Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 2: Dáta a Thiontú
• Modh 2 de 2: Conas diúltú tar éis cúpla cruinniú
• Leideanna
• Rabhaidh

Is é an chuid is deacra de dhátú ná a rá le duine nach dteastaíonn uait dul amach leo.Is cuma má tá sé ag glaoch ort den chéad uair nó má bhí roinnt cruinnithe agat cheana féin, seans go mbeidh náire ort a rá nach bhfuil suim agat ann. Mar sin féin, tá sé de cheart agat gníomhú ar mhaithe le do leas, mar sin bí dílis agus bí díreach faoi do chuid mothúchán.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Dáta a Thiontú

1. 1 Inis don duine go bhfuil meas agat ar a thairiscint nó a n-aird. D’fhéadfadh sé seo pian an diúltaithe a mhaolú beagán. Ní gá óráid mhionsonraithe agus bhláthach a sheachadadh. Is leor abairt amháin chun do mheas a chur in iúl.
   • Abair, "Go raibh maith agat as an moladh ar mo chulaith," nó, "Is moladh an-deas é seo."
   • Ní gá duit buíochas a ghabháil leis an duine má chuireann siad míchompord ort. Ní gá ligean air go bhfuil a iompar inghlactha.
2. 2 Diúltú ó chroí agus intuigthe a sholáthar. B’fhéidir go meallfar thú chun cur síos doiléir a dhéanamh ar do chuid mothúchán ionas nach ngortóidh tú an duine. Ach san fhadtéarma, ní dhéanfaidh sé seo ach cúrsaí níos measa. Ní amháin go gcuirfidh sé seo amú air, ach is dóichí go mbeidh ort é a shéanadh arís sa todhchaí.
   • Is féidir leat a rá, "Ní maith liom tú go rómánsúil," nó, "ní tharraingítear dom é seo."
3. 3 Ná gabh leithscéal as duine a chasadh as. Ní gá duit leithscéal a ghabháil le duine ar bith as do chuid mothúchán. Ina theannta sin, beidh an chuma air go mbraitheann tú trua don duine, rud a ghortóidh níos mó fós é.
   • In áit a rá, "Tá brón orm, níl suim agam i seo," ach a rá, "Níl suim agam sa dinnéar, ach is mór agam do thairiscint."
4. 4 Ná déan iarracht iallach a chur ar an duine a bheith cairde leat. Má tá mothúcháin ag duine de do chairde duit, beidh sé deacair an cairdeas sin a ligean ar lár. Uaireanta bíonn muid i ndáiríre ag iarraidh a bheith cairde le duine nach mealltar go rómánsúil chugainn. Mar sin féin, is féidir leis seo a bheith cruálach don duine. Lig dó cinneadh a dhéanamh ar an rud is fearr dá shaol, díreach mar a shocraíonn tú cad é is fearr duitse.
   • Is féidir leat a rá, "Tá súil agam gur féidir linn a bheith inár gcairde fós, ach tuigfidh mé an bhfuil spás pearsanta uait."
5. 5 Sábháil leithscéalta as strainséir a dhiúltú. Ar ndóigh, is fearr gan leithscéalta a dhéanamh, ach is féidir le leithscéalta a bheith cabhrach má bhuail tú le duine díreach. Ach coinnigh i gcuimhne gurb é seo an chaoi a bhfuil an baol ann go ngabhfar i bréag tú. Má tá tú chun leithscéal a úsáid, roghnaigh rogha nach féidir a shéanadh agus cuir deireadh leis an gcomhrá a luaithe agus a labhraíonn tú.
   • Mar shampla, má iarrann strainséir in áit phoiblí tú ar dháta, b’fhéidir go smaoineofá ar leithscéal chun é a dhéanamh níos éasca éirí as an staid. Mar sin féin, má tá comh-aitheantais agat leis an duine, féadfaidh an leithscéal teacht ar ais chun do shuaitheadh ​​má labhraíonn sé le cairde. De ghnáth is fearr a bheith simplí.
   • I measc na leithscéalta tipiciúla tá “Nílim réidh le duine ar bith a dhátú anois,” “Tá buachaill / leannán cailín agam,” “Tá mo sceideal ró-dhaingean anois,” nó “Chuaigh mé trí bhriseadh.”

Modh 2 de 2: Conas diúltú tar éis cúpla cruinniú

1. 1 Pleanáil do chuid cainte roimh ré más féidir. Cuideoidh freagra tuisceanach leat an duine a dhiúltú ar bhealach grásta. Faigh amach cad iad na cúiseanna nár mhaith leat a bheith leis, agus ansin díriú ar an nóiméad is tábhachtaí. Smaoinigh ar conas is féidir leat é seo a rá leis an duine chomh cineálta agus is féidir.
   • Mar shampla, b’fhéidir nach meallfaí go fisiciúil tú dó. Beidh sé gránna gach rud nach dtaitníonn leat faoi a liostáil. Níos fearr déan iarracht a rá, "Ní airím ceimic eadrainn," nó, "Níl aon spréach eadrainn."
   • Nó b’fhéidir go gceapann tú go labhraíonn sé an iomarca. Sa chás seo, is féidir leat a rá: "Feictear dom go labhraímid teangacha éagsúla."
2. 2 Cuir tús le do chomhrá le moladh. Féadann focail deas pian an diúltaithe a mhaolú, ach ná mol an duine ró-fhada. Tar éis an tsaoil, ansin is dócha go n-iarrfaidh sé cén fáth nach dteastaíonn uait leanúint ar aghaidh ag dul dó. Ina theannta sin, beidh do chuid focal folamh má dhiúltaíonn tú don duine tar éis duit a rá cé chomh hiontach is atá tú.
   • Tabhair moladh aon abairt amháin, mar shampla, "Phleanáil tú an chéad dáta greannmhar sin," nó, "Bhain mé an-taitneamh as scannáin a phlé leat toisc go bhfuil tú chomh tuisceanach."
3. 3 Go raibh maith agat as cruinnithe roimhe seo. Trí é sin a dhéanamh tabharfaidh sé creidiúint don am a thóg an duine chun aithne a chur ort. Taispeánfaidh sé seo duit go bhfuil tú ag smaoineamh ar a chuid mothúchán, cé gur dócha go ngortóidh do chuid focal é.
   • Mar shampla, d’fhéadfá a rá, “Go raibh maith agat as na dátaí deireanacha. Ba chúis áthais dom aithne níos fearr a chur ort. "
4. 4 Abair nach n-oireann sé duit. Tabhair cúiseanna sonracha le diúltú, más mian leat. Murar athshonraigh an duine leat i d’anam, ní gá ach é sin a rá. Mar sin féin, má tá tú imithe ar chúpla dáta, b’fhéidir go mbeadh sé go deas cúis níos soiléire a sholáthar.
   • Abair, “Cé go raibh spraoi agam, ní fheicim todhchaí don chaidreamh seo. Feictear dom go leanaimid cuspóirí éagsúla agus go dtéann muid tríd an saol ar bhealaí éagsúla. "
5. 5 Éist duine mura n-aontaíonn sé leat, ach seas do thalamh. B’fhéidir go bhfuil a thuairim difriúil ó do thuairim-sa, agus is gnáthrud é seo. Bí cineálta agus lig dó a chuid smaointe ar an ábhar a roinnt, ach ná haontaigh dul ar aghaidh leis an gcaidreamh mura dteastaíonn uait. Is fearr a chuid mothúchán a admháil, ach déan d’intinn gach rud a stopadh arís.
   • Mar shampla, d'fhéadfá a rá, "Tuigim cén fáth a gceapann tú gur chóir dúinn bualadh le chéile arís, ach ní oireann sé domsa."
6. 6 Ná liostáil na fáthanna go léir nach dteastaíonn uait dáta a thabhairt dó. Ní hionann a bheith macánta agus a bheith gruama. Níos minice ná a mhalairt, níl aon chúis ann a rá leis an duine na rudaí nach dtaitníonn leat fúthu. Mar sin ní fheicfidh sé ach an diúltú go pianmhar.
   • B’fhéidir go mbraitheann tú má chuidíonn tú an chúis atá leis an mbriseadh, cuideoidh sé leis an duine éirí níos fearr. Mar sin féin, coinnigh i gcuimhne nach bhfuil aon cheart agat a rá le duine conas ba chóir dóibh a bheith. Ina theannta sin, tá a roghanna féin ag gach duine, agus is dócha go meallann duine eile duine ann.

Leideanna

• Níl sé éasca do chuid mothúchán a chur in iúl go díreach, ach ní chuideoidh bréag nó seachaint an duine leat. Is dóichí, mar thoradh air seo, go gcaithfidh tú diúltú arís agus arís eile (rud a bheidh frustrach don dá thaobh).
• Ná déan neamhaird riamh ar dhuine a bhfuil pleananna déanta agat leis cheana. Má athraíonn tú d’intinn agus mura dteastaíonn uait dul amach leis, ní gá ach an fhírinne a rá.
• Ná gossip faoin duine ná poiblíocht a dhéanamh ar an diúltú.
• Smaoinigh ar mhothúcháin an duine eile nuair a shocraíonn tú bogadh ar aghaidh tar éis duit iad a dhiúltú. In ainneoin gur mhian leat ó chroí a bheith i do chairde, ba cheart duit a thuiscint go mb’fhéidir nach é seo an rogha is fearr dó, go háirithe má leanann sé ag súil go n-athróidh tú d’intinn.

Rabhaidh

• Bíonn sé deacair agus pianmhar i gcónaí an cinneadh a bhriseadh suas. Mar sin féin, tá sé gránna brú a chur ar dhuine a bheith ag iarraidh briseadh suas leat ionas nach gá duit é a dhéanamh leat féin.