Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 4: Cailín Féideartha a Aimsiú
• Modh 2 de 4: Faigh Cabhair chun Cailín a Aimsiú
• Modh 3 de 4: Comhrá le cailín ionchasach
• Modh 4 de 4: Faigh Níos Fearr
• Leideanna

Is cuma cén chéim den saol ina bhfuil tú, is féidir le cailín a bheith an-deacair. B’fhéidir nach bhfuil aon deacracht ag do chairde bualadh le cailín mór, agus ní chorófar do chuardach le torthaí. Chun cailín a aimsiú, ní mór duit dul amach, a bheith oscailte do lucht aitheantais nua agus gan cabhair ó chairde a dhiúltú.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Cailín Féideartha a Aimsiú

1. 1 Sainmhínigh do chritéir. Smaoinigh ar an rud is cinnte gur mhaith leat a fheiceáil i do chailín. B’fhéidir go bhfuil tú ag lorg duine a roinneann do thuairimí reiligiúnacha, nó duine a shamhlaíonn cinnte go bhfuil leanaí agat. Aibhsigh na tréithe ba chóir a bheith ag do chailín ionchasach.
   • Neartaigh na príomhghnéithe agus na gnéithe beaga araon. Is dócha go bhfuil sé tábhachtach duit bualadh le duine a bhfuil dearcadh comhchosúil aige ar an saol. Ach b’fhéidir gur mhaith leat freisin go rithfeadh an cailín maratón leat, nó féachaint ar an teilifís go díograiseach leat, nó obair sa tionscal céanna leatsa.
   • In ainneoin gur mian leat cailín a bhfuil cuma thar a bheith tarraingteach uirthi, níor cheart duit an mhír seo a chur ag barr do liosta. Ba chóir go mbeadh do chaidreamh bunaithe ar rud éigin níos doimhne ná “clúdach deas” amháin.
2. 2 Tar amach sa solas. Má théann tú ar scor agus má shuíonn tú sa bhaile, ansin ní dócha go mbuailfidh tú le duine ar bith. Briseadh as do ghnáthamh laethúil agus tosú ag caitheamh ama in áiteanna poiblí inar féidir leat bualadh le daoine nua. Smaoinigh ar cuairt a thabhairt ar áiteanna mar:
   • ollmhargadh;
   • siopa leabhar nó leabharlann;
   • teach caife;
   • an pháirc;
   • áiteanna le haghaidh siúl;
   • siopa ceoil.
3. 3 Bain triail as gníomhaíochtaí nua. Má tá sé deacair ort cailín dátaithe féideartha a fháil, b’fhéidir gur mhaith leat rud éigin nua a thriail chun do chiorcal sóisialta a leathnú. Cuir tús le caitheamh aimsire nua, téigh isteach i gclub caitheamh aimsire, nó gníomhaíocht éigin (cosúil le sciáil nó fánaíocht).
   • Déan iarracht an rud a bhfuil spéis agat ann ar a laghad a roghnú. Ná lig ort go dtaitníonn gníomhaíocht leat ach toisc go bhfuil a lán cailíní ann. Seachas sin, tosóidh tú caidreamh féideartha le bréaga agus bréag.
   • Más mac léinn tú, déan iarracht ranganna breise a thógáil nó treoracha a ghlacadh nach bhfuil eolach ort. Fiú má fheictear duit nach duine cruthaitheach tú, déan iarracht clárú i ngrúpa amharclainne nó i mac léinn KVN. Beidh tú in ann aithne níos fearr a chur ar an gcailín i suíomh is maith léi.
4. 4 Bí oscailte do chineálacha éagsúla daoine. B’fhéidir go bhfuil íomhá an-sonrach agat de chailín a mheallfaí chugat. Mar sin féin, i measc gach cineál duine, is féidir leat teacht orthu siúd a mbeidh tú i do chairde móra leo, agus d’fhéadfadh go mbeadh cuid acu mar do pháirtí rómánsúil ionchasach. Déan iarracht gan breithiúnas a thabhairt ar leabhar de réir a chlúdaigh.
5. 5 Déan cairde le cailíní. Leathnaigh do chiorcal sóisialta trí thimpeallú ort féin le níos mó cailíní. Mar shampla, ar dtús ba chosúil go raibh cailín éigin mar pháirtí ionchasach duit, ach ansin shocraigh tú nach dtiocfadh aon rud uaidh. Ná déan é a thrasnú láithreach as do shaol. Is féidir leat a bheith fós cairde. Plus, is dócha, tá a bunch de chailiní. COMHAIRLE SPEISIALTA

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Cóitseálaí Caidrimh Is cóitseálaí caidrimh agus síciteiripeoir í Jessica Ingle atá lonnaithe i gCeantar Bhá San Francisco. Bhunaigh sí Cóitseálaí Dating Cheantar na mBá in 2009 tar éis di a céim Mháistir i Síceolaíocht Chomhairleoireachta a chríochnú. Is síciteiripeoir ceadúnaithe teaghlaigh agus pósta í agus teiripeoir súgartha cláraithe le breis agus 10 mbliana taithí.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Cóitseálaí caidrimh

   Más mian leat aithne a chur ar dhuine gan cabhair ó chairde, déan iarracht a bheith oscailte. Féach timpeall, tabhair aird orthu siúd atá thart timpeall ort, agus aoibh gháire, fiú má tá sé awkward nó deacair duit.

Modh 2 de 4: Faigh Cabhair chun Cailín a Aimsiú

1. 1 Inis do dhaoine eile atá á lorg agat. Tosaíonn a lán caidreamh le duine ag rá lena gcairde go bhfuil comhpháirtí á lorg acu. B’fhéidir go bhfuil aithne ag do chairde ar chailín singil atá ag lorg cúpla freisin, agus cuideoidh siad leat ceangal lena chéile.
2. 2 Cláraigh ar shuíomh dátaithe. Sa lá atá inniu ann, aimsíonn níos mó agus níos mó daoine a chéile ar an Idirlíon ag úsáid suíomhanna dátaithe nó feidhmchláir mar Loveplanet.ru nó Tinder.Déan iniúchadh ar na suíomhanna seo agus cláraigh le ceann acu. Comhlánaigh do phróifíl agus ullmhaigh chun bualadh le daoine nua.
3. 3 Siúil ar dhátaí dall. Ba mhaith le do chairde agus do mhuintir cabhrú leat do sonas a aimsiú. Féadfaidh siad dáta dall a shocrú le do chailín, ach d’fhéadfadh sé sin a bheith an-aisteach duit. Mar sin féin, is fiú an riosca a ghlacadh agus aontú le heachtra den sórt sin. Féach air seo mar dheis chun bualadh le duine nua spéisiúil.

Modh 3 de 4: Comhrá le cailín ionchasach

1. 1 Téigh i dteagmháil léi cathain agus cá háit a mbraitheann sí suaimhneach. Roghnaigh am agus áit oiriúnach chun labhairt leis an gcailín. Is áiteanna iontacha iad ollmhargaí, músaeim, siopaí caife agus clóis súgartha madraí chun bualadh le bean atá i ndea-ghiúmar agus nach mbraitheann strus uirthi.
   • I mbeár nó i gclub, tá bean ar an airdeall cheana féin. B’fhéidir nach bhfuil caidreamh fadtéarmach á lorg aici nó gur mhaith léi an tráthnóna a chaitheamh lena cairde. Ní áiteanna den scoth iad seo chun páirtí a aimsiú ar feadh níos mó ná oíche amháin.
2. 2 Bí ócáideach agus cairdiúil. De ghnáth bíonn meas ag daoine ar ghreann maith. Is féidir le scéalta grinn éadroma ionsaitheacha cailín a chur ag gáire. Tá go leor cásanna éagsúla ann inar féidir leat do ghreann a léiriú. Déan iarracht magadh leis na rudaí seo a leanas:
   • Cúinsí timpeall ort. Má tá tú i bpáirc nó ag siúl síos an tsráid, agus gur thug tú faoi deara rud greannmhar go tobann, inis dom faoi.
   • Gáire ort féin. Má tá tú an-ard, magadh gur féidir leat an chathair in aice láimhe a fheiceáil ó d’airde.
   • Inis scéalta greannmhara fút féin. Mar dhéagóir, an raibh tú páirteach i scuffle dúr ar scoil? Déan é a athinsint go mion ildaite, ag lua na n-éadaí greannmhar a chaith tú sna laethanta sin, nó cén t-amhrán a “d’éirigh tú as” roimh an troid.
   • Labhair faoi imeachtaí reatha. Is mór an magadh é cuid de na rudaí a tharlaíonn sa nuacht nó i saol daoine cáiliúla.
   • Ina dhiaidh sin, féadann sé seo a bheith ina scéalta grinn nach dtuigeann ach beirt tú.
   • Bí cúramach gan greann drochbhéasach nó maslach a úsáid. Go dtí go gcuirfidh tú aithne mhaith ar an duine, ba cheart scéalta grinn den sórt sin a sheachaint ar gach costas.
3. 3 Moladh di. Taispeáin an rud a ghlac d’aird fúithi agus mol an tréith sin. Mar shampla, d'fhéadfá a rá:
   • "Is breá liom do chuid gruaige fada."
   • "Rinne tú roinnt tráchtanna an-úsáideach sa rang inniu."
   • "Tá sé an-éasca cumarsáid a dhéanamh leat."
4. 4 Glaoigh uirthi de réir ainm. Nuair a bheidh a hainm ar eolas agat, luaigh a hainm arís agus arís eile sa chomhrá. B’fhéidir gur mhaith leat é a scríobh síos níos déanaí ionas nach ndéanfaidh tú dearmad.
5. 5 Ná lig diúltú féideartha stop duit. B’fhéidir go bhfuil eagla ort labhairt le cailín mar d’fhéadfadh sí diúltú duit. Ná lig d’eagla an diúltaithe tú a chosc ó chomhrá a thosú. Sa chás is measa, tabharfaidh sí neamhaird ort nó iarrfaidh sí ort imeacht. Sa chás is fearr, áfach, leanfaidh sí leis an gcomhrá.
   • Cuideoidh sé freisin le do fhéinmhuinín a léiriú. Féach air seo mar dheis chun cead a fháil.
6. 6 Ná bí superficial. Agus tú ag bualadh le cailín nua, tabhair seans di, fiú mura bhfuil sí ar an gcéad amharc ag teacht le do chuid idéalacha. Ná diúltaigh an duine ar chúiseanna dúr nó neamhshuntasacha.
   • Déan cinnte go bhfuil tú ag moladh níos mó ná a cuid cuma. Ar ndóigh, is féidir leat a rá go bhfuil cuma mhaith uirthi, ach ná déan dearmad cur lena blas aeistéitiúil nó lena cumas dul timpeall ar phlódú tráchta.
7. 7 Déan iarracht comhrá a dhéanamh léi níos mó ná uair amháin. Más maith leat duine ach nár éirigh go maith leis an gcéad chomhrá, is cinnte go gcaithfidh tú labhairt leis an duine arís. B’fhéidir ag an gcéad chruinniú go raibh rud éigin nó rud éigin ag cur isteach uirthi.
   • B’fhéidir go mbeidh ort cruinniú “randamach” a chur ar bun.Mar shampla, má bhuail tú ar dtús ag clós súgartha madraí, coinnigh ort ag teacht ann go rialta leis an madra go dtí go bhfeiceann tú an cailín sin arís.
8. 8 Ná bí aisteach nó éadóchasach. Ná bíodh do chailín míchompordach le hiompar obsessive, stalking, nó ag iarraidh labhairt léi faoi rudaí míchuí. Tabhair roinnt spáis phearsanta di chun an ton ceart a shocrú do chaidreamh féideartha.

Modh 4 de 4: Faigh Níos Fearr

1. 1 Bí muiníneach ionat féin. Léireoidh muinín ionat féin do chailín ionchasach go measann tú gur duine tú ar fiú aithne níos fearr a chur air. Creid i duit féin, caith meas ar dhaoine eile agus bí ag iompar le dínit.
   • Taispeánfaidh teanga choirp dearfach muiníneach do dhaoine eile go bhfuil meas agat ort féin agus go bhfuil féinmheas sláintiúil agat. Cuimsíonn an teanga choirp seo teagmháil leanúnach súl, miongháire go minic, gné chairdiúil agus staidiúir dhírigh.
2. 2 Bí leat féin. Bíodh a fhios agat cé tú féin agus cé tú féin. Ná déan iarracht ligean ort nach bhfuil tú. Ná déan iarracht athrú chun daoine eile a shásamh. Bí bródúil as do bhuanna agus do cháilíochtaí a fhágann go bhfuil tú uathúil.
3. 3 Stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú. Taispeánfaidh sé seo don chailín ionchasach go bhfuil tú ag tabhairt aire duit féin agus do do chorp. Ith neart bia folláin, faigh codladh leordhóthanach, agus déan aclaíocht go rialta. Tabhair suas alcól agus scor den chaitheamh tobac.
4. 4 Caith am le do chairde. Ná caith do chuid ama ar fad leis an gcailín. Déan cinnte go leanann tú d’am a dhéanamh do do chairde. Agus tú ag lorg leannán cailín, tá sé tábhachtach freisin gan dearmad a dhéanamh faoi do leasanna féin.

Leideanna

• Déan iarracht an cás a mheas sula dtéann tú chuig an gcailín. Más cosúil go bhfuil sí gnóthach nó mura bhfuil suim aici ionat, ba cheart duit do chur chuige a athrú. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé seo gur cheart duit é a sheachaint. Má tá sí ag dul le duine cheana féin, tá seans maith ann go bhfuil roinnt chailíní singil maithe aici chun tú a chur in aithne.