Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Leigheasanna baile a úsáid
• Modh 2 de 3: blátholaí a úsáid
• Modh 3 de 3: Seachain greannú
• Leideanna
• Rabhaidh

Is cineál coitianta é céir a bhaint de ghruaig nuair a chuirtear stiallacha céir ar an gcraiceann agus ansin baintear iad. Toisc go bhfuil an modh chomh ionsaitheach, is féidir le céiriú na ceantair ina n-úsáidtear é a dhéanamh dearg. Cé go n-imeoidh an mílí le himeacht ama, tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun an próiseas seo a bhrostú.

Chun céim

Modh 1 de 3: Leigheasanna baile a úsáid

1. Déan comhbhrú fionnuar bainne, uisce agus oighir. Comhcheangail codanna comhionanna de bhainne fuar, uisce, agus oighear i mbabhla. Soak éadach glan leis an meascán seo agus ansin é a chur i bhfeidhm ar an limistéar difear ar feadh cúig nóiméad. Déan an t-iarratas arís trí huaire.
   • Tá athlasadh do chraiceann tar éis céir cosúil le grianghortha, agus cuirfidh comhbhrú fionnuar srian ar shoithí fola agus laghdóidh sé at, rud a fhágfaidh nach mbeidh an deargadh chomh sofheicthe.
   • Cuidíonn na próitéiní sa bhainne le leigheas agus cosnaíonn sé do chraiceann freisin.
2. Bain úsáid as liathróid cadáis tumtha i coll cailleach feasa. Doirt thart ar thrí spúnóg bhoird de ghua cailleach isteach i mbabhla beag agus sáigh éadach glan nó olann chadáis ann. Dab an craiceann atá iompaithe dearg go héadrom de réir mar is gá. Tá an tannin agus an ola i coll cailleach frith-athlastach agus dá bhrí sin laghdaíonn siad deargadh agus míchompord.
3. Déan masc cúcamar fuaraithe. Tá cúcamar ar eolas le fada mar gheall ar a airíonna analgesic agus tá frithocsaídeoirí ann, a thacaíonn le cneasaithe craiceann dearg agus inflamed. Slice cúcamar fuaraithe agus cuir é ar na codanna dearga de do chraiceann. Smeach na slisní thairis agus iad ag teas suas trí do chraiceann ionas go mbeidh an taobh fionnuar i gcónaí ar do chraiceann.
   • Chun éifeacht mharthanach a fháil, ullmhaigh greamaigh cúcamar mar masc le próiseálaí bia nó grater agus cuir i bhfeidhm é ar an limistéar atá buailte.
   • Le haghaidh greamaigh níos tiubha, cuir roinnt cornstarch nó sú aló vera leis.
4. Déan masc min-choirce collóideach collóideach. Déantar min-choirce collóideach as min choirce mín talún agus maolaíonn sé athlasadh agus moisturizes an craiceann. Measc cúpla taespúnóg de mhin choirce íon collóideach 100% gan ach go leor uisce chun greamaigh a dhéanamh. Cuir é ar an gcraiceann dearg agus lig don ghreamú tirim ar feadh 10 nóiméad sula ndéantar é a shruthlú.
   • Úsáid an chóireáil seo suas le ceithre huaire sa tseachtain.
   • Déan folctha mhin choirce collóideach nuair a bhíonn an deargadh ar do chorp den chuid is mó seachas ar d’aghaidh. Is féidir leat pacáistí folctha a cheannach ina bhfuil min choirce collóideach 100% ó chógaslann.
   • Déan do mhin choirce collóideach féin trí thalamh cloiche nó coirce rollta (ní gránach) a mheilt i ngreille bia nó i bpróiseálaí bia.
5. Cuir fínéagar leann úll úll leigheasach i bhfeidhm. Tá éifeacht cneasaithe ag fínéagar ar dhónna éadroma, ar féidir leis an deargadh tagairt dóibh. Cuir cupán d’fhínéagar leann úll úll neamh-scagtha i mbotella spraeála agus cuir i bhfeidhm é ar chraiceann dearg tar éis cithfholcadán lukewarm. Lig an fínéagar tirim ar do chraiceann.
   • Is féidir leat olann chadáis a sáithithe i bhfínéagar leann úll úll agus é a dhathú go réidh ar na ceantair atá buailte.
6. Cuir meascán soothing de mint agus tae glas i bhfeidhm. Is chuisniú nádúrtha é mint, agus tá aigéad tannic agus theobromine i tae glas a chabhraíonn le pian a mhaolú agus craiceann damáiste a leigheas. Doirt 1 lítear uisce fiuchta isteach i bpota le cúig mhála tae glas agus trí chupán de mint úr. Cuir an clúdach ar an próca agus lig don mheascán géar agus fuarú ar feadh uair an chloig ar a laghad. Soak liathróid cadáis sa leacht agus é a chur i bhfeidhm ar an limistéar dearg.
   • Tá tannins íocshláinte ag tae dubh freisin, ionas gur féidir leat é a úsáid mar ionadach do thae glas.
   • Is féidir leat an leacht fuaraithe a dhoirteadh go díreach thar an limistéar dóite, más mian leat.
7. Úsáid mil manuka frith-athlastach. Tagann an mil seo ón Nua-Shéalainn ó bheacha a bheathaíonn ar an gcrann manuka, agus léiríodh go bhfuil airíonna frith-athlastacha láidre ag an mil. Cuir méid beag i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte, lig dó suí ar feadh cúpla nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce te.
   • Déan cinnte nach gceannaíonn tú ach mil manuka le luach UMF / OMA de 15 nó níos airde. D’fhorbair eolaithe sa Nua-Shéalainn an córas seo chun gníomhaíocht antibacterial na meala a mheas.
   • De bharr airíonna antibacterial na meala seo tá sé oiriúnach mar ghlantóir laethúil.
8. Cuir sraith tanaí i bhfeidhm le hidreacortisone 1%. Is féidir hidreacortisone a úsáid gan oideas le haghaidh faoisimh shealadaigh ó mhion-ghreann craicinn. Is gníomhaire frith-athlastach é hidrocortisone agus déanann sé soithigh fola a theorannú freisin, ag laghdú deargadh. Nigh an limistéar atá buailte, ansin déan sraith tanaí a rubadh go réidh air, suas le ceithre huaire sa lá.
   • Bain triail as moisturizer le ceramide nó an sliocht feverfew nó licorice frithocsaídeoirí sula n-úsáidtear hidreacortisone chun do chraiceann a chosaint agus a mhaolú.
   • Más mian leat hidreacortisone a chur i bhfeidhm mar spraeire, croith an buidéal go maith agus coinnigh an nozzle 7.5-15 cm ó do chraiceann. Ná ionanálú na múch agus cosain do shúile agus tú ag spraeáil gar d’aghaidh.

Modh 2 de 3: blátholaí a úsáid

1. Smaoinigh ar ola riachtanach chun deargadh a laghdú agus do chraiceann a chosaint. Is eastóscáin plandaí driogtha gaile iad blátholaí agus dá bhrí sin tá éifeacht an-chumhachtach acu, agus ba cheart aird a thabhairt ar gach rabhadh faoi fho-iarsmaí féideartha agus frithghníomhartha ailléirgeacha agus iad á gcur i bhfeidhm. Ba chóir aon ola riachtanach a bheidh á cur i bhfeidhm agat a chaolú in “ola iompróra” mar ola olóige, go dtí thart ar 1-3%, sula n-úsáidtear í ar an gcraiceann.
   • Féadfaidh fo-iarsmaí nach dteastaíonn a bheith ag blátholaí áirithe i dtoircheas nó i gcoinníollacha cosúil le brú fola ard nó titimeas. Sula n-úsáidtear leigheasanna luibhe, téigh i gcomhairle le do dhochtúir.
   • Cé gur féidir go leor blátholaí a chur le chéile, bí cúramach gan an iomarca gníomhairí a úsáid ag an am céanna, mar go bhféadfadh greannú craicinn nó fadhbanna sláinte a bheith mar thoradh ar na fo-iarsmaí agus na hidirghníomhaíochtaí.
2. Cuir ola riachtanach geranium ardaigh i bhfeidhm chun at a laghdú. Taispeánann taighde gur féidir le hola riachtanach geranium ardaigh athlasadh an chraiceann a laghdú go suntasach. Measc 6-15 titeann de gheranium ardaigh in aghaidh 30 ml de “ola iompróra” agus cuir i gciseal tanaí é ar an gcraiceann atá buailte. Déan seo arís más mian leat.
3. Úsáid ola chamomile chun athlasadh a mhaolú. Súnntear ola chamomile i sraitheanna níos doimhne an chraiceann, rud atá tábhachtach lena húsáid mar fhrith-athlastach. Cé nach bhfuil an fhianaise eolaíoch cinnte fós, tacaíonn fianaise starógach le húsáid chamomile chun cóireáil a dhéanamh ar chraiceann éadrom dóite agus greannach.
   • Cuir cúpla braon d’ola chamomile le 30ml d’ola jojoba agus cuir méid beag ar an gcraiceann dearg.
   • Déan greamaigh chamomile trí bhláthanna triomaithe a mheilt i grinder caife glan nó le pestle agus moirtéal. Cuir uisce agus roinnt coirce iomlán leis go dtí go sroicheann tú comhsheasmhacht pasty. Cuir é seo i bhfeidhm ar an limistéar dearg agus lig dó scíth ar feadh 15 nóiméad. Sruthlaigh go réidh le huisce fionnuar. Déan seo arís más gá.
4. Cuir ola lavender le do uachtar craiceann. Tá airíonna antiseptic agus frith-fhungacha ag ola lavender agus feabhsaíonn sé cneasaithe mion-dónna agus grianghortha de réir mar a chuireann sé greamaitheacht créachta chun cinn.
   • Is minic a úsáidtear meascán d’ola lavender agus chamomile chun ecsema a chóireáil, riocht craiceann eile is cúis le athlasadh agus deargadh.
   • Níor chóir duit ola lavender a úsáid go hinmheánach mar go bhféadfadh fadhbanna sláinte tromchúiseacha a bheith mar thoradh air.
5. Cuir ola calendula soothing i bhfeidhm. Tá airíonna frithocsaídeacha ag Calendula agus is minic a úsáidtear é chun pian agus at a mhaolú agus cuma an chraiceann a fheabhsú. Caolaigh ola calendula in “ola iompróra” nó measc cúpla braon in uachtar nó ointment gan bholadh agus cuir i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
   • Ná déan mearbhall ar calendula le marigold ornáideach an ghéineas Tagetes, a fhástar go minic i ngairdíní glasraí.
6. Cuir vera aló íon i bhfeidhm. Is sú é Aloe vera ó dhuilleog an Aloe vera agus úsáideadh é mar fhaoiseamh pian tráthúil agus ointment leis na mílte bliain. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le sú íon aló vera a chur i bhfeidhm athlasadh agus pian ó dhó agus mion-scrapes a laghdú. Cuir méid beag den sú i bhfeidhm ar an limistéar dearg agus lig dó sá isteach i do chraiceann.
   • Tá aló vera i go leor lóiseanna tar éis na gréine, ach roghnaigh ceann le beagnach 100% aló vera, gan alcól.

Modh 3 de 3: Seachain greannú

1. Roghnaigh speisialtóir ceadúnaithe chun tú a chéiriú. Seiceáil go bhfuil an salon glan agus go leanann sé gach réamhchúram sábháilteachta. Féadann drochshláinteachas nó táirgí craiceann ar cháilíocht íseal greannú ar an gcraiceann a mhéadú agus ionfhabhtuithe a chur faoi deara.
2. Céir a cheannach chun gruaig a bhaint. Féadfaidh tú tú féin a chéiriú sa bhaile má tá tú muiníneach go leor i do chumas iarratas a dhéanamh agus depilatory a bhaint. Tá réimse leathan de bhaint gruaige ar fáil, de ghnáth ar fáil i gcógaslann nó i siopa drugaí, ag tairiscint modhanna agus modhanna éagsúla chun tú féin a chéiriú. Léigh na lipéid go léir sula gceannaíonn tú agus go n-úsáideann tú ceann chun a bheith feasach ar na fo-iarsmaí féideartha nó na comhábhair ghreannmhara.
3. Déan do chéir féin. Mura bhfuil an t-am nó an buiséad agat cuairt a thabhairt ar salon céir, déan do chéir féin le oideas déanta as uisce, sú líomóide agus siúcra. Tá céir siúcra nádúrtha ar fad, gan ceimiceáin neamhriachtanacha a d’fhéadfadh greannú a dhéanamh.
4. Oscail do phiocháin le huisce te. Agus tú ag céiriú sa bhaile, oscail do phiocháin chun baint gruaige a dhéanamh níos éasca. Coinnigh éadach fliuch fliuch go dtí an limistéar ar mhaith leat céir a dhéanamh nó cithfholcadh te a ghlacadh.
5. Glan do chraiceann le glantóir éadrom. Is féidir le baictéir agus salachar ar do chraiceann deargadh a bhaint mura mbaintear iad roimh chéiriú, mar is féidir leis an nós imeachta pores a oscailt go sealadach agus rochtain a fháil ar irritants.
6. Tar éis céirithe, pat do chraiceann le coll cailleach feasa. Tá airíonna antiseptic ag coll cailleach feasa, mar sin coimeádann sé do chraiceann glan tar éis céirithe. Ina theannta sin, is frith-athlastach é coll cailleach feasa, ionas gur féidir leis greannú agus deargadh a laghdú sula n-éireoidh sé ina fhadhb níos mó.

Leideanna

• Seachain táirgí a úsáid le halcól, cumhrán, nó ceimiceáin iomarcacha, a d’fhéadfadh greannú agus deargadh breise a chur faoi deara.
• Ná nigh an limistéar le huisce te, mar is féidir leis an teas a bheith ina chúis leis an gcraiceann dul dearg arís.
• Caith éadaí fionnuar, réidh agus baggy tar éis céirithe chun greannú breise a sheachaint. Ina theannta sin, caith éadaí éadroma in aimsir níos teo chun allas a chosc (rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le deargadh filleadh).
• Ná sceideal seisiún céirithe le linn do thréimhse, mar go mbíonn an craiceann níos íogaire go nádúrtha ag an am sin den mhí.
• Seachain folcadáin agus cithfholcadáin the / te agus ná nocht do chraiceann le teas gan ghá. Féadann sé seo déine an athlasadh a mhéadú.

Rabhaidh

• Téigh i gcomhairle le do dhochtúir nó le péidiatraiceoir sula n-úsáideann tú aon chógas nó leigheasanna do leanbh faoi 12 bliana d’aois.
• Téigh i dteagmháil le do dhochtúir má mhaireann nó má leathnaíonn an deargadh mar d’fhéadfá a bheith ag déileáil le hionfhabhtú.
• Léigh na lipéid rabhaidh i gcónaí ar gach leigheas, cibé acu oideas, thar an gcuntar, nó leigheasanna nádúrtha iad, chun foghlaim faoi na fo-iarsmaí féideartha, idirghníomhaíochtaí le cógais eile, agus contraindications.
• Má tá tú ag iompar clainne nó ag beathú cíche, ná glac aon leigheasanna neamh-oideas nó luibhe mura gceadaíonn do dhochtúir tú.
• Má tá tú ag glacadh hidreacortisone gan oideas agus mura bhfeabhsaíonn do deargadh laistigh de sheacht lá, nó má théann sé in olcas - nó má fhorbraíonn tú deargadh, at nó pus - stad ort é a thógáil agus glaoch ar do dhochtúir.
• Ná swallow ola lavender riamh mar go bhféadfadh deacrachtaí sláinte tromchúiseacha a bheith ann mar deacracht análaithe, radharc doiléir, súile a dhó, buinneach agus urlacan.