Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh

An bhfuil tú buartha leis an méid a deir daoine fút taobh thiar de do chúl? Stop é anois.

Céimeanna

1. 1 Ná gossip. Tógfaidh sé seo muinín. Má tá an inniúlacht ag duine gossip a scríobh fút, ansin is dócha go ndéanann siad an rud céanna le daoine eile, rud a fhágann go gcaillfear muinín iontu sa deireadh. Ná habair: "Bhuel, sí ...", ach abair rud éigin mar "Níl sé seo fíor, ach is féidir leat a bheith neamhchinnte faoi seo."
2. 2 Faigh foinse na faidhbe le tuiscint cé go díreach atá ag déanamh suas agus ag scaipeadh na gossip. Déan cinnte go bhfuil tú socair iomlán sula ndéanann tú é seo. Fiafraigh cén fáth go bhfuil an duine ag scaipeadh gossip. Mar sin féin, ní gá go mbeadh duine ar leith mar fhoinse scaipeadh na gossip. Go minic, eascraíonn an chuid is mó de na ráflaí as míthuiscint amháin a bhíonn ina fadhb i bhfad níos tromchúisí.
3. 3 Déan do shaol a chónaí ionas go dtuigeann daoine gur bréag é an gossip seo. Is cineál bulaíochta sóisialta iad ráflaí agus tá sé tábhachtach nach ligfidh tú don bhulaíocht dul i bhfeidhm ar do shaol.
4. 4 Bí dea-bhéasach leis an duine a scaipeann an gossip chun a thaispeáint gur tusa an duine is fearr. Fiú má tá gráin agat air go croí, ná tabhair an sásamh sin dóibh a fheiceáil go dtéann sé i bhfeidhm ar do shaol ar bhealach éigin.
5. 5 Gossip a bhréagnú nuair a chuirtear ceist air faoi. Má chailleann tú do mheon agus má thosaíonn tú leithscéalta a dhéanamh, is cosúil go bhfuil rud éigin le cur i bhfolach agat.
6. 6 Téigh i dteagmháil le húdarás níos airde (stiúrthóir, Boss, nó duine éigin eile) má cheapann tú go bhfuil tú faoi bhagairt. Iarr ort fanacht incognito agus tuairisc a thabhairt ar choimhlint atá agat le duine áirithe. Mura ndéanann an t-údarás a ndearna tú teagmháil leis beart ar bith, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le húdarás níos airde, srl.
7. 7 Déan cairde le cara le scaiptheoir gossip. Cabhróidh sé seo leat an cath a bhuachan.
8. 8 Tá brón orm, ach ná déan dearmad. Tar éis duit an bua a fháil, is dócha go mbeidh an gossip ag iarraidh a bheith i do chara. Fiú mura mbraitheann tú é, diúltaigh ionas nach mbeidh sé de nós ag daoine eile iad féin a iompar leat sa todhchaí.
9. 9 Lean ort ag maireachtáil amhail is nár tharla rud ar bith.
10. 10 Ná habair gach rud le do shaol pearsanta agus le do ghnó. Bí cúramach leis an duine a bhfuil muinín agat as, mar ní féidir le gach duine rúin a choinneáil agus, thairis sin, níl a fhios agat cé atá in ann éisteacht agus féachaint ort. Déan iarracht próifíl íseal a choinneáil. Má tá amhras ort, iarr ar dhuine ar féidir leat muinín a bheith agat ann (tuismitheoirí, Boss, cara is fearr, gaolta).
11. 11 Ná cuir in iúl do gossipers go bhfuil tú feargach, cosantach nó trína chéile. Tabharfaidh sé seo cúis dóibh smaoineamh go bhfuil rud éigin i bhfolach agat. Is fearr a bheith socair, macánta, agus comhsheasmhach.
12. 12 Ná iarr orthu riamh gan cur isteach. B’fhéidir go gceapfadh siad go bhfuil rud éigin i bhfolach agat, agus is féidir le do ghnúis fearg a chur orthu agus a chur faoi deara ráflaí fút a scaipeadh ar dhaoine eile. Mar thoradh air sin, méadóidh a mbrú ort.
13. 13 Bí muiníneach ionat féin. Fiú mura bhfuil sé amhlaidh, ansin is féidir leat iarracht a dhéanamh a bheith i do cheann. Caithfidh tú muinín a chothú fiú sna cásanna is deacra. Is í an eochair do mhuinín ná do chuid buntáistí a fhios. Taispeáin iad don domhan mór, ach ná déan dearmad faoi mhodracht!
14. 14 Coinnigh socair. Fiú má bhí an lá is measa de do shaol agat agus má tá am crua agat ag déileáil leis, ba cheart duit fanacht socair mar tá tú dosháraithe!
15. 15 Má éiríonn gossip mhailíseach, ráflaí agus faisnéis bhréagach tromchúiseach go leor, ansin téann sé níos faide ná bulaíocht agus d’fhéadfadh go gcaillfeá do phost agus fadhbanna leis an dlí (coir, clúmhilleadh, masla).

Leideanna

• Fan amach ó ollphéist nó aon phlé eile lena n-áirítear mionnú, ráitis ghéire, searbhas, náiriú (díreach ag ligean go measartha, agus ar an gcaoi sin déan soiléir nach bhfuil an topaic seo suimiúil duit).
• Cuimhnigh go dtiocfaidh sé ar ais chucu!
• De ghnáth bíonn gossip bunaithe ar bréaga. Ba mhaith le duine éigin mothú níos fearr faoi dhaoine eile a náiriú. Tá tú níos faide ná sin. Lig dul ar an staid, mar go luath beidh siad leamh de seo go léir agus stadfaidh siad.
• Úsáid frásaí foirmiúla mar "Cuir an fhoinse san áireamh", "Mura n-úsáideann tú masla ró-shoiléir, ní thuigfidh sé (a) an ceart duit cion a dhéanamh nó nach ndéanfaidh."
• Bí os cionn sin. Ná habair / scríobh rud ar bith faoi dhuine ar bith nach bhfuil tú ag iarraidh a chloisteáil fút féin. Bí i do dhuine réasúnta. Is cosúil go bhfuil gossiping éasca. Níl le déanamh agat ach a rá leis na daoine eile nach dteastaíonn uait a bheith bainteach leis. Feicfidh tú cé chomh tapa agus a thosóidh daoine ag muinín ionat tar éis sin.
• Is féidir le ráflaí gortú i ndáiríre, ach níor chóir duit do chuid fionnuar a chailleadh. Go luath aistreoidh daoine chuig ábhar eile.
• Cuimhnigh nach gcabhraíonn gossip agus chatter leat cairde nua a aimsiú, ní fhéadfaidh sé ach do chuid féin a chostas ort. Ní amháin go ndéanann sé seo dochar do chaidrimh agus do cháil, ach féadann sé tú a chur i dtrioblóid mhór freisin.
• Smaoinigh ar na seanfhocail “Mura bhfuil aon rud maith le rá agat, is fearr gan aon rud a rá, ná nigh línéadach salach go poiblí, is féidir leis an gcomhrá is míchúramach costas a chur ar shaolta. Mura mbaineann sé seo leat, ná bíodh do shrón i ngnóthaí daoine eile, coinnigh do bhéal dúnta agus do chuid smaointe duit féin. "
• Cuimhnigh, má dúradh leat rud éigin faoi rún, ansin coinnigh an fhaisnéis seo duit féin.
• Faigh bealach cruthaitheach chun do chuid mothúchán a chur in iúl. Bain triail as líníocht, fuála, scríobh, nó grúpa a thosú.Déan iarracht do chuid mothúchán a chur in iúl go siombalach ionas nach mbeidh a fhios ag an gossip go díreach conas a bhraitheann tú.
• Má bhraitheann tú go mb’fhéidir nach bhfuil siad ag caint fút, déan iarracht rud éigin suimiúil a rá, ach ní fíor agus ní olc. Le himeacht aimsire, feicfidh tú an bhfuil aon athrú tagtha ar an ollphéist samhlaíoch seo nó an bhfanann sé mar a rinne tú.

Rabhaidh

• Ná lig do mhaslaí do shaol a mhilleadh.
• Fan socair agus cuimhnigh nuair a fhiafraíonn daoine an bhfuil sé fíor nó nach bhfuil, ní gá ach “Níl” a rá agus a rá gur bréag é agus aistrigh an topaic. Ádh mór!
• Ná caill do mheon riamh os comhair a súl. Bí socair i gcónaí, fiú má bhraitheann tú gur mhaith leat argóint leis / léi.
• Ná tabhair aird ar bith ar na maslaí i do threo. Tá an chuid is mó díobh mealltach, mar i ndáiríre ní léiríonn siad ach éad ort.
• Seachain gossiping. Chomh maith leis sin, seachain achrann, ach déan iarracht gan a bheith cosúil le bólacht.