Ábhar

• Comhairle
• Rabhadh

• Is bealach é an tasc a shórtáil agus a dhathú freisin chun cabhrú leat an méid a chaitheann tú an chuid is mó de do chuid ama a shamhlú agus a thuiscint. Mar shampla, feiceann tú a lán dearg (obair) agus glas (obair tí) i do sceideal, ach fíorbheagán bándearg (aclaíocht). Má fheiceann tú nach ndéanann tú ach fíorbheagán aclaíochta spreagfaidh tú níos mó ama a sceidealú don ghníomhaíocht seo.

Tabhair tosaíocht do thascanna. Tá sé tábhachtach go gcinnfidh tú cén tasc is tábhachtaí, ionas nach féidir leat fanacht. Gabhaimis sampla chun tuiscint a fháil ar cad é an tosaíocht. Cuir i gcás go bhfuil dhá thástáil againn, tuarascáil ar thurgnamh, aiste agus caithfear an dá cheann a chur i láthair an tseachtain chéanna. Cad atá le déanamh anois!

• Cuir cúpla ceist ort féin le feiceáil cad atá le déanamh ar dtús agus cathain a chuirfear i gcrích é: Cad iad na tascanna atá dlite ar dtús? Cén tasc a thógann an t-am is faide le cur i gcrích? Cén misean is tábhachtaí i dtéarmaí luacha? Mar shampla, cén céatadán de do scóir deiridh scrúduithe, tráth na gceist, aistí agus cur i láthair? Cad é an tasc is deacra?
• I ndeireadh na dála, ní mór duit cinneadh a dhéanamh cad é do thosaíocht, spriocdháta, am críochnaithe nó luach tasc. Is fearr aithne ort féin agus ar do chumais. Roghnaigh an mheicníocht tosaíochta ceart duitse.

Marcáil an tasc mar thosaíocht. Tar éis duit cinneadh a dhéanamh ar na tascanna ar cheart tosaíocht a thabhairt dóibh, cuir tic sa sceideal. Is féidir leat an sceideal laethúil iomlán a fheiceáil agus "A" a scríobh in aice leis na tascanna tábhachtacha atá le déanamh ar dtús, "B" in aice leis na tascanna roimh an lá dar gcionn, "C" in aice leis na tascanna atá le déanamh. críochnaithe faoin Aoine, srl.

Socraigh spriocdháta do gach tasc. Scríobh síos cá fhad a bheartaíonn tú a chaitheamh ar gach tasc. Mar shampla, is féidir leat lá a sceidealú chun staidéar a dhéanamh (2 uair), aclaíocht (1 uair an chloig), dhá r-phost (30 nóiméad) a scríobh, agus an madra a thógáil ag siúl (30 nóiméad). Is í an eochair an t-am riachtanach a ghlacadh chun gach tasc a chur i gcrích; ní chuirfidh tú brú ort féin ach amháin má tá an sceideal ró-tiubh agus go bhfuil an méid ama a chaitear ar thascanna praiticiúil.

• Cuimhnigh am taistil a chur san áireamh agus do sceideal á phleanáil. Mar shampla, an gá duit rothaíocht ón leabharlann, áit a ndéanann tú staidéar, chuig an seomra aclaíochta?

Cuir am saor le do sceideal. Is minic a dhéanann formhór na ndaoine an méid ama a thógann sé chun tascanna a dhéanamh a mheas faoina luach.Cuideoidh sé leat do sceideal laethúil a eagrú níos cruinne má thógann tú an t-am ar fad lena n-áirítear ullmhú le haghaidh tasc a chur i gcrích agus slacht a chur air.

• Déan iarracht i gcónaí miontuairiscí breise a chomhaireamh. Cuir 25% níos mó ama le caitheamh ar thascanna i do sceideal. Mar shampla, le haghaidh tasc nach dtógann sé ach 4 nóiméad, déan é a sceidealú i 5 nóiméad, le haghaidh tascanna a thógann 8 nóiméad, sceideal é mar 10 nóiméad, agus mar sin de. Cuirfear do nóiméad eile leis. agus cabhraíonn sé leat am a mhaolú chun lagú nó moilliú a sheachaint.
• Fiafraigh díot féin, an bhfuil tascanna beaga eile ann seachas tascanna níos mó nach mór a áireamh i do sceideal? Mar shampla, an dteastaíonn cithfholcadh uait tar éis duit aclaíocht a dhéanamh? Cé chomh minic a chaitheann tú 15 nóiméad ag comhrá le do chara sa seomra feistis? Faigheann formhór na ndaoine gurb é 1 uair an chloig an t-am aclaíochta sceidealta ach go maireann sé níos mó ná 2 uair an chloig i ndáiríre.

Fág bearnaí i do sceideal. Coinnigh bearnaí ag deireadh an fhéilire d’imeachtaí le tosaíocht níos ísle nó le tarlú níos déanaí sa tseachtain. Má tá am agat inniu nó ag pointe éigin i rith na seachtaine, féadfaidh tú pleanáil chun rudaí den sórt sin a dhéanamh roimh ré. D’fhéadfadh go n-áireofaí ar na poist bhreise seo stóráil a ghlanadh nó an córas cánach baile a atheagrú. Is tascanna íseal-tosaíochta iad seo a chaithfidh tú a chur i gcrích freisin, ach gan iad a ruaigeadh nó gan spriocdhátaí ar leith. fógra

Cuid 2 de 2: Ag cloí leis an Sceideal

1. 

   
   
   Amharc ar an sceideal. Déan é a chleachtadh do sceideal a sheiceáil gach maidin agus tráthnóna chun ullmhú don lá dar gcionn. Gach lá, ní mór duit cúpla nóiméad a thógáil, b’fhéidir tar éis do chaife maidin a bheith agat, nó dul ar siúl, athbhreithniú a dhéanamh ar a gcaithfear a dhéanamh i rith an lae, tascanna nua a chur leis nó an obair a mharcáil mar a dhéantar. .
   • Bealach iontach chun tú a spreagadh chun do lá a thosú is ea do sceideal a athbhreithniú agus a athbhreithniú cúpla nóiméad sula dtosaíonn tú.
   • Úsáid an lasc ama ar do ghuthán nó ar ríomhaire chun obair nó coinní a chur i gcuimhne duit. Mar shampla, cuirtear go leor coinní le dochtúir nó fiaclóir in áirithe i bhfad roimh ré. Dá bhrí sin, is féidir go mbeadh sé ina chuidiú meabhrúchán a bheith agat go bhfuil sé thart ar sheachtain go dtí do choinne. Ar an mbealach sin, is féidir leat an obair cheart a sceidealú.

2. 

   
   
   Misin a chríochnú in ord tosaíochta. Tá liosta tosaíochta le déanamh sa sceideal sainithe agat, mar sin déanaimis oibriú air ceann ar cheann.

3. 

   Coigeartaigh an sceideal más gá. Cé gur cheart duit cloí le do sceideal chomh dlúth agus is féidir, uaireanta tarlaíonn rudaí agus ní mór duit athruithe a dhéanamh. Bog poist le solúbthacht nó níos lú tosaíochta go lá eile má tá poist níos práinní ann, nó má thagann coimhlintí nó deacrachtaí chun cinn.
   • Bí cúramach, áfach, gan ligean do thascanna carnadh nó bogadh go dtí an lá dar gcionn go minic. Má tharlaíonn sé seo go minic, caith níos mó ama ar gach tasc i do sceideal laethúil in ionad dul ar ais cúpla lá.

4. 

   
   
   Marcáil na misin mar atá siad críochnaithe. Bónas é seo do go leor! Cuimhnigh tascanna neamhchríochnaithe a bhogadh ar feadh lae amháin chun sceideal oibre an lá dar gcionn.

5. 

   Luaíocht duit féin! Tá sé an-tábhachtach spreagadh dearfach a thabhairt duit féin tar éis duit tasc a chríochnú agus cloí le do sceideal. Tar éis obair an lae a dhéanamh, caith súil ar am suaimhneach sa dabhach, ag féachaint ar an seó teilifíse is fearr leat nó milseáin. Beidh tú ag mothú go hiomlán agus fiúntach na luaíochtaí atá tuillte agat.

6. 

   Déan meastóireacht agus coigeartú más gá. Tá sé tábhachtach seiceáil go rialta le fáil amach an bhfuil sceideal ceart duitse. Ceann de na bealaí chun é sin a dhéanamh ná féachaint ar d’fhéilire agus do chuid mothúchán agus smaointe a mheas. An bhfaigheann tú amach go bhfuil an chuid is mó de na tascanna marcáilte iomlán agus go mbraitheann siad dearfach agus táirgiúil go minic? Más é “tá” an freagra, ciallaíonn sé sin go bhfuil an sceideal ceart duitse!
   • Mar sin féin, má aimsíonn tú an iomarca tascanna á mbrú isteach an lá dar gcionn (agus an lá dar gcionn freisin, srl.) Agus má bhraitheann tú go bhfuil díspreagadh ort, b’fhéidir gur mhaith leat do sceideal a choigeartú.
   • Sainaithin an réimse fadhbanna trí bhreathnú ar do sceideal agus féach cé na poist atá ag moilliú. B’fhéidir go mbeidh ort meastóireacht agus athordú a dhéanamh má tá an post tábhachtach duit (aclaíocht, mar shampla). Ní mór duit freisin athmhachnamh a dhéanamh ar an am a chaitear ar gach tasc. Mar shampla, in ionad 2 uair an chloig a chaitheamh ag ullmhú ar maidin, smaoinigh ar ghearradh síos go 1 uair trí lá sa tseachtain agus 30 nóiméad a chaitheamh ag bogshodar as an am breise sin.
   • Cuimhnigh go bhfuil sé gnáth agus gnáth do sceideal a athrú. Tógann sé tamall an sceideal laethúil is fearr a fháil do gach duine.
   fógra

Comhairle

• Is airgead an t-am. Cuideoidh sceideal a choinneáil leat an leas is fearr a bhaint as an am atá agat.
• Má choinnítear sceideal is féidir leat patrúin a bhreathnaítear orthu a mbíonn dearmad orthu go minic a fheiceáil. Mar shampla, b’fhéidir go mbraitheann tú tuirseach ag dúiseacht ar an Déardaoin ó bheith ag crochadh amach le cairde tar éis na hoibre gach oíche Dé Céadaoin. Féadfaidh tú do stíl mhaireachtála a oiriúnú nuair a aimsíonn tú an nós sin. In áit dul amach gach seachtain, is féidir leat dul amach gach coicís ionas go mbeidh dea-am agat fós le do chomhoibrithe ach nach mbeidh tú tuirseach gach Déardaoin.
• Féadann sceidealú agus cloí leis tú a dhéanamh níos éifeachtaí agus níos táirgiúla toisc go gcloíonn tú le do chuid oibre le spriocdháta réamhshocraithe. Ciallaíonn sé sin gur féidir leat an leithscéal "Gan go leor ama!" A sheachaint.

Rabhadh

• Ná bíodh aon leisce ort. Sin díreach a chuireann tú an-strus, neamh-eagraithe agus irritable.