Ábhar

• Comhairle

Spraeáil beoir ar do chuid gruaige. Tá beoir iontach maith chun gile agus sláinte a thabhairt do ghruaig mar gheall ar a cion ard vitimíní B, in éineacht le fosfailipidí agus go leor mianraí eile. Doirt beoir (de chineál ar bith) isteach i mbotella spraeála, agus tar éis cithfholcadh a dhéanamh, spraeáil beoir ar do chuid gruaige. Má úsáideann tú gruagaire, scriosfaidh an teas boladh na beorach go léir. fógra

Modh 6 de 8: Cúram Gruaige

1. 

   Faigh ola isteach i do chuid gruaige san oíche. Sula dtéann tú a chodladh san oíche, rub ola olóige ar do chuid gruaige nó ola uibhe agus coinnigh i pouch gruaige agus tuáille é. Cuimil an ola isteach sna fréamhacha agus síos go dtí na foircinn. Fág do chuid gruaige fillte i masc le ola olóige nó ola uibhe agus téigh a chodladh, ansin sruthlaigh le seampú an mhaidin dár gcionn.

2. 

   
   
   Cóireáil le hola te. Teas ceithre taespúnóg d’ola cnó cócó, ola olóige, ola almón nó ola bébhar i sáspan go dtí go mbeidh sé te (ná teas). Doirt an méid seo ola te isteach i do chuid gruaige agus bain úsáid as do mhéara chun suathaireacht isteach sna fréamhacha agus sa scalp. Nuair a bheidh gach snáithe gruaige clúdaithe ag an méid seo d’ola te, cuir é ar do cheann agus ansin clúdaigh an chuid seachtrach den fhilleadh gruaige le tuáille te. Leathnaíonn an teas ón ola agus na tuáillí pores do scalp, rud a ligeann don ola sceitheadh ​​isteach agus iontais a dhéanamh i do chuid gruaige. Mar sin féin, is féidir gruaig liath roimh am a úsáid trí ola te a úsáid. fógra

Modh 8 de 8: Fínéagar

1. 

   
   
   Cóireáil gruaige le fínéagar leann úll úll. Measc fínéagar leann úll úll cupán le ½ cupán uisce te. Spraeáil ar ghruaig tar éis níocháin, agus lig dó ionsú ar feadh 10 nóiméad, ansin sruthlaigh, ach ná bain úsáid as seampú. Cuidíonn sé seo le gruaig a dhéanamh níos gile agus dandruff a laghdú, den chuid is mó! Mar sin féin, lagaíonn an t-aigéad aicéiteach i bhfínéagar na snáithíní gruaige agus dá bhrí sin níor chóir é a úsáid ach níos mó ná dhá uair sa bhliain. fógra

Comhairle

• Ól a lán uisce.
• Bain úsáid as oiriúntóir gruaige i gcónaí tar éis seampú a dhéanamh chun an iomláine a mhéadú. le haghaidh gruaige.
• Ceannaigh an seampú agus an t-oiriúntóir ceart do do chuid gruaige. Tá cineál gruaige difriúil ag gach duine agus is dócha go bhfaighidh tú táirge a bhaineann go sonrach le do chineál gruaige.
• Úsáid cithfholcadh rialta; Scuab do chuid gruaige faoin gcith, coinnigh an seampú agus an t-oiriúntóir i do chuid gruaige ar feadh thart ar chúig nóiméad sula ndéantar é a shruthlú. Seachain teochtaí arda más féidir. Úsáid táirgí a chosnaíonn do chuid gruaige ó theas. Tá sé seo deacair ach go maith san fhadtréimhse!
• Úsáid oiriúntóir domhain nó oiriúntóir dhá uair sa tseachtain le haghaidh gruaig bhog, lonracha agus sláintiúla.
• Tá cineál gruaige difriúil ag gach duine, mar sin fiafraigh de do hairstylist faoi conas do chuid gruaige a dhéanamh níos pearsanta.
• Braid sé go docht i taobh amháin i rith an lae, agus nuair a theastaíonn uait go dtitfidh an ghruaig bhog, bain an braid agus sruthóidh sé síos timpeall do ghuaillí.
• Cabhróidh braidáil san oíche le gruaig a choinneáil ó theannadh agus í a choinneáil silky.
• Úsáid ola cnó cócó.
• Ná húsáid uisce te chun do chuid gruaige a ní.
• Ná nigh do chuid gruaige gach lá.
• Seachain seampúnna agus oiriúntóirí a bhfuil aigéad citreach iontu.