Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh

Bhí brionglóid ag go leor cailíní a bheith ina ballerina uair amháin ar a laghad ina saol. D’fhonn a bheith i do ballerina gairmiúil, caithfidh tú a bheith neamhleithleach, go leor a dhéanamh (rud a d’fhéadfadh a bheith pianmhar agus monotonous) agus a bheith i ndáiríre ar intinn agat slí bheatha a dhéanamh mar rinceoir.

Céimeanna

1. 1 Tosaigh go luath san óige. Seachas sin, déan cinnte go bhfuil buneilimintí bailé ar eolas agat. Tóg cúpla ceacht le feiceáil an dtaitníonn sé go mór leat é a dhéanamh agus cén cineál bailé atá ann.
2. 2 Má tá tú as cruth, ansin oibrigh amach. Tá sé i bhfad níos deacra bailé damhsa ná mar a cheapann daoine de ghnáth.
3. 3 Faigh scoil bailé rialta in aice láimhe. Más mian leat bailé a dhéanamh i ndáiríre agus scoil mhaith i bhfad i gcéin, ansin ní gá duit taisteal i bhfad. Reáchtálann scoileanna bailé maith éisteachtaí sula gcláróidh siad.
4. 4 Te suas. Sula dtosaíonn tú ar aclaíocht, ní mór duit do matáin a théamh go maith. Déan cleachtaí bunúsacha síneadh. Tabhair aird ar leith ar do chuid arm agus do chosa. Lúb thall chun do chúl a shíneadh.
5. 5 Foghlaim céimeanna bailé. Déan iarracht suíomhanna bunúsacha na n-arm agus na gcosa a fhoghlaim: plie (squats) agus níos mó. Is féidir an sreangán a fheiceáil mar chéim bailé freisin. Tabhair faoi deara go bhfuil solúbthacht ag teastáil, mar sin glacfaidh sé tamall duit éirí go maith leis.
6. 6 Foghlaim stair bailé. Más mian le duine a bheith ina ballerina, ansin caithfidh gach rud a bheith ar eolas aici faoi bhailé - saothair cháiliúla, rinceoirí, scéalta suimiúla faoi bhailé. Tá sé suimiúil freisin staidéar a dhéanamh ar bheathaisnéisí na ndamhsóirí d’fhonn tuiscint a fháil ar a bhfuil bainte amach acu agus na deacrachtaí a tháinig ina dtreo. Is ábhar iontais agus rabhaidh é, agus beidh tú in ann tuiscint a fháil ar a mbeifeá ag súil leis agus tú i mbun gairme sa bhailé.
7. 7 Glac páirt i léiriúcháin. Cuirfidh sé seo feabhas ar d’fheidhmíocht bailé agus tabharfaidh sé muinín duit. Ná bíodh frustrachas ort, áfach, mura n-oibreoidh sé amach. Bí sásta tar éis duit comórtas a chailleadh.
8. 8 Bí réalaíoch. Ní éiríonn le gach duine slí bheatha a dhéanamh mar rinceoir. Ba mhaith le go leor daoine a bheith cáiliúil agus a leithéid de shlí bheatha a bheith acu. Níl uait ach a bheith in ann damhsa freisin, agus b’fhéidir níos fearr fós ná daoine eile.

Leideanna

• Níl tú ag dul a bheith i do rinceoir maith anois. Tógann sé seo am agus dian-oiliúint.
• Mura dtaitníonn bailé leat, ní féidir leat slí bheatha a dhéanamh mar rinceoir.
• Má tá múinteoir maith agat, beidh sé in ann do ghluaiseachtaí a cheartú agus tú ag múineadh.

Rabhaidh

• Má tá tú chun seasamh ar bhróga pointe (le cead ó do mhúinteoir), ansin caithfidh tú a bheith ullamh go mbeidh blisters agat. Mar sin féin, mar a déarfaidh seónna teilifíse go mbeidh do chosa ag fuiliú, níl sé seo fíor. Tá sé seo indéanta má tá na bróga pointe ró-chúng. Agus fós, is féidir leis a bheith an-pianmhar!
• Ní tasc éasca é bailé. Tógann sé a lán dúthracht agus dúthracht chun bheith ina ballerina.