Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Is planda súgach é aló vera, ar a dtugtar aló vera freisin, a éiríonn go maith in aeráidí tirim agus te. Is planda súgach é aló vera gan aon gais nó gais an-ghearr atá in ann fás suas le méadar ar airde. Tá na duilleoga tiubh agus méithe, glas go glas liath, agus tá spotaí bána ar dhromchla na petioles uachtaracha agus íochtaracha. Féadfaidh plandaí aló lasmuigh bláthanna buí a tháirgeadh, ach ní bheidh bláthanna i bpotaí faoi dhíon. Is féidir an sap ón bplanda aló a úsáid chun créachta agus dónna a chóireáil, aire a thabhairt do chraiceann tirim, agus fiú sores fuar a chóireáil. Léigh ar aghaidh chun foghlaim conas aló a fhás agus a úsáid chun aire a thabhairt do do shláinte.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Planda aló a fhás

1. 

   Ceannaigh planda aló. Ceannaigh planda beag aló ó do stór gairneoireachta agus athphlandáil é i bpota níos mó. Le cúram maith, fásfaidh an gléasra agus tabharfaidh sé go leor duilleoga duit chun aire a thabhairt do do shláinte.
   • Roghnaigh pota mór chun do phlanda a phlandáil, mar is gnách go mbíonn go leor brainsí nó síológa ag aló.

2. 

   
   
   Úsáid an ithir cheart. Is é an rud is tábhachtaí nuair a bhíonn ithir á roghnú agat le haghaidh aló vera ná gur chóir go mbeadh an ithir measartha torthúil agus draenáilte go gasta, mar go bhfuil go leor uisce sa phlanda aló féin agus go n-éireoidh sé má chuirtear í in ithir a dhraenálann go mall. Bain úsáid as meascán potaithe d’ardchaighdeán nó “cactus agus meascán súgach” réamhphacáistithe, mar draenálann na hithreacha seo go maith.

3. 

   
   
   Cuir an planda aló in áit ghrianmhar. Más fearr leat do phlandaí a choinneáil istigh, cuir iad i bhfuinneog chun solas na gréine a uasmhéadú. Má tá tú in aeráid mheasartha, bí cúramach solas díreach a sholáthar don phlanda. Is féidir solas saorga a úsáid freisin mura bhfuil mórán solais i do cheantar.
   • I gceantair ina bhfuil sneachta nó sioc, ba chóir an planda seo a fhás laistigh nó i cheaptha teasa téite.

4. 

   
   
   Seiceáil an ithir sula ndéantar na plandaí a uisce. Seiceáil an ithir de láimh le fáil amach an bhfuil gá le huisciú. Ní mór duit ligean do 2.5 - 5 cm den ithir barr triomú go hiomlán roimh gach uisciú. Fásann plandaí aló in aeráidí te, tirim, ionas gur féidir leo maireachtáil triomach, ach is fearr a dhéanfaidh siad má dhéantar uisce gach cúpla lá.
   • Ba chóir duit níos lú uisce a dhéanamh sa gheimhreadh, mar draenálfaidh na plandaí níos moille. Cuirfidh uisciú an iomarca ar an bplanda lobhadh agus b’fhéidir bás a fháil.

5. 

   Déan an planda a athchur más gá. De réir mar a éiríonn an aló vera teoranta le go leor síológa ag fás timpeall ar an máthairphlanda, beidh ort iad a dheighilt agus iad a athphlandú i bpota eile chun go mbeidh go leor spáis ann don phlanda fás níos fearr agus chun lotnaidí a chosc freisin.
   • Caithfidh tú na plandaí go léir a thógáil amach chun na síológa a fháil.Úsáid siosúr nó scian ghéar chun iad a scaradh ón máthairphlanda.
   • Déan an mháthairphlanda a athchur tar éis duit na síológa a scaradh agus iad a chur i bpotaí ar leithligh.
   fógra

Modh 2 de 2: Úsáid glóthach aló vera

1. 

   Glac glóthach an ghléasra aló nuair is gá duit aire a thabhairt do do shláinte. Tá duilleoga an ghléasra aló lán le glóthach agus is féidir leat iad a phiocadh de réir mar is gá. Mar sin nuair a úsáidtear chun piocadh. Gearr brainse ón bplanda aló agus fáisceadh nó scoop amach an fhoirmiú soiléir istigh.
   • Má bhuaileann tú go leor, is féidir leat na duilleoga aló a ghearradh ina dhá leath (go hingearach) chun an fhoirmiú go léir a fháil istigh.
   • Níor chóir ach go leor a roghnú le haghaidh gach úsáide. Má tá fuílleach agat, is féidir leat iad a stóráil i gcoimeádán séalaithe agus iad a choinneáil sa chuisneoir ar feadh suas le seachtain.

2. 

   Cuir aló vera i bhfeidhm tar éis nochtadh na gréine. Is féidir leat aló vera úr a chur i bhfeidhm go díreach ar dhó gréine chun an craiceann a fhuarú agus a leigheas. Déan iarratas arís tar éis cúpla uair an chloig chun an craiceann a choinneáil tais más gá.
   • Bain triail as glóthach aló vera a chur sa chuisneoir ar feadh uair an chloig nó dhó sula gcuirtear i bhfeidhm é ar chraiceann grianmhar. Tabharfaidh aló fuar éifeacht taitneamhach fuaraithe.
   • Cuimhnigh gur úsáideadh aló mar leigheas ar bholg gréine san am atá thart, ach níl aon staidéir eolaíocha diongbháilte ann a thaispeánann go bhfuil aló éifeachtach chun craiceann grianmhar a leigheas.

3. 

   Cuir aló i bhfeidhm chun mion-dónna a chóireáil. Tá aló vera éifeachtach maidir le mion-dónna a chóireáil, agus d’fhéadfadh sé cabhrú fiú an t-am cneasaithe a ghiorrú. Cuir glóthach beag aló vera leis an sruthán, ní ar cheantair atá ag fuiliú, ag blisteáil nó a ndéantar damáiste mór dóibh.

4. 

   Úsáid glóthach aló vera chun an scalp a massage chun dandruff a chosc. Fuarthas amach go bhfuil aló vera in ann dandruff a chóireáil. Níl le déanamh agat ach méid beag glóthach aló vera a thógáil agus é a chur i bhfeidhm ar do scalp agus do massage.
   • Tar éis seampú a dhéanamh, tóg roinnt glóthach aló vera isteach i do phailme (cothrom leis an méid seampú a d’úsáidfeá de ghnáth le gach seampú).
   • Ansin, bain úsáid as do mhéara chun an glóthach aló vera a massage ar do scalp agus lig dó fanacht i do chuid gruaige. Déan an próiseas seo arís gach uair a nighfidh tú do chuid gruaige.

5. 

   Cuir aló vera i bhfeidhm chun heirpéas a chóireáil. Fuarthas amach go bhfuil aló vera éifeachtach maidir le heirpéas a chóireáil, ar a dtugtar heirpéas freisin. Nuair a bhraitheann tú go dtosaíonn na blisters ag feiceáil, tóg roinnt glóthach aló vera ar do mhéar agus dab é ar an pimple. Cuir iarratas isteach a mhéad uair is gá chun an pian sa fhoirmiú aló vera a chlúdach.

6. 

   Cuir aló vera i bhfeidhm ar chraiceann tirim. Is féidir aló vera a úsáid mar thaise taise nó chun craiceann tirim a chóireáil. Bain triail as glóthach duilleoga aló úr a chur in ionad lóis rialta. Is ionann glóthach aló vera a úsáid agus lóiseanna a úsáid. Cuir glóthach aló vera i bhfeidhm ar an gcorp ar fad agus suathaireacht isteach sa chraiceann. fógra

Comhairle

• Mar aon le haon fhorlíonadh aiste bia eile, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir sula gcuireann tú aló agus forlíonadh aiste bia leis. Chomh maith leis sin, labhair le do dhochtúir faoi aló vera agus forlíonta eile atá á dtógáil agat chun idirghníomhaíochtaí drugaí a chosc.

Rabhadh

• Cé go dtugann roinnt staidéir le fios go bhféadfadh roinnt buntáistí a bheith ag ól aló, níor dearbhaíodh é seo. Ní mholtar tomhaltas béil aló vera faoi láthair, mar gur léirigh roinnt staidéir gur féidir le laitéis aló a bheith ina chúis le hailse, cliseadh na duáin agus fadhbanna sláinte tromchúiseacha eile.
• Ná tóg aló má tá tú ailléirgeach leis na lilí.
• Ná hól ná ithe aló má tá tú ag iompar clainne nó ag beathú cíche. Féadann aló vera an uterus a shrianadh agus fiú breith anabaí a chur faoi deara. D’fhéadfadh go mbeadh laige stéigeach ar naíonáin a bhíonn á gcothú ag máithreacha a ólann aló.
• Ná húsáid aló vera ar chréachtaí doimhne nó ar dhó mór. Tá sé léirithe ag roinnt staidéir go gcuireann aló le cneasaithe créachta sna cásanna seo.
• Ná tóg nó ith aló má tá tú ag glacadh stéaróidigh, dé-ocsainí, inslin, hipoglycemic, nó diuretics.
• Is féidir le aló vera hypokalaemia a bheith mar thoradh ar roinnt daoine.