Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

Féadann féin-incisions coilm a fhágáil ar feadh an tsaoil, aird nó fiosracht nach dteastaíonn a mhealladh, nó tú a dhéanamh míchompordach ag caitheamh éadaí a nochtann coilm. Is iad foighne agus am an dá phríomhfhachtóir a chabhraíonn le coilm a mhaolú. Ar an láimh eile, tá go leor modhanna ann freisin chun cabhrú le coilm a céimniú mar uachtair agus glóthacha cógaisíochta, modhanna féin-íocleasaithe, agus cóireálacha míochaine. Cé nach ndéanann siad coilm a bhaint go hiomlán, cuideoidh an chuid is mó de na modhanna seo leat go mbraitheann tú níos sásta le do chorp.

Céimeanna

Modh 1 de 6: Glac leigheasanna míochaine thar an gcuntar

1. 

   Bain triail as paistí glóthacha silicone. Is paiste é paiste glóthach silicone a chuirtear i bhfeidhm ar an limistéar scarred, a úsáidtear chun coilm a mhaolú ar feadh 2-4 mhí. Cuir ceap glóthach silicone ar an scar ar a laghad 12 uair sa lá ar feadh 2-4 mhí.
   • Taispeánann taighde go gcuidíonn paistí glóthacha silicone le scars a dhéanamh réidh.

2. 

   
   
   Úsáid glóthach Mederma. Úsáidtear an glóthach tráthúil seo chun coilm a céimniú. Tá comhábhair éagsúla sa ghlóthach a oibríonn i dteannta a chéile chun an craiceann a athghiniúint agus a dhéanamh le feiceáil níos boige. Cosnaíonn feadán glóthach Mederma thart ar 520,000 - 550,000 VND.
   • Cuir glóthach Mederma i bhfeidhm ar an scar uair amháin sa lá ar feadh 8 seachtaine le haghaidh coilm nua agus 3-6 mhí le haghaidh coilm fadtéarmacha.
   • Fuair ​​roinnt staidéir amach nach laghdaíonn glóthach Mederma scarring i bhfad níos mó ná céir moisturizing ar scars a leanúint.

3. 

   
   
   Bain triail as Bith-Ola. Cuirtear an ola seo i bhfeidhm go díreach ar dhromchla an scar chun í a céimniú. Ina theannta sin, cabhraíonn an ola le ton an chraicinn a bhaint amach, mar sin tá sé ina chuidiú le coilm bándearg, dearg nó donn. Cosnaíonn buidéal 60 ml de Bhith-Ola timpeall 190,000 VND agus tá sé ar fáil ar líne nó i gcógaslanna.
   • Ná cuir ola ar an gcraiceann timpeall na súl mar tá an limistéar seo an-íogair.

4. 

   
   
   Bain triail as uachtair agus glóthacha scarring éagsúla. Tá glóthacha cóireála agus uachtair cóireála eile ann a chabhróidh le coilm céimnithe. Díoltar roinnt brandaí mar Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream, Kelo-Cote Scar Gel i gcógaslanna nó i siopaí ar líne.
   • Tá praghsanna na dtáirgí seo an-éagsúil agus is fiú smaoineamh orthu más mian leat glóthacha nó uachtair a úsáid ar feadh i bhfad chun coilm a mhaolú.
   fógra

Modh 2 de 6: Cóireáil leighis

1. 

   Cóireáil abrasion craiceann. Is é scríobadh craiceann an próiseas chun an tsraith barr craiceann a bhaint, cosúil le craiceann scríobach glúine. Cneasóidh an limistéar seo cosúil le glúine tar éis a bheith scriosta. Éilíonn an nós imeachta seo ainéistéise áitiúil do limistéar beag craiceann nó níos mó ainéistéise ar chodanna móra craiceann.

2. 

   Cuir ceist ar do dhochtúir faoi mhodhanna trasphlandaithe. Is é an nós imeachta máinliachta seo ná an craiceann ag barr an limistéir scarred a bhaint agus é a chlúdach le paiste an-tanaí craiceann a thógtar ón thigh nó ó chodanna eile den chorp. Folaíonn an paiste craiceann seo an scar agus éiríonn sé daite go cothrom leis an gcraiceann máguaird tar éis thart ar bhliain.
   • Féadfaidh tú dul faoi ainéistéise áitiúil nó ginearálta, ag brath ar mhéid an scar.
   • Fágfaidh an trasphlandú craiceann scar nach bhfuil ró-infheicthe.

3. 

   Máinliacht chiropractic. Is éard atá i máinliacht chiropractic an próiseas chun cruth scar a athrú tríd an bhfíochán scar a bhaint agus an craiceann a fhuáil. Athróidh an máinlia suíomh nó méid an scar, rud a fhágfaidh nach mbeidh sé chomh cosúil le créacht féin-incision.

4. 

   Bain triail as athdhromchlú léasair. Is éard atá in athdhromchlú léasair ná sraith de chóireálacha ar an gcraiceann a théann faoi roinnt tonnta, ag téamh an chraiceann le léasar agus ag spreagadh foirmiú collagen agus elastin nua ar an gcraiceann. Tabharfar instealladh ainéistéiseach agus sedative duit roimh do chóireáil.
   • I measc na fo-iarsmaí féideartha tá deargadh, itching agus at.
   fógra

Modh 3 de 6: Úsáid comhábhair nádúrtha

1. 

   Cuir céir moisturizing i bhfeidhm ar an scar nua. Is díorthaigh ó scagadh ola iad céaracha taise (mar shampla Vaseline) agus úsáidtear iad chun an bacainn chraiceann i gcoinne uisce a sholáthar. Is féidir le céaracha taise cabhrú le crapadh a laghdú tríd an gcraiceann a chlúdach agus a moisturizing. Cuir céir moisturizing ar an scar nua uair amháin sa lá.
   • Ní cosúil go n-oibríonn céir taise ar scarring fadtéarmach.

2. 

   Úsáid ola vitimín E. Is gnách go mbíonn vitimín E ar fáil i bhfoirm capsúl nó buidéil bheaga a dhíoltar i siopaí bia sláinte nó sa roinn cúraim sláinte in ollmhargaí. Caithfidh tú an capsule a bhriseadh agus an ola a chur ar an gcraiceann. Suathaireacht go réidh. Nó is féidir leat lóis ina bhfuil vitimín E a chur ar do chraiceann dhá uair sa lá.
   • Tá tuairimí contrártha ann maidir le héifeachtacht vitimín E maidir le coilm a bhaint nó a mhaolú. Bíonn vitimín E ina chúis le greannú craicinn i roinnt daoine freisin.

3. 

   Bain triail as aló. Is planda é aló vera a bhfuil go leor buntáistí sláinte aige, lena n-áirítear athlasadh an chraiceann a laghdú agus an craiceann a moisturizing. Is féidir glóthach aló vera a fháil go díreach ó na duilleoga nó a dhíol i mbuidéil ag siopaí grósaera nádúrtha. Cuir an glóthach i bhfeidhm ar an scar ar a laghad uair sa lá.

4. 

   Úsáid sú líomóide. Is bleach nádúrtha é sú líomóide a d'fhéadfadh cabhrú le scar a éadromú. Glan do chraiceann, ansin bain úsáid as liathróid cadáis chun sú líomóide a chur i bhfeidhm ar an scar. Fág ar feadh thart ar 10 nóiméad agus ansin sruthlaigh.

5. 

   Úsáid ola olóige. Is féidir le hola olóige maighdean breise cabhrú le coilm céimnithe. Massage méid beag ola olóige maighdean breise isteach i do chraiceann 1-2 uair sa lá ar feadh seachtainí nó míonna.

6. 

   Bain triail as leigheasanna baile éagsúla. Úsáidtear go leor leigheasanna baile nádúrtha eile chun coilm a céimniú, lena n-áirítear: ola riachtanach lavender, tae chamomile, ola ae troisc, sóid aráin, im cócó, ola crann tae, agus mil. Is féidir leat cuardach a dhéanamh ar líne le haghaidh bealaí chun na comhábhair scarring nádúrtha seo a úsáid. fógra

Modh 4 de 6: Scars cumhdaigh smididh

1. 

   Glan agus tirim an craiceann. Is fearr makeup a chur i bhfeidhm ar limistéir olacha agus saor ó dheannach. Sruthlaigh an limistéar den chraiceann a bhfuil tú ag dul a chur ar makeup agus pat tirim le tuáille.

2. 

   Úsáid concealer agus bunús. Is féidir le concealer agus bunús oibriú le chéile chun go leor coilm a chlúdach, go háirithe coilm beaga agus pale.
   • Roghnaigh concealer atá cúpla toin níos éadroime ná do ton craiceann. Má tá an scar dearg nó bándearg, ba chóir duit concealer glas a roghnú. Maidir le coilm atá dath donn beag, ba chóir duit concealer a roghnú le dath buí. Dab an concealer ar an scar agus lig dó tirim ar feadh cúpla nóiméad.
   • Roghnaigh bunús leis an ton craiceann céanna. Cuir bunús leis an scar agus tabhair aird ar an limistéar contoured den scar a chomhchuibhiú.
   • Cuir púdar neamhlonrach ar an gcraiceann. Cuidíonn púdar leis an mbunsraith a choinneáil agus é a chosc ó bheith ró-smudged.

3. 

   Úsáid uachtar tatú. Is táirge an-láidir uisce-resistant é concealer tatú a úsáidtear chun iarratas a dhéanamh go díreach ar an gcraiceann chun marcanna a cheilt ar an gcraiceann cosúil le tatúnna. Is féidir leat an táirge a cheannach i gcógaslann. Cosnaíonn an uachtar cumraíochta tatú feadán thart ar 450,000 VND. Díoltar roinnt táirgí freisin le púdar a úsáidtear chun an uachtar cumhdaigh a choinneáil ó smideadh.
   • Roghnaigh masc tatú a oireann do dhath an limistéir atá buailte.
   fógra

Modh 5 de 6: Caith éadaí agus gabhálais chun coilm a chlúdach

1. 

   Clúdaigh coilm le muinchillí fada agus brístí. Má tá an scar ar an lámh nó an chos, is féidir leat éadaí a chaitheamh a chlúdaíonn an scar ionas nach mbeidh daoine eile in ann é a fheiceáil.
   • De ghnáth ní réiteach maith é seo i rith an tsamhraidh.

2. 

   Caith pants daingean. Is féidir le pants caol (pants daingean) na cosa a chlúdach ag am ar bith den bhliain agus is féidir iad a chomhcheangal le gúnaí, sciortaí gearra nó brístí gearra. Ceannaigh pants tanaí tanaí le linn uaireanta te na bliana agus brístí tiubha sa séasúr fuar.

3. 

   Caith jewelry strap wrist. Má tá an scar ar do wrist, is féidir leat seodra a chaitheamh mar bráisléid, uaireadóirí chun an scar a chlúdach. Is rogha maith iad armáin freisin agus tú i mbun aclaíochta.

4. 

   Caith swimsuit simplí. Más mian leat snámh, ní gá duit swimsuits a chaitheamh a nochtann an iomarca craiceann. Ina áit sin, roghnaigh feistis snámha nó feistis snámha aonphíosa thar do chulaith snámha. Nó is féidir leat T-léine surf nó snámhóir ar leith a chaitheamh le trunks snámha. fógra

Modh 6 de 6: Roghnaigh modhanna eile

1. 

   Cuir grianscéithe i bhfeidhm. Tá coilm nua an-íogair do ghhathanna ultraivialait, rud a mhoillíonn cneasaithe an incision. Méadaíonn solas na gréine freisin mílí an chraiceann sa scar. Dá bhrí sin, ba chóir duit grianscéithe a chur ar an scar agus tú ag dul amach.

2. 

   Tatú an scar. B’fhéidir nach n-imeoidh an scar go hiomlán, ionas gur féidir leat é a chlúdach nó é a dhéanamh níos lú faoi deara le tatú. Féadfaidh tú labhairt le healaíontóir tatú chun tatú a dhearadh a fhéadfaidh an scar a chlúdach agus ciall a thabhairt duit.

3. 

   Glac leis an scar. Is éard is scar ann rud ba mhaith leat a cheilt nó gan labhairt faoi. Ach is féidir leis an scar do neart a mheabhrú duit freisin. Admhaigh go ndeachaigh tú trí chruatan an-mhór i do shaol agus gur fhás tú go leor. fógra

Rabhadh

• Má tá sé de nós agat fós do lámha féin a ghearradh, faigh duine a bhfuil muinín agat as, cosúil le dlúthchara nó ball teaghlaigh. Nó ní mór duit comhairleoir a fheiceáil chun labhairt faoi fhadhbanna féideartha a d’fhág gur ghearr tú do lámha. Ina theannta sin, ní mór duit freisin an t-eolas a thabhairt duit féin ar conas incision láimhe sábháilte a dhéanamh.
• Má tá sé ar intinn agat féinmharú a dhéanamh, ní mór duit glaoch ar an otharcharr láithreach chun cabhair a fháil.