Ábhar

• Rabhadh

Úsáid uisce chun d’aghaidh a fhliuchadh. Cuir do cheann síos sa doirteal agus pat an craiceann le huisce te. Cabhróidh sé seo leis an mil a chaolú agus é a dhéanamh níos éasca an mil a scaipeadh go cothrom thar d’aghaidh.

Doirt roinnt mil isteach i dtearmann do láimhe. Beidh thart ar 1/2 teaspoon de mil íon ag teastáil uait. Bog go réidh méaróg amháin thar an mil chun an mil a rianú agus a théamh. Má tá an mil ró-tiubh, is féidir leat cúpla braon d’uisce te a chur leis chun é a chaolú agus a dhéanamh níos éasca é a láimhseáil.

Cuir mil ar an gcraiceann. Bain úsáid as do mhéar chun mil a chur i bhfeidhm agus ansin déan d’aghaidh a massage go réidh i ngluaiseachtaí ciorclach. Bí cúramach chun craiceann íogair timpeall na súl a sheachaint.

Pat an t-uisce tirim. Bain úsáid as tuáille bog glan chun an t-uisce ar do chraiceann a thriomú go réidh. Ná scrobarnach do chraiceann le tuáille, mar is féidir leis seo do chraiceann a ghríosú.

Bain úsáid as moisturizer agus cothromóir uisce tar éis glanta. Cabhróidh moisturizer le taise agus uisce a ghlasáil chun an craiceann a chothromú agus pH nádúrtha an chraiceann á chothromú agus pores níos doichte. fógra

Modh 2 de 4: Úsáid ola chun an craiceann a ghlanadh

1. 

   
   
   Doirt ola castor isteach i mbabhla nó i mbotella. Braithfidh an méid ola castor ar do chineál craicinn. Seo an méid ola castor atá de dhíth do gach cineál craiceann:
   • Má tá craiceann olach agat, bain úsáid as 2 taespúnóg d’ola castor.
   • Le haghaidh gnáthchraicinn, teastaíonn 1.5 taespúnóg d’ola castor uait.
   • Éilíonn craiceann tirim nó ag dul in aois díreach teaspoon ola castor.

2. 

   Roghnaigh agus comhcheangail an bun-ola. Is minic a thriomaíonn ola castor an craiceann, fiú nuair a úsáidtear í ar chraiceann olach; Dá bhrí sin, ní mór duit an ola seo a chaolú le hola bonn. Seo liosta de na blátholaí atá oiriúnach do gach cineál craiceann:
   • Má tá craiceann olach agat, cuir 1 teaspoon d’aon cheann de na holaí seo a leanas leis: argan, síol fíonchaor, jojoba, síol lus na gréine, almón milis, agus u-dall.
   • Má tá gnáthchraiceann agat, teastaíonn 1.5 taespúnóg d’aon cheann de na holaí seo a leanas uait: argan, síol aibreog, síol fíonchaor, jojoba, síol lus na gréine, almón milis, agus u-dall.
   • Má tá do chraiceann tirim nó ag dul in aois, teastaíonn 2 taespúnóg d’aon cheann de na holaí seo a leanas uait: argan, síol aibreog, avocado, síol fíonchaor, jojoba, síol lus na gréine, almón milis, agus uglue.

3. 

   
   
   Úsáid glantóir ola chun do chraiceann a ghlanadh. Is é an t-am is fearr chun an glantóir aghaidhe seo a úsáid roimh leaba. Cuir an táirge i bhfeidhm ar do chraiceann agus bain úsáid as éadach bog sáithithe in uisce te chun é a chur i bhfeidhm ar d’aghaidh. Fan nóiméad agus ansin tóg an tuáille amach. Glan d’aghaidh le tuáille. Sruthlaigh an tuáille agus clúdaigh ar d’aghaidh ar feadh nóiméid eile.Lean ort á dhéanamh seo go dtí go nglanann an craiceann an ola.
   • D’fhéadfadh gríos craicinn tarlú tar éis an glantóir aghaidhe seo a úsáid; áfach, seo díreach mar a imoibríonn an craiceann leis an táirge nua agus imeoidh an pimple ar feadh tamaill ghearr.

4. 

   Bain makeup le ola. Chun makeup a bhaint, ní gá ach d'aghaidh a fhliuchadh le liathróid cadáis sáithithe i roinnt ola. Ansin, nigh d’aghaidh le huisce te agus cuir moisturizer agus cothromóir uisce leis. fógra

Modh 3 de 4: Déan glantóir min-choirce

1. 

   Measc le chéile min choirce agus béile almón. Tomhais amach 1/2 cupán (40 gram) de mhin choirce agus 1/2 cupán (60 gram) de phlúr almón agus doirt an dá cheann isteach i jar. Dún clúdach an phróca go docht agus croith chun na comhábhair a mheascadh.
   • Mura féidir leat almón nó min choirce a aimsiú, meileann iad féin ag úsáid cumascóir, grinder caife, nó cumascóir ilchuspóireach. Tabhair faoi deara, meileann tú gach comhábhar ar leithligh.

2. 

   Smaoinigh ar chur le beagán comhábhair exfoliating agus blátholaí. Is comhábhair neamhriachtanacha iad seo, ach déan cuma níos “ollmhargadh” ar do ghlantóir aghaidhe agus méadaíonn sé an cumas exfoliate. Cuidíonn luibheanna agus blátholaí cumhráin thaitneamhach a chruthú. Seo moltaí chun cabhrú leat comhábhair a roghnú le cur le do tháirgí bunaithe ar an gcineál craicinn:
   • Craiceann olach: cuir 2 spúnóg bhoird de shalann mara puree, 2 spúnóg bhoird de dhuilleoga mint triomaithe agus 5 titeann d’ola Rosemary (roghnach).
   • Craiceann tirim: cuir 2 spúnóg bhoird de bhainne púdraithe, 2 spúnóg bhoird de chamomile canlendula íonaithe agus 5 thiteann d’ola riachtanach chamomile (roghnach).
   • Craiceann teaglaim: cuir 2 spúnóg bhoird de mhin choirce, 2 spúnóg bhoird de chamomile íonaithe agus 5 titeann d’ola riachtanach lavender (roghnach).

3. 

   Roghnaigh leacht. Chun an glantóir seo a úsáid, beidh ort beagán níos mó leachta a chur leis. Seo cúpla moladh agus tú ag roghnú leacht atá ceart do gach cineál craiceann:
   • Maidir le craiceann olach, úsáidfidh tú sú líomóide, uisce ardaigh, uisce driogtha, nó coll cailleach feasa.
   • Maidir le gnáthchraiceann, is iad sreabháin oiriúnacha glycerin, mil, uisce ardaigh, tae mint nó uisce driogtha.
   • Maidir le craiceann tirim, is iad bainne, uachtar bhuailtí nó iógart na roghanna oiriúnacha.

4. 

   Cuir an táirge i bhfeidhm ar d’aghaidh. Massage an táirge go réidh i ngluaiseacht chiorclach agus cuimhnigh craiceann íogair timpeall na súl a sheachaint. Cabhróidh an tairiscint chiorclach leis an bpúdar almón an craiceann a exfoliate.

5. 

   Pat an t-uisce tirim. Déan an craiceann a thriomú go réidh le héadach glan, bog. Ná bruscar tuáille thar d’aghaidh chun greannú a dhéanamh ar an gcraiceann.

6. 

   Bain úsáid as moisturizer agus Toner tar éis do aghaidh a ní. Cothromaíonn moisturizer a chothaíonn an craiceann agus an t-uisce an craiceann agus é ag géarú pores agus an t-iarmhéid pH ar an gcraiceann á choinneáil aige.

7. 

   Stóráil glantóirí aghaidhe. Is leor an méid comhábhair thuas chun an glantóir táirge a úsáid go minic. Cuimhnigh an buidéal a theorannú nuair nach bhfuil an táirge á úsáid agat. Déan an táirge a stóráil in áit thirim, fhionnuar. fógra

Modh 4 de 4: Déan cineálacha eile glantóir aghaidhe

1. 

   Glantóir úll do chraiceann tirim. Doirt na comhábhair go léir i cumascóir nó i cumascóir ilfheidhm agus déan iad a chumasc go dtí go mbeidh siad réidh. Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar aghaidh tais agus lig dó suí ar feadh thart ar 5 nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce te. Seo na comhábhair a bheidh de dhíth ort le glantóir aghaidhe a dhéanamh:
   • 2 slisní úlla, scafa
   • 1/2 cupán (125 gram) iógart plain
   • 1/2 spúnóg bhoird d’ola olóige
   • 1/2 spúnóg bhoird de mil

2. 

   Glantóir meala líomóide do chraiceann olach. Cuir na comhábhair go léir i mbabhla agus corraigh go maith le spúnóg nó forc. Cuir an meascán i bhfeidhm ar an taise agus lig dó suí ar feadh 30 soicind, ansin sruthlaigh in uisce te. Seo na comhábhair is gá chun glantóir aghaidhe a dhéanamh:
   • 1/2 cupán (50 gram) coirce rollta
   • 1/4 cupán (60 ml) sú líomóide úr
   • 1/4 cupán (60 ml) uisce
   • 1/2 spúnóg bhoird de mil

3. 

   Glantóir cúcamar do ghnáthchraiceann. Cuir na comhábhair go léir i cumascóir nó i cumascóir ilfheidhm agus déan iad a chumasc go dtí go mbeidh siad réidh. Ansin, cuirfidh tú an meascán i bhfeidhm ar an aghaidh tais agus ligfidh sé dó suí ar feadh thart ar 5 nóiméad agus ansin sruthlaigh in uisce te. Seo na comhábhair is gá chun an táirge a dhéanamh:
   • 1/2 cupán (125 gram) iógart plain
   • 1/2 cúcamar meánmhéide, gearrtha i síolta pomegranáit
   • 5 duilleoga mint meánmhéide, mionghearrtha

4. 

   Nigh d’aghaidh le iógart plain. Is féidir leat iógart a úsáid chun d’aghaidh a ní nó 1 spúnóg bhoird de iógart agus 1 teaspoon sú líomóide a mheascadh. Ní amháin go gcuireann sú líomóide boladh iógart go maith, cabhraíonn sé freisin le piocháin a dhéanamh níos doichte; Oibríonn sú líomóide go han-mhaith do chraiceann olach. Cuir iógart i bhfeidhm ar aghaidh tais, agus bí cúramach an craiceann timpeall na súl a sheachaint agus ansin sruthlaigh in uisce te.
   • Is féidir leat 1-2 titeann d’ola olóige a chur leis freisin chun go mbeidh boladh an iógart níos fearr. Is féidir olaí eile cosúil le vanilla nó lavender a úsáid.
   • Má roghnaíonn tú liomóidí a úsáid, seachain an ghrian; Déanann sú líomóide an craiceann íogair do sholas na gréine.
   • Tabhair faoi deara go gcuidíonn iógart leis an gcraiceann a éadromú. Más maith leat craiceann súdaireachta, ba cheart duit smaoineamh air seo sula n-úsáidtear é.

5. 

   Cuidíonn glantóirí aghaidhe le craiceann a athbhunú ó papaya. Cuir na comhábhair go léir sa chumascóir agus meileann go dtí go mbeidh an meascán réidh. Cuir an meascán i bhfeidhm ar an taise agus ansin sruthlaigh in uisce te. Seo na comhábhair a bheidh uait:
   • 1 bhrainse aló scafa
   • 1 slice bheag de papaya scafa
   • 1 spúnóg bhoird de mil
   • 1 teaspoon iógart plain

6. 

   Cuidíonn glantóirí aghaidhe leis an gcraiceann a chothú. Cuir na comhábhair go léir sa chumascóir agus meileann go dtí go mbeidh siad réidh. Cuir an meascán i bhfeidhm ar chraiceann tais agus ansin sruthlaigh é le huisce te. Féadfaidh tú an meascán a reo ar feadh suas le mí. Seo na comhábhair le húsáid:
   • 1 trátaí níos aibí
   • 2 spúnóg bhoird bainne
   • 2 spúnóg bhoird sú oráiste nó líomóide
   fógra

Rabhadh

• Má tá sú líomóide i do ghlantóir aghaidhe, seachain dul amach sa ghrian mar go bhféadfadh sé do chraiceann a dhéanamh níos íogaire don ghrian, agus go dtiocfaidh dó gréine.
• Má tá iógart á úsáid agat mar masc, tabhair faoi deara gur féidir leis an gcomhábhar seo do chraiceann a dhéanamh níos gile (ar eagla gur fearr leat craiceann súdaireachta).