Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Sonraíonn curriculum vitae eispéireas oibre, oideachas, scileanna agus éachtaí duine. Ba chóir go mbeadh atosú caighdeánach do phost soiléir, gonta agus furasta a léamh. Agus do atosú á scríobh agat, cuir i láthair é i nguth glan, néata agus álainn. Tugann Microsoft Word an rogha teimpléad atosú a chruthú le teimpléid, nó is féidir leat do cheann féin a chruthú trí na formáidí i Word a úsáid.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Atosú a chruthú ó theimpléad (Word 2003, 2007, 2010, 2013)

1. 

   Úsáid teimpléad tógtha Word. Mar chéad chéim, oscail doiciméad nua i Word trí “Nua” a chliceáil sa roghchlár File. Tar éis leathanach doiciméad nua a oscailt, is féidir leat rogha a dhéanamh as an iliomad teimpléid Word ionsuite. Cliceáil “Teimpléid” agus roghnaigh an teimpléad atosú a fheiceann tú ar an leathanach.
   • I Word 2007, caithfidh tú cliceáil ar “theimpléid suiteáilte”.
   • I Word 2010, roghnaíonn tú “teimpléid samplacha” (teimpléid mar shampla).
   • I Word 2011, roghnaigh “nua ón teimpléad” (cruthaigh leathanach nua ón teimpléad).
   • I Word 2013, taispeánfar an teimpléad nuair a chliceálann tú "Nua."

2. 

   
   
   Íoslódáil teimpléad atosú i Word. Tagann Word le go leor teimpléid ionsuite le húsáid agat, ach tá níos mó roghanna agat fós ná mar atá ar Office Online. Is féidir leat teimpléad atosú a fháil ar an mbunachar sonraí agus an ceann is mian leat a íoslódáil. Oscail an doiciméad nua agus cuardaigh “atosú” sa rannán Microsoft Office Online.
   • I Word 2013, tar éis duit cliceáil ar “Nua” feicfidh tú go leor teimpléid agus an barra cuardaigh ag rá “cuardach le haghaidh teimpléid ar líne” (faigh teimpléid ar líne).
   • Tar éis duit cuardach a dhéanamh, feicfidh tú éagsúlacht teimpléid atosú chun triail a bhaint as.

3. 

   
   
   Íoslódáil teimpléid go díreach ó Office Online. Is féidir leat teimpléid a fheiceáil agus a íoslódáil go díreach ó Office Online gan dul trí Word. Téigh díreach chuig https://www.templates.office.com agus cliceáil ar an atosú agus an t-iarratas poist. Gheobhaidh tú an mhír seo liostaithe sa mhodúl “Brabhsáil de réir Catagóire” ar thaobh na láimhe clé den scáileán.
   • Anseo, is féidir leat féachaint ar éagsúlacht teimpléid atosú agus atosú, atá go hiomlán saor in aisce agus inite i Word.
   • B’fhéidir go mbeidh ort síniú isteach i gcuntas Microsoft ar líne chun an teimpléad a úsáid.

4. 

   
   
   Críochnaigh teimpléad. Nuair a bheidh teimpléad roghnaithe agat a bhfuil cuma ghairmiúil air agus a oireann don phost atá á lorg agat, féadfaidh tú an téacs réamhshocraithe a bhaint agus faisnéis phearsanta a chur leis. Tá formáid, cuma agus leagan amach riachtanach do atosú caighdeánach, ach ní féidir leo botúin litrithe, earráidí gramadaí, nó haicinn squeaky a cheilt.
   • Bí cinnte gach mionsonra ar do atosú a scríobh síos go cúramach agus dul tríd ceann ag an am.
   • Tagann cúpla leagan de atosú ó gach leagan Word ó 2003 go 2013.

5. 

   Cruthaigh atosú leis an draoi (Word 2003 amháin). Má tá Word 2003 á úsáid agat, is féidir leat an draoi ionsuite a úsáid. Tabharfaidh sé treoir duit tríd an bpróiseas scríbhneoireachta agus formáidithe atosú ar fad. Is é an chéad chéim ná cliceáil ar "Nua" sa roghchlár File. Osclaíonn sé seo pána tasc an Doiciméid Nua. Roghnaigh "Mo Ríomhaire" sa chluaisín Teimpléid ar thaobh na láimhe clé den phainéal tascanna.
   • Cliceáil ar an táb “Doiciméid Eile” agus ansin roghnaigh “Resume Wizard”.
   • Lean na treoracha. Cabhróidh draoi atosú leat do atosú céim ar chéim a chruthú.
   • Mura bhfaighidh tú an rogha seo agus nár suiteáladh é nuair a shuiteáil tú Word, beidh ort an clár socraithe a reáchtáil arís chun an draoi a shuiteáil.
   fógra

Modh 2 de 3: Cruthaigh atosú gan teimpléad

1. 

   Bíodh a fhios agat cén tuilleadh faisnéise atá de dhíth. Is uirlis úsáideach iad teimpléid atosú mura bhfuil tú cinnte faoi conas do atosú a fhormáidiú, nó mura bhfuil tú muiníneach as uirlisí formáidithe Word nó cláir phróiseála focal eile a úsáid. Más mian leat atosú a chruthú i d’fhormáid féin agus gan teimpléad a úsáid, tosaigh le plean chun do chuid míreanna atosú a scríobh agus conas iad a eagrú. Ba chóir go mbeadh an méid seo a leanas ag do atosú:
   • Oideachas agus cáilíochtaí.
   • Taithí oibre agus obair dheonach.
   • Scileanna agus cáilíochtaí.
   • Ní mór duit sonraí teagmhála a scríobh síos agus a dhearbhú go gcuirfidh tú níos mó doiciméad ar fáil más gá.

2. 

   Smaoinigh ar atosú a dhéanamh go croineolaíoch. Tá go leor cineálacha atosú ann: atosú cróineolaíoch, atosú feidhmiúil, atosú comhcheangailte, atosú scoite (CV). Liostaíonn an atosú croineolaíoch go sonrach d’eispéireas oibre ón gceann is déanaí go dtí an chéad cheann: lena n-áirítear teideal, dáta a oibríodh agus freagrachtaí poist. Cuidíonn an cineál atosú seo le do dhul chun cinn a thaispeáint le himeacht ama.
   • Ní chlúdaíonn an chuid is mó de atosú cróineolaíoch ach 5-10 mbliana d’obair.
   • B’fhéidir gur mhaith leat poist a chur leis níos luaithe mar go gceapann tú go bhfuil an taithí ábhartha don phost atá á lorg agat.
   • Is é seo an fhormáid atosú a bhfuil tóir ag mórchuid na bhfostóirí air i Meiriceá.

3. 

   Bí aireach le atosú feidhmiúil. Liostálfaidh an atosú feidhmiúil do scileanna poist ar dtús, ansin na poist a bhí agat. D’fhéadfadh sé a bheith úsáideach más mian leat aird a tharraingt ar do chuid scileanna agus bearnaí i do stair oibre a chlúdach, ach níor cheart do mhic léinn nó do chéimithe an fhormáid seo a úsáid. Níl an cineál atosú seo oiriúnach ach do dhaoine atá ag iarraidh aistriú óna bpost reatha go gairm eile.

4. 

   Bain triail as atosú comhcheangailte a úsáid. Is é an tríú rogha atosú ilchodach, ar a dtugtar atosú scilbhunaithe freisin. Cuireann an fhormáid seo béim ar scileanna chomh maith agus is féidir, agus iad a chomhcheangal le taithí oibre praiticiúil. Tá an cineál atosú seo níos cabhraí má tá do scileanna níos ábhartha don phost ná do thaithí oibre. Mar sin féin, níl cur amach ag roinnt fostóirí ar an bhformáid seo agus b’fhearr leo atosú cróineolaíoch.
   • Féadfaidh an atosú teaglaim na príomhscileanna a liostáil ag an tús sula ndéantar tagairt d’eispéireas.
   • Tá an cineál atosú seo oiriúnach dóibh siúd atá ag pleanáil dul isteach sa mhargadh fostaíochta gan a lán taithí a bheith ag teastáil, nó ag iarraidh gairmeacha a athrú.

5. 

   Smaoinigh ar atosú sliocht a scríobh. Go bunúsach tá próifílí atosú mar an gcéanna le atosú, díreach difriúil i gcoinbhinsiúin scríbhneoireachta. Is éard atá in atosú sleachta ná liostáil chuimsitheach ar an bpost is déanaí ar oibrigh tú suas go dtí an post roimhe seo. Murab ionann agus atosú cróineolaíoch nó feidhmiúil 1 nó 2 leathanach, in atosú sliocht, ní gá duit ach do thaithí oibre féin a scríobh.
   • Is minic a úsáidtear próifílí chun iarratas a dhéanamh ar phoist san Eoraip, chun iarratas a dhéanamh ar choláistí, ollscoileanna ar fud an domhain.
   • Feictear atosú mar dhoiciméad beo a thaifeadann do chuid oibre agus éachtaí go léir, go minic ag dul chun cinn agus ag fás le himeacht ama ná atosú rialta.
   fógra

Modh 3 de 3: Athscríobh a Scríobh

1. 

   Faisnéis teagmhála iomlán. Nuair a bheidh do stíl atosú roghnaithe agat, is féidir leat tosú ag scríobh.Is é an chéad chéim ná d’fhaisnéis teagmhála iomlán a sholáthar ag barr an chéad leathanaigh de do atosú. Cuimsíonn faisnéis teagmhála ainm, seoladh, uimhir theileafóin, seoladh ríomhphoist.
   • Má tá do atosú níos faide ná leathanach amháin, ná déan dearmad ainm a chur le ceanntásc gach leathanaigh.
   • Caithfidh an seoladh ríomhphoist a bheith oiriúnach chun iarratas a dhéanamh ar an bpost. Úsáid fíor-ainmneacha nó ceannlitreacha más féidir.
   • Ná glac easpa seoltaí ríomhphoist tromchúiseacha, mar shampla "sly-dude", "foxymama" nó "smokinhot."

2. 

   Smaoinigh ar níos mó spriocanna a scríobh. Tar éis na cumarsáide, tá líne bhreise spriocanna agat chun do spriocanna gairme a dhearbhú. Tá tuairimí measctha ag fostóirí faoi spriocanna ráitis, mar sin ba cheart duit smaoineamh go cúramach ar cheart duit cur le do atosú. Má shocraíonn tú níos mó spriocanna a chur leis, coinnigh gearr é agus dírigh ar an seasamh a bhfuil tú ag déanamh iarratais air.
   • Mar shampla, d’fhéadfá an sprioc a scríobh mar "Ag iarraidh cur le dearadh bogearraí nua próiseála focal."
   • Nó is féidir leat an seasamh atá uait a chur leis, mar shampla "Seasamh i gcúram sláinte agus i dtaighde."
   • Is beag duine a scríobhann do spriocanna atosú na laethanta seo, is féidir leat faisnéis a chur le do atosú.

3. 

   Tabhair breac-chuntas ar d’oideachas agus do cháilíochtaí. Is féidir le hord na míreanna a bheith éagsúil, ach de ghnáth tosaíonn sé le leibhéil agus céimeanna oideachais. Sa chuid seo ní gá duit ach cáilíochtaí acadúla a liostáil. Liostaigh do choláistí nó do ghairmscoileanna in ord croineolaíoch droim ar ais. Ná déan dearmad am na céime a scríobh.
   • Féadfaidh tú pointe piléar nó dhó a chur le faisnéis speisialtachta má mheasann tú go bhfuil sé ábhartha don phost.
   • Is gnách go dtagann an chatagóir seo taobh thiar de thaithí oibre mura bhain tú céim amach ón gcoláiste le déanaí. Sa chás seo tiocfaidh leibhéal an oideachais ar dtús.
   • Má tá teastas fiúntais nó dámhachtain tuillte agat le linn do chuid staidéir agus cleachtais, coinnigh é i do atosú.

4. 

   Taithí oibre mionsonraithe. Liostaigh na poist a bhí agat in ord croineolaíoch droim ar ais, ag taispeáint na hamanna tosaigh agus deiridh (mí agus bliain). I do atosú amlíne, ba cheart duit an dáta a scríobh roimh ré. Sa phróifíl feidhme, ba cheart duit an teideal a liostáil ar dtús. Roghnaigh príomhdhualgais agus freagrachtaí gach poist, na héachtaí agus na scileanna a fhorbraíonn agus tú ag obair ann.
   • Úsáid pointí piléar chun é a dhéanamh soiléir, furasta a léamh nó na míreanna tábhachtacha a bhaineann leis an bpost a bhearradh.
   • Féadfaidh tú post mar oibrí deonach a chur leis má tá baint aige leis an iarratas poist nó cabhrú leat taithí a fháil.

5. 

   Cuir mír scile speisialta leis. Tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil an chuid is mó de na scileanna liostaithe faoi oideachas agus taithí, ach ba cheart duit catagóir scileanna ar leithligh a chruthú fós. Is deis í seo chun aird a tharraingt ar scileanna agus ar eolas a bhaineann leis an bpost, ach ná cuir i bhfeidhm é ar atosú eile.
   • Is féidir leat an teideal "Scileanna gaolmhara eile" a ainmniú nó go simplí "Scileanna".
   • I measc na scileanna tá: inniúlacht i dteangacha iasachta, tuiscint speisialta ar bhogearraí agus ar chláir ríomhaire, aon scileanna speisialta nach luaitear.
   • Bí cúramach gan athrá a dhéanamh. Ní gá duit a rá arís agus arís eile go bhfuil “scileanna cumarsáide den scoth” agat.

6. 

   Smaoinigh agus faisnéis thagartha á soláthar agat. De ghnáth, níor cheart duit ainm tagartha agus faisnéis teagmhála a chur leis ach má iarrtar ort. De ghnáth seolfar an litir mholta tar éis cúpla lá. Mura n-iarrann do atosú tagairt, scríobh “is féidir faisnéis thagartha a chur leis más gá” ag bun do atosú.

7. 

   Coigeartú formáide deiridh. Tar éis duit an fhaisnéis a líonadh, is féidir leat an fhormáid a choigeartú de réir mar is mian leat. Roghnaigh cló aonair atá furasta le léamh, cló serif (Times New Roman, Book Antiqua) nó cló sans serif (Arial, Calibri, Century Gothic). Roghnaigh clómhéid 10-12, ach amháin gur féidir d’ainm ag barr an leathanaigh a shocrú go 14-18. Trom d’ainm, do theideal agus do theideal.
   • Ailíniú réasúnta uillinne. Tá socruithe réamhshocraithe Word réasúnta go leor freisin.
   • Ar chlé-tabhair údar don teideal. Spásáil líne shingil idir an ceannlíne agus an corp, agus spásáil dhúbailte i dteideal nua.
   • Coinnigh do atosú ar leathanach amháin, más féidir. Is féidir leat an spásáil líne a choigeartú sa bhosca dialóige Mír, ach ná bí róshásta.
   • Smaoinigh go cúramach ar an gcaoi a n-úsáideann tú an focal agus déan iarracht é a dhéanamh níos cruinne.
   fógra

Comhairle

• Coigeartaigh do atosú chun freastal ar do phost. Féadfaidh tú éachtaí nó ceannteidil a chur leis, a atheagrú agus a scriosadh de réir mar a éilíonn an post.
• Ná fan go bhfaighidh tú post chun do atosú a nuashonrú. Aon uair a gheobhaidh tú ardú céime nó má bhuaileann tú go mór é, cuir faisnéis nua le do atosú láithreach.

Rabhadh

• Léiríonn formáid agus formáid do atosú an méid atá tú in ann, mar sin déan iarracht é a chur i láthair chomh maith agus is féidir leat.
• Déan cinnte go bhfuil gach faisnéis san atosú fíor agus ceart ó thaobh na gramadaí de, gan a bheith mílitrithe.