Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna

San Airteagal seo, taispeánfaimid duit conas anlann spaghetti blasta agus úr a dhéanamh le trátaí úra. Is féidir leat é a úsáid chun pasta, tósta, nó pizza a dhéanamh.

Céimeanna

1. 1 Doirt ola olóige i scillet meánach.
2. 2 Cuir 1-2 chinn de gairleog mionghearrtha leis.
3. 3 Fry go héadrom.
4. 4 Gearr 5-6 trátaí meánmhéide i slisníní agus cuir sa scillet iad. Fry thar teas íseal ionas nach sruthán siad. Is féidir leat 0.5 cupán uisce a chur leis.
5. 5 Corraigh na trátaí i gcónaí.
6. 6 Séasúr le salann agus piobar agus duilleoga basil.
7. 7 Cócaráil ar feadh cúpla nóiméad.
8. 8 Freastal le pizza nó spaghetti.

Leideanna

• Úsáid trátaí bog agus aibí.
• Is oideas é seo le haghaidh pasta rialta. Is féidir leat é a dhéanamh níos blasta trí cháis Iodáilis nó mozzarella a chur leis. Fág trí thine ar feadh cúpla nóiméad breise. Freastal le tósta nó croissants.
• Féadfaidh tú méid na gcomhábhar a athrú de réir na gcionúireachtaí a léirítear.
• Is féidir leat ainseabhaithe nó capers a chur leis chun an ghreamú trátaí a dhéanamh níos blasta. Fry an meascán go dtí go bhfuil na trátaí tairisceana agus cas i greamaigh iad. Déan gás beag ionas nach mbeidh aon rud dóite. Is é an bealach is fearr le freastal ná greamaigh trátaí le spaghetti.
• Is féidir leat smutáin tuinnín stánaithe a chur leis freisin más mian leat greamaigh éisc a dhéanamh.