Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Feiceann an chuid is mó d’fhir gnéas béil mar chuid phearsanta agus tugann siad a lán pléisiúir le linn gnéis, ach níl gach bean oscailte chun tabhairt nó glacadh. Sin é an fáth gur chóir duit é a phlé le chéile chun aon imní a fháil agus do pháirtí a dhéanamh níos compordaí. Bíonn sé deacair comhrá a thosú ar an ábhar toisc go mbraitheann tú féin agus do pháirtí míchompordach agus áiféiseach, ach cuideoidh plé ar an gceist íogair seo le muinín agus nascáil a thógáil. An ndearna sí agóid chomh luath agus a luaigh tú é. Is é an chéad chéim a iarraidh (tá go leor bealaí ann chun é seo a dhéanamh), ní mór duit na cinn is oscailte agus measúla a roghnú.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Luaigh go cúramach

1. 

   
   
   Labhair go garbh faoi do mhianta gnéis agus do fhantaisí. Is comhrá cúthail é seo, ach d’fhéadfadh sé a bheith éadrom agus greannmhar freisin má aontaíonn tú gan breithiúnas a thabhairt ar a chéile. Cad iad na smaointe nó na údar is fearr leat? Cad iad na smaointe greannmhar ach gríosaitheacha a spreagann tú? An roinneann tú léi? Cuimhnigh, cé nach comhrá domhain tromchúiseach é seo, cruthaíonn sé topaicí pearsanta a bhféadfadh ábhar an “ghrá” ó bhéal a bheith mar thoradh orthu:
   • Déan liosta de na cúig áit is mó a theastaíonn uait gnéas a bheith agat leo, fiú má tá cuid acu aisteach nó greannmhar.
   • Ceannaigh leabhair faoi ghnéas nó téigh chuig láithreáin ghréasáin do dhaoine fásta, déan taighde ar chúiseanna spéisiúla nó aisteach ar mhaith leat triail a bhaint astu.
   • Comhroinn aon smaointe aisteach nó mianta rúnda lena chéile. Más féidir leat bealach a aimsiú chun an bheirt agaibh a dhéanamh sásta, ansin beidh tú níos gaire do do sprioc.

2. 

   
   
   Más cosúil go bhfuil gnéas béil beagáinín fadálach, déan do chuid fionnachtana gnéis a uasghrádú de réir a chéile. Más é “grá” ó bhéal an rud atá uait, ach go ndéanann sé rudaí ró-thapa ansin tosú le heachtraí níos lú. Is bealach sábháilte agus riosca íseal é "Prelude" chun a chéile a iniúchadh. Nó is féidir leat beagán níos géire a labhairt. Póg corp iomlán an duine, ag dul i dtaithí ar cheintiméadar choirp a chéile. Nuair a sháraítear na tairseacha seo, éiríonn gnéas béil níos glactha agus de réir a chéile beidh sé ar an gcéad chéim dosheachanta eile.

3. 

   
   
   Pléigh go rialta faoi do shaol gnéis. Má tá tú i gcaidreamh ceangailteach ach nach féidir leat comhrá gnéasach a bheith agat agus gan é a thabhairt suas le plé arís. Cén fáth gur féidir?! Cibé an labhraíonn tú faoi ghnéas nó nach ea, is fachtóir tábhachtach é do shaol gnéis a roinnt chun caidreamh a fhorbairt agus a thógáil. Níos mó ná sin, cuideoidh sé leat dul níos gaire do labhairt faoi ghnéas béil nuair a bheidh gnéas oscailte agus macánta pléite agat.
   • Chomh luath agus a éiríonn tú níos compordaí lena chéile, an bhfuil rud éigin nua ann ar mhaith leat triail a bhaint as (gnéas béil nó rud éigin eile)? Cuir an cheist chéanna uirthi le do thoil.
   • Maidir le gnéas, ná bíodh aon leisce ort é a thabhairt suas. "Conas a bhraitheann tú faoinár saol gnéis le déanaí?" Is ábhar spéisiúil gan deireadh é a phlé.

Modh 2 de 4: Labhair faoi conas a mhothaíonn sí

1. 

   Abair a bhfuil uait le focail shimplí, oscailte. Nuair a bhíonn tú ag caint faoi ghnéas, ná déan iarracht “guairneáil timpeall” nó bí sciliúil léi chun gnéas béil a thabhairt isteach. Caithfidh tú an tionscnamh a ghlacadh ar dtús más mian leat í a bheith mar an gcéanna. Cuimhnigh, roinntear an saol gnéis, ní tusa amháin, agus tá sé seo duitse beirt, ní amháin di.
   • "Ba mhaith liom an dá bhéal" grá "a chur leis agus iarracht a dhéanamh a fheiceáil conas."
   • "Sílim gur chóir don bheirt againn tosú ag foghlaim faoi ghnéas béil, má bhraitheann tú féin agus mise compordach."
   • "Ba mhaith liom i ndáiríre an bheirt acu ag dul faoina chéile, ba mhaith liom iarracht a dhéanamh é a dhéanamh mar chuid thábhachtach dár saol gnéis."

2. 

   Tabhair do sheasamh di, éist lena tuairim gan trácht a dhéanamh. Éist go hiomlán, fiú mura é sin a theastaíonn uait a chloisteáil. Dírigh ar smaointe agus ábhair imní do pháirtí, cibé an bhfuil go leor le rá aici nó nach bhfuil, agus an bhfuil siad ceart duitse. Caithfidh tú an rud atá uait a rá ionas nach mbeidh a fhios aici ar a laghad mura n-aontaíonn sí. Beidh cuimhne aici air sin, agus má tá comhbhrón, meas agus tuiscint agat is dócha go mbeidh sí níos muiníní agus creidim go smaoineoidh sí air óna seasamh.
   • Cuimhnigh, níl le déanamh agat ach na rudaí a theastaíonn uait a rá - bí macánta fúthu agus déanfaidh sí an rud céanna leat.

3. 

   Rud roinnte is ea an saol gnéis, ní idirbheartaíocht. Ní féidir le tuairimí maithe mar “Nighfidh mé na miasa in aghaidh na seachtaine má aontaíonn tú dul síos ar mo bhealach” muinín a chothú agus an gá atá le gnéas le saol gnéis níos sláintiúla. Tá na fadhbanna sa seomra coitianta, ní na seirbhísí a chaithfidh sí a dhéanamh duit mar chúiteamh ar phost a dhéantar, is cuma cén post atá ann. Más mian leat go mbraitheann sí compordach agus grá (móide a bheith in ann talamh coitianta a fháil), ná caith leis seo mar idirbheart - caith leis mar chomhdháil.

4. 

   Smaoinigh ar an gcúis nach bhfuil gnéas béil ag teastáil ó do chailín nó do bhean chéile. Is féidir le gnéas béil a bheith scanrúil do roinnt mná. Tá eagla orthu go ngortófar a n-aerbhealaí agus amhail is dá ndéanfaidís tachtadh nó nach ndéanfaidís análú. Tá sí i riocht leochaileach agus tá sé tábhachtach é sin a thuiscint. Tá eagla ar roinnt mná go ndéanann siad é go míchuí nó go ngortaíonn siad a bpáirtí. Cuireann na gníomhaíochtaí seo go mbraitheann sí imníoch, míchompordach agus neamhúsáideach mura bhfuil muinín iomlán aici as gnéas. Má dhéanann tú neamhaird ar a cuid imní agus mura ndíríonn tú ach ar do mhianta féin, tá tú ag déanamh deacair di.
   • Fiafraigh di cén fáth nach dtaitníonn nó nach dtaitníonn gnéas béil léi agus an bhfuil sí sásta freagra a thabhairt. Cuimhnigh go mb’fhéidir nach mbeidh tú féin compordach le gníomhaíocht ghnéasach éigin eile.

5. 

   Fiafraigh di cad is féidir leat a dhéanamh di chun an taithí a dhéanamh níos taitneamhaí agus níos compordaí di. Is iomaí rud is féidir leat a dhéanamh chun rudaí a dhéanamh níos fearr. B’fhéidir gur maith léi níos mó cuddles, siúl timpeall, nó go bhfuil sí ag iarraidh cithfholcadh le chéile ar dtús chun a corp a ghlanadh. B’fhéidir go bhfuil sí ag iarraidh labhairt faoi ghnéas béil freisin agus go dteastaíonn uait smaoineamh ar é a dhéanamh ar a son. Cibé cúiseanna nó smaoineamh, níl aon bhealach agat eolas a fháil uirthi.
   • Ar mhaith leat “stoirm báistí” a thionscnamh, ansin bogadh ar aghaidh chuig rud éigin eile? Is gníomh pearsanta é "grá" ó bhéal, beidh sé níos spreagúla má chuireann tú luach ar do shaol gnéis agus má chaitheann tú am leis.

6. 

   Ní monaplacht é gnéas béil. Is minic a ghluaiseann fir anuas ar mhná, mar sin más mian leat gnéas béil a thabhairt i gcaidreamh, ní mór duit a bheith compordach leis na teicnící sin a chur i bhfeidhm ar a son. Is bealach maith é seo ní amháin chun an duine a chur ar a suaimhneas, ach rud éigin nua a chur le do shaol gnéis de réir a chéile ionas nach mbeidh iontas uirthi.
   • Ná glac leis riamh gurb é “grá” an bhéil “teacht tríd, dul ar ais” - “Rinne mé é ar do shon, anois is é do sheal é." Ní amháin go bhfuil meas aici uirthi, ach déanann sé míchompordach di féachaint ar ghnéas béil leat mar chuid bhuan den chaidreamh.

Modh 3 de 4: Téigh le chéile

1. 

   Déan iarracht an t-atmaisféar a choinneáil éadrom agus taitneamhach in ionad a bheith dáiríre agus éilitheach. Ná bíodh imní ort faoi scannáin a léiríonn gnéas mar ghníomh tromchúiseach de chumhacht croitheadh ​​anama. Chun é a chur ar bhealach níos réadúla, go háirithe maidir le caidrimh nascáil, is sreabhadh nádúrtha, beagáinín awkward ach suimiúil é gnéas nach roinneann ach an bheirt agaibh. B’fhéidir go dtuigeann tú go bhfuil dearcadh socair, ceanúil agat, ach más dóigh go nglanfar an mearbhall chomh maith leis na fadhbanna tosaigh le gáire, bainfidh daoine triail as rudaí nua go dána. ná.
   • Má tá nóiméad ann go bhfuil tú ag baint taitneamh as, cuir in iúl di! Is é seo an bealach is fearr chun compord, muinín, agus saol mór gnéis a thógáil.
   • Mura bhfuil rud éigin "ceart," ach aoibh gháire! I gcás eachtra neamhbheartaithe mar thit amach ón leaba ar bhealach éigin, ná bíodh eagla ort gáire a dhéanamh os ard - ní chuireann sé as do mhothúcháin.
   • Tá mothúcháin síochánta agus taitneamhacha i saol gnéis iomlán, mar sin níl aon rud níos éasca ná smiles athnuachana a thabhairt dá chéile.

2. 

   Tar éis di gnéas béil a phlé, lig di tionscnamh - ná cuir brú air "labhair muid.’ Ná déan éileamh, scow, bhfeidhm ná iarr uirthi “grá” a thabhairt duit ó bhéal mar fhíric, go háirithe nuair a bhíonn rudaí struis. Tá do chuid críochnaithe agat, chuir sí a tuairim in iúl freisin, agus is é an rud atá uait beirt ná am. Nuair a bheidh sí réidh, tosóidh sí í féin.
   • Má phléigh tú gnéas béil a thabhairt i gcaidreamh, agus seachtainí nó míonna caite gan athrú, ansin ba chóir duit an comhrá a thabhairt ar ais go ham ciúin measúil.

3. 

   Déan gnéas béil a ionchorprú beagán i do shaol gnéis in ionad é a dhéanamh mar fhócas. Ní bhaineann gach "grá" ó bhéal leis an "climax".Bealach maith chun go mbraitheann sí go maith is ea “grá” a thabhairt don bhéal le linn “foreplay,” ansin dul i riocht ina bhfuil tú beirt compordach go nádúrtha. Cabhróidh sé seo léi leibhéal a chompord a fháil, an spraoi a choinneáil beo agus dul ar aghaidh go leibhéal ard comhréire.

4. 

   Lig di smacht a bheith aici ar a corp, ar an luas agus ar an gcineál a theastaíonn uaithi. Caithfidh sí mothú go hiomlán sábháilte. Oibrigh léi chun smaoineamh má choinníonn tú a ceann nó a gruaig agus “grá aici” duit ó bhéal, coimeádfaidh tú go leor smachta ort féin i gcónaí chun greim a fháil ar a ceann. ar bís. Tá sé seo go maith, fiú an-erotic, ní gá duit ach a cuid gruaige a ardú ó thitim, do lámh a chur ar a ceann nó ar a guaillí, ach caithfidh tú a bheith socair agus socair a chur uirthi.
   • Má bhraitheann tú míchompordach agus má theastaíonn uait deireadh a chur leis go luath, ná bíodh imní ort. Maidir le bean nach maith léi “grá” ó bhéal, glac na chéad chéimeanna den alt seo chun cabhrú léi a bheith níos compordaí le himeacht ama.

5. 

   Fiafraigh di an bhfuil aon rud corraitheach nó corraitheach le triail an chéad uair eile a bheidh gnéas aici. Ní vótaíocht é seo agus ní gá duit ceist a chur uirthi gach uair a chodlaíonn tú le chéile (bíonn sé leadránach, níos gasta), ach bíodh leisce ort labhairt léi saol gnéis na beirte. Díreach mar nuair a bhíonn tú ag dul nó ag cuddling, tar éis gnéas a bheith agat, fiafraigh di cad is maith léi. Faigh amach an raibh aon rud a d’fhéadfadh sí a dhéanamh lasmuigh den bhosca, ag coinneáil rudaí éadrom agus lán le gáire. Is breá leat beirt, agus is cosúil le labhairt faoi na rudaí a chócaíonn tú tar éis béile - níl aon chúis nach féidir leat do chuid mothúchán a roinnt tar éis gnéas a bheith agat.
   • Má tá sí díreach ag tosú ag tochailt síos an líne, taispeáin di cé chomh corraithe is atá tú! Má choinníonn sí ciúin d’fhéadfadh go mbraitheann sí míchuí nó níos measa, cheapfadh sí nach raibh sí go maith faoi seo agus nár cheart di leanúint ar aghaidh ag iniúchadh.

6. 

   Tá leibhéal ard intimacy ag baint leis na gníomhartha seo, mar sin tógann sé tamall iad féin a oiriúnú. Tiocfaidh gnéas béil - má dhéantar grá, muinín, tuiscint agus macántacht dó - comhroinnt dá chéile agus tabharfaidh sé sásamh don bheirt. Is cuid de ghaol atá ag athrú i gcónaí an saol gnéis, agus má thugann tú faoi deara éabhlóidfidh sé agus tiocfaidh sé níos éagsúla gach lá. Coinnigh an plé, bí macánta agus grá dá chéile agus beidh tú sásta.
   • Cuimhnigh, má bhí tú ag labhairt go macánta, ná cuir an milleán ort féin. Ní gá gur comhartha í a diúltú nó a hiarraidh gan dul thíos staighre nach bhfuil "grá aici duit." Cuir muinín as a cuid aiseolais agus faigh bealaí eile chun taitneamh a bhaint as a chéile in ionad piocadh.
   • Ní cúis mhaith é gnéas béil easaontach a bhriseadh suas, ach d’fhéadfadh easaontas gnéasach a bheith mar thoradh air. Déan cinnte go araon atá sásta éisteacht, comhréiteach agus triail a bhaint as a chéile.

7. 

   Tuig gur dócha nach mbeidh suim ná spéis ag do pháirtí riamh gnéas béil a thriail. Spreagann daoine difriúla gníomhaíochtaí gnéis éagsúla. Ná lig di labhairt, éisteacht, agus gach ceann de na rudaí thuas a dhéanamh, ach lig duit féin a bheith ag súil go nglacfaidh sí leis seo tar éis tamaill. Tusa freisin. Má mholann sí gníomhaíocht nach dtaitníonn leat, ní bheidh tú ag iarraidh páirt a ghlacadh, is cuma cé chomh caolchúiseach is a luann sí é. Tabhair meas ar a cinneadh le do thoil. Níl gnéas béil aici duit nó ní ghlacann sí leis toisc go dteastaíonn uait é a dhéanamh ar a son.

Modh 4 de 4: Sásaigh í

1. 

   Déan iarracht labhairt faoi ghnéas béil a thabhairt di chomh maith le labhairt faoi do shásamh. Ní gnéas amháin duitse amháin. Tá sé de dhualgas comhionann ar bheirt leannán saol gnéis a chéile a shásamh, mar sin cuir ceisteanna faoi cad atá le déanamh agus cad is maith léi agus iad ag caint faoi ghnéas béil:
   • "An maith leat é nuair a scrollaím síos mo bhun?"
   • "Cad ba cheart dúinn a dhéanamh chun gnéas a dhéanamh níos taitneamhaí ná mise?"
   • "Ba mhaith liom an" grá "ó bhéal a lua don bheirt againn - conas a bhraitheann tú?"

2. 

   Lig di an plé a threorú, a riachtanais a chur ar dtús. Ní hé seo an t-am chun labhairt faoi do mhianta agus ionchais, ach fúithi. Rud a dhéanann duine amháin don duine eile is ea “grá” ó bhéal, mar sin ba chóir go mbeadh siad compordach agus tú sásta leo. Ní chiallaíonn sé sin nach gá duit a bheith corraithe agus compordach (ar ndóigh beidh tú!), Ciallaíonn sé go gcaithfidh tú a riachtanais a chur ar dtús, fad is a fhanfaidh tú sa chrios chompord. mianach.
   • Má tá sí míchompordach le gnéas béil, fiafraigh di cén fáth. Ar an iomlán, is minic a bhíonn míthuiscint ag mná nach bhfuil a gcuid pussy "glan" nó "an áit is náire," agus nach mbeadh fear ar bith ag iarraidh dul anseo. Cuir ar a suaimhneas í nach tusa.
   • An bhfuil a fhios agat cad is maith leat nó nach dtaitníonn leat?

3. 

   Bí macánta agus réamhghníomhach faoi do mhianta, imní agus / nó míchompord féin. Más mian leat í a labhairt faoina mothúcháin, ní mór duit an rud céanna a dhéanamh. Ní bhraitheann gach fear go hiomlán compordach le gnéas béil, agus sin an fáth go gcaithfidh tú labhairt faoi. Caithfidh tú scíth a ligean freisin le go mbeidh tú in ann "grá" a thabhairt dá béal ar bhealach comhchuí. Ciallaíonn sé sin go gcaithfidh tú a admháil, an bhfuil aon chuid de ghnéas béil a fhágann go bhfuil tú míshásta, nó ar an láimh eile, an dtaitníonn sé leat bogadh síos léi níos minice ná anois?
   • Cá bhfuil an "limistéar srianta" duitse?
   • An bhfuil aon rud is mian leat triail a bhaint as sa todhchaí?
   • Cad a cheapann tú faoi déanaimid iarracht gnéas béil le chéile?

4. 

   Gnéas béil a úsáid mar réamhrá chun comhlachtaí a chéile a thuiscint. Ná cuir brú ar do pháirtí a shásamh go hiomlán trí ghnéas béil, go háirithe más gluaiseacht réasúnta nua é. Ina áit sin, “grá” do bhéal le “téamh suas” ar dtús i gcomhair na rudaí a mbraitheann tú níos compordaí leo. Má tá tú beirt ag obair go deonach chun modh nua a thriail, féadfaidh tú a chéile a mhaolú go mall níos faide nó a bheith níos pearsanta, seachas an brú go léir a chur ar dhuine amháin gach rud a dhéanamh.

5. 

   Tabhair aird ar fhreagairtí ghníomhartha an pháirtí eile. Níl a fhios aici ach an bhfuil sé sin iontach nó míchompordach, mar sin éist léi! Cuir ar a suaimhneas í nach mbraitheann tú ciontaithe más mian léi go ndéanfaidh tú rud éigin mar is é seo an t-aon bhealach chun bealaí éifeachtacha a fhoghlaim lena corp. Níos tábhachtaí fós, má tá a cuid treoracha faoi na rudaí a dhéanann tú go maith cabhróidh sé leat díriú níos mó ar a riachtanais agus a spéiseanna.
   • Éist lena guth, mo ghreann, agus a corp. Cuimhnigh, chun taithí iontach a bheith agat, ní mór duit díriú ar do pháirtí, ní ort féin.
   • Mura dtaitníonn sí le caint nó trácht a dhéanamh le linn gnéis, bí ag brath ar bhealaí níos simplí - b’fhéidir go gcoinneoidh sí do chuid gruaige go réidh nuair is maith léi rud éigin nó má bhíonn tú ar do ghualainn má dhéanann tú sin. Níl rud éigin ró-bhrandaí.
   • Más cosúil go bhfuil sí ag baint taitneamh as, lean ar aghaidh lena bhfuil á dhéanamh agat. Ní gluaiseacht casta sa chluiche é an duine a bhfuil grá agat dó a shásamh - mar sin bí dána!

6. 

   Iarr comhairle uirthi i gcónaí sula dtéann sí ar aghaidh, go háirithe más rud é nach ndearna an bheirt agaibh roimhe seo. Is cuid spraíúil den saol gnéis iad postaí, turgnaimh nó cluichí nua, ach ní hionann sin agus iontas a chur orthu! Ní dhéanfaidh iarraidh ar thuairimí an spraoi a bhriseadh nó cur isteach go tobann air - is féidir leat é a áireamh go héasca i réamhrá nó i gcaint bhog bhog (m.sh. "Teastaíonn ______ uaim i ndáiríre, tusa Ar mhaith leat é sin, mil? "). Is gníomh leanúnach é iarraidh idir leannán, ní comhrá ar leithligh, ionas gur féidir leat é seo a dhéanamh le linn gnéis. Má tá tú ag iarraidh gnéas béil a thabhairt isteach i do shaol go deonach, abair ar dtús:
   • "Ar mhaith leat go mbainimis triail as ________"
   • "Ar mhaith leat mé leanúint ar aghaidh?"
   • "Beidh mé _______. Inis dom má tá tú míchompordach!"

7. 

   Déan í a vótáil faoin gcuid is mó a thaitníonn leat. Bunaithe ar an rud a cheapann tú a rinne tú go maith le fiafraí, mar "An maith leat nuair a dhéanann tú __________" nó "An gnách go __________ tú níos mó?" Ná cuir iallach uirthi freagra a thabhairt - uaireanta bíonn sí dírithe ar a pléisiúir agus ní féidir léi sos chun smaoineamh - ach is bealach maith é a iarraidh uirthi a thaispeáint duit go dtugann tú tosaíocht dá mothúcháin.

Comhairle

• Gléasadh go néata i gcónaí agus coinnigh an limistéar giniúna glan. Má dhéanann tú an bailiú go rialta agus mura bhfuil tú glan, beidh imní ar do chéile faoi shláinteachas.
• Cuimhnigh nach réalta scannáin ardscoile í do chailín nó do bhean chéile. Tá réaltaí scannáin do dhaoine fásta gairmiúil agus oilte ar seo, ach níl an ceann is breá leat. Ná bí ag súil le gach rud a chasadh amach mar a fheiceann tú é sa scannán.

Rabhadh

• Cé go bhfuil gnéas béil níos sábháilte ná cineálacha eile dlúthchaidrimh, féadann sé ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha a scaipeadh má thagann sé i dteagmháil le sreabhán duine.