Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 2: Tosaigh pleanálaí lae
• Cuid 2 de 2: Foghlaim conas do chuid ama a bhainistiú

Déan am le haghaidh oibre, fóillíochta, teaghlaigh agus príobháideachta gach lá. Chun seo a dhéanamh, beidh ort d’fhaisnéis a eagrú ar bhealach a oireann do do stíl mhaireachtála. Faigh dialann nó déan ceann duit féin - is é an rud is mó ná go gcuidíonn sé le do phleanáil. Cruthaigh sceideal de réir do thosaíochtaí ionas go léireoidh sé tascanna laethúla agus seachtainiúla.

Céimeanna

Cuid 1 de 2: Tosaigh pleanálaí lae

1. 1 Ceannaigh pleanálaí páipéir. Téigh chuig do shiopa leabhar áitiúil nó téigh ar líne agus ceannaigh dialann. Féadfaidh tú dialann a cheannach ar feadh bliana, nó is féidir leat é a cheannach ar feadh roinnt blianta ag an am céanna. Roghnaigh pleanálaí tarraingteach chun go mbraitheann do chlár ama go maith. Roghnaigh pleanálaí beag a luíonn go héasca i do mhála agus is féidir leat é a thabhairt leat cibé áit a théann tú.
   • Más fearr leat gan do phleanálaí lae a iompar leat, smaoinigh ar phleanálaithe deisce a d’oirfeadh go compordach ar do dheasc.
   • Déan cinnte go bhfuil go leor spáis agat i do dhialann chun gach ceann de do ghníomhaíochtaí laethúla a scríobh síos.
   • Má tá sceideal an-solúbtha agat a athraíonn páirteanna ó lá go lá, faigh pleanálaí níos mó.
   • Má tá go leor tionscadal rialta agat le dátaí solúbtha, roghnaigh pleanálaí nach bhfuil mórán spáis aige do gach lá ar leith, ach a bhfuil leathanaigh bhreise ar leithligh aige do gach seachtain chun do liosta le déanamh a choinneáil suas chun dáta.
   • Is é an liosta le déanamh an chuid is úsáidí de do phleanálaí laethúil, mar sin déan rogha le bileoga seachtainiúla breise.
2. 2 Pleanáil ar líne. Más gá duit do sceideal a chomhordú le daoine eile, nó má oibríonn tú ar do ghuthán nó ar ríomhaire an chuid is mó den am, bíonn sé ciallmhar feidhmchlár, suíomh Gréasáin, nó síneadh ar sheirbhísí ríomhphoist a roghnú chun do sceideal a eagrú ar bhealach níos compordaí. Féadfaidh tú feidhmchláir soghluaiste agus gréasáin saor in aisce a chuardach a oireann do do riachtanais. Má tá sé ar intinn agat faisnéis ó do dhialann a roinnt ar líne le do chairde, baill teaghlaigh nó comhghleacaithe, seiceáil cén tseirbhís a úsáideann siad agus bain úsáid as an tseirbhís chéanna.
3. 3 Déan pleananna ar do ríomhaire. Tá feidhmchláir féilire ag formhór na ríomhairí cheana féin. Is féidir leat an feidhmchlár seo a shaincheapadh ionas gur féidir é a oibriú trí ríomhphost nó ar shuíomh Gréasáin eile. Faigh d’fhéilire trí do ríomhaire a chuardach nó d’fhillteáin iarratais a bhrabhsáil.
4. 4 Déan pleanálaí páipéir DIY. Ar an Idirlíon, is féidir leat teimpléid a aimsiú agus a phriontáil nó iad féin a chruthú ar ríomhaire ag baint úsáide as clár speisialta. Ceannaigh ceanglóra fáinne nó clúdach. Má tá tú ag priontáil teimpléid agus á bhfostú le chéile, bain úsáid as punch poll.
   • Má tá dialann á dhéanamh agat le do lámha féin, faigh seanleabhar hardcover agus srac na leathanaigh as. Cuir an clúdach ar an mbord agus tomhas.
   • Faigh páipéar atá beagán níos lú ar fhad agus ar leithead ná do chlúdach leabhair, nó gearr na leathanaigh de réir méide.
   • Fill gach leathanach ina dhá leath chun dhá bhileog dialainne a dhéanamh.
   • Ag baint úsáide as pinn luaidhe, pinn, pinn tip bhraith, nó marcóirí, tarraing línte ar gach leathanach de réir an dearaidh is fearr leat. Is féidir leat na smaointe sna teimpléid a fheiceáil ar líne.
   • Gearrthóg na leathanaigh le chéile. Déan cinnte go meaitseálann siad an clúdach. Is féidir go mbeidh trí chruach leathanaigh ar leithligh de dhíth ar do chlúdach.
   • Tar éis duit na leathanaigh a shocrú san ord inmhianaithe, léirigh na dátaí. Ná déan dearmad na laethanta saoire a cheiliúradh!
   • Sew an leabhar. Glac snáthaid awl nó mór. Punch poll nó dhó sa chlúdach agus fuaigh na leathanaigh le snáithe tiubh.

Cuid 2 de 2: Foghlaim conas do chuid ama a bhainistiú

1. 1 Déan sceideal de réir do thosaíochtaí. Déan iarracht gan liostaí fada le déanamh a scríobh a théann níos faide le himeacht ama. Is fearr do ghníomhaíochtaí a sceidealú láithreach. Chomh luath agus a bhíonn tasc nua le feiceáil, déan é a roinnt ina chodanna agus scríobh gach cuid sa dialann faoin dáta a bheartaíonn tú é a chríochnú. Ná déan dearmad faoi spriocdhátaí ar eagla go mbeadh ort iad a athsceidealú.
   • B’fhéidir gur fearr leat do thascanna laethúla nó cúraimí do thionscadail reatha a sceidealú, ach ná caill radharc ar na tascanna seachtainiúla agus míosúla freisin.
   • Má tá liosta tascanna agat atá ag fás i gcónaí agus nach n-áirítear i do fhíor-sceideal, tá an baol ann go ndéanfar do thionscadail a dhó amach gan fiú iad a chur i bhfeidhm.
2. 2 Tosaigh leis na dúshláin is mó. Cuir tús le do lá tríd an tasc is tábhachtaí de do phlean a chríochnú. Pleanáil ionas gurb é an tasc is mó tosaíochta an chéad agus an t-aon tasc amháin a chaithfear a chur i gcrích an lá sin, is cuma cén. Mar sin, má tharraingítear siar tú ó do ghníomhaíochtaí pleanáilte níos déanaí, comhlíonfar an rud is tábhachtaí duit ar a laghad. Éilíonn aon rud a thagann gar dá spriocdháta nó atá tábhachtach go háirithe ó thaobh do spriocanna fadtéarmacha, gurb é seo an chéad tasc.
3. 3 Roinn gach tasc ina chodanna. Déan gach cuid de gach tasc a sceidealú, lena n-áirítear na litreacha a chaithfidh tú a sheoladh agus na ceannacháin a chaithfidh tú a dhéanamh.Seachas sin, féadfaidh tú go leor ama a chur amú ag pleanáil rudaí nach bhfuil go leor acmhainní agat dóibh.
4. 4 Smaoinigh sula ndéanann tú. Sula dtosaíonn tú ar thasc, glac cúpla nóiméad le smaoineamh ar an méid atá tú ag iarraidh a bhaint amach. Cabhróidh sé seo leat gníomhú níos dírithe agus níos dírithe. Scríobh síos spriocanna nó tascanna laethúla i do phleanálaí laethúil, nó déan machnamh go ciúin. Má tá tú ag obair le duine, cuir spriocanna in iúl dá chéile.
5. 5 Roinn do lá i mbloic. Déan bloc amháin a thiomnú do thasc amháin. De ghnáth ní bhíonn an multitasking chomh héifeachtúil. Dírigh ar thionscadal amháin le linn bloc amháin, fiú má tá go leor comhpháirteanna éagsúla sa tionscadal.
6. 6 Tóg am chun sosa. Fuaimeann pleanáil saoire rud beag mínádúrtha, ach cabhraíonn sé go mór. Ná déan do sceideal a ró-ualach. Ba chóir go mbeadh cás eisceachtúil ag obair go dtí an pointe ídithe. Sosanna gearra 15 nóiméad a sceidealú gach 45 nóiméad - is é seo an t-am is táirgiúla ar féidir leis an duine díriú air.
   • Caith am ag glacadh sosa ó do dheasc agus ríomhaire.
   • Déan am a phleanáil le muintir, am cócaireachta, agus am le haghaidh príobháideachta.
   • Má tá seans maith go bhfuil imní ort, déan iarracht “am buartha” a sceidealú. Ansin, agus tú ag fulaingt babhtaí imní, féadfaidh tú na smaointe seo a chur ar leataobh go dtí an t-am sceidealta agus díriú ar do ghnó.
   • Sosanna oibre a sceidealú agus seachráin a fhágáil don tréimhse sin. Ná déan seiceáil i gcónaí ar do ghuthán, do r-phost agus líonraí sóisialta, déan é ag am atá sceidealta go speisialta.