóireáil máinliachta na cnámha seo a athailíniú, rud a fhágann go bhfuil siad níos géire agus gur lú an seans go mbuailfidh na toes le chéile.

Rabhaidh

• Ná bain triail as na cóireálacha baile má tá diaibéiteas, atherosclerosis, nó aon neamhord imshruthaithe eile ort.
• Ná déan iarracht riamh an t-arbhar a scrabhadh nó a ghearradh. Sa chaoi sin ní réitíonn tú an fhadhb bhunúsach. Tá riosca méadaithe agat freisin maidir le hionfhabhtú baictéarach.

Riachtanais

• Bróga compordach
• Stocaí
• Sandals rubair cúir nó smeach-flops
• Púdar coise
• Cloch pumice
• Comhad ingne
• Oighear
• Ointment thar an gcuntar, titeann, paistí agus a leithéidí
• Ola castor
• Salann Epsom
• Sóid aráin
• Uisce
• Tae chamomile
• Fínéagar
• Papaya
• Sú fige glas
• Ola mustaird
• Turmeric
• Aloe
• Ola bromelain nó crann tae
• Cóireálacha áitiúla le oideas dochtúra
• Antaibheathaigh