Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Fabraicí agus Ábhair Éadroma a Roghnú
• Cuid 2 de 3: Roghnaigh stíl agus gearr le haghaidh aimsir te
• Cuid 3 de 3: Roghnaigh Gabhálais Aimsire Te

Uaireanta bíonn sé chomh te taobh amuigh go ndealraíonn sé go bhfuil tú ag leá anois faoi ghhathanna na gréine scornaí. Is dúshlán mór é éadaí a roghnú don aimsir seo, go háirithe mura dteastaíonn uait allais a dhéanamh, ach fós cuma stylish agus bailithe. Le haghaidh aimsir te, is féidir leat éadaí déanta as fabraicí agus ábhair a roghnú chun tú a choinneáil fionnuar, chomh maith le stíl atá oiriúnach don teas a roghnú. Is féidir leat an cuma a chomhlánú le gabhálais a chabhróidh leat maireachtáil ar an aimsir te agus ag an am céanna an cuma stylish a chomhlánú leat féin.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Fabraicí agus Ábhair Éadroma a Roghnú

1. 1 Roghnaigh éadaí déanta as cadás, línéadach nó twill. Roghnaigh éadaí déanta as ábhair breathable cosúil le cadás, línéadach nó twill. Ní chuirfidh an fhabraic seo srian ar do chorp agus ní dhéanfaidh tú allais sa teas. Cuidíonn ábhar den sórt sin gan róthéamh agus chun breathnú néata fiú ar lá te.
   • Cuardaigh gúnaí, blúsléinte, agus sciortaí déanta as cadás nó línéadach.Nó faigh gúna tanaí cniotáilte le gearradh simplí le caitheamh ar lá te.
   • Is féidir le shorts cadás nó línéadach a bheith ina roghanna maithe éadaí in aimsir te. An-oiriúnach le haghaidh aimsir te agus T-léinte nó T-léinte línéadaigh nó cniotáilte.
2. 2 Ná caith éadaí sintéiseacha nó síoda. D’fhéadfadh go mbeadh cuma deas ar éadaí a dhéantar as poileistear, níolón nó síoda, ach níl siad in-breathable. Istigh ann, beidh allais ort, cé nach n-ionsófar an allais, agus beidh boladh míthaitneamhach ann, agus beidh lá te níos lú compordach fós.
   • Ná caith éadaí vioscós nó olann, mar tá na hábhair seo in-breathable freisin. Déanfaidh tú allais níos mó iontu ná in éadaí cadáis nó línéadaigh.
   • Is cineál fabraice é síoda freisin a athdhéanann uisce, mar sin nuair a chaitear é in aimsir te, is féidir le allas a bheith ina chúis le cloí le do chorp. Mar sin féin, más gá duit gléasadh suas d’ócáid ​​thábhachtach, is féidir le síoda a bheith ina rogha malartach maith ar fhaibricí sintéiseacha cosúil le poileistear nó níolón.
3. 3 Roghnaigh éadaí déanta as fabraicí daite éadroma. Agus cinneadh á dhéanamh agat ar cad ba chóir duit a chaitheamh ar lá te, déan iarracht éadaí a roghnú i dathanna éadroma. Is fearr scáth pastel agus dathanna níos éadroime cosúil le bán, beige agus liath a chaitheamh sa samhradh mar go n-ionsúnn siad níos lú solas na gréine ná dathanna dorcha.
   • Seachain éadaí dorcha agus éadaí daite geal a chaitheamh ar nós glas geal, corcra nó gorm. Ná caith éadaí dubha, mar go n-ionsúnn dubh gathanna uile an speictrim datha, rud a fhágfaidh go mbeidh tú níos teo.
4. 4 Smaoinigh ar éadaí spóirt a chaitheamh. Má bhíonn tú ag obair amuigh faoin aer go minic nó ag siúl go minic chun oibre in aimsir te, smaoinigh ar éadaí spóirt compordach agus breathable a chaitheamh. Déantar éadaí spóirt go príomha as ábhair a ghlacann allais agus a ligeann don chraiceann análú fós. Ina theannta sin, tá na héadaí seo an-chompordach a chaitheamh ar bhonn laethúil.
   • Má tá tú ag obair in oifig nó in eagraíocht eile le cód gúna, b’fhéidir nach mbeadh éadaí spóirt oiriúnach. Ach má tá tú ag rith ar ghnó nó ag caitheamh an lae i suíomh neamhfhoirmiúil, is féidir éadaí spóirt a bheith inghlactha go leor. Tá stíl sporty anois mar threocht faisin, agus anois is féidir leat do chuma a éagsúlú le míreanna faiseanta spórtúla.

Cuid 2 de 3: Roghnaigh stíl agus gearr le haghaidh aimsir te

1. 1 Roghnaigh rudaí atá scaoilte oiriúnach. Déan iarracht gan éadaí atá gar do chorp a chaitheamh agus srian a chur ar ghluaiseacht ar lá te. Mar riail ghinearálta, is ea is géire na héadaí, is fuaire a bhíonn siad sa teas, mar tá sraith aeir idir na héadaí agus an craiceann.
   • Caith gúnaí A-líne le sleeves saor-lámh nach luíonn ar an cófra agus an choim. Caith bairr ard-waisted (bairr barr) chun cosc ​​a chur orthu cloí le do choim agus do bolg. Caith sciortaí scaoilte agus shorts nach bhfeileann timpeall do choim agus do chosa.
2. 2 Roghnaigh shorts agus sciortaí in ionad pants. I aimsir te, ná caith éadaí a chlúdaíonn do chosa, go háirithe más mian leat mothú fionnuar. Cuardaigh shorts nó sciortaí déanta as fabraic breathable nach n-oireann do do chosa.
   • Seachain bríste a chaitheamh mura n-éilítear ort iad a chaitheamh de réir cód gúna gairmiúil nó foirmiúil. Má bhí ort bríste a chaitheamh, roghnaigh péire feisteas scaoilte, déanta as cadás nó línéadach. Is maith an smaoineamh é bríste a chaitheamh ar féidir iad a chaitheamh ón mbun ionas nach mbeidh siad ag brú nó ag cloí le do chosa.
3. 3 Caith blúsléinte agus T-léinte gearr nó muinchille. Ba cheart duit freisin muinchillí gearr nó bairr muinchille a lorg. Má tá allais go leor ag do chuid underarms, déan iarracht barr sleeveless a roghnú chun stains allais a chosc ó thaispeáint tríd an bhfabraic. Déan iarracht uachtair breathable a roghnú, mar shampla cadás nó línéadach, chun taitneamh a bhaint as an bhfuaim agus tú ag taispeáint do lámha áille.
   • De ghnáth ní bhíonn an deis ag fir teacht chuig an oifig i léine muinchille. Ina áit sin, is féidir leo léine fada muinchille a chaitheamh déanta as ábhar tanaí cosúil le chambray, rogha eile éadrom seachas cadás trom.
4. 4 Ná caith éadaí sraithe. Má tá tú ag iarraidh cóiriú measartha a dhéanamh agus mura dteastaíonn uait róthéamh a dhéanamh, b’fhéidir go gcuirfí cathú ort sraitheanna éagsúla éadaí a chaitheamh agus sraitheanna a bhaint má éiríonn tú te. Ach ní chuirfidh sé seo ach fadhbanna duit féin le héadaí breise, agus ní dócha go mbraitheann tú níos fuaire. Ina áit sin, roghnaigh éadaí nach dteastaíonn aon éadaí eile orthu. Sa chaoi seo ní gá duit smaoineamh ar cá háit a gcuirfidh tú do chuid earraí bainte.
   • Rogha iontach le haghaidh aimsir te is ea gúna maxi a chlúdaíonn do chosa agus nach dtugann ort smaoineamh ar conas an ciseal breise a bhaint. Tá an gúna maxi iontach freisin d’ócáidí foirmiúla nuair a chaitear é le stilettos nó sandals dressy, toisc go gclúdaíonn sé na cosa ach go dtugann sé mothú éadrom agus go bhfuil sé oiriúnach don aimsir te.
   • Chun breathnú measartha agus ag an am céanna gan an teas a fhulaingt, is féidir leat blús fada muinchille a chaitheamh in éineacht le shorts. Nó cardigan cadáis le gúna fada cadáis air.

Cuid 3 de 3: Roghnaigh Gabhálais Aimsire Te

1. 1 Caith spéaclaí gréine chun do shúile a chosaint ón ngrian. Is féidir le gabhálais aimsire te a bheith ina mbealach iontach chun urlár a chur le do chulaith agus cabhrú leat dul tríd an teas. Roghnaigh spéaclaí le cosaint UV agus cosaint dalladh. Rogha maith is ea spéaclaí le frámaí geal: peach, gorm geal nó bándearg. Cuirfidh siad giúmar an tsamhraidh le do chuma.
2. 2 Ba chóir go mbeadh an ceannbheart le scáthlán nó le barr. Cuidíonn hataí den sórt sin gan róthéamh sa ghrian, chomh maith leis an aghaidh a chosaint ar sholas na gréine agus tugann siad mothú fionnuar. Cuardaigh hataí déanta as fabraicí cadáis nó fite. Tá hataí brim leathan, hataí buicéad agus caipíní baseball oiriúnach do chosaint na gréine.
3. 3 Caith bróga compordach, oscailte. Tá go leor daoine ag fulaingt ó chosa ata, allasacha in aimsir te. Is féidir leat é seo a throid trí bhróga compordach gan brú a roghnú. Cuardaigh bróga le boinn istigh compordach déanta as ábhair breathable cosúil le canbhás nó cadás. Seachain bróga a chaitheamh déanta as ábhair aerdhíonach mar leathar, rubar, nó ábhair shaorga eile.
   • Déan cinnte go bhfuil do bhróga meánmhéide go maith chun chafing a sheachaint. Is minic a bhíonn an chos ag at in aimsir te, mar sin roghnaigh bróga le cos oscailte mar sandals chun cabhrú le do chosa análú.
   • Má tá tú ag caitheamh bróga dúnta, ná déan faillí sna stocaí ionas nach mbeidh an leathar ag cuimilt i gcoinne ábhar na mbróg agus nach ndéanann tú rubaí a chuimilt.
4. 4 Cuimhnigh grianscéithe a chaitheamh chun do chraiceann a chosaint. B'fhéidir gurb é grianscéithe ceann de na gabhálais aimsire te is tábhachtaí. Caithfear é a chur i bhfeidhm sula dtéann sé lasmuigh ar gach cuid den chorp atá nochtaithe. Déanfaidh sé seo tú a chosaint ar radaíocht UV díobhálach agus laghdóidh sé do riosca ailse craicinn agus riochtaí craicinn eile.
   • Má tá an lá an-te agus tais, bain úsáid as grianscéithe uiscedhíonach chun é a choinneáil ar do chraiceann níos faide. Is fiú freisin an uachtar a athúsáid ó am go ham ionas go gcosnófar do chraiceann lasmuigh i gcónaí.