Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Níochán gruaig a ní
• Cuid 2 de 3: Styling gruaig thonn
• Cuid 3 de 3: Do chuid gruaige a choinneáil sláintiúil
• Leideanna
• Rabhaidh

Is cineál álainn gruaige é gruaig thonn. Le gruaig thonnach, is féidir leat haircuts agus stíleanna éagsúla a roghnú, ó ghruaig trá aerach go haircut caol agus clasaiceach. Is cineál deas gruaige é seo a bheith agat, ach is féidir go mbeadh sé deacair aire a thabhairt do ghruaig thonnach toisc nach bhfuil sé díreach ná cuartha. Má tá a fhios agat conas do chuid gruaige donn a ní, a stíliú agus aire a thabhairt duit, is féidir leat do chuid gruaige a choinneáil sláintiúil agus láidir go héasca.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Níochán gruaig a ní

1. Ceannaigh ceann maith seampú. Bain úsáid as seampú atá deartha le haghaidh gruaig chatach chun gruaig chatach. Ní thabharfaidh roghnú seampú atá beartaithe do chineálacha gruaige seachas gruaig dhíreach cúram ceart do do chuid gruaige. Cuardaigh seampú a deir go sainráite ar an bpacáistiú go bhfuil sé beartaithe le haghaidh gruaig thonn, a thugann níos mó toirte do ghruaig thonn agus a fhágann go seasann na tonnta amach níos fearr. Ná húsáid an iomarca seampú nó seampú do chuid gruaige ró-mhinic. Agus tú ag seampú, dírigh ar do scalp agus bain úsáid as méid seampún 50 cent de mhéid mona. Ag brath ar cé chomh gréisceach nó tirim atá do chuid gruaige, nigh do chuid gruaige gach lá eile nó gach cúpla lá.
   • Smaoinigh ar na fadhbanna a bhí agat le do chuid gruaige sular cheannaigh tú seampú. Cuardaigh seampú saor ó shulfáit má tá gruaig frizzy ort, mar déanann sulfáití do chuid gruaige frizz go tapa.
2. Roghnaigh an t-oiriúntóir ceart. Tá sé tábhachtach ní amháin go gceannaíonn tú seampú do ghruaig thonn, ach go n-úsáideann tú oiriúntóir atá oiriúnach do do chineál gruaige freisin. Nuair a aimsíonn tú seampú a oibríonn go maith duit, déan cuardach ar an oiriúntóir comhfhreagrach. Mura bhfuil oiriúntóir meaitseála ag an seampú, cuardaigh táirge a deir ar an bpacáistiú gur le haghaidh gruaig thonn atá sé. Déan cinnte an t-oiriúntóir a úsáid gach nigh. Cuir an t-oiriúntóir ó lár do chuid gruaige go dtí na foircinn.
   • Tá oiriúntóirí gruaige chatach oiriúnach freisin do ghruaig thonnach.
   • Cuardaigh oiriúntóir nádúrtha má tá imní ort go bhfuil na comhábhair i do oiriúntóir dona do do chuid gruaige, mar alcól atá in ann do chuid gruaige a thriomú.
3. Sruthlaigh do chuid gruaige le huisce fionnuar. Mothaíonn cithfholcadh te go maith, ach níl sé go maith do do chuid gruaige. Is maith an smaoineamh é uisce te a úsáid chun an seampú agus an t-oiriúntóir a chur isteach i do chuid gruaige, ach is féidir le sruthlú le huisce te nó te do chuid gruaige a thriomú. Fiú má thosaíonn tú do chithfholcadán le huisce te, críochnóidh tú le huisce fuar. Séalaíonn uisce fuar na cuticles gruaige agus cinntíonn sé go bhfanann an taise ón seampú agus oiriúntóir i do chuid gruaige.
   • Mura dteastaíonn uait cith fuar nó mura féidir leat do chuid gruaige a shruthlú le huisce fuar, doirt meascán de fhínéagar leann úll úll 250ml agus uisce 500ml thar do chuid gruaige fliuch. Sa chaoi seo baintear iarmhair de tháirgí cúraim gruaige agus calóga dandruff ó do scalp.
4. Déan buns i do chuid gruaige sula dtéann tú a chodladh. Mura ndéanann tú pleanáil ar do chuid gruaige a stíliú tar éis seampú a dhéanamh, déan borróga sula dtéann tú a chodladh ionas go bhfanfaidh na tonnta iontu. Déan tuáille a thriomú, cuir mousse stíle i bhfeidhm, ansin cas ceithre bholg i do chuid gruaige. Ar an mbealach sin, beidh gcuacha boga fós agat i do chuid gruaige an mhaidin dár gcionn.

Cuid 2 de 3: Styling gruaig thonn

1. Lig do chuid gruaige tirim go nádúrtha. Más féidir, ná bain úsáid as triomadóir buille chun do chuid gruaige a thriomú, ach lig dó aer a thriomú ina áit. Is féidir leis an teas ó thriomadóir buille dochar a dhéanamh do do chuid gruaige agus a chur ar na tonnta breathnú olann agus frizzy. Más gá duit triomadóir gruaige a úsáid, déan cinnte cosantóir teasa a chur i bhfeidhm ar do chuid gruaige roimh ré, bain úsáid as diffuser, agus socraigh an triomadóir gruaige go teocht íseal.
2. Cíor do chuid gruaige chomh beag agus is féidir. Is féidir le cíor a bheith ina chúis le do chuid gruaige briseadh, go háirithe má úsáideann tú é ró-luath tar éis táirgí stíle a chur i bhfeidhm. Ar dtús, déan do chuid gruaige a dhícheangal le do mhéara. Ansin bain úsáid as cíor leathan fiacail chun snaidhmeanna ar bith nach bhféadfá a bhaint as do chuid gruaige le do mhéara. Tosaigh ag cíor ag do chuid foircinn agus oibrigh i dtreo do fhréamhacha in ionad an bhealaigh eile.
   • Ná húsáid scuab. Is féidir le scuab a bheith ina chúis le do chuid gruaige cruth do thonnta a bhriseadh agus a mhilleadh.
   • Cíor do chuid gruaige sa chithfholcadh más gá duit é a chíor.
3. Dab táirge stílithe gruaige isteach i do chuid gruaige. Úsáid mousse nó táirge stílithe gruaige eile chun frizz a rialú agus tonnta áille a choinneáil. Roinn do chuid gruaige i gceithre chuid ar a laghad roimh ré. Trí chodanna níos lú a dhéanamh is féidir leat gach gruaig a chlúdach le mousse. Agus an táirge á chur i bhfeidhm agat, brú do chuid gruaige ar feadh cúpla soicind agus ansin lig dó dul.
4. Ná stíl do chuid gruaige le huirlisí te. Úsáid d’iarann ​​comhréidh agus iarann ​​tlú chomh beag agus is féidir. Beidh do chuid gruaige níos sláintiúla má ligfidh tú dó triomú leis féin agus mura ndéanann tú é a dhíreachú. Déanfaidh ró-stíliú do chuid gruaige le huirlisí te dochar dó agus cuirfidh sé cuma tonnmhar ar do thonnta. Má úsáideann tú uirlis te, cuir cosantóir teasa i bhfeidhm sula ndéanann tú do chuid gruaige a dhíriú nó a thlú.
   • Is gnách go mbíonn cosantóirí teasa ar fáil mar spraeanna agus uachtair.
5. Cuir ola i bhfeidhm tar éis do chuid gruaige a stíliú. Nuair a bheidh do chuid gruaige stíleáilte agat, cuir ola ar do chuid gruaige le moisturize agus shine. Cuardaigh ola éadrom nach meáfaidh do chuid gruaige, mar shampla ola argan. Ná húsáid ach méid beag. Ba chóir go mbeadh méid mona 2 phingin go leor, ag brath ar chomh fada agus atá do chuid gruaige. Cuir an táirge ó lár do chuid gruaige i bhfeidhm ar do chuid foircinn.

Cuid 3 de 3: Do chuid gruaige a choinneáil sláintiúil

1. Ceannaigh oiriúntóir domhain. Úsáid oiriúntóir domhain uair sa tseachtain chun hiodráitiú agus cosaint bhreise a chur le do chuid gruaige. Le oiriúntóir domhain beidh do chuid gruaige níos cothaithe agus hiodráitithe ná mar atá le oiriúntóir rialta le húsáid go laethúil. Níor cheart, dá bhrí sin, oiriúntóir domhain a úsáid chomh minic le oiriúntóir rialta.Féadann oiriúntóir domhain damáiste a dheisiú, do chuid gruaige a shoilsiú agus é a chosaint ar thruailleáin agus ó ghhathanna UV díobhálacha. Cuir an táirge ó lár do chuid gruaige ar do fhréamhacha, fág é ar feadh cúig go tríocha nóiméad, ansin sruthlaigh go maith.
   • Caithfidh pacáistiú an táirge a rá gur oiriúntóir nó masc domhain é nár cheart duit a úsáid go laethúil.
   • Braitheann an fhaid a chaithfidh tú an t-oiriúntóir a fhágáil ar na treoracha ar an bpacáiste agus cé chomh dona agus a dhéantar damáiste do do chuid gruaige.
   • Más féidir, teas do chuid gruaige faoi thriomadóir gruaige agus tú ag ligean don oiriúntóir domhain sáithithe isteach i do chuid gruaige. Sa chaoi seo is féidir le do chuid gruaige tairbhe níos mó a bhaint as an oiriúntóir.
2. Úsáid seampú soiléirithe. Má úsáidtear go leor táirgí cúraim gruaige is féidir iarmhar a fhágáil i do chuid gruaige, rud a fhágfaidh go mbeidh do chuid gruaige dull agus lom. Ceannaigh seampú soiléirithe agus bain úsáid as uair sa tseachtain chun an salachar agus an ramhar a ní as do chuid gruaige. Ní hionann an chaoi a n-úsáideann tú an seampú in aghaidh an táirge, ach de ghnáth déanann tú an seampú a massage isteach i do chuid gruaige agus ansin é a shruthlú go maith.
   • Tar éis níocháin le seampú soiléirithe, smaoinigh ar shampoo hydrating a úsáid. Féadann seampú soiléirithe do chuid gruaige a thriomú, ionas gur féidir le seampú taise an t-easnamh taise i do chuid gruaige a athlánú.
3. Ná faigh do chuid gruaige go ceimiceach. Ná déileálfar le do chuid gruaige le ceimiceáin cosúil le ruaimeanna gruaige agus maolaitheoirí ceimiceacha. Déanann na cóireálacha ceimiceacha seo damáiste do do chuid gruaige agus d’fhéadfadh sé a bheith deacair ar do chuid gruaige teacht chucu féin ón damáiste sin. Úsáid ruaim gruaige nádúrtha más mian leat do chuid gruaige a dhathú ar aon nós. Mura féidir leat cóireálacha ceimiceacha a sheachaint go hiomlán fós, déan cinnte oiriúntóir domhain a chur ar do chuid gruaige roimh an gcóireáil agus dá éis.
   • Is sampla é Henna de ruaim gruaige nádúrtha.
4. Faigh bearradh rialta ar do chuid gruaige. Le huirlisí te, cíor agus scuabadh gheobhaidh tú foircinn scoilte. Mura ngearrann tú na foircinn scoilte seo, scoiltfidh do chuid gruaige níos faide suas. Mar thoradh air sin, bíonn gruaig mhíshláintiúil ort ar dóigh go mbeidh go leor bearradh uait níos déanaí chun an damáiste a dheisiú. Faigh bearradh do chuid gruaige gach sé go hocht seachtaine chun é a choinneáil sláintiúil agus fada.

Leideanna

• Ceannaigh pillowcase satin. Trí chodladh ar chluasán satin, beidh do chuid gruaige níos lú tangled agus beidh do chuid gruaige níos lú tangled.
• Triomaigh do chuid gruaige le tuáille microfiber nó T-léine cadáis in ionad tuáille rialta. Sa chaoi seo beidh do chuid gruaige frizz níos lú agus níos lú tangled.
• Ná déan teagmháil le do chuid gruaige tar éis é a stíliú. Féadann an iomarca baint agus scuabadh do chuid gruaige é a dhéanamh níos frizzy.

Rabhaidh

• Déan cinnte an t-oiriúntóir a shruthlú go hiomlán ó do chuid gruaige. Mura sruthlaigh tú do chuid gruaige i gceart, féadfaidh sé cuma gréisceach agus do thonnta a mhilleadh.
• Ná nigh do chuid gruaige ar laethanta le taise ard. Má dhéantar tú amhlaidh is féidir do chuid gruaige a dhéanamh níos frizzier.