Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Nuair a thaitníonn fear leat agus mura dtugann sé aird ort, bíonn sé brónach. Tá sé ceart go leor, is féidir leat dul isteach ina líne radhairc trína aird a ghabháil. Tarraing dó le do chulaith iontach, le do shúile agus le do gháire. Chomh maith leis sin, tosú ag caint go nádúrtha ionas go gcaithfidh sé do phearsantacht a thabhairt faoi deara agus a chur in iúl tríd an gcomhrá chun níos mó a mhealladh dó. Is féidir leat nasc a dhéanamh leis ar na meáin shóisialta freisin chun a thaispeáint dó cé chomh adorable atá tú.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Gabh lena shúil

1. 

   Ag caitheamh chulaith a mhothaíonn go hiontach. Nuair a chaitheann tú an chulaith cheart, beidh níos mó muiníne agat agus beidh cuma níos tarraingtí ort. Roghnaigh éadaí a chomhlánaíonn d’áilleacht agus d’fhigiúr. Tabharfaidh sé aird ort ar aon nós.
   • Mar shampla, d’fhéadfá jeans a chaitheamh le t-léine sleeveless nó léine cnaipe-síos, barr meaitseála le sciorta, nó gúna deas.
   • Ná bíodh imní ort faoi threocht a leanúint. Meallfaidh sé níos mó do mhuinín ná d’éadaí.

   Comhairle: Cuir blas dearg ar an chulaith chun an aird ar fad a tharraingt! Mar shampla, is féidir leat léine dhearg, gúna dearg, seálta dearg, comhionannas vótaí dearg, bróga dearga nó hata dearg a roghnú.

   
   

2. 

   Cuir lipstick dearg i bhfeidhm má chaitheann tú makeup. Ní gá duit makeup a chaitheamh chun fear a mhealladh, ach is rogha iontach é lipstick dearg má tá nósanna smididh agat. Meastar go bhfuil lipstick dearg an-sexy, agus beidh tú ag breathnú níos tarraingtí i súile guys. Is é dearg clasaiceach an rogha is éasca. Ina theannta sin, ba chóir duit dearg a mheascadh freisin chun freastal ar do thon craiceann. Roghnaigh dearg bluish má tá ton fionnuar ar do chraiceann, nó téigh dearg oráiste má tá toin te craiceann ort.
   • Ná bíodh imní ort faoi lipstick dearg mura dtaitníonn makeup leat. Tarraing dó le do chuma nádúrtha.
   • Má tá tú fós ar scoil, déan cinnte go gceadaíonn an scoil makeup sula n-ullmhaíonn tú.

3. 

   
   
   Cruthaigh boladh ar leithligh dó a chailleann tú. Meallann an boladh araon aird an duine ach cuireann sé amú ort freisin. Roghnaigh cumhráin is mian leat agus oireann duit é a úsáid gach uair a fhaigheann tú deis a bheith os a chomhair.
   • Mar shampla, is féidir leat cumhrán a chaitheamh, lóis choirp chumhraithe a chur i bhfeidhm, seampú cumhra a úsáid nó blátholaí a chaolú.

4. 

   
   
   Féach air sa tsúil agus aoibh gháire ar feadh 2-3 soicind. Taispeánfaidh do theagmhálaí súl an fear a thugann tú faoi deara. Má dhéanann tú meangadh gáire, beidh a fhios aige gur maith leat é, agus déanfaidh an aoibh gháire sin d’aghaidh níos tarraingtí. Gach uair a fheiceann tú é, féach air sa tsúil agus aoibh gháire.
   • Ná bí ag breathnú air ar feadh níos mó ná 3 shoicind chun go mbraitheann sé míchompordach.

5. 

   Úsáid teanga choirp oscailte chun fear a fhostú. I dtreo dó agus scíth a ligean do airm ar do thaobh. Tá tú ag taispeáint dó go bhfuil tú compordach agus furasta teagmháil a dhéanamh leat. Seachain suíomhanna dúnta, mar shampla airm thrasnaigh agus cosa crosáilte.
   • Seachain do chorp a chasadh sa treo eile, mar ciallóidh sé seo go bhfuil tú á dhúnadh dó.

6. 

   Wink ag an Guy mar a shiúlann tú thart air. Is bealach éasca é seo chun suirí a dhéanamh gan focal a rá. Gach uair a théann tú air, féach air, aoibh gháire agus wink. Lean ort ag sleamhnú chun ligean don fhear iontais cad a chiallaíonn an wink sin. Is féidir leat wink air freisin agus tú ag comhrá a flirt beag.
   • Más rud é nach dtaitníonn sé leis ar chúis éigin, lig ort nach raibh sa wink ach fadhb. Abair “Ó, tá brón orm! Níl a fhios agam cad a d’eitil isteach ina súile. Caithfidh mé scáthán a fháil le seiceáil. "

7. 

   Déan é a fhuascailt go héadrom nó teagmháil a dhéanamh leis go nádúrtha chun an bacainn tadhaill a bhriseadh. Is bealach iontach é teagmháil freisin le suirí a dhéanamh le fear gan a bheith ag caint. Conas a thugann sé faoi deara tú, b’fhéidir go smaoineoidh sé ort teagmháil a dhéanamh leat. Má tá tú rud beag cúthail, tabhair swipe éadrom dó agus tú ag dul thart. Má tá tú rud beag níos dána, is féidir leat teagmháil a dhéanamh go réidh lena lámh agus tú ag caint.
   • Nuair a bhuaileann tú an fear, ní deir tú ach, "Ó, tá brón orm," nó "Tá an halla ró-dhaingean."
   • Is féidir leat teagmháil a dhéanamh lena lámh agus ceisteanna a chur mar "An bhfuil a fhios agat cathain is féidir aiste a chur isteach?" nó "An féidir leat an siopa caife is gaire a thaispeáint dom?"
   fógra

Modh 2 de 4: Comhrá leis

1. 

   Cuir ceisteanna air chun aithne a chur air. De ghnáth is maith le daoine labhairt fút, mar sin beidh sé níos muiníní má thaispeánann tú spéis sa mhéid a deir sé. Spreag an fear chun cainte trí cheisteanna a chur agus éisteacht leis. Nodded agus arís agus arís eile go socair an méid a dúirt sé.
   • D'fhéadfá a iarraidh, "An bhfuil aon phleananna saoire samhraidh agat?" "Cad a rinne tú an deireadh seachtaine seo caite?" nó "Cén cineál ceoil is fearr leat a sheinm i do bhanna?"
   • Má tá tú ar scoil, fiafraigh faoi thascanna, mar "Cén topaic a roghnaigh tú do do thionscadal taighde?" nó "An bhfuil tú ag pleanáil freastal ar éisteachtaí amharclainne na bliana seo?"

2. 

   Comhroinn eolas agus tabhair smaointe chun do chuid oibre a thaispeáint. Bainfidh na daoine taitneamh as do intleacht, mar sin ná bíodh aon leisce ort do bharúil a chur in iúl. Bí oscailte dó trí do chuid smaointe agus tuairimí a lua. Is é an t-aon rud ná gur cheart duit argóintí a sheachaint ionas go mbeidh an comhrá spraoi i gcónaí.
   • Labhair faoi leabhair a léigh tú agus cad atá ag tarlú anois.
   • Má tá sé ar scoil, is féidir leat trácht a dhéanamh ar ábhair atá á staidéar agat. D’fhéadfá a rá, "Is spéis liom go bhfuil baint ag an téacsleabhar litríochta atá á staidéar againn le himeachtaí a luaitear sa rang staire."
   • Tá sé an-gnáth freisin go n-aontaíonn an bheirt agaibh faoi rud éigin. Déan suas trí na difríochtaí a ligean isteach agus an t-ábhar a athrú. Má tá tuairim dhifriúil aige uaitse, abair, “Is spraoi i gcónaí éisteacht le tuairimí daoine eile. Bhuel, an bhfaca tú an cluiche Dé hAoine seo caite? "

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   Is sainchomhairleoir mothúchánach agus síciteiripeoir í an comhairleoir mothúchánach Jessica Engle atá ina cónaí i gCeantar Bhá San Francisco. Bhunaigh sí Cóitseálaí Dating Limistéar an Bhá in 2009 tar éis di a Máistreacht i Síceolaíocht Chomhairleoireachta a fháil. Is Teiripeoir Pósta & Teaghlaigh agus Teiripeoir Drámaíochta í Jessica freisin le breis agus 10 mbliana taithí.

   

   Jessica Engle, MFT, MA
   Comhairleoir mothúchánach

   “Ceann de na bealaí is fearr le nasc a dhéanamh ná ceisteanna a chur agus éisteacht go haireach. Spreag é chun cainte trí spéis dáiríre a bheith aige agus tabhair faoi deara má fhreagraíonn sé ar an gcaoi chéanna. Ar an mbealach sin beidh a fhios agat an dtugann sé fógra duit, má dhéileálann sé leat le cúram agus le meas. "

3. 

   Molaim go hionraic é chun é a dhéanamh sásta. Faigh cúis le moladh dó gach uair a fheiceann tú é. Inis dó gur maith leat an bealach a bhreathnaíonn sé, cosúil lena éachtaí agus a phearsantacht. Taispeánann sé seo go bhfuil cúram ort faoi agus go dtugann sé faoi deara tú freisin.
   • Is féidir leat moladh a dhéanamh "Tá cuma iontach ar do chuid gruaige inniu" nó "Bhí do chur i láthair ar maidin go hiontach."

4. 

   Iarr air rud éigin a dhéanamh chun go mbraitheann sé úsáideach. Is breá le gach duine mothú daoine eile a bhfuil gá acu leo, mar sin is bealach an-éifeachtach é cúnamh a iarraidh le duine. Níos mó ná sin, tá leithscéal agat fiú labhairt le do fhear grinn. Roghnaigh rud beag a bhfuil a fhios agat gur féidir leis a dhéanamh agus fiafraigh an féidir leis lámh a thabhairt duit.
   • Is féidir leat a rá, "An féidir leat an cruinniú seo a shocrú domsa inniu?" "An bhféadfá a thaispeáint dom conas é seo a cheangal leis?", Nó "An bhféadfá cabhrú liom an t-airgead síntiús a bhailiú don chumann cúnaimh ainmhithe i mo chomharsanacht?"
   • Má tá tú fós ar scoil, iarr air cabhrú leat le d’aiste nó chun cabhrú leat i ngníomhaíochtaí iarscoile. Abair, "An féidir leat é a shamhaltú domsa?", "An bhféadfá cabhrú liom ullmhú don díospóireacht Dé Sathairn seo?" nó "An féidir leat an aiste a sheiceáil duit féin, agus an féidir liom seiceáil ar do shon?"
   fógra

Modh 3 de 4: Taispeáin do phearsantacht

1. 

   Taispeáin muinín chun dearcadh tarraingteach a chruthú. Déanann muinín tú suimiúil agus tarraingteach. Chun do mhuinín a thaispeáint, seas suas díreach, déan teagmháil súl le daoine, agus aoibh gháire i gcónaí. Ina theannta sin, dírigh ar do chuid buanna agus éachtaí d’fhonn a bheith bródúil asat féin, agus conas a dhéanfaidh sé seo radaíocht trí do chuma.
   • Mura bhfuil mórán muiníne agat ionat féin, foghlaim muinín a chothú trí do chuid buanna a liostáil, sprioc a chríochnú, agus ráitis dearfacha a insint duit féin.

2. 

   Déan do chuid paisin a roinnt le daoine eile chun carisma a chruthú. Nuair a bhíonn tú ar meisce ar rud éigin, is cosúil go bhfuil tú an-tógtha agus suimiúil. Labhair faoi do chuid paisin agus do fhear in aice láimhe. Más féidir, tabhair leat earraí cosúil le T-léinte, suaitheantais, hataí nó málaí a thaispeánann ábhar is díol spéise duit. Féadfaidh tú do chuid paisin a phostáil ar na meáin shóisialta.
   • Mar shampla, d’fhéadfá rud éigin a rá mar "Cuidíonn an ealaín atá á saothrú agam mo chuid mothúchán a chur in iúl agus ceangal a dhéanamh le daoine eile."
   • Má tá tú ag obair, labhair faoi do spriocanna gairmiúla, mar shampla "Tá sé beartaithe agam fanacht sa chuideachta seo agus obair ar feadh i bhfad, mar sin táim ag iarraidh ardú céime a fháil." Dá mbeifeá ar scoil, d’fhéadfá labhairt faoi ghníomhaíochtaí seach-churaclaim, mar shampla "Thosaigh mé foireann faoisimh ainmhithe mar tá imní mhór orm faoi chearta ainmhithe."
   • Mar an gcéanna, is féidir leat T-léine a chaitheamh le pictiúr den bhanna is maith leat nó mála a iompar le pictiúr a bhaineann le do bhlas.

3. 

   Glac páirt i ngníomhaíochtaí nó i gcaitheamh aimsire a thaispeánann go bhfuil tú slánaithe go maith. Beidh cuma níos tarraingtí ort nuair a ghlacann tú páirt i ngníomhaíocht. Déan rudaí a chuireann áthas ort agus cuir sa phost iad ar líne. Nuair a bhíonn an fear is fearr leat in aice láimhe, taispeáin go bhfuil tú thar a bheith gnóthach le go leor gníomhaíochtaí suimiúla.
   • Cuirfidh do ghnóthaí níos mó airde ort freisin, mar go gcruthóidh sé nach bhfuil tú ag lorg do bhuachaill amháin.
   • Abair rud éigin mar “Tá sé chomh spraoi, Dé hAoine seo ní gá dár scoil staidéar a dhéanamh ach ar feadh leath lae, díreach nuair a bhíonn cúpla uair an chloig de scíthe de dhíth orm. An deireadh seachtaine seo caithfidh mé dul chuig rang péintéireachta, seó a bheith agam agus cóisir Trinh freisin. "

4. 

   Bain triail as rud éigin nua chun cuma níos eachtrúil a thabhairt duit. Smaoinigh ar rudaí a raibh tú riamh ag iarraidh triail a bhaint astu nó a raibh eagla ort triail a bhaint as rud amháin sa mhí. Gheobhaidh sé bríomhar agus eachtrúil duit, rud a thabharfaidh air é a thabhairt faoi deara duit.
   • Mar shampla, b’fhéidir go léimfeá bungee, triail a bhaint as bialann nua, dul isteach i gclub, caitheamh aimsire nua a thosú, nó clárú do rang.
   fógra

Modh 4 de 4: Úsáid líonraí sóisialta

1. 

   Déan cairde nó lean leis ar chuntais meán sóisialta. Mura bhfuil an dá pháirtí ceangailte ar líonraí sóisialta, téigh ar aghaidh go réamhghníomhach le do thoil agus cuir cuireadh cara leis nó cliceáil "lean." Ar an mbealach sin feicfidh sé do phoist. Ina theannta sin, beidh sé níos éasca dó teagmháil a dhéanamh leat trí thrácht a dhéanamh ar do phoist nó trí theachtaireacht dhíreach a sheoladh chugat.
   • Ná lean a chuntais shóisialta go léir láithreach. Tosaigh leis an ardán is mó a úsáideann tú, ansin leathnaigh go líonraí eile thar cúpla lá. Ar an mbealach sin, is cosúil go bhfuair tú amach a shuímh eile le déanaí.

2. 

   Déan do ghníomhaíochtaí agus do chuid spéiseanna a phostáil ar na meáin shóisialta. Cuimhnigh cuid de na buaicphointí ó do lá a chur san áireamh ionas go bhfeicfidh sé cé chomh suimiúil atá tú. Post grianghraif, nuacht agus imeachtaí a bhfreastalaíonn tú orthu. Taispeánann sé seo dó go bhfuil go leor gníomhaíochtaí spraoi agat a thaitneodh leis.
   • Mar shampla, postáil pictiúr díot le cara, pictiúr díot ag imirt spóirt, cuir pictiúr de do chat, nó tóg pictiúr díot ag tarraingt pictiúr.

   Rabhadh: Bí cúramach agus imeachtaí á bpostáil ar líne. Ná cuir do shuíomh, faisnéis phearsanta ná faisnéis teagmhála ar na meáin shóisialta sa phost. Mar an gcéanna, seachain faisnéis a bhféadfadh duine teacht ort nó faisnéis nach dteastaíonn uait a phoibliú.

3. 

   Post pictiúir de tú ag baint taitneamh as an saol, ach ná postáil go leor "selfies". Is féidir le selfies cabhrú leat mothú go maith fút féin, mar sin ní gá go mbraitheann tú ciontach. Mar sin féin, má phostáiltear an iomarca de na grianghraif seo, beidh cuma ró-támhshuanach ort. Ina áit sin, postáil pictiúir a thaispeánann go bhfuil rud éigin á dhéanamh agat. Cuirfidh sé seo faoi deara go stopfaidh sé de do chuid grianghraf a fheiceáil in ionad leanúint ar aghaidh ag scrollú síos.
   • Má tá tú sásta i ndáiríre le d’áilleacht, is féidir leat féinphortráidí a thógáil ó chian ionas go mbeidh gach duine in ann an radharcra timpeall ort a fheiceáil. Ar an mbealach seo, is féidir leat a thaispeáint do dhaoine go bhfuil tú ag déanamh rud éigin suimiúil agus fós do chuid cuma a thaispeáint.

4. 

   Teorainn le postáil rudaí diúltacha ar na meáin shóisialta. Ó am go ham is féidir leat imeachtaí diúltacha a phostáil i do shaol nuair a bhíonn cabhair nó comhairle uait. Mar sin féin, má dhéanann tú mallacht agus gearán an lá ar fad, casfaidh a lán daoine a ndroim ort. Teastaíonn uait an fear sin a fheiceáil mar dhuine dóchasach agus grámhar don saol, nach tú?
   • Mar shampla, d’fhéadfá rud éigin cosúil le “Crua inniu a phostáil, ach go raibh míle maith agat as mo chairde”, nó “Tá mo mhadra caillte inniu. Anois tá géarghá agam le cúnamh gach duine. " Mar sin féin, ba cheart duit mionn a sheachaint ar dhaoine a bhfuil gráin agat orthu nó saincheisteanna deighilte a phlé, ná trácht mar, "Tá gach rud mícheart", nó "Tá gach duine craiceáilte."
   fógra

Comhairle

• Ná lean leis i ngach áit, mar beidh sé míchompordach. Ina theannta sin, féadann sé seo iompraíocht stalcaireachta a dhéanamh.
• Má cheapann tú go bhfuil cúnamh ag teastáil uaidh, is féidir leat cabhrú. Mar shampla, má thiteann sé an leabhar gar don áit ina suíonn tú, is féidir leat é a phiocadh suas dó.
• Má tá an misneach agat, téigh ar aghaidh agus tabhair cuireadh dó. Abair "Ar mhaith leat dul ag babhláil Dé hAoine seo?"
• Ná brag faoi do sceideal daingean. Ba cheart duit roinnt rudaí roghnacha nó neamhriachtanacha a thógáil amach freisin chun a chinntiú go mbeidh am agat ar a laghad a chaitheamh leis.

Rabhadh

• Ná lig do bhuachaillí do shaol a ghlacadh ar láimh. Tá rudaí iontacha eile gan áireamh sa domhan seo freisin.