Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

Nuair a bhíonn tú i gcaidreamh le duine a choinníonn do chroí i ndáiríre, beidh tú i gcónaí ag iarraidh go mbeadh eolas ag an duine sin ar na mothúcháin atá i do chroí. Má chuireann tú brú ar dhuine, beidh sé seo níos casta. Bíonn sé deacair do chuid mothúchán a chur in iúl do dhuine ar dtús, ach tá go leor bealaí ann fós chun do chuid mothúchán a chur in iúl gan a rá os ard "Is breá liom tú" / "Is breá liom tú" / "Is mise Mo ghrá thú". Is léiriú suaithinseach gean é balún le croíthe móra a ligean isteach sa spéir, agus nathanna níos simplí ach níos bríomhaire a chur ina ionad agus do mhothúcháin ó chroí á thaispeáint.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Taispeáin gean do do pháirtí

1. 

   
   
   Abair "Is breá liom tú". Is é a chur in iúl do dhuine eile go bhfuil grá agat dóibh an bealach is soiléire chun do chuid mothúchán a chur in iúl agus iad a dhéanamh níos láidre. Mar sin féin, tá bealaí eile ann fós chun "Is breá liom tú" a rá, tríd an mbealach a úsáidtear an focal a athrú. Mar shampla, in ionad na trí fhocal sin a rá, d’fhéadfá focail eile a bhfuil brí chomh maith leo a rá mar “Táim an-sásta go bhfuil tú i mo shaol”, “Is dóigh liom go bhfuil an t-ádh ort tú a bheith agat”, nó " Is breá liom tú mar tá tú i gcónaí tú féin ".
   • Trí ghrá a chur in iúl ar bhealaí éagsúla is féidir leat a rá go sonrach cén fáth a bhfuil tú i ngrá agus mothú nua a chruthú in ionad admháil trí fhocal a bhfuil cur amach agat air.

2. 

   
   
   Bíodh a fhios ag an duine cé chomh tábhachtach agus atá siad. Ceann de na bealaí is soiléire chun an gean agus an meas atá agat orthu a thaispeáint is ea a n-tionchar dearfach i do shaol a chur in iúl.Mar shampla, má éascaíonn d’iar-aire am a chaitheamh le do theaghlach, cuir in iúl dó nó di go raibh tú níos compordaí i mbun cumarsáide le do grá amháin, a bhuíochas dóibh. Má bhí droch lá agat ag an obair, agus má bhraitheann tú d’iar-aire go mbraitheann tú go gasta, cuir in iúl dó go bhfeabhsóidh do ghiúmar ach é a fheiceáil.
   • Má dhéanann d’iar-shaol do shaol níos fearr nó níos compordaí, abair go bhfuil do shaol níos saibhre a bhuíochas dóibh, ionas go mbraitheann sé nó sí go bhfuiltear ag súil leis, go bhfuil meas agus grá air.

3. 

   
   
   Oscail do chroí don duine sin. Ciallaíonn a bheith oscailte do chuid smaointe agus mothúchán a thaispeáint ó chroí, gan aon rud a chur i bhfolach. Trí do chuid mothúchán mar seo a roinnt, is dócha go ndéanfar tú a cháineadh, a ghortú, a dhiúltú, srl. Tá sé tábhachtach a mheabhrú má tá grá agat do dhuine, má osclaíonn tú do chroí, go roinnfeá fút féin ó chroí, agus go gcuirfidh siad in iúl dóibh cé tú i ndáiríre, is féidir go mbraitheann tú gortaithe freisin. Is tusa a shocraíonn do shábháilteacht a íobairt mar mhalairt ar chaidreamh domhain.
   • Níl sé éasca íobairtí a dhéanamh ar rud ar bith, ach is bealach é do thiomantas don chaidreamh a thaispeáint do dhuine a bhfuil grá agat dó.

4. 

   Iarr a chomhairle. Taispeánann a gcuid comhairle go bhfuil meas agat ar a dtuairim. Ciallaíonn sé seo go bhfeiceann tú iad mar threoir, agus go gcabhraíonn tú leo níos mó a thuiscint faoi do ról i do shaol. Is céim é seo chun do chaidreamh a dhéanamh níos láidre.
   • Ní gá duit comhairle a iarraidh ar a bhfuil tábhachtach, cé gur féidir leat é sin a dhéanamh i gcónaí. Cuir in iúl don duine go bhfuil cúram ort faoina thuairim, agus ba mhaith leat a fháil amach conas a láimhseálfaidh siad é chun a meas a thaispeáint.

5. 

   Scaoil mothúcháin a chéile. Má tá eagla ar do sean, trína chéile, buartha, nó mearbhall faoi rud éigin, tabhair comhairle dó nó di a mhothúcháin a scaoileadh agus a roinnt leat. Bíodh a fhios ag an duine go dteastaíonn uait a gclúdaigh chosanta a bhaint díobh agus a gcuid smaointe a labhairt. Uaireanta teastaíonn áit uainn chun ár n-trína chéile a mhúchadh. Bíodh a fhios ag an duine go bhfuil tú ann chun éisteacht lena bhfuil le rá acu.
   • Taispeánann sé seo don duine gur féidir leo a gcuid mothúchán a chur in iúl go saor, agus go bhfuil tú ann chun éisteacht leo ag aeráil.
   • Nuair a osclaíonn siad suas duit, déan cinnte go bhfuil d’intinn sa nóiméad sin. Ciallaíonn sé seo nach seachnófar do ghuthán nó aon rud a tharraingíonn aird agus díriú ar a bhfuil á rá ag an duine. Tabhair aird ar an gcaoi a gcuireann siad a gcuid mothúchán in iúl nuair a chuireann siad a mbrón in iúl duit agus tabhair aiseolas sothuigthe.
   • Mura bhfuil a fhios agat cad atá le rá, taispeánann barróg daingean agus gean go mbeidh tú ann i gcónaí d’iar-sean.

6. 

   Inis do rúin a chéile. Is bealach seiftiúil é rúin a roinnt chun a chur in iúl d’iar-mhuinín go bhfuil muinín agat astu. De ghnáth ní nochtann muid rúin do dhuine ar bith; Dá bhrí sin, is fíor-léiriú é caidreamh muiníneach agus comhbhách le muinín a bheith agat as duine chun mothúcháin agus smaointe rúnda a roinnt.
   • Cruthaíonn rúin a roinnt ciorcal príobháideach de bheirt, rud a fhágann go bhfuil an nasc idir tú féin agus an duine sin níos láidre fós.

7. 

   Bí macánta i gcónaí. Uaireanta bíonn sé deacair d’iar-sean a thaispeáint do dhuine suntasach eile, go háirithe nuair a dhéanann tú iarracht gan a gcuid mothúchán a ghortú. Ach, leis an fhírinne a rá, fiú má ghortaíonn sé, méadaíonn sé do leibhéal muiníne agus cruthaíonn sé nasc leis an duine. Taispeánann sé seo go bhfuil tú macánta, macánta, gan ligean ort féin nó maolú ach duine a shásamh.
   • Is léiriú meas ar an duine é do chuid mothúchán a chur in iúl go hionraic, ach déan é seo a mheas go cúramach mar níl sé éasca.
   • Mar sin féin, cuimhnigh an fhírinne a insint go sciliúil. B’fhéidir go bhfuil sé deacair an fhírinne a chloisteáil, ach níor cheart duit labhairt mar splancscáileán d’uisce fuar a chaitheamh ar dhuine eile.

8. 

   Spreag an duine. Mar do pháirtí, is féidir a rá gurb é do fhreagracht - agus an chuid is tábhachtaí den chaidreamh - gean a thaispeáint, spreagadh agus cuidiú leis an duine a chuid aislingí agus aidhmeanna a bhaint amach. ag maireachtáil. Le spreagadh, tá tú ag spreagadh an duine a bheith ar an leagan is fearr díot féin agus a n-aisling a leanúint.
   • Is féidir leat an duine a spreagadh trí “Creidim gur féidir leat é a dhéanamh”, “D’oibrigh tú go crua agus aithneofar d’iarrachtaí go luath”, nó “Beidh d’iarracht iomlán Tabharfar luach saothair duit go luath. "
   • Bealach chun mothú go bhfuil cúl láidir ann is ea tacú leis an duine agus cuidiú leis nó léi a bheith rathúil.

9. 

   Scríobh litir. Uaireanta is bealach rómánsúil é litir ghrá "cáise" a scríobh chun do chuid mothúchán a chur in iúl. Is féidir le litir a scríobh cuidiú leis na mothúcháin agus na mothúcháin atá agat a chur in iúl trí ligean do smaointe “teacht ar an saol”. Smaoinigh ar do chuspóir agus an litir seo á scríobh agat. Cad ba mhaith leat go mbeadh a fhios ag d’iar-aire? Is é an chéad cheann a rá cén fáth ar scríobh tú an litir. Mar shampla, d’fhéadfá a rá "Shíl mé leat, agus táim sásta a bheith leat ..." nó "Is spraoi i gcónaí a bheith leat, agus ba mhaith liom go mbeadh a fhios agat ..."
   • Luaigh scéalta agus cuimhní cinn a thugann mothúcháin mhaithe. Ná cuimhnigh ach na rudaí a fhágann go bhfuil grá agat dóibh a scríobh síos, an tionchar a imríonn siad ar do chuid mothúchán agus an fáth a bhfuil tú sásta timpeall orthu.
   • Is é an bealach is fearr le litir lámhscríofa a scríobh ná a thaispeáint go bhfuil brí leis an méid a deir tú; mar teastaíonn níos mó tiúchan uaidh seo ná nuair a bhíonn nóta nó teachtaireacht á chlóscríobh. Ina theannta sin, is bealach álainn é do lámhscríbhneoireacht a úsáid chun dáiríreacht a thaispeáint.

10. 

    Éist. De ghnáth ní féidir le haon rud scór a oiread agus a bheith in ann díriú, éisteacht i ndáiríre leis an méid a deir daoine eile, agus ansin aiseolas a thabhairt atá ábhartha do bhrí as cuimse. Nuair a éisteann tú i ndáiríre leis an duine eile, díríonn tú ar an duine sin amháin, ag tabhairt aird iomlán agus iomlán dóibh.
    • Cé gur ábhar simplí é, is ábhar mór imní é an éisteacht, ag taispeáint go bhfuil tú ann chun cabhrú le d’iar-aire trí aon deacrachtaí.
    • Treisíonn éisteacht le d’iar-sean an smaoineamh gur comrádaithe tú, agus go bhfuil tú ann nuair a bhíonn cúnamh ag teastáil ón duine sin.

11. 

    
    
    Taispeáin gean trí rudaí beaga. Aon rud is féidir leat a dhéanamh chun ualach oibre an duine a laghdú, inseoidh sé duit cé mhéid a thugann tú aire dóibh agus grá agat dóibh.
    • Is bealaí cliste iad rudaí a dhéanamh cosúil le dul amach chun bia a cheannach sula ndúisíonn siad, athbhreoslú a gcarr, nó miasa a ní chun a thaispeáint do d’iar-aire go raibh tú ag smaoineamh ar a son i gcónaí.

12. 

    
    
    Aireach i gcónaí. Ciallaíonn a bheith tuisceanach smaoineamh i gcónaí ar mhothúcháin an duine in aon rud. Nuair a dhéanann tú cinneadh faoi rud éigin, smaoinigh ar an duine.
    • Mar shampla, agus tú ag dul ag campáil, tabhair leat roinnt tochta breise a chodladh d’iar-sean, mar tá a fhios agat go mbeidh sé deacair dóibh codladh ar dhromchlaí crua. Nó, má théann tú ar phicnic, ullmhaigh roinnt eile de na bianna is fearr leat chun iontas a dhéanamh orthu.

13. 

    
    
    Caith am le chéile. Tá a saol gnóthach féin ag gach duine nach mbíonn am fágtha uaireanta le haghaidh rudaí eile, ach is bealach éasca é am a chaitheamh le d’iar-sean chun do thosaíochtaí a leigheas agus a thaispeáint. Úsáid an t-am seo chun roinnt, dul ag siúl nó dinnéar a bheith agat le chéile.
    • Ní hé líon na n-uaireanta a chaitear le chéile, ach cáilíocht an ama sin. Ní gá duit a bheith ar sceideal ar leith, mar is é an iarracht am a chaitheamh leo a deir an rud ar fad.

14. 

    Grá do pháiste istigh. Uaireanta, bíonn saol an duine fásta leadránach agus leadránach. Chun an mothúchán sin a aischur, ní mór duit an leanbh a mhúscailt ionat. Cruthaigh iontas i do shaol, déan roinnt rudaí randamacha, agus bain triail as rudaí nua.
    • B’fhéidir nach mbraitheann sé seo mar bhealach díreach chun grá a chur in iúl, ach tríd an gcaidreamh a dhéanamh taitneamhach, taispeánann tú go bhfuil tú ag iarraidh am i gcuimhne a bheith agat i gcónaí le d’iar-iar. Fágfaidh tú ar eachtra le chéile go leor cuimhní agus scéalta le hinsint níos déanaí.

15. 

    Bíodh teagmháil choirp mhothúchánach agat. Is breá le gach duine leibhéal difriúil “tadhaill”, ach is léiriú fisiceach íogair gean é teagmháil fhisiciúil éadrom, mhothúchánach. Is bealaí sciliúla iad gothaí cosúil le lámha a choinneáil, teagmháil a dhéanamh go spraíúil ar na hairm, scíth a ligean ar ghualainn chun dlúthchaidreamh agus grá a thaispeáint.

16. 

    Hug. Cruthaíonn hugs mothú slándála corpartha, agus is féidir leo a dhéanamh go mbraitheann duine go bhfuil sé fillte i ngrá. Tá an chomhartha barróg an-simplí agus oiriúnach in áiteanna poiblí freisin, is bealach iontach é chun do bhrú a thaispeáint in áit plódaithe.
    • Is é an hugging leis an dá lámh agus an comhlacht brúite i gcoinne a chéile an rud is rómánsúla. De ghnáth ní bhíonn cineálacha eile barróg (barróg aon-lámh, barróg ghualainn) ach ar leibhéal sóisialta agus ní thaispeánann siad mórán gean.
    • Is gnách go mbíonn barróg mhothúchánach níos faide ná an ceann sóisialta. Is leor barróg 5 go 7 soicind chun do ghrá a thaispeáint.

17. 

    Cuddle. Ní gá a rá, tá cuddling le do pháirtí iontach i gcónaí, agus cosúil le barróg, is bealach é chun tú a scíth a ligean ó strus an tsaoil laethúil. Ina theannta sin, taispeánann sé do ghean tríd an gcaoi a ndíríonn tú go hiomlán ar an duine, agus conas a bhraitheann tú ar a son.

18. 

    Suathaireacht don duine. Is féidir le massage a bheith chomh simplí le cúl an duine a chuimilt agus tú ag féachaint ar scannán, ag stracadh a gcuid gruaige, nó ag ligean don duine luí ar do cheann ar do lap agus tú ag suathaireacht ar a ghualainn agus a mhuineál.
    • Ná bíodh eagla ort gean a thaispeáint trí theagmháil fhisiciúil. Seo freisin an chaoi a mothaímid mothúcháin.
    fógra

Modh 2 de 2: Taispeáin gean don duine a bhfuil brú ort

1. 

   Tóg muinín. Bí leat féin i gcónaí nuair is mian leat a bheith leis an duine a bhfuil brú ort. Níl tú ag iarraidh caidreamh a thógáil as bréaga nó ligean ort gur duine eile tú; Mar sin, lig do phearsantacht Shine. Uaireanta, nuair nach bhfuil a fhios agat cad atá le rá, cuir ceist ar an duine fúthu féin nó mol iad. Cosúil "Cén spórt is maith leat a imirt?" nó "Rinne tú sár-jab i do chur i láthair inniu".
   • Is iad na hábhair is éasca labhairt fúthu na rudaí atá i gcoiteann agat, mar rang roinnte, áiteanna a raibh tú ann, nó an bhialann is fearr leat. Is féidir le caint faoi na rudaí atá i gcoiteann agat beirt do ghiúmar a mhaolú agus cabhrú leat do scíth a ligean.

2. 

   Léirithe trí theanga choirp. Is comhartha intimacy é teagmháil a dhéanamh le duine. Dá bhrí sin, bealach íogair le rá gur maith leat an duine eile is ea ligean don náire teagmháil a dhéanamh lena chéile. Is é an bealach is fearr le do chuid smaointe a chur in iúl ach baint éadrom a úsáid, ach ní ró-shoiléir.
   • Mar shampla, má labhraíonn tú leis an duine nó má shiúlann tú thart ar an duine, déan teagmháil go réidh lena lámh. Má shuíonn tú in aice leis an duine, uaireanta is féidir leat teagmháil a dhéanamh leo de thaisme le do chosa nó do ghlúine agus aoibh gháire a thaispeáint chun gean a thaispeáint.
   • Is féidir le beagán cúram coirp do mhothúcháin a thaispeáint dóibh freisin. Ba chóir gur leor teagmháil a dhéanamh go réidh leis an duine uair nó dhó le linn an chomhrá chun ligean dóibh do chuid mothúchán a thuiscint.

3. 

   Scríobh litir. Uaireanta bíonn sé deacair do chuid mothúchán a chur in iúl ó bhéal os comhair duine is maith leat, is é litir a scríobh an bealach is simplí chun do chuid mothúchán a chur in iúl gan a bheith ag insint dóibh go díreach. Cosúil leis an modh thuas, bí soiléir faoi na rudaí a spreagann tú chun litreacha a scríobh.
   • Mar shampla, d’fhéadfá tosú le “Tá áthas orm níos mó a fháil amach fút le cúpla mí anuas ...” nó “Níor theastaigh uaim a rá ach go bhfuil tú ar cheann de mo chairde is fearr an t-am ar fad. anuraidh ... "
   • Sa lá atá inniu ann le forbairt na teicneolaíochta faisnéise, tá sé an-simplí teachtaireachtaí teileafóin nó teachtaireachtaí Facebook a chumadh. Beidh an lámhscríbhneoireacht níos dílis agus tógfaidh sí níos mó iarrachta. Mar gheall ar an iarracht bhreise sin, meallfaidh do ghníomhartha an duine níos mó.

4. 

   Ná glac ábhar ró-dáiríre. Féadfaidh tú an litir a oscailt go compordach le magadh a bhfuil cur amach agat air nó dea-uair a bhíodh agat. Ón áit sin, bogfaidh tú ar aghaidh go dtí an príomhthopaic, agus míneoidh tú cén fáth ar scríobh tú an litir seo ag rá go bhfuil mothúcháin agat dóibh. Is féidir leat a rá, "Níl uaim ach a rá gur maith liom tú, agus is breá liom é nuair a chroch mé leat."
   • Gearr ach álainn. Ní gá go mbeadh sé soiléir cé mhéad is maith leat an duine nó cén fáth, sula mbeidh a fhios agat go díreach conas a bhraitheann siad ar do shon.

5. 

   
   
   Cuir do chuid mothúchán in iúl go díreach don duine. Roghnaigh áit saor ó strus atá oiriúnach do chomhrá príobháideach, déan teagmháil súl agus cuir in iúl d’iar-aire conas a bhraitheann tú. Féadfaidh tú comhrá ócáideach a bheith agat, tar éis tamaill bog go dtí an príomhphointe agus cuir do chuid mothúchán in iúl. Ansin tabhair moladh nó dhó dóibh agus iad ag cur a gcuid mothúchán in iúl. Sampla: "Is maith liom tú go mór. Ní féidir le duine ar bith gáire a dhéanamh duit ach an oiread."
   • Tar éis duit do chuid mothúchán a chur in iúl, tabhair am dóibh freagairt agus smaoineamh ar an méid atá ráite agat. Ná fiafraigh láithreach conas a bhraitheann siad nó a smaoiníonn siad.
   • Níor chóir go mbeadh an iomarca béime ort. Tabhair am don duine glacadh agus freagairt, agus ná déan iarracht brú a chur orthu.

6. 

   
   
   Imoibriú dá réir. Nuair a bheidh tú críochnaithe ag rá do chuid mothúchán, féadfaidh d’iar-mhothúcháin mothúcháin den chineál céanna a chur in iúl nó díreach ag iarraidh cairdeas a chothú. Má chuireann an duine eile mothúcháin chosúla in iúl, ná bíodh eagla ort do sceitimíní a thaispeáint. Tar éis duit féin agus do dhuine suntasach eile a gcuid mothúchán a dhéanamh soiléir, bíodh leisce ort d’áthas a chur in iúl, is cuma cé chomh amaideach a d’fhéadfadh tú a bheith. Más mian leis an duine cairdeas a choinneáil, gníomhú aibí agus a rá, "Tá sé ceart go leor, níl uaim ach go mbeadh a fhios agat mo chuid mothúchán." Tá sé seo an-pianmhar, ach ní mór duit tuiscint mhaith a fhágáil i gcónaí. Fiú má tá tú brónach, ní mór an iarracht é gníomhú mar sin, agus do bhrón a chur in iúl go príobháideach.
   • Chomh luath agus a bheidh a fhios agat go dtaitníonn do bhrú leat, déan coinne chun dul amach mar scannán le chéile, nó cluiche. Cruthóidh sé seo dálaí don bheirt agaibh aithne níos fearr a chur ar a chéile.
   • Mura ndéanann do sean-chómhalartú do chuid mothúchán, ar a laghad ní mór duit an deis a thapú go cróga. Tá neart deiseanna eile ann fós chun an duine ceart a aimsiú duitse.
   fógra

Comhairle

• Glac smacht ar do chuid mothúchán. Tá an grá go hiomlán nádúrtha, agus mar sin tá sé ag iarraidh do chuid mothúchán a thaispeáint do dhuine a bhfuil grá agat dó.
• Ná habair an iomarca grá. Má insíonn tú d’iar-sean go bhfuil grá agat dóibh 15 huaire sa lá, caillfidh tú a luach go mall. Gearr siar ar fhocail sciathánacha, agus ionchorpraigh gníomh níos mothúchánach.
• Ná caill tú féin nuair a bhíonn grá agat do dhuine. Lean ort ag déanamh na rudaí is breá leat, ag cur béime ar do phearsantacht féin agus ar do charachtar uathúil.
• Déan iarracht gan a bheith feargach nuair nach mbíonn mothúcháin ag an duine a bhfuil brú ort air. Glac leis go béasach, déan iarracht é a shárú, agus lean ar aghaidh le bheith ina chara maith. B’fhéidir go mbeidh mothúcháin acu duit sa todhchaí.
• Ná taispeáin do shyness os comhair an duine a bhfuil brú ort, ar eagla go gceapfadh sí gur coward tú.