Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Straitéisí Ginearálta agus Breithnithe
• Modh 2 de 3: Plean Éalaithe Dóiteáin
• Modh 3 de 3: Plean Aslonnaithe Tuilte
• Leideanna
• Rabhaidh

Is féidir le tubaistí nádúrtha agus de dhéantús an duine tarlú ag am ar bith. Fiú amháin le rabhadh roimh ré, is féidir aon tubaiste ó hairicíní agus tornadoes go timpistí núicléacha a thógáil trí iontas agus baol mór a bheith ann. Go luath cuideoidh pleanáil agus ullmhúchán le do theaghlach déileáil leis na tubaistí is contúirtí fiú.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Straitéisí Ginearálta agus Breithnithe

1. 1 Sainaithin tubaistí féideartha i do cheantar. Is ar éigean is fiú eagla a bheith ar thuilte i bhfad ón gcósta agus ó aibhneacha sléibhe. Is féidir le roinnt tubaistí cosúil le tine tarlú áit ar bith, ach go ginearálta, athraíonn na guaiseacha de réir réigiúin. Ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le d’ionad cosanta sibhialta, éigeandála agus bainistíochta tubaiste áitiúil, oifig na Croise Deirge, nó an oifig meitéareolaíochta chun fiosrú a dhéanamh faoi thubaistí chun ullmhú dóibh.
2. 2 Faigh amach cad atá le déanamh i gcás tubaistí. Cuirfidh na heagraíochtaí thuas comhairle ar fáil go díreach faoi na bearta atá le déanamh i gcás ar leith. Is féidir léarscáileanna a sholáthar duit le haghaidh aslonnaithe, chomh maith le faisnéis faoi chórais rabhaidh áitiúla agus pleananna tubaiste. Mura raibh tú in ann an fhaisnéis uile is gá a fháil ó fhostaithe eagraíochtaí den sórt sin, déan staidéar ort féin ar an gceist.
   • Mar shampla, ba cheart duit foghlaim conas ullmhú le haghaidh hairicín agus conas maireachtáil i limistéar tubaiste, agus na bealaí éalaithe is fearr a chinneadh.
   • Cuimhnigh go bhfuil sé de fhreagracht ar an teaghlach ag pointe criticiúil ullmhú don tubaiste. tú.
3. 3 Áit chruinnithe agus bealach a chinneadh do gach ball den teaghlach teagmháil a dhéanamh leo. Tá dóchúlacht ard ann go mbeidh baill do theaghlaigh in áiteanna éagsúla tráth na timpiste, mar sin tá sé tábhachtach an áit chruinnithe a chinneadh roimh ré. Roghnaigh áit shábháilte i bhfad ó do cheantar mar ní féidir i gcónaí filleadh abhaile i gcás tubaiste.
4. 4 Roghnaigh teagmháil teaghlaigh. Roghnaigh cara nó gaol ar féidir leat féin, do chéile, nó leanaí glaoch air mura bhfuil tú in ann dul chuig an bpointe bailiúcháin. Is fearr duine a roghnú a chónaíonn i gcathair nó i gceantar eile ionas go mbeidh an duine teagmhála i mbaol. Déan cinnte go mbíonn uimhir fóin an duine sin ag gach duine i do theaghlach i gcónaí.
5. 5 Labhair le do theaghlach faoi roghanna féideartha agus déan cinnte go bhfuil a fhios ag gach duine cad atá le déanamh in aon chás. Tá sé tábhachtach ní amháin go mbeadh eolas agat ar na nósanna imeachta éigeandála tú féin, ach freisin chun oideachas a chur ar an teaghlach, ar shlí eile cad a dhéanfaidh siad má théann rud éigin cearr leat? Is léir nach leor duine ullmhaithe amháin sa teaghlach. Ba chóir go mbeadh a fhios ag gach duine agus go leanfadh sé an plean gníomhaíochta.
6. 6 Deireadh a chur le guaiseacha féideartha sa bhaile. Sainaithin cásanna tubaiste a d’fhéadfadh a bheith ann agus féach go géar ar do theach le go mbeidh sé chomh sábháilte agus is féidir. Roinnt samplaí:
   • Ba chóir go mbeadh brathadóirí deataigh agus múchtóirí dóiteáin i ngach áitreabh. Seiceáil do bhrathadóirí deataigh uair sa mhí nó níos mó agus cuir na cadhnraí in áit gach bliain. Caithfear an múchtóir dóiteáin a mhuirearú de réir threoracha an mhonaróra. Múin do gach ball de do theaghlach múchtóir dóiteáin a úsáid. Chomh maith leis sin, ba chóir go mbeadh a fhios ag gach duine conas dul amach as an teach i gcás tine.
   • Má tharlaíonn crith talún i do cheantar féin, is fearr gan leabhragán ard agus ollmhór a chur in aice le cliabhán an linbh, mar is féidir leis an troscán barr a chur air le linn crith.
   • Más féidir tinte foraoise a dhéanamh sna foraoisí in aice láimhe, ansin níor chóir go mbeadh toir agus féar ard sa chlós d’fhonn cineál crios maolánach a chruthú.
7. 7 Scileanna bunúsacha garchabhrach a mhúineadh do bhaill teaghlaigh. Caithfidh gach duine foghlaim conas athbheochan cardashoithíoch a dhéanamh agus conas soláthairtí míochaine a úsáid. Ba cheart go mbeadh daoine fásta agus déagóirí in ann gás, leictreachas agus uisce a mhúchadh i gcás damáiste don bhaile, chomh maith le bheith ar an eolas faoi sceitheanna gáis a aithint. Ba chóir uimhreacha éigeandála a chur in aice le teileafóin. Ba cheart go mbeadh fiú leanaí óga in ann glaoch ar 112 nó uimhir éigeandála eile i do thír chónaithe.
   • Déan iarracht cleachtadh a dhéanamh ar mhúchtóir dóiteáin agus brathadóirí deataigh a sheiceáil gach bliain.
8. 8 Stoc suas ar uisce ar feadh 10-30 lá. I gcás éigeandála cosúil le crith talún, féadfar an soláthar uisce a ghearradh amach agus ní oibreoidh siopaí. Má bhíonn tuile ann, beidh go leor uisce timpeall, ach níor chóir é a ól. Ní bheidh rochtain ar uisce óil ar fáil i gcónaí.
   • Stoc suas ar uisce ag ráta 4 lítear in aghaidh an duine in aghaidh an lae. Cuimsíonn an imleabhar seo uisce chun críocha óil, cócaireachta agus sláintíochta.
   • Stóráil uisce i gcoimeádáin ghlan, resistant creimeadh agus séalaithe.
   • Cuir coimeádáin in áit fhionnuar dhorcha. Ná stóráil uisce i solas díreach nó in aice le gásailín, ceirisín, lotnaidicídí nó substaintí den chineál céanna.
9. 9 Cóimeáil trealamh éigeandála. Chomh maith leis sin, i gcás éigeandála, ba cheart duit soláthar bia neamh-meatacha agus uisce óil a ullmhú ar feadh trí lá ar a laghad. Ná déan dearmad faoi rudaí eile a bheidh ag teastáil mura bhfuil fóntais agus siopaí dúnta ann. Fill freisin an tacar beag ba chóir a stóráil i stoc do charr. Na rudaí a theastaíonn uait:
   • taifid mhíochaine gach ball den teaghlach;
   • flashlight beag uiscedhíonach le cadhnraí spártha agus lasáin seilge;
   • leabhar nótaí beag agus ábhair scríbhneoireachta uiscedhíonacha;
   • fón póca réamhíoctha agus luchtaire gréine;
   • grianscéithe agus éarthach feithidí;
   • foinse feadóige agus solas ceimiceach 12 uair an chloig (bataí glow);
   • blaincéad teirmeach.
10. 10 Bailigh agus déan do threalamh garchabhrach a sheiceáil go rialta. Stóráil trealamh garchabhrach amháin sa bhaile in áit inrochtana, agus an ceann eile sa charr. Tá seilfré teoranta ag cógais agus ointments. Seiceáil an trealamh garchabhrach agus na trealamh éigeandála uair sa bhliain agus cuir earraí ar bith in éag. Comhdhéanamh thart ar an trealamh garchabhrach:
    • Cóirithe Absorbent agus comhbhrúite fuar láithreach
    • plástair, kerchiefs, bindealáin, comhbhrúite uige steiriúla, plástar fíocháin;
    • ointment antaibheathach, ointment hydrocortisone, wipes antiseptic, agus aspirin;
    • lámhainní neamh-laitéis, siosúr, forceps, teirmiméadar béil (ní mearcair nó gloine);
    • drugaí pearsanta agus drugaí ar oideas;
    • Bróisiúr garchabhrach agus uimhreacha éigeandála do dhochtúirí, seirbhísí éigeandála áitiúla, seirbhísí éigeandála agus línte nimhithe.
11. 11 Oibrigh amach do phlean aslonnaithe. Is í an athrá máthair na foghlama. I gcás bagairt ar an saol, is gá na cinntí cearta a dhéanamh. Oibrigh tríd an bplean gníomhaíochta le do theaghlach ó am go ham agus déan athruithe de réir mar is gá. Eolas a thástáil agus cleachtaí praiticiúla a dhéanamh. Déan seiceálacha réaltachta freisin don teaghlach ar fad chun easnaimh a d’fhéadfadh a bheith ann a aithint. Déan do phlean gníomhaíochta a chleachtadh dhá uair sa bhliain ar a laghad.
12. 12 Plean teagmhasach a ullmhú. I gcás nach mbeadh bealach ar fáil agus athruithe eile, ba cheart go mbeadh plean cúltaca agat. Cad a tharlaíonn mura bhfreagraíonn an duine teagmhála glaonna nó má tá ball teaghlaigh i gcathair eile? Tá sé tábhachtach plean a bheith agat do gach cineál rogha d’fhonn cur leis na seansanna atá agat go mairfidh tú tubaiste.

Modh 2 de 3: Plean Éalaithe Dóiteáin

1. 1 Sainaithin gach bealach éalaithe féideartha ó do theach. Cruinnigh gach ball den teaghlach, ansin téigh timpeall an tí ar fad agus faigh gach bealach amach is féidir. Ná déan tú féin a theorannú do bhealaí soiléire cosúil le doirse tosaigh agus cúil. Smaoinigh ar na rudaí seo a leanas: fuinneoga ar an mbunurlár, doras garáiste, agus bealaí éalaithe sábháilte eile. Déan iarracht dhá bhealach amach ar a laghad a fháil ó gach seomra.
   • Tarraing plean urláir den teach agus marcáil na bealaí amach le go mbeidh sé níos éasca cuimhneamh orthu.
   • Faigh bealaí le dul amach as na seomraí ar an gcéad agus an dara hurlár.
2. 2 Déan do phlean aslonnaithe a chleachtadh dhá uair sa bhliain ar a laghad. I ngach seisiún cleachtais, is féidir leat a shamhlú go bhfuil an tine ag timpeallú codanna éagsúla den teach d’fhonn cleachtaí éagsúla a dhéanamh agus fios a bheith agat cén bealach a íoslaghdóidh an nochtadh do dheatach agus tine. Déan cleachtadh freisin ar bhaill teaghlaigh atá ag dúiseacht mar a bheadh ​​an t-aláram imithe i lár na hoíche.
   • Scríobh síos agus tarraing plean aslonnaithe agus cuir cóipeanna ar fáil do gach ball den teaghlach.
   • Cleachtaigh gníomhú sa dorchadas, nó fiú le do shúile dúnta, chun ullmhú do thimpeallacht an-lán deataigh.
3. 3 Déan cúpla réamhchúram a chleachtadh agus tú ag aslonnú. Tá cúpla nuáil aslonnaithe nach mór a bheith ar eolas chun an riosca a bhaineann le nochtadh do dheatach tocsaineach a laghdú. Téann deatach agus aer te suas i gcónaí, mar sin tá análaithe níos sábháilte agus níos éasca má tá tú chomh gar don urlár agus is féidir. Samplaí:
   • Cleachtaigh crawling ar an urlár chun deatach a choinneáil as do shúile agus do scamhóga.
   • Foghlaim stopadh, titim go dtí an t-urlár, agus rolladh chun tinte a chur amach ar do chuid éadaí.
   • Foghlaim conas teagmháil a dhéanamh leis an doras le cúl do láimhe le fáil amach an bhfuil tine ar an taobh eile. Tosaigh ag bun agus oibrigh do bhealach go barr an dorais (ardaíonn teas suas). Más rud é, i gcás tine dáiríre, go bhfuil an doras te, ba cheart bealach eile a lorg.
   • Déan baracáidiú ar do theach mura féidir leat dul amach. Mura féidir teacht amach as an teach, dún na doirse go léir a scarann ​​tú ón tine. Dóitear an doras i gceann 20 nóiméad. Ná húsáid téip nó tuáillí chun na scoilteanna sna doirse a chlúdach.
   • Cleachtaigh splanc sholais a lasadh nó rudaí daite a shníomh amach ón bhfuinneog ionas go mbeidh a fhios ag na comhraiceoirí dóiteáin cá bhfuil tú.
   • Cuimhnigh na huimhreacha teileafóin éigeandála. I bhfíor-tine, ní mór duit fón den sórt sin a úsáid.
4. 4 Éalaigh tine a threalmhú i dteach dhá scéal agus cleachtadh dul síos air. Ba chóir éalaithe dóiteáin a ullmhú agus a chur in aice le fuinneoga d’fhonn a bheith in ann an teach a fhágáil go sábháilte. Cleachtaigh dul thíos staighre le linn druileanna ionas go mbeidh a fhios ag gach duine cad atá le déanamh i gcás éigeandála. Téigh síos an staighre trí fhuinneoga an dara hurlár mura bhfuil bealaí éalaithe eile ann. Ba chóir go mbeadh an dréimire in aice leis an bhfuinneog.
5. 5 Ceannaigh agus Foghlaim bain úsáid as múchtóir dóiteáin. Ba chóir go mbeadh múchtóir dóiteáin ar gach urlár de do theach. Seiceáil riocht na feiste gach bliain. Is ea is fearr an múchtóir dóiteáin, ach déan cinnte gur féidir leat é a láimhseáil gan stró. Tá trí chineál múchtóirí dóiteáin tí ann: rang A, rang B agus rang C. Is féidir leat leagan teaglaim mar aicme B-C nó rang A-B-C a cheannach freisin. Is féidir múchtóirí dóiteáin a cheannach ag siopaí crua-earraí agus ar líne.
   • Tá múchtóirí dóiteáin Aicme A deartha chun ábhair choitianta mar adhmad, páipéar agus éadach a mhúchadh;
   • Tá múchtóirí dóiteáin Aicme B deartha chun leachtanna inadhainte agus inadhainte mar bhealaidh, gásailín, péinteanna ola agus ola a mhúchadh;
   • Úsáidtear múchtóirí dóiteáin Aicme C nuair a dhéantar fearais leictreacha, uirlisí agus trealamh eile a adhaint.
6. 6 Roghnaigh suíomh bailithe achar sábháilte ó do theach. Tar éis an teach a aslonnú, ba chóir do gach ball den teaghlach rith go dtí pointe bailiúcháin atá achar sábháilte ón teach, ach nach bhfuil rófhada. Is féidir seo a bheith ina ardán os comhair teach na gcomharsan, bosca poist, cuaille cuaille.Ba chóir do gach duine teacht chuig an áit seo tar éis aslonnaithe chun sábháilteacht gach ball den teaghlach a chinntiú.
   • Marcáil an pointe rally ar an bplean aslonnaithe.
7. 7 Múin do na páistí faoin bplean aslonnaithe. Níor chóir go mbeadh eagla ar leanaí roimh thine agus aclaíocht a dhéanamh mar ghnáthchleachtadh. Le linn na hoiliúna, tuigfidh leanaí an baol tine agus ní imreoidh siad leis.
   • Ba chóir do leanaí cleachtadh a dhéanamh ar an mbealach éalaithe a úsáid le daoine fásta ionas nach dtéann siad i mbun gníomhaíochtaí guaiseacha mar léim ón dara hurlár.
   • Ba chóir do leanaí nósanna imeachta aslonnaithe a chleachtadh i gcónaí faoi mhaoirseacht duine fásta.
8. 8 Coinnigh súil ar shábháilteacht ó dhóiteán sa bhaile. Suiteáil aláraim dóiteáin i ngach seomra agus déan cinnte go n-osclaítear na doirse agus na fuinneoga go léir go héasca. Chomh maith leis sin, ná déan dearmad faoi na líonta agus doras an scáileáin. Déan cinnte go bhfuil d’uimhir tí le feiceáil ón mbóthar. Caithfidh na huimhreacha a bheith geal i ndath agus 8 ceintiméadar ar airde ar a laghad. Fágfaidh sé sin go mbeidh sé níos éasca do na comhraiceoirí dóiteáin do theach a aimsiú agus teacht chomh luath agus is féidir.
   • Tá sé ina chuidiú freisin brathadóirí deataigh a shuiteáil sa halla gar do gach seomra leapa agus ar an staighre.
   • Athraigh na cadhnraí sna brathadóirí deataigh gach bliain. Ag an am céanna, is féidir leat feidhmíocht na braiteoirí uile a sheiceáil.
   • Má tá boltaí breise feistithe ar dhoirse agus ar fhuinneoga, ansin caithfear luamháin éigeandála a sholáthar ionas gur féidir iad a oscailt go héasca.
   • Ba chóir do gach ball den teaghlach codladh leis an doras dúnta. Dóitear an doras i gceann 20-30 nóiméad. Le linn na tréimhse seo, is féidir leat bealach amach agus an seomra a fhágáil.

Modh 3 de 3: Plean Aslonnaithe Tuilte

1. 1 Seiceáil le d’oifig phleanála cathrach le haghaidh pleananna tuile. Tabharfar comhairle duit má tá do theach i gceantar atá i mbaol splanc-thuilte nó sciorrthaí talún. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad is gá duit a ullmhú. Is féidir leat freisin eolas a fháil faoi aláraim, bealaí éalaithe, agus suíomh scáthláin éigeandála i do cheantar. Féadfaidh na gnéithe seo dul i bhfeidhm ar do phlean.
2. 2 Smaoinigh ar phlean aslonnaithe tuile. Caithfidh do theaghlach bainistíocht tuile a phlé i do cheantar. Cad a tharlaíonn má tá an teaghlach ar fad sa bhaile? Cad ba cheart duit a dhéanamh má tá gach duine in áiteanna éagsúla sa chathair? Is fearr roinnt pleananna a dhéanamh chun na réitigh is fearr a fháil.
   • Roghnaigh cara nó gaol as ceantar eile mar do phointe teagmhála ionas gur féidir le gach duine an chuid eile a ghlaoch agus a fháil. Ba chóir go mbeadh ainm, seoladh agus uimhir theileafóin an duine seo ar eolas ag gach duine.
3. 3 Faigh amach cad atá le déanamh i gcás foláireamh tuile. I gcás foláireamh tuile, ba chóir go mbeadh do theaghlach réidh le fógraí nua raidió nó teilifíse a phacáil agus fanacht leo. Ní mór duit freisin maoin a bhailiú sa chlós (ciseáin dramhaíola, grill, troscán gairdín) agus é a shocrú go daingean le slabhraí nó rópaí. Faoi dheireadh, déan gach cumarsáid a mhúchadh más gá aslonnú. Samplaí de ghníomhartha agus tú ag ullmhú le haghaidh aslonnaithe nó ag fanacht i dteach le linn tuile:
   • Líon coimeádán le go leor uisce óil le soláthar 10-30 lá. Is dóigh nach mbeidh fíoruisce ar fáil go ceann i bhfad.
   • Nigh siní agus dabhcha folctha, ansin iad a líonadh le huisce glan. Ligfidh sé seo duit soláthar uisce glan a bheith agat ar eagla go ngearrfaí ort ón gcuid eile den domhan. Bíonn uiscí tuile salach i gcónaí.
   • Déan an carr a athbhreoslú agus cuir tacar buneilimintí sa stoc. Mura bhfuil carr agat, socraigh iompar.
   • Pacáiste do dhoiciméid thábhachtacha (taifid mhíochaine, árachas agus pasanna) i mála uiscedhíonach.
   • Faigh foscadh do do pheata. Déan cinnte go bhfuil léas, iompróir, beathú breise, cógais (más gá) agus cárta vacsaínithe agat.
   • Éist le haghaidh sirens agus foláirimh eile.
4. 4 Faigh amach cad atá le déanamh i gcás aslonnaithe. I gcás ordú aslonnaithe, caithfidh tú an baile a fhágáil chomh luath agus is féidir. Iontaobhas a bheith agat go bhfuil na bearta riachtanacha go léir á ndéanamh ag na húdaráis, agus nach mbeidh tú sábháilte sa bhaile.Ba chóir go mbeadh an teaghlach ar fad ar an eolas faoi na nósanna imeachta aslonnaithe tuile. Seo roinnt leideanna:
   • ná tabhair leat ach na rudaí is gá;
   • gás, leictreachas agus uisce a mhúchadh (má cheadaíonn am);
   • díphlugáil gach feiste leictreonach ó asraonta leictreacha.
   • lean na bealaí éalaithe a léirítear;
   • ná déan iarracht ceantair faoi uisce a thrasnú;
   • coinnigh ag éisteacht leis an raidió le haghaidh nuachta;
   • téigh chuig foscadh nó chuig cairde (déan cinnte nach gcónaíonn cairde sa limistéar aslonnaithe).
5. 5 Ullmhaigh do theach le haghaidh tuilte a d’fhéadfadh a bheith ann. Múch an leictreachas sula bhfágann tú. Má tá uisce ina sheasamh nó línte cumhachta tite in aice leis an teach, múch na soláthairtí uisce agus gáis chun turraing leictreach a chosc nuair a athshlánófar an chumhacht. Ceannaigh múchtóir dóiteáin Aicme A, B, nó C agus múin do gach ball den teaghlach conas é a úsáid. Ní mór duit caidéal draein a cheannach agus a shuiteáil le soláthar cumhachta cúltaca. I measc rudaí eile, tabhair aird ar na gnéithe seo a leanas:
   • Suiteáil comhlaí seiceála nó plocóidí le haghaidh draenacha, leithris, nó naisc séarachais eile chun uisce a choinneáil ó theacht isteach i do theach.
   • Daingnigh na tancanna breosla sa gharáiste go dtí an t-urlár. Má théann na tancanna scaoilte, nighfidh an sruth uisce iad agus d’fhéadfadh siad damáiste a dhéanamh do thithe eile. Má tá an umar san íoslach, ansin ní gá aon rud a dhéanamh.
   • Déan an soláthar cumhachta a dhícheangal ag an dashboard. Múch gach lasca ceann ar cheann. Múch an príomhbhriseán go deireanach chun stua leictreach a sheachaint.
6. 6 Stoc suas ar na buneilimintí. Más mian leat i ndáiríre a bheith ullamh do thuilte, déan stocáil ar rudaí a chabhróidh leat maireachtáil agus tú a choinneáil slán. I measc rudaí eile, beidh ort:
   • umair uisce de thoirt den sórt sin, a mhairfidh ar feadh trí go cúig lá;
   • soláthar bia neamh-meatacha ar feadh trí go cúig lá agus sreangán stáin meicniúil;
   • trealamh garchabhrach;
   • raidió faoi thiomáint ceallraí;
   • flashlights;
   • málaí codlata agus pluideanna;
   • wipes fliuch do lámha;
   • táibléad le clóirín agus iaidín le haghaidh íonú uisce;
   • gallúnach, taos fiacla agus earraí sláinteachais eile;
   • trealamh éigeandála do charr le léarscáileanna, cáblaí seolta agus tóirsí;
   • buataisí rubair agus lámhainní uiscedhíonacha.

Leideanna

• Ceannaigh agus bain úsáid as raidiónna agus soilse gealánacha le foinse cumhachta uathrialach... Dóibh ní cadhnraí de dhíth. Feistí den sórt sin níos sábháilte coinnle. Is féidir le roinnt samhlacha teileafóin phóca a ghearradh freisin.
• I dtubaistí móra, is minic gur féidir uimhir theileafóin a ghlaoch i réigiún eile, ach ní laistigh den réigiún. I gcásanna tromchúiseacha, caithfidh tú brath ar theachtaireachtaí téacs.
• Chomh maith leis na céimeanna thuas, is féidir leat teagmháil a dhéanamh leis an gcuideachta árachais agus a fháil amach conas do theach a dhéanamh níos sábháilte. Tá siad tiomanta an riosca díobhála agus damáiste do do theach a laghdú i gcásanna éigeandála agus beidh siad sásta an fhaisnéis a theastaíonn uait a sholáthar duit. Go minic, cuimsíonn beartas árachais roinnt réamhchúraimí chun damáiste sa todhchaí a chlúdach.
• Roghnaigh beirt nó triúr as réigiúin eile mar dhaoine teagmhála, roinnt daoine as do réigiún agus duine atá in ann teachtaireachtaí téacs a fháil.
• Má tá aon deacrachtaí agat maidir leis na gníomhartha thuas, ansin bain úsáid as faisnéis ó fhoinsí éagsúla mar shuíomh Gréasáin Aireacht Éigeandálaí na Rúise agus Ready.gov de chuid Roinn Slándála Dúiche na SA.
• Sna Stáit Aontaithe, tar éis Hairicín Katrina, ní raibh aon bhealach ann teileafóin phóca a bhaint amach, ach d’oibrigh teachtaireachtaí téacs, rud a shábháil go leor saol agus a chabhraigh le teaghlaigh athaontú.
• Glac an plean dáiríre, ach déan iarracht gan eagla a chur ar na páistí gan ghá nó luí ar an gcontúirt. Is é do phost tú féin agus do theaghlach a choinneáil slán.
• Foghlaim conas fearais gháis agus leictreacha a mhúchadh i gcás tubaiste, agus scríobh treoracha soiléire do gach ball den teaghlach.
• Mura bhfuil plean aslonnaithe tubaiste ag d’áit oibre, scoil, nó cathair, glac an tionscnamh agus tairiscint plean a fhorbairt.Téigh i dteagmháil le do rialtas áitiúil chun cabhair a fháil. Oibrigh ar an bplean le comharsana agus le comhghleacaithe.
• Cosain do chuid sonraí. Déan taifid, doiciméid agus faisnéis thábhachtach a stóráil ar ghléas stórála seachtrach atá cosanta ag pasfhocal (cuir i dtrealamh éigeandála é) nó sa scamall ionas go mbeidh rochtain agat ar ábhair thábhachtacha i gcás aslonnaithe tobann.
• I bhfíor-tine, ná déan iarracht na scoilteanna sna doirse a bhacadh le téip nó tuáillí, mar ní thiocfaidh ach breosla breise astu agus rachaidh an tine isteach sa seomra. Chomh maith leis sin, ná oscail fuinneoga, mar go dtarraingeoidh an dréacht deataigh isteach sa seomra agus go neartóidh sé an tine. Dóitear doirse taobh istigh i gceann 20 nóiméad.
• Ceannaigh fón póca do do pháiste nuair a bhíonn sé aosta go leor chun glaonna a dhéanamh. Abair leis a ghuthán a iompar leis i gcónaí ionas gur féidir leis teagmháil a dhéanamh le baill eile den teaghlach más gá.

Rabhaidh

• Níor cheart an t-alt seo a fhorléiriú mar threoir chuimsitheach maidir le hullmhú do thubaistí éagsúla. Beidh ort liosta uathúil de ghuaiseacha féideartha do do réigiún a mheas d’fhonn ullmhú do gach cás féideartha.