Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Le feiceáil an dtaitníonn duine leat, is féidir leat a dteanga choirp a urramú. Tabhair faoi deara teagmháil súl. Tabhair aird ar theagmháil fhisiciúil iomarcach nó ar easpa muiníne, go háirithe más cairde tú. Cuardaigh comharthaí de chorp an duine cúthail, mar shampla suí in aice leat nó teagmháil de thaisme. Ná déan neamhaird de na comharthaí follasacha a thagann ó ghean follasach.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Breathnaigh ar theanga choirp

1. 

   Foghlaim teanga choirp. Tá 93% de na modhanna cumarsáide neamhbhriathartha. Léirítear é seo i dton, léiriú aghaidhe, corp agus, faoi dheireadh, ábhar na bhfocal. Roinneann fir agus mná araon cuid de na hiompraíochtaí céanna teanga choirp, ach fós tá leideanna fo-chomhfhiosacha speisialta acu a thaispeánann siad nuair is maith leo daoine eile.

2. 

   
   
   Na comharthaí i measc na mban a aithint. Tá sé de chumas ag baineannaigh níos mó ná caoga comhartha a nochtadh trí theanga choirp. Ní fhéadfaidh tú na comharthaí go léir a thabhairt faoi deara, ach féadfaidh tú na rudaí seo a leanas a thabhairt faoi deara tar éis duit dul nó labhairt:
   • Tarraing an muinchille agus nocht an wrist. Is comhartha maith é seo, agus níl a fhios ag mórchuid na mban faoi seo. Is é seo an gníomh de cheann de na codanna bog agus íogair den chorp a nochtadh.
   • Déanfaidh sí iarracht an bhearna a dhúnadh trí dheochanna nó biachláir a bhogadh níos gaire duit.
   • Gheobhaidh sí bealach chun teagmháil a dhéanamh leat. Déanann daoine áirithe é seo go réidh. Mar shampla déarfaidh sí "tar anseo" agus taispeánfaidh sí an aip duit ar do ghuthán. Ansin nuair a dhúnann tú gar, rachaidh an dá chorp i dteagmháil.

3. 

   
   
   Aithnigh na comharthaí i bhfear. De ghnáth ní thaispeánann fir mórán teanga choirp. Comhartha amháin ar chóir duit a bheith ar an eolas faoi ná nuair a bhrúnn an fear a ghuaillí ar ais agus a thugann an anáil síos go dtí a bhrollach. Comhartha uathúil eile ná gur thug sé a mhéar síos a choim cosúil le bó.

4. 

   
   
   Feasacht súl. Is comhartha coitianta teanga choirp é teagmháil súl ina bhfuil go leor rudaí. Úsáideann fir agus mná araon teagmháil súl nuair is maith leo daoine eile. Ná bí ag lorg ró-fhada, nó brisfidh tú an misteachas máguaird. Is é an comhartha is mó ná go bhféachann sé ort agus go bhféachann an bheirt agaibh ar a chéile ar feadh nóiméid agus go tobann casann siad ar shiúl.

Modh 2 de 4: Mothúcháin do chairde a aithint

1. 

   Tabhair faoi deara gur féidir le cairdeas bláthú. Is tarlú an-choitianta é seo. Uaireanta ní fheiceann daoine ach a chéile mar chairde, ina mbeidh mothúcháin dhomhain ag an taobh amháin don taobh eile.

2. 

   Tabhair faoi deara cúpla comhartha follasacha. Seo roinnt comharthaí go gcuireann cara brú ort:
   • Téigh i dteagmháil le do ghualainn agus ba mhaith leat a bheith barróg.
   • Tabhair cóta ar iasacht go cineálta.
   • Déan magadh faoin duine atá á dhátú agat.
   • Tabhair cuireadh duit go minic.
   • Póg do leiceann nó tairiscint póg do ghrua.
   • Fiafraigh go leor faoi na daoine is maith leat.

3. 

   Breathnaigh ar easpa muiníne. Is féidir é seo a fheiceáil i ngach cineál iompraíochta mealltach, ach go háirithe nuair a bhíonn dlúthchaidreamh idir cairde. Is féidir leo súil a choinneáil ar d’imoibriú ar gach rud timpeall orthu. Mar shampla, féachfaidh siad ort má dhéanann tú meangadh gáire nuair a bhíonn siad ag magadh.
   • Bí cúramach má chloiseann tú iad ag caint faoina n-easpa muiníne i gcuma. Féadfaidh siad breathnú anuas orthu féin agus iad féin a chur i gcomparáid le duine is mian leat.

4. 

   Comhrá. Má aimsíonn tú gur maith leat an duine eile freisin, is rud maith é seo agus cuir in iúl dóibh. Mar sin féin, mura dteastaíonn uait ach a bheith i do chara, ní mór duit a bheith an-chúramach.
   • Is é an bealach is fearr a bheith macánta. Níor chóir labhairt timpeall. Cuir do chuid mothúchán in iúl agus bíodh meas agat ar do chairdeas.

Modh 3 de 4: Aithnigh an cineál duine atá cúthail agus míchompordach

1. 

   Tabhair faoi deara daoine cúthail. Ní osclaítear an cineál seo duine agus admhaíonn gur maith leo tú. Is minic a bhíonn comhrá gairid acu agus féachann siad ort ar feadh i bhfad.
   • De ghnáth ní bhíonn mórán dáta ag na daoine seo. Más ea, is minic a choinníonn siad caidreamh fadtéarmach.
   • Is féidir leat an cineál seo duine a aithint trína iompar agus iad ag idirghníomhú le cairde agus le daoine is maith leat.

2. 

   Bí ar an eolas faoi na comharthaí a thaitníonn leat. Níl na daoine seo cúthail d’aon ghnó, ach níl siad an-mhuiníneach as. Níor chóir duit iad a dhiúltú mar gheall air seo. Taispeánfaidh daoine atá cúthail nó míchompordach mothúcháin duit:
   • Bhíodh siad ag caint uaireanta seoAch bíonn sé deacair éisteacht go soiléir ag méid íseal.
   • Féadfaidh siad blush nuair a labhraíonn tú nó má dhéanann tú teagmháil leo.
   • Féadfaidh tú iad a ghabháil ag stánadh ort. Má fhéachann siad ar shiúl nuair a fheiceann siad tú, ciallaíonn sé seo go bhfuil an duine eile ag féachaint ort.
   • Féadfaidh siad cabhair a iarraidh ort agus an freagra ar eolas acu cheana féin.

3. 

   Tabhair faoi deara an gníomh a tharraingíonn aird. Déanfaidh an duine a bhfuil brú ort ort na rudaí a thugann aird ort. Féach an labhraíonn an duine os ard agus tú timpeall, nó ag gáire le do chairde agus tú in aice láimhe.
   • B’fhéidir nach labhróidh siad leat ar an idirlíon, ach “cosúil le” gach ceann de do ghníomhaíochtaí ar líne.

4. 

   Tuig go bhfuil eagla ar dhaoine áirithe roimh dhiúltú. Is ar éigean a dhéanann daoine áirithe aon rud chun a thaispeáint gur maith leo tú ar eagla go ndiúltaítear agus go bhfulaingeoidh tú.
   • Is minic a tharlaíonn sé seo le daoine óga aineolach gur cuid den saol é diúltú.

5. 

   Tabhair faoi deara an comhartha. Cé nach bhfuil sé chomh follasach sin, is féidir leat a rá fós an dtaitníonn siad leat nó nach maith leat. Tabhair faoi deara na comharthaí seo a leanas:
   • Téigh i dteagmháil leat go réidh ach teagmháil a dhéanamh leat.
   • Suigh in aice leat cé go bhfuil go leor seomra ann fós. Má tá siad cróga, le himeacht ama féadfaidh siad suí in aice leat fiú.
   • Bí ar an gcéad duine a thabharfaidh faoi deara do chuid mothúchán nuair a bhíonn tú brónach, toisc go mbíonn siad aireach ort i gcónaí.

Modh 4 de 4: Aithnigh an cineál duine a léiríonn gean follasach

1. 

   Feasacht ar charachtar. Ní dhiúltaíonn daoine áirithe a bheith crosta, ach téann siad díreach go dtí an pointe. Ní bhraitheann siad cúthail ar chor ar bith! Seo an cineál duine atá go maith ag labhairt a spreagann tú.
   • Má bhraitheann tú go bhfuil siad ag iarraidh tú a rialú, bí an-airdeallach.

2. 

   Bí ag faire le haghaidh comharthaí. Cibé ar mhaith leat go dtaitneodh an duine eile leat nó nach dtaitneodh, ba cheart duit meas a bheith acu orthu. Ní maith le duine ar bith dumbs. Seo roinnt comharthaí gur mhaith leo tú:
   • Bíonn siad i gcónaí ag caint leat, fiú ag cur ort éirí trína chéile.
   • Tá siad cúthail faoi gach gníomh nó focal beag a deir tú leis an duine.
   • Féadfaidh tú iad a ghabháil ag stánadh ort agus ansin aoibh gháire a dhéanamh nó aoibh gháire a dhéanamh nuair a fheiceann tú iad.
   • Níl eagla orthu labhairt.
   • Féadfaidh siad ceist a chur ort agus a n-uimhir fóin a thabhairt duit.

3. 

   Déan cinneadh cé a thógann an chéad chéim. Ná fan nuair is maith leat duine. Tá sé neamhéifeachtach fanacht leis an duine eile a dhátú go gníomhach. Tapaigh an deis agus tabhair cuireadh dóibh caife nó scannán a fháil.
   • Mura bhfuil suim agat agus má tá a fhios agat go dtaitníonn an duine eile leat, ná déan neamhaird orthu! Bí oscailte agus macánta faoin gcaoi a mbraitheann tú. Meas a bheith agat ar an duine eile agus ná déan iad a bheith maslach.

Comhairle

• Creid i do instincts. Má insíonn instinct don duine eile gur mhaith leat é, is dócha. B’fhéidir nach dtaispeánfaidh siad go leor comharthaí “riachtanacha”, ach is féidir le instinct a rá an bhfuil siad ag mothú ar do shon nó nach bhfuil.
• Má iarrann siad comhairle faoi dhaoine eile, b’fhéidir go dtaitneodh siad leat agus go dteastaíonn uathu foghlaim faoi do phearsantacht agus faoin gcaoi ar mhaith leat go gcaithfí leat mar leannán, ach bí cúramach más maith leat iad mar ní hamhlaidh atá. cibé acu is ceart.
• Cuimhnigh: má tá siad cúthail, is minic nach léiríonn siad a gcuid mothúchán. Más maith leat iad agus má mhaíonn tú go dtaitníonn siad leat, ná bíodh eagla ort labhairt leo.
• Má chuireann an duine eile míchompord ort, labhair leo. Ná bí feargach, ná labhair go soiléir. Is minic a inseoidh siad duit faoi do chuid mothúchán agus ná bí drochbhéasach agus gortaítear iad idir an dá linn.
• Más cara leat an duine eile, seachain bualadh le go leor, cibé an gceapann tú go bhfuil sé níos mó nó níos lú, nó is féidir leis an mbeirt agaibh a bheith ina gcairde ina dhiaidh sin.
• Ná bíodh aon leisce ort teagmháil fhisiciúil a dhéanamh le do pháirtí, ach seachain gníomhú go míchuí. Féadfaidh tú nudge éadrom a thabhairt dóibh chun an duine eile a chuimilt nó siúl nó suí in aice leo ionas go mbeidh do ghuaillí i dteagmháil lena chéile. Má bhraitheann tú níos muiníní, is féidir leat barróg a thabhairt dóibh agus iad ag insint duit faoina bhfuil bainte amach acu. Féach a n-imoibriú ar an teagmháil, mar shampla an bhfreagraíonn an páirtí eile nó nach dtugann.

Rabhadh

• Má tá tú ag brath go hiomlán ar do chuid instincts, ba chóir duit a bheith cúramach gan ligean do thuairimí suibiachtúla tionchar a imirt ar do thuiscint ar mhothúcháin daoine eile. Sa chaoi seo ní bheidh an iomarca díomá ort.