Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Eolas ort féin
• Cuid 2 de 3: Faigh amach céard atá tú uathúil ann
• Cuid 3 de 3: Bheith difriúil ó thaobh cleachtais de
• Leideanna
• Rabhaidh

Tá go leor daoine ann cheana féin ar fearr leo cumasc leis an slua. Más mian leat a bheith i do cheannaire agus seasamh amach ón slua, seo an t-alt duitse. Is iontach an rud é a fhios go bhfuil tú bunaidh agus uathúil.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Eolas ort féin

1. Bíodh a fhios agat atá uathúil. Má tá tú díreach ag tosú amach, bí ar an eolas go bhfuil tú difriúil ó gach duine eile ar domhan i dtosach. Ar ndóigh, tá daoine áirithe níos uathúla ná a chéile, ach tá tacar uathúil eispéireas agus tréithe ag gach duine againn a fhágann go bhfuil muid difriúil ó gach duine eile ar an Domhan. Níl an inchinn chéanna ag aon duine eile agus atá agat, níl na smaointe céanna ag éinne, agus ní imoibríonn aon duine le rudaí ar an mbealach céanna a dhéanann tú. Tá tú difriúil ach toisc gur duine tú.
   • Níl mórán agat le cur ar lipéid. Ní féidir fiú a bheith difriúil iarracht a dhéanamh a bheith difriúil. Níl le déanamh agat ach féachaint ar chultúr difriúil le feiceáil go mbíonn daoine ag gníomhú go difriúil de réir nádúir go huathoibríoch. Dá bhrí sin, déan iarracht glacadh leis go bhfuil tú uathúil ann féin agus oibriú leat féin. Cé tusa i ndáiríre?
2. Faigh tú féin agus bí leat féin. Le bheith chomh difriúil agus is féidir leat a bheith, caithfidh tú a bheith leat féin - ní cóip de dhuine eile. Mura bhfuil a fhios agat cé tú féin, is féidir leis an bpróiseas sin a bheith scanrúil go leor. D’fhonn a bheith leat féin, caithfidh tú tú féin a aimsiú. An bhfuil a fhios agat cad is maith leat? An bhfuil a fhios agat cé tú féin? Cé tusa nuair nach bhfuil aon duine eile thart?
   • Ina theannta sin, tá sé tábhachtach go bhfuil grá agat duit féin. Mura mbraitheann tú compordach le cé tú féin, is cinnte go ndéanfaidh tú iarracht a bheith i do dhuine eile - nó ar a laghad déan iarracht a bheith i do dhuine nach bhfuil tú ach chun daoine eile a shásamh.
3. Caith roinnt ama leat féin. Is gnách inniu a bheith báite le teachtaireachtaí nó le spreagthaí eile an t-am ar fad - bíodh sé ó scáileán nó ó na daoine timpeall orainn. Chun a fháil i ndáiríre cé tú féin agus cad a dhéanann tú difriúil, déan iarracht roinnt ama a chaitheamh leat féin. Déan teagmháil le gach rud agus le gach duine a bhriseadh ar feadh nóiméad. Cad atá fágtha agat? Déan machnamh ar a bhfuil tábhachtach duit.
   • Cuirtear in iúl dúinn an t-am ar fad na héadaí atá le caitheamh, cad atá le hithe, cad atá le rá, cén chuma atá orthu, conas iad féin a iompar, cad atá le léamh, cad atá le breathnú ... tá a fhios agat a bhfuil i gceist againn. Fág tú i d’aonar ar feadh nóiméid agus gheobhaidh tú amach nach bhfuil tú i gceannas go tobann ar rud ar bith. Beidh sé aisteach ina shuí ansin ag smaoineamh ar na rudaí nach n-aireodh tú mura mbeadh ort rudaí áirithe a chaitheamh / ithe / a rá / a dhéanamh / a léamh / a fheiceáil arís. Déan iarracht smaoineamh ar na gnéithe de do thimpeallacht a chuirtear iallach ort agus na gnéithe a roghnaíonn tú féin i ndáiríre.
4. Bíodh a fhios agat cad atá uait. Déan soiléir duit féin gur mhaith leat a bheith difriúil. D’fhéadfadh sé a bheith chomh maith go mbaineann tú le grúpa cairde nach n-oireann duit i ndáiríre agus nach bhfuil tú ach ag míthuiscint an guth beag sin i do chloigeann. Cad é go díreach a chiallaíonn a bheith difriúil duitse?
   • Cad is gnáth duit? Cathain a cheapann tú go bhfuil daoine uile “mar an gcéanna”? Léirmhíníonn gach duine ar bhealach, go maith, difriúil cad é go díreach atá “difriúil”. An bhfuil an chuma orthu? Conas iad féin a iompar? Caint? Cad iad na hidéil atá acu?
5. Bíodh a fhios agat conas ba mhaith leat a bheith difriúil. Nuair a bheidh cinneadh déanta agat faoi cad is brí le “a bheith difriúil” duit, beidh ort a chinneadh conas is mian leat é a bhaint amach. Má tá tú mar chuid de ghrúpa cairde nach n-itheann ach barraí muesli na Sualainne agus a ghléasann i bándearg gach Céadaoin, cén chaoi ar mhaith leat freagairt leat féin? Ar mhaith leat a bheith i do pháiste whiz nó an bhfuil tú ag iarraidh a bheith difriúil ach ag caitheamh corcra? D’fhéadfá a bheith difriúil ar go leor bealaí éagsúla.

Cuid 2 de 3: Faigh amach céard atá tú uathúil ann

1. Déan staidéar ar do thimpeallacht. Beidh Seapánach a chroitheann lámh ag beannú in ionad bogha difriúil laistigh dá chultúr féin, ach ní sheasfaidh sé amach láithreach i ndomhan an Iarthair. Beidh léamh Multatuli le haghaidh spraoi gnáth i roinnt ciorcail, agus i gcásanna eile meastar go bhfuil an Viva "gnáth." Chun a bheith ar an eolas faoi conas is féidir leat a bheith difriúil, caithfidh tú do thimpeallacht a chur san áireamh. Déan iarracht cur síos a dhéanamh ar do thimpeallacht féin le trí fhocal. Ansin fiafraigh díot féin cad é a mhalairt.
   • Gabhaimis an scannán Meiriceánach "Mean Girls" mar shampla, ina mbíonn grúpa cailíní bitchy i lár an aonaigh. Cé na trí fhocal a bhféadfá cur síos a dhéanamh ar an atmaisféar sa scannán sin? Garbh. Vain. Agus, ní chuirfidh sé iontas ort, i ndáiríre. Ar mhaith leat a bheith difriúil leis na barbies plaisteacha sin? Ansin ba cheart duit smaoineamh níos doimhne ar rudaí, gan a bheith buartha faoi bhreathnaidí, agus ba chóir duit a bheith go deas. Ar an láimh eile, is gnáthrud go hiomlán é a bheith deas i gciorcail eile (agus súil agat leis). Cén chuma atá ar do chiorcal?
2. Breathnaigh. Tóg céim siar ó do thimpeallacht agus gan ach breathnú air. Conas a iompraíonn daoine? Conas a idirghníomhaíonn siad (lena gcairde féin, le strainséirí, leis na hairgeadóirí i siopaí, lena gcomhpháirtithe grá)? Cad iad na tuairimí comhchoiteanna atá acu? Conas a ghléasann siad? Dá mbeifeá ag siúl isteach gan choinne, conas a d’fhéadfá tú féin a chosc ó fheistiú?
   • Is cinnte go bhfuil speictream de nádúr fairsing anseo. Le rud chomh simplí le dath geal a chaitheamh, d’fhéadfá seasamh amach ón slua i ndáiríre ar lá drizzly i gcaifé.
   • D’fhéadfá athruithe beaga a dhéanamh ar d’iompar - nuair a fhiafraíonn freastalaí an chaifé duit cad ba mhaith leat a ordú, seachas díreach a ordú, d’fhéadfá a rá, "Hmm. Níl a fhios agam fós. Conas a bhí do lá?"
   • D’fhéadfá é a dhéanamh ar an mbealach mícheart freisin - torann a dhéanamh, rudaí a chaitheamh timpeall, damhsa ar na táblaí - is é sin, gan amhras, difriúil ón norm a nglactar leis go ginearálta, ach gach seans go mbainfidh tú amach é is dóigh go gcaitear amach puball.
3. Déan an rud is maith leat. Má tá tú macánta, is maith leat i gcónaí cúpla rud atá faiseanta agus cúpla rud eile nach bhfuil. Agus tá sin go maith! Chomh fada agus a dhéanann tú an rud is maith leat, críochnóidh tú teaglaim atá uathúil duit féin. B’fhéidir gur mhaith leat bácáil, jujitsu, agus sciúradh siopaí éadaí athláimhe. Más maith leat é sin, beidh sé ag mothú go maith freisin.
   • Níor chóir duit a bheith cúramach faoi cad a cheapann nó a dhéanann daoine eile. Ar mhaith leat amhráin le Jekyll & Hyde a chanadh i nGearmáinis i mbeár sna tithe tábhairne? Go hiontach. A dhéanamh! Ar mhaith leat an mála sin a cheannach ó Abercrombie & Fitch i ndáiríre? Bhuel, má cheapann tú go gcuireann sé sin áthas ort, ba cheart duit é a dhéanamh. Déan cinnte nach bhfaigheann tú duine eile chun a rá leat é a cheannach!
4. Bain triail as rudaí nua. Tógtar go nádúrtha muid mar chuid de ghrúpa. Sin an fáth go bhfuilimid nochtaithe an t-am ar fad do rudaí atá faofa ag daoine eile timpeall orainn. Tá na rudaí sin go maith - féadann siad a chur ar ár gcumas rudaí nach eol dúinn fiú a dhéanamh - ach tá sé tábhachtach freisin go mbainfeá triail as rudaí atá go hiomlán nua duit agus nach dtacaíonn daoine eile leo fós. Conas eile is féidir leat a fháil amach cad is maith leat agus na rudaí nach dtaitníonn leat?
5. Dath taobh amuigh de na línte. Ó aois an-óg táimid i mbun machnaimh ar bhealach ionas go n-oirfimid sa phobal. Caithimid éadaí, ithimid le sceanra, téimid ar scoil, déanaimid rudaí a oireann dár n-inscne, agus mar sin de. Tá sé deacair a thuiscint gur patrún é seo ar féidir leat cur ina choinne. Tá línte ann inar fearr dathú lasmuigh. Níor smaoinigh an chuid is mó dínn ar sin go fóill.
   • Smaoinigh ar an gcaoi a n-iomprófá dá mbeadh culaith dineasáir á chaitheamh agat. Ní fheiceann aon duine d’aghaidh ná do chorp agus tá tú gléasta mar dineasáir. Go tobann stoirmíonn tú isteach i ngach cineál seomra, ag lasadh do chuid arm tanaí agus ag scanrú daoine, díreach mar is féidir leat. D’fhéadfá é seo a dhéanamh sa saol dáiríre. Ní roghnaíonn tú ach gan. ... Cén fáth?
6. Bí áiféiseach. Amhail is nach raibh sampla oireann na ndineasár craiceáilte go leor, seachas dathú lasmuigh de na línte, ní gá duit fiú do chriáin shamhlaíocha a úsáid ar an bpáipéar meafarach. Más mian leat siúl timpeall na scoile ag caitheamh cluasáin agus tú ag damhsa amhail is dá mbeifeá i ngearrthóg físe Selena Gomez, ansin ansin is féidir leat. Más mian leat hata a chaitheamh i gcruth chúige Groningen, más féidir leat é a fháil, agus seasamh amuigh ag an ollmhargadh ar feadh na hoíche, ansin is féidir leat. Ní hé sin le rá gur smaoineamh maith é, ach d’fhéadfadh sé a bheith.
   • Déanfaidh daoine áirithe neamhshuim láidir de chulaith na ndineasár, an damhsa go poiblí agus na hataí a bhfuil cruth corr orthu. Bíodh a fhios agat más mian leat tosú ag trasnú teorainneacha agus ag tástáil cé chomh fada agus is féidir leat dul, is dóichí go mbeidh ort agóidí a dhéanamh. Más féidir leat déileáil le friotaíocht den sórt sin, ansin téigh ar a shon. Ach bíodh a fhios agat go n-iompaíonn a lán daoine a gcuid srón ar rud atá “neamhghnácha”.

Cuid 3 de 3: Bheith difriúil ó thaobh cleachtais de

1. Croith lámha le do naimhde. Agus leis seo is éard atá i gceist againn go gcaithfidh tú caitheamh go difriúil le daoine ná mar a bhí súil againn. Ar bhealach dearfach, ar ndóigh! Agus cé a fhios cad a thabharfaidh sé duit - a bhfuil aithne aige, an chéad uair eile a dhéileálfaidh tú le hoifigeach póilíní, a lámh a chroitheadh, cuir ceist air faoi féin, agus féach an féidir leat éirí as an ticéad sin! Gach seans go n-éireoidh leat.
   • Bealach amháin a mbeidh tú difriúil ná trí bheith deas le gach duine. Cé mhéad duine atá ar eolas agat atá deas go litriúil do gach duine? Is dócha nach bhfuil mórán. Ciallaíonn sé obair chrua! I ndeireadh na dála, tugaimid go léir breithiúnas ar na daoine timpeall orainn agus mothaímid tarraingthe go huathoibríoch chuig cineál áirithe daoine. Ina áit sin, bí deas leis na daoine nach mbeadh tú deas ar dtús. Beidh tú difriúil agus foghlaimfidh tú go leor freisin!
2. Caith an rud is maith leat. Glacaimid ró-éasca sa mhéid a insíonn an tsochaí dúinn go bhfuil cuma mhaith air agus go bhfuil sé tarraingteach. Cé go bhfuil sé dodhéanta é sin a sheachaint go hiomlán (mura ndéanann tú do chuid éadaigh go léir ort féin), is féidir leat faisean mar chaifé a úsáid - an rud atá uait a thógáil agus an chuid eile a fhágáil. An maith leat treocht faisin ar leith? Fine. Arbh fhearr leat péire buataisí báistí 1972 a thaispeáint seachas péire Uggs? Ar fheabhas freisin - b’fhéidir go bhfuil cúpla fágtha ag do mham sa chlóisín fós.
3. Seachain a bheith gafa i gcluichí. Tá sé deacair samplaí a thabhairt de rudaí a gach duine ag déanamh. Mar shampla, d’fhéadfá a rá, “éist le ceol nach bhfuil tóir air,” ach tá a lán daoine ann a dhéanann sin. Ach tá rud éigin ann, ar an iomlán, a spreagann gach duine agus is é sin an drámaíocht. Is breá linn go léir. Más mian leat a bheith difriúil seachain é! Déan cinnte nach cuid de do shaol é. Agus níor chóir duit tosú leis ar aon nós!
   • Mar gheall ar an mbealach a idirghníomhaíonn daoine, caithfimid go léir a lán cluichí a imirt. Fiafraíonn cara díom an bhfuil fearg orainn agus deirimid nach ceart gan fadhbanna a chruthú, cé go bhfuil fearg orainn. Déanaimid rudaí chun aird daoine a tharraingt, déanaimid daoine a chur amú, cuirimid straitéisí i bhfeidhm chun an rud a theastaíonn uainn a fháil, fiú mura bhfuil siad chomh cosúil sin i ndáiríre. Má aithníonn tú na treochtaí sin, déan iarracht cur ina gcoinne.Is cáilíocht é a bheith macánta agus dáiríre agus is féidir leat a bheith bródúil aisti agus tá sé níos uathúil ná mar ba chóir dó a bheith.
4. Abair cad a cheapann gach duine eile. Níl ceann de na cluichí a imríonn daoine ag rá cad a chiallaíonn siad. Tá eagla orainn seasamh amach, torann a dhéanamh, duine a ghortú, nó díreach imeacht. Beidh amanna ann nuair a smaoiníonn seomra iomlán lán daoine ar rud nuair nach ndeir aon duine é. Níl an téarma "sníomh timpeall an tor" ann do rud ar bith! Déan cinnte go bhfuil tú an praiseach sin nach féidir le duine ar bith neamhaird a dhéanamh air!
   • Tá an chuid is mó daoine gafa leis an gcuma atá orthu nó cén tuiscint a thugann siad ar dhaoine eile, seachas a bheith ag tabhairt isteach an rud atá uathu i ndáiríre. Tá imní ró-mhór orthu smaoineamh ar dhaoine eile agus ní bí leat féin chun gníomhú go nádúrtha i ndáiríre. Má aimsíonn tú nach bhfuil rud éigin á dhéanamh agat mar go bhfuil daoine eile thart, déan é ar aon nós! (Fad is atá sé dlíthiúil, ar ndóigh!)
5. Ná bac le hiarracht a dhéanamh seasamh amach. B’fhéidir nár thug tú faoi deara é fós, ach i ngach rud thuas tá patrún ann ar an gcaoi nár cheart go mbeadh tábhacht le tuairimí daoine eile. Ós rud é gur maith le mórchuid na ndaoine dul i gcion ar dhaoine eile agus go mbíonn imní orthu i gcónaí faoin gcaoi a mbreathnaíonn daoine eile orthu, ba cheart duit iarracht a dhéanamh gan. Is minic a thugaimid níos mó le tuiscint nuair nach ndéanaimid iarracht luí!
   • Tá a fhios agat go ndeir siad go dtagann grá chugat nuair a stopann tú á lorg? Agus oibríonn sé rud beag mar sin go deimhin. In áit íomhá áirithe a thaispeáint don domhan mór, is fearr é féin a thaispeáint duit féin. Tá sé sin i bhfad níos fearr agus i bhfad níos uathúla mar sin.
6. Déan cinnte go bhfuil a fhios agat go n-oibríonn an domhan le contrárthachtaí. Níl aon rud i ndáiríre is cosúil. Tá an oiread sin daoine ag iarraidh a bheith difriúil go bhfuil siad uile mar an gcéanna sa deireadh! Má bhíonn tú socair is féidir go gcloiseann daoine tú ag labhairt níos airde nuair a labhraíonn tú. Mura bhfuil tú ag iarraidh aird an fhir nó na gcailíní sin a fháil, meallfar é nó í chugat. Mar sin le Déan iarracht le bheith difriúil b’fhéidir nach mbainfidh tú aon rud amach ar chor ar bith.
   • Mar shampla, ní gá go mbeadh sé difriúil siúl isteach i gcaifé i gculaith iora (nó in éadaí dineasáir). Ar bhealach tá tú ag rá, "Féach orm!" díreach mar a dhéanann tú má chaitheann tú sciorta gearr agus sála arda. Mar sin nuair a bhíonn tú ag iarraidh a bheith difriúil arís, fiafraigh díot féin cad atá á dhéanamh agat i ndáiríre. B’fhéidir nach bhfuil a mhalairt ar fad ann?
7. Bíodh a fhios agat go ndéanfaidh tú cion ar dhaoine. Níl an tsochaí chomh maith glacadh le rudaí nach bhfuil faiseanta. Moltar do dhaoine as a bheith dathúil agus as dul le faisean - is beag duine a mholtar as a dteorainneacha a bhrú agus a dathú lasmuigh den bhosca. B’fhéidir nach gcuirfidh na daoine sin fáilte romhat le hairm oscailte. Agus is cuma faoi sin ar chor ar bith! Ní theastaíonn siad uait. Ach caithfidh tú tá a fhios go bhfuil sé chun tarlú. Ar an mbealach sin ullmhófar tú nuair a tharlóidh sé.
   • Dúirt Arastatail uair amháin, "Chun cáineadh a sheachaint níor cheart duit aon rud a rá, gan aon rud a dhéanamh agus gan a bheith ina rud ar bith." Bhuail sé an ingne ar a cheann leis sin. Ar aon chuma, gheobhaidh tú cáineadh mura gcomhlíonann tú an caighdeán ar bhealach ar bith. Smaoinigh air mar rud dearfach! Má dhéantar cáineadh ort ciallaíonn sé go bhfuil rud éigin á dhéanamh agat. Tabharfar faoi deara tú. Cuireann tú rudaí nua i láthair daoine. Go hiontach! Tá tú difriúil.

Leideanna

• Cuimhnigh gur próiseas leanúnach é tú féin a fhionnadh. Ní hé an duine céanna tú nuair a bhíonn tú 15 nuair atá tú 22, ag 49, nó ag 97! Athraíonn ár riachtanais agus ár leasanna de réir mar a théann muid in aois. Uaireanta is cosúil nach mbaineann rudaí a bhíodh tábhachtach dúinn níos mó. Tagann eagna in ionad uaillmhianta bréige agus muid ag foghlaim fás níos faide ná muid féin.
• Déan cinnte go bhfuil tú an-oscailte, nó ar a laghad déan iarracht do dhearcadh a leathnú a oiread agus is féidir. Foghlaim féachaint ar an domhan ó pheirspictíochtaí difriúla (agus ní gá gur peirspictíochtaí daonna iad uile). Ná bíodh eagla ort roimh na daoine a chuireann ceist ar do chaighdeáin agus do luachanna.
• Déan iarracht a bheith ar do shuaimhneas leat féin. Ní bhíonn ionadh ort nuair nach dtuigeann daoine go bhfuil tú difriúil ach géire mar gheall ar aire a thabhairt duit féin. Mura bhfuil tú sásta roinnt cuma nó tráchtanna buartha a fhulaingt, ní bheidh aon rogha agat ach do shuaimhneas nua-thosaithe a choinneáil ort féin.
• Déan an rud atá uait agus ná déan ró-mheas ar an méid a déarfaidh daoine eile faoi.
• Ná bí sotalach i leith daoine nach bhfuil difriúil. Tacaíonn a lán acu go mór lena stíl éadaí agus is maith leo na cláir teilifíse a bhféachann siad orthu. Cuimhnigh go bhfuil tóir ar rudaí coitianta ar chúis. Ná dímholadh iad mar b’fhéidir gur mhaith leat féin nó le duine eile iad. D’fhéadfá a bheith ag déanamh iontais de ghreann “The O.C.” nó titim go hiomlán do na Plain White T’s.

Rabhaidh

• Ná cuir lipéad ort féin. Díreach mar a bhraitheann tú mar "gangsta uirbeach" mar a thugtar air ní chiallaíonn nach féidir leat grá a thabhairt do bhailé.
• Cuimhnigh, ní gá go mbeadh sé aisteach níos fearr ná a bheith "gnáth." Tá gach duine aisteach ar a bhealach féin, fiú má tá siad suas le noirm na sochaí ar aon nós.
• Cuimhnigh, má chuireann tú ceist ar dhuine eile conas a d’fhéadfá a bheith difriúil, chailleann tú an pointe atá tú ag iarraidh a bhaint amach. Is éard atá i gceist againn leis seo ná má iarrann tú ar dhuine conas a d’fhéadfá a bheith difriúil, NÍ bheidh tú difriúil mar i mbeagnach gach cás déarfaidh an duine eile rudaí leat a dhéanfadh sé nó sí difriúil. Sin an fáth go bhfuil sé beagnach dodhéanta fiafraí de dhuine eile cad a chaithfidh tú a dhéanamh chun a bheith difriúil, mar is féidir leat a bheith cinnte go n-inseoidh sé nó sí duit conas a bheith cosúil leis nó léi. Go leor teaser inchinn paradóideach, nach bhfuil?
• Is minic nach mbíonn ann ach treallach chun a bheith difriúil ach frithchúiseach agus, arís, an-dromchla. Ní chuideoidh sé leat an domhan a fheiceáil ar bhealach nua agus difriúil i gcónaí.