Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Modh ciúin
• Modh 2 de 3: Modh ard
• Modh 3 de 3: An Modh Éasca
• Leideanna
• Céard atá ag teastáil uait

An bhfuil tacar “coirníní néarógacha” agat ....., ach an bhfuil amhras ort an bhfuil tú á n-úsáid i gceart? Ná bíodh faitíos ort! Seo thíos cuid de na modhanna caighdeánacha chun na "coirníní nerve" a úsáid ... ... go díreach óna dtír dhúchais sa Ghréig!

Céimeanna

1. 1 Ba chóir a thuiscint nach bhfuil aon bhrí reiligiúnach istigh leis an “rosary for the nervous”. Níl anseo ach bréagán de bhunadh na Gréige do dhaoine suaimhneacha.

Modh 1 de 3: Modh ciúin

1. 1 Tosaigh ag foirceann amháin den tsreang nó den slabhra in aice leis an "príomh" bead.
2. 2 Snáithe an snáithe ar aghaidh go barr an lása ag baint úsáide as do ordóg agus do réamhfhocal.
3. 3 Téigh i dteagmháil go héadrom leis an tsreang ionas go dtitfidh na coirníní agus go mbuailfidh siad an coirnín "príomh".
4. 4 Déan arís go dtí go mbeidh na coirníní go léir imithe ó cheann ceann go ceann eile.
5. 5 Smeach an rosary os a chionn agus tosú arís.

Modh 2 de 3: Modh ard

1. 1 Roinn na coirníní ina dhá ghrúpa. Ar thaobh amháin tá coirnín “príomh” agus líon beag coirníní. Ar an láimh eile, an chuid eile de na coirníní.
2. 2 Cuir spás saor in aisce ar an snáithe idir do innéacs agus do mhéara lár. Ba chóir an lámh a shuíomh ionas go n-iompófar an pailme i dtreo an choirp.
3. 3 Déan na coirníní a luascadh ar chúl do láimhe anonn is anall ionas go mbuailfidh siad coirníní eile i do phailme, ag déanamh torainn.
4. 4 Déan an gníomh arís go rithimeach.

Modh 3 de 3: An Modh Éasca

1. 1 Coinnigh na coirníní go léir i lámh amháin agus déan iad a rothlú os coinne a chéile, ag déanamh fuaimeanna bog-chliceáil.

Leideanna

• Níl aon bhealach “ceart” ann coirníní a úsáid. Úsáid iad ar bhealach ar bith a chuidíonn leat strus a mhaolú.

Céard atá ag teastáil uait

• Is é an snáithe "rosary don néaróg."