Údar:
Joan Hall
Dáta An Chruthaithe:
2 Feabhra 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
- Céimeanna
- Modh 1 de 4: Gnéithe den nudism
- Modh 2 de 4: Conas Nudism a Chleachtadh sa Bhaile
- Modh 3 de 4: Conas Nudism a Chleachtadh sa Teaghlach
- Modh 4 de 4: Nudism Lasmuigh den Bhaile
- Leideanna
- Rabhaidh
Aird:tá an t-alt seo beartaithe do dhaoine os cionn 18 mbliana d’aois.
Is stíl mhaireachtála é an nudism, nó naturism, a bhaineann le bheith nocht sa bhaile agus lasmuigh. Is é croílár an nudism an fonn teacht ar aon dul le do chorp agus meas a bheith agat ort féin agus ar dhaoine eile.Murab ionann agus creideamh an phobail, léirítear nudism sa dúil saoirse, agus ní i gcomhair teagmhálacha gnéis, agus mar sin is féidir leis an stíl mhaireachtála seo a lán rudaí úsáideacha a thabhairt do dhuine. Má tá suim agat i nudism agus más mian leat a fháil amach conas is féidir leat é a chleachtadh, cabhróimid san alt seo leat an topaic seo a thuiscint.
Céimeanna
Modh 1 de 4: Gnéithe den nudism
1 Bíodh a fhios agat gur féidir le nudism cabhrú leat dul níos gaire don dúlra. Glaonn naturists orthu féin ar naturists ar chúis. Is éard atá i gceist le nudism ná filleadh ar do staid nádúrtha agus teacht leis an dúlra. Trí dhul amach ar an trá, san fhoraois nó in aon suíomh nádúrtha eile ligfidh tú duit leibhéal nua nasc a bheith agat leis an dúlra. Ceann de na braistintí is dochreidte agus is spreagúla is féidir a bhuíochas le nudism is ea teagmháil na dtonnta nó na gréine ar chorp atá go hiomlán nocht. 
2 Bíodh a fhios agat nach mbíonn caidreamh collaí i gceist le nudism. Ar ndóigh, tá a lán daoine cinnte má thagann roinnt daoine nocht le chéile, ciallaíonn sé seo go gcaithfidh rud éigin tarlú. Mar sin féin, ní fheiceann nudists aon rud sexy agus iad ag caitheamh a gcuid éadaí. Creideann siad go gceadaíonn sé seo dóibh iad féin a shaoradh agus filleadh ar a staid nádúrtha, agus ní bhaineann sé seo ach leo. - Ní cheanglaíonn nudists nudity le eroticism. Tagann siad i dtaithí ar chorp nocht agus b’fhéidir nach mbeidh siad ag corraí ag an am céanna.
- Ná bí ag smaoineamh go gcaithfidh tú comhlacht foirfe a bheith agat chun nudism a chleachtadh. Is féidir leis an gcomhlacht breathnú cibé rud is mian leat.
- Cé go bhféadfadh sé a bheith deacair a mhíniú do chairde agus do mhuintir nach gá gnéas a bheith i gceist le nudity, cuimhnigh gur stíl mhaireachtála é seo a roghnaíonn go leor daoine.
- Mar sin féin, tá treochtaí áirithe sa nudism a bhaineann le saoirse ghnéis níos mó. Déan staidéar ar an stíl mhaireachtála nudist i do réigiún nó i do chathair le fáil amach an bhfuil sé seo ceart duitse.
3 Bíodh a fhios agat gur féidir le nudism cabhrú leat mothú níos saor. Ligeann Nudism duit dul ar ais go dtí d’óige agus cuimhneamh ar cé a bhí tú sular smaoinigh tú ar éadaí agus cé chomh sásta a bhí tú rith nocht. Tugann an mothúchán seo saoirse. Cuidíonn Nudism leat filleadh ar an leagan íon neamh-chomhfhiosach seo díot féin agus mothú áthas agus saoirse i dtimpeallacht shábháilte. - Smaoinigh ar cé chomh deacair agus atá ár saol anois. Ní mór dúinn éadaí, seodra, bróga agus dornán rudaí eile a roghnú, rud a fhágann go bhfuil sé níos deacra dúinn a bheith ionainn féin.
4 Bíodh a fhios agat nach bhfaigheann nudists nocht an t-am ar fad. B’fhéidir go ndealraíonn sé go dtéann nudists gan éadaí go dtí an siopa, an phictiúrlann agus chuig cruinnithe teaghlaigh, ach ní hamhlaidh atá. Bíonn poist rialta ag go leor nudists agus caitheann siad éadaí cosúil le gach duine eile, déanann siad a ndícheall a gcuid éadaí a bhaint díobh i dtimpeallacht shábháilte. - Má shocraíonn tú a bheith i do nudist (í), ní chiallaíonn sé sin go mbeidh ort do chuid éadaigh go léir a chaitheamh amach. Ciallaíonn sé seo gur féidir leat a bheith nocht nuair a fhaigheann tú an deis.
Modh 2 de 4: Conas Nudism a Chleachtadh sa Bhaile
1 Bíodh meas agat ar theorainneacha pearsanta na ndaoine a bhfuil cónaí ort leo, mura gcónaíonn tú i d’aonar. B’fhéidir go meallfaí thú ag siúl nocht os comhair do dheartháireacha agus do thuismitheoirí, nó os comhair do chomrádaithe seomra agus a n-aíonna, ach tá sé míchuí nudism a chleachtadh má tá na daoine mórthimpeall ort míchompordach faoi. Mura bhfuil cuimhne ag na daoine a bhfuil cónaí ort leo (mar shampla, tuiscint a fháil ar chomrádaithe seomra) ar do stíl mhaireachtála, téigh nocht chomh minic agus is gá duit. Mar sin féin, má tá daoine (cosúil le tuismitheoirí nó siblíní) ina choinne, bain díot d’éadaí i do sheomra nó ar fud an tí amháin, ach sin nuair nach bhfuil aon duine eile sa bhaile. - Labhair go hoscailte leis na daoine a bhfuil cónaí ort leo le fáil amach cén fhreagairt a bheidh orthu. Ar ndóigh, ba cheart duit maireachtáil de réir do phrionsabail, ach níor cheart duit cearta daoine eile a shárú.
2 Má tá tú ag lorg comhghleacaithe seomra, labhair le daoine a roinneann do phrionsabail. Má tá suim ag na daoine a bhfuil cónaí ort leo i nudism, labhair leo agus tairg a bheith leat.Mura bhfuil a fhios acu beagnach faoi nudism, is dócha go mbeidh siad fainiciúil, ach má mhíníonn tú dóibh nádúr an nudism agus má insíonn tú dóibh cad a thugann le tuiscint dó, b’fhéidir go n-athróidh a ndearcadh. - Mura bhfuil daoine ag iarraidh a bheith leat, níl aon phointe ann iallach a chur orthu déanamh amhlaidh. Níor chóir Nudism a chleachtadh ach má fhéachann an duine féin air.
3 Déan cinnte nach bhfeiceann comharsana tú. Maidir le meas ar do chomharsana, ba chóir duit na dallóga a ísliú nó na cuirtíní a dhúnadh má chleachtann tú nudism i do theach. Níor chóir duit rith nocht timpeall an chlóis freisin, mura gcónaíonn tú ar fheirm nó in áit eile gan plódú. B’fhéidir go gceapfá go mbainfidh sé seo pléisiúr an nudism duit, ach is é seo an t-aon bhealach chun do phrionsabail a leanúint, agus meas agat ar dhaoine eile. - Ba chóir duit gúna a choinneáil réidh freisin má bhuaileann duine éigin cloigín an dorais go tobann, ar shlí eile d’fhéadfadh comharsa nó cúiréireachta míthuiscint a dhéanamh ort.
- Má tá cónaí ort i dteach príobháideach agus má theastaíonn uait siúl timpeall nocht ar do shuíomh, ba chóir duit fál a shuiteáil ionas nach bhfeicfidh comharsana agus daoine a théann thart tú. Mar sin féin, is dóichí nach mbeifear in ann é seo a dhéanamh ach mura bhfuil foirgnimh arda ar do shráid. Má tá teach dhá scéal agat, cuir crainn agus toir arda timpeall imlíne an áitribh agus suiteáil fál.
4 Déan an rud a dhéanann tú de ghnáth, sa nude amháin. Agus anois tá sé in am an spraoi! Mura bhfuil aon duine sa bhaile nó mura gcuireann duine ar bith in aghaidh do mhianta, agus freisin mura bhfeiceann na comharsana tú, téigh i mbun do ghnáthghnó, ach nocht amháin. Déan bricfeasta, féach ar an teilifís, ullmhaigh do scrúduithe, labhair ar an bhfón, súgradh le do chat, damhsa, agus cibé rud eile a bhfuil tú cleachtaithe leis. Seo an pointe iomlán: déan an rud a dhéanann tú de ghnáth agus bíodh leisce ort. - Ag an am céanna, ar ndóigh, ní mór duit fós cith a thógáil, do lámha a ní agus aire a thabhairt do shláinteachas pearsanta, cibé an gcaitheann tú éadaí nó nach gcaitheann. Tá sé tábhachtach an corp a choinneáil glan faoi na coinníollacha go léir.
5 Codladh gan éadaí. Ceann de na buntáistí a bhaineann le nudism is ea an cumas codladh nocht agus mothú fionnacht an línéadach leapa agus an tochta le do chorp ar fad. Is breá le fiú daoine nach gcleachtann nudism codladh nocht. Más mian leat a bheith i do nudist, is é seo go díreach cad is féidir leat a dhéanamh, go háirithe má tá tú i do chodladh nó i do chónaí i d’aonar. Coigeartaigh teocht an tseomra nó oscail fuinneog más gá. Bain sult as an tsaoirse agus tú i do chodladh. - Má tá cónaí ort le daoine agus mura dteastaíonn uait eagla a chur orthu nuair a théann tú chuig an leithreas san oíche, crochadh gúna ar an doras ionas gur féidir leat é a chaitheamh go héasca.
6 Bog go háit eile má bhíonn sé deacair ort nudism a chleachtadh sa timpeallacht reatha. Má rinne tú iarracht nudism a chleachtadh sa bhaile ach go bhfuil daoine eile sa teach ag cur isteach ort, ag déanamh breithiúnais ar chomharsana, nó easpa saoirse, smaoinigh ar aistriú go dtí áit níos scoite le níos lú comharsana mórthimpeall ort, nó áit ar féidir leat nasc a dhéanamh le daoine a roinneann do thuairimí. - Ar ndóigh, má tá tú ró-óg le maireachtáil leat féin, beidh ort fanacht go dtí go mbeidh tú in ann tacú leat féin agus bogadh.
Modh 3 de 4: Conas Nudism a Chleachtadh sa Teaghlach
1 Bíodh a fhios agat go bhfuil ceist an nudism i suíomh an teaghlaigh conspóideach. B’fhéidir gur mhaith leat nudism a chleachtadh i do theaghlach mar go dteastaíonn uait go mbraitheann tú féin, do chéile agus do leanaí saor agus go bhfuil grá agat do do chorp. Is cúis iontach é seo, ach sula socraíonn tú é seo a dhéanamh, ba chóir go mbeadh a fhios agat go measann go leor daoine go bhfuil sé mí-eiticiúil leanaí a thógáil mar nudists. Ionsaí gnéis a thugann cuid air fiú. Slí amháin nó slí, caithfidh tú féin cinneadh a dhéanamh faoi cad is ceart do do theaghlach. Mar sin féin, ná cuir iallach ar leanaí an rud nach maith leo a dhéanamh. 
2 Chun tosaigh, déan iarracht nudity a spreagadh. Más mian leat gach duine i do theaghlach a bheith ina nudists, go háirithe má tá leanaí óga agat, ba chóir duit gach duine a ullmhú chuige seo. Ná iarr ar gach duine a gcuid éadaigh go léir a bhaint díobh ag pointe amháin.Spreag baill teaghlaigh chun tosú ag caitheamh níos lú éadaí agus a bheith nocht níos minice ionas gur féidir leat go léir dul i dtaithí de réir a chéile ar nudity a chéile. - Agus tú ag snámh do leanaí, ná leag béim go bhfuil siad nocht anois.
- Lig do leanaí níos mó ama a chaitheamh nocht más maith leo é.
- Beidh ort a mhíniú do na páistí go ndéanfaidh do theaghlach a ndícheall an stíl mhaireachtála seo, ach d’fhéadfadh go mbeadh an domhan lasmuigh ina choinne. Inis do na páistí go bhfuil sé ceart go leor a bheith nocht sa bhaile, ach ní i ngach cás lasmuigh den bhaile.
3 Cuidigh le baill do theaghlaigh muinín a bheith agat astu. Más mian leat nudism a chleachtadh sa teaghlach, beidh ort cabhrú le baill an teaghlaigh mothú muiníneach iontu féin agus ar an mbealach a fhéachann siad. Cuidigh leo mothú go hálainn. Ná bain taitneamh as a gcorp. Déan iad a mholadh chun go mbraitheann siad go maith laistigh agus lasmuigh. Cé nach bhfuil an nudism gnéasach, agus nach bhfuil sé ag teastáil ionas gur féidir leat a rá le d’fhear céile go bhfuil cuma mhaith air gan éadaí, ba chóir duit do theaghlach a mhúineadh chun a bheith iad féin agus gan leithscéal a ghabháil as cé iad. - Déan iarracht atmaisféar dearfach a choinneáil i do theach le go mbeidh sé níos éasca do bhaill teaghlaigh aistriú go nudism. Cé go bhfuil cáineadh sláintiúil cabhrach, déan iarracht díriú níos mó ar na rudaí dearfacha ná diúltacha, agus fás spioradálta agus cruthaitheach na ndaoine atá gar duit a spreagadh.
4 Déan iarracht nudism nádúrtha a bhaint amach i do theach. Déan iarracht atmaisféar a chruthú i do theach a fhágann gurb é an nudism an norm. Má théann daoine gan éadaí, ná bí ag díriú air agus ná labhair faoi cé chomh hiontach is atá sé a gcuid éadaí a bhaint díobh. Caith leis mar rud go hiomlán gnáth. A bhuíochas leis seo, scoirfidh baill do theaghlaigh de bheith cúthail agus braithfidh siad gurb é seo a staid nádúrtha. - Má tá tú féin agus do theaghlach ina suí nocht ag an mbord, glac leis go deonach. Ná leag béim go bhfuil tú uile nocht, rud atá iontach. Má tharlaíonn rud éigin go nádúrtha, ní gá aird a tharraingt air.
5 Déan nudism compordach. Is féidir leat a thaispeáint do bhaill do theaghlaigh go bhfuil nudism ní amháin nádúrtha, ach áisiúil freisin. Ní gá smaoineamh ar cad ba chóir a chaitheamh sa bhaile. Ní gá duit méid ollmhór éadaí a cheannach - ní féidir leat tú féin a theorannú ach na rudaí a chaithfidh tú dul amach as an teach. Má tá sé te amuigh, ní gá duit an t-oiriúntóir aer a shocrú go 0 céim toisc go mbeidh sé níos fuaire nuair a bheidh sé nocht. 
6 Cleachtaigh nudism le do theaghlach ar fad. Má tá go leor agat, beidh sé níos éasca duit nudism a chleachtadh agus gan a bheith buartha faoi rud ar bith. Má tá tú ar fad compordach agus ag siúl timpeall nocht i do theach, fásfaidh na bannaí idir baill teaghlaigh níos láidre mar tuigfidh tú go léir an tsaoirse a sholáthraíonn an nudism. Ag an am céanna, ba cheart go mbeadh leanaí in ann a rá nach gceadaíonn siad do stíl mhaireachtála nó nach dteastaíonn uathu do shampla a leanúint. Bíodh meas agat ar riachtanais agus ar chreidimh leanaí agus ná cuir do luachanna orthu.
Modh 4 de 4: Nudism Lasmuigh den Bhaile
1 Bí ar an bpobal nudist. Má tá tú dáiríre faoi bheith i do nudist, b’fhéidir gur mhaith leat bualadh le daoine ar spéis leo a gcearta a bheith nocht a chosaint agus nudism a chleachtadh go sábháilte. Faigh amach an bhfuil a leithéid de phobal i do chathair. Tá cumainn náisiúnta ag go leor tíortha. Cuardaigh an t-idirlíon le haghaidh faisnéise. Inseoidh baill an phobail duit faoi ionaid folláine, pobail ghalánta, tránna agus áiteanna eile inar féidir leat an nudism a chleachtadh go sábháilte. - Cuideoidh nascadh le daoine ar aon intinn leat mothúcháin aonraithe a chailliúint agus bualadh le daoine nua.
- Cé go ndéanann mórchuid na nudists a ndícheall saoirse agus aontacht leis an dúlra, tá pobail ar leithligh ann a leagann béim ar thaobh gnéasach an nudity. Mura n-oireann sé sin duit, bí cúramach agus cuideachta á roghnú agat.
2 Faigh trá nó ionad saoire nude. Ní gá duit a bheith i do bhall de chlub nudist chun taitneamh a bhaint as trá nudist.Más féidir leat áit a fháil a oireann do do chreideamh faoi fhéin-ghlacadh agus meas ar d’aitheantas, is féidir leat nudism a chleachtadh in áiteanna eile agus bualadh le daoine ar aon intinn leat ansin. - Má chleachtann tú nudism leis an teaghlach ar fad, déan cinnte gur féidir leat leanaí a thabhairt chuig an trá.
3 Téigh ar laethanta saoire nudist. Le blianta beaga anuas, tá an tóir a bhí ar an gcineál seo áineasa ag fás. Tá go leor daoine míchompordach ag dul nocht san áit ina gcónaíonn siad, ach tá siad réidh le dul go tír nó cathair eile agus an nudism a chleachtadh ann. Déan iarracht céim amach as do chrios chompord agus ionad saoire a fháil nach féidir leat a bheith ach nude. Caith seachtain ansin ag baint taitneamh as do stíl mhaireachtála nua. - Féadfaidh tú spotaí nudist a chuardach ar shuíomhanna taistil rialta, nó is féidir leat suíomhanna speisialta a úsáid a ligfidh duit an áit cheart a fháil.
- Tá náire ar dhaoine áirithe nudism a chleachtadh sa chathair ina gcónaíonn siad toisc go bhfuil eagla orthu bualadh le duine a bhfuil aithne acu air. Má tá tú as baile, ní bheidh sé ina fhadhb a thuilleadh.
4 Cuardaigh deiseanna chun siúl lasmuigh gan éadaí. Ar ndóigh, ba cheart duit smaoineamh i gcónaí faoi dhaoine eile ionas nach gcuirfidh tú eagla ar thurasóir atá ag dul thart san fhoraois nó ar chomharsa le do chuma, ach má éiríonn leat áit rúnda a fháil sa nádúr inar féidir leat a bheith gan éadaí, beidh sé seo an-úsáideach do do stíl mhaireachtála. Bain triail as snámh nocht i loch nach bhfuil aon duine timpeall air, ag dul ar fánaíocht go dtí áit iargúlta agus ag cleachtadh an nudism ansin (má cheadaítear ann é), nó ag siúl nocht ar fheirm nó ar fheirm urchoscach. Sa bhliain 1997, fuair mná i gCeanada cead siúl go lom-chested go poiblí, fad is nach raibh aon chomhthéacs gnéasach ann. Ina theannta sin, ní bheidh aon duine in ann tú a choinneáil cuntasach má shiúlann tú timpeall gan éadaí in áit thréigthe. Ní ghearrfar pionós ort más gá do dhaoine eile iarracht a dhéanamh tú a fheiceáil, lena n-áirítear ar do chríoch féin. - Ach tá sé tábhachtach gan dlíthe na tíre a shárú. Tá cosc iomlán ar Nudism i stát SAM de Arkansas agus i dtíortha Moslamacha.
Leideanna
- Más fear thú agus má tá tógáil agat, is féidir leat dul go dtí an linn snámha, an jacuzzi nó an lochán, tuáille a chaitheamh ort féin, nó leithscéal a ghabháil agus fanacht go dtí go gcaitheann an tógáil suas.
- Má tá duine ar bith de do mhuintir reiligiúnach, meas a mianta agus ná cuir iallach orthu dul i mbun nudism.
- Más mian le leanaí dul nocht ar feadh tamaill, ná cuir cosc orthu déanamh amhlaidh.
Rabhaidh
- Tá cosc ar Nudism i stát SAM de Arkansas. Má tá tú ag pleanáil taisteal chuig an stát seo, ná cleachtadh nudism ansin.
- Ná cuir do chreideamh i bhfeidhm ar dhaoine nach dtuigeann nudism nó atá coimeádach.
