Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

Chun gríos underarm a leigheas, ní mór duit aghaidh a thabhairt ar chúis an gríos ar dtús. Seachain bearradh agus ná húsáid táirgí cumhra le feiceáil an athraíonn rudaí. Ansin, lean liosta na gcéimeanna riachtanacha. Nigh underarms le gallúnach éadrom agus caith éadaí scaoilte, aerúla. Bain úsáid as comhbhrú te agus cuir balm nó lóis i bhfeidhm. Seachain an gríos a scríobadh agus féach le do dhochtúir mura n-imíonn an gríos tar éis cógais ar oideas a ghlacadh.

Céimeanna

Cuid 1 de 2: Déileáil leis an gcúis

1. 

   Stop ionfhabhtú na n-underarms de bharr follicles gruaige blocáilte nó irritated. Tugtar folliculitis ar an riocht seo. Tosaíonn folliculitis nuair a dhéantar damáiste do follicle gruaige ar chúis éigin agus bíonn sé ionfhabhtaithe. Ar ámharaí an tsaoil, is féidir an greannú seo a chosc agus a chóireáil.
   • Ná caith éadaí atá ró-dhaingean ar an limistéar lámh. Is féidir le frithchuimilt greannú a dhéanamh.
   • Caith éadaí ionas gur féidir le do chraiceann análú, go háirithe má tá tú i do chónaí in aeráid te.
   • Déan cinnte nach bhfuil do chraiceann íogair nó ailléirgeach le fabraicí, cosúil le olann.
   • Nigh éadaí le glantach níocháin neamh-irritating. Cuir teorainn le húsáid softener fabraice.

2. 

   
   
   Stop ag bearradh faoi do chuid arm chun cúis an gríos a fháil amach. Is féidir le bearradh follicles gruaige ingrown agus fiú ionfhabhtú a dhéanamh. Bain triail as céiriú nó úsáid táirge bainte gruaige in ionad bearrtha go dtí go nglanann an gríos.

3. 

   Stop ag úsáid díbholaígh, gallúnacha nó púdair atá greannach don chraiceann. Is minic go mbíonn alúmanam, blastáin, alcól agus parabens i ndíbhianna - substaintí ar féidir leo gríos a spreagadh. Tá sé seo ar cheann de na cúiseanna is éasca le itching nó deargadh fáil réidh.
   • Bain triail as éagsúlacht táirgí glantacháin éagsúla chun an ceann is fearr a fháil. Athraigh go díbholaí saor ó chumhrán ar dtús. Mura gcabhraíonn sé seo, aistrigh go gallúnach difriúil (b'fhearr gan cumhráin). Féach ar do dhochtúir láithreach bonn má mhaireann an gríos.
   • Má tá amhras ort gur deodorant is cúis le do gríos, bain triail as díbholaí nach n-iriseann do chraiceann, mar shampla:
   • Alúm potaisiam (alúm aigéad): Is mianra é alúm potaisiam a bhfuil airíonna astringent agus antiseptic aige. Cé nach gcuireann sé cosc ​​ar sweating, is féidir leis an mianra seo bac a chur ar fhás na mbaictéar is cúis le boladh coirp. De ghnáth bíonn alúm potaisiam creagach agus an-saor.
   • Sóid aráin: Tuaslaig 1/8 teaspoon sóid aráin le beagán uisce (dothuaslagtha) agus cuir i bhfeidhm é ar na underarms. Más mian leat, is féidir leat sóid aráin agus cornstarch beag a sprinkle faoi do airm chun go mbraitheann sé tirim.
   • Lemon: Is féidir leis an aigéad citreach i sú líomóide baictéir a mharú faoin lámh. Is féidir leat slice de líomóid a ghearradh agus é a chur i bhfeidhm ar na underarms chun deodorize go nádúrtha. Bí cúramach gan sú líomóide a úsáid ceart tar éis bearrtha.
   • Alcól isopropyl: Cuir alcól Isopropyl i mbotella spraeála le spraeáil ar an gcraiceann faoi do chuid arm. Le haghaidh cumhráin thaitneamhach, cuir cúpla braon d’olaí riachtanacha mar ola riachtanach lavender nó lus an phiobair. Tá sé níos sábháilte cumhartheiripe a sheachaint, áfach.

4. 

   
   
   Bíodh sláinteachas pearsanta maith agat chun ionfhabhtuithe fungasacha faoi na hairm a sheachaint. Is iad na underarms dorcha, tais an timpeallacht iontach do baictéir agus fungais. Is féidir drochshláinteachas pearsanta a bheith mar chúis leis an gríos underarm, ach teas, frithchuimilt nó nochtadh do hailléirginí is cúis leis an gcuid is mó de na gríos.

5. 

   Smaoinigh ar chúiseanna eile a bhaineann le gríos underarm. I measc na gcúiseanna eile tá ailléirgí ar chógais agus ar bhianna, eidhneán nimhe agus dair nimhe, greim feithidí, nó neamhord autoimmune mar psoriasis. Is féidir le víris cosúil leis an víreas fliú nó an bhruitíneach gríos a chur faoi deara freisin. Ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir má tá amhras ort gur ceann de na cúiseanna seo is cúis le athlasadh sa limistéar underarm. fógra

Cuid 2 de 2: Cóireáil gríos

1. 

   
   
   Lean liosta na gcéimeanna riachtanacha. Tar éis duit gríos underarm a bheith agat agus roinnt de na céimeanna atá liostaithe thuas a ghlacadh, ba cheart duit tosú ag obair ar conas an gríos a mhaolú. Lean na céimeanna seo chun an gríos a leigheas.
   • Nigh underarms le gallúnach éadrom, gan cumhráin. Triomaigh na underarms.
   • Caith éadaí scaoilte, compordach agus nádúrtha, mar shampla cadás, siúit, nó línéadach. Déanann na fabraicí seo níos éasca don chraiceann análú agus an baol folliculitis a laghdú.
   • Ól go leor uisce chun cabhrú le do chorp a theocht a rialáil go barrmhaith. Is iad uisce agus tae glas na roghanna is fearr. Seachain deochanna fuinnimh, caife agus deochanna diuretic eile mar bíonn siad ina gcúis le díhiodráitiú.
   • Úsáid uachtair nó lóiseanna antifungal thar an gcuntar. Is táirgí iad seo a úsáidtear chun ionfhabhtuithe fungasacha a chóireáil i réimsí eile den chorp ar nós limistéar na gcosa agus na groin.

2. 

   Chun folliculitis a mhaolú, is féidir leat comhbhrú te, tais a chur ar an gcraiceann faoi do lámh. Cabhróidh pacáiste tais leis an gcraiceann a dhraenáil faoi do lámh. Cuir an chéad phacáiste eile in áit an phacáiste ghlan agus ná húsáid an seancheann.

3. 

   Cuir ola nó lóis le hairíonna maothaithe ar na neamhaibí chun pian agus míchompord a mhaolú. D’fhéadfadh olaí ina bhfuil vitimín E cabhrú (cé gur féidir le vitimín E tráthúil an craiceann a ghríosú i gcásanna áirithe). Nó is féidir leat olaí eile a úsáid mar aló, ola crann tae agus ola ostrich.
   • Is féidir le huachtar milis hidreacortisone a chur ar an limistéar greannach cuidiú leis an gríos a leigheas, agus greannú agus itching a chosc freisin.
   • Is uachtar frith-itch coitianta é lóis Calamine le haghaidh gríos.
   • Glac folctha coirce. Is féidir leat táirgí min-choirce a cheannach ón siopa. Ina theannta sin, is féidir leat d’uisce folctha féin a dhéanamh trí 1 chupán de mhin choirce a dhoirteadh isteach i tuáille cadáis nó sock agus ansin é a théamh. Fan go bhfuarfaidh an sock nó an tuáille, ansin bain úsáid as mar spúinse folctha.

4. 

   Seachain an limistéar atá buailte a scríobadh. D’fhéadfadh ionfhabhtú nó ionfhabhtú fungas a bheith mar thoradh ar an gcraiceann a scríobadh ó scríobadh. Má tá an itching ró-itchy, is féidir leat ointment tráthúla mar hydrocortisone a úsáid.

5. 

   Féach ar do dhochtúir mura n-imíonn an t-ionfhabhtú giosta tar éis cógais thar an gcuntar a ghlacadh. Is féidir le do dhochtúir cógais níos láidre a fhorordú. Idir an dá linn, is féidir leat ibuprofen nó aspirin a ghlacadh le haghaidh faoisimh pian agus athlasadh. fógra

Rabhadh

• Is féidir le gríos ailléirgeach a bheith bagrach don bheatha. Féach ar do dhochtúir má bhíonn comharthaí seachas gríos ort, mar shampla an t-aghaidh nó an muineál a at, deacracht análaithe, nó cailliúint an chonaic. Is féidir le gríos corcra a bheith ina comhartha d’fhadhb thromchúiseach.