Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Punann a Thógáil
• Cuid 2 de 3: Cur i Láthair Maith a Fháil Féin
• Cuid 3 de 3: Bí ar an tSamhail is Fearr
• Rabhaidh

Tá an gnó samhaltú ar cheann de na tionscail is iomaíche. Le bheith mar mhúnla, ní leor an Pota Óir géiniteach a bhuachan, caithfidh an tsamhail a bheith gairmiúil, uaillmhianach, dícheallach agus uathúil. Ní chruthaítear gach duine mar mhúnla, ach más mian leat i ndáiríre agus toilteanach a bheith ag obair go crua, b’fhéidir go mbeidh tú lá amháin ar chlúdach iris.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Punann a Thógáil

1. 1 Tóg portráidí. Beidh do chuid pictiúr de dhíth ort le cur faoi bhráid gníomhaireachtaí samhaltaithe. Ní gá go mbeadh grianghraif gairmiúla, ach ba chóir go gcuirfeadh siad an cuma reatha ort in iúl go soiléir.
   • Cuir grianghraf ar bun le cara a bhfuil ceamara maith aige.
   • Déan iarracht lámhaigh portráid mhaith amháin agus lámhaigh lánfhada amháin a fháil.
   • Ná caith makeup agus caith éadaí simplí (is fearr T-léine agus jeans rialta).
   • Glac grianghraif lasmuigh chun leas a bhaint as soilsiú nádúrtha.
2. 2 Oibrigh le grianghrafadóirí éagsúla. Chun punann dhochoiscthe ag baint leis a chruthú, ní mór duit líon mór de do chuid grianghraf a thógáil, agus caithfidh siad go léir a bheith difriúil.Tabharfaidh réimse leathan roghanna grianghraf duit agus tú ag cruthú punann gairmiúil agus tú ag obair le grianghrafadóirí éagsúla ar seatanna éagsúla.
   • Agus tú ag obair ar shots éagsúla, déan iarracht an oiread nathanna facial agus staidiúir choirp éagsúla a thaispeáint.
   • An níos mó a oibríonn tú le grianghrafadóirí agus an níos mó pictiúr a thógann tú, is amhlaidh is compordaí agus is nádúrtha a bhraitheann tú os comhair an cheamara.
   • Tugann roinnt grianghrafadóirí an chuid is fearr sa mhúnla amach. Mar sin faigh gairmithe a oibríonn go maith leat agus déan iarracht oibriú leo níos minice.
   • Cuardaigh grianghrafadóirí atá díreach ag tosú amach ina ngairm. Is dócha go mbeidh siad ag iarraidh oibriú le samhail nua.
   • Ar an Idirlíon is féidir leat grianghrafadóirí nó fógraí a fháil le haghaidh réitigh agus grianghrafadóireachta.
3. 3 Sainmhínigh agus bain úsáid as do “chineál samhail”. Socraíonn an tionscal faisin caighdeáin áirithe do chineálacha éagsúla cuma, mar sin d’fhonn a bheith in ann tú féin a chur i láthair go héifeachtach, caithfidh tú a thuiscint cén cineál samhail lena mbaineann tú.
   • Má tá áilleacht tharraingteach agat, ansin tá tú oiriúnach go hidéalach do ról samhail do phriontaí fógraíochta.
   • Má tá aghaidh neamhghnách spéisiúil agat, ansin tá tú foirfe d’iris faisin.
   • Má tá corp néal agat, ansin déantar tú le haghaidh pictiúir i lingerie agus feistis snámha.
   • Má tá tú ard, tá tú foirfe do shots bainise agus an catwalk.
   • Má tá aghaidh breá siméadrach agat, ansin tá tú foirfe do shoots áilleacht.
   • Má tá tú i gcruth mór fisiceach, is féidir leat a bheith ina mhúnla folláine iontach.
   • Má tá airm agus / nó cosa foirfe agat, tá tú foirfe d’obair pháirt-mhúnla.
   • Má tá tú an-shóisialta agus tarraingteach freisin, iarrtar ort oibriú mar mhúnla fógraíochta.

Cuid 2 de 3: Cur i Láthair Maith a Fháil Féin

1. 1 Tosaigh ag lorg gníomhaireachtaí. Cuardaigh Google le haghaidh gníomhaireachtaí samhaltaithe i do chathair. Seiceáil cad iad na samhlacha a léiríonn an ghníomhaireacht faoi láthair, cén cineál oibre a dhéanann na samhlacha agus cé chomh minic a oibríonn siad.
   • Déan cinnte go bhfuil dea-cháil ar an ngníomhaireacht. Má tá athbhreithnithe ar líne acu, léigh ar aghaidh agus faigh amach cé mhéid a thaitníonn a gcuid samhlacha le bheith ag obair leis an ngníomhaireacht seo.
   • Má tá suim níos mó agat oibriú le gníomhaireacht níos lú, féach ar an méid.
   • Má tá cónaí ort i gceantar tuaithe, cuardaigh gníomhaireacht samhaltaithe sa chathair mhór is gaire duit.
2. 2 Seol do chuid sonraí chuig an ngníomhaireacht. Tá foirmeacha ar líne ag mórchuid na ngníomhaireachtaí inar féidir leat an fhaisnéis agus na grianghraif go léir a theastaíonn uait a chur isteach. Bí macánta faoi d’airde, do mheáchan, agus do shaintréithe eile.
   • Má tá suim mhór ag an ngníomhaire ionadaíocht a dhéanamh ort, de ghnáth rachaidh siad i dteagmháil leat laistigh de cheithre seachtaine.
   • Ná bíodh díspreagadh ort mura bhfaigheann tú glaoch. D’fhéadfadh go mbeadh an ghníomhaireacht ag déanamh ionadaíochta ar dhuine atá an-chosúil leatsa cheana féin.
   • Coinnigh do Mhisneach! Coinnigh ort do CVanna a sheoladh chuig gníomhaireachtaí go dtí go bhfaighidh tú ceann oiriúnach.
3. 3 Freastail ar threalamh / comórtais samhail oscailte. Faigh amach faoi réitigh mhúnla i do chathair. Uaireanta, agus iad ag cuardach tallainne nua, socraíonn gníomhaireachtaí samhaltaithe teilgin agus tacair den chineál céanna. Le haghaidh réitigh den sórt sin, is fearr éadaí simplí, sála agus makeup ar a laghad a chaitheamh (do chailíní).
   • Ba chóir do chailíní jeans agus T-léine dubh a chaitheamh.
   • Guys - jeans agus T-léine daingean dubh.
   • Bí cinnte go dtabharfaidh tú cóipeanna de do phortráidí agus de choirp iomlána.
   • Má tá roinnt taithí oibre agat cheana san am atá thart, déan na grianghraif seo a phriontáil agus iad a thabhairt chuig an réitigh freisin.
   • Tar in am! Cuideoidh gairmiúlacht leat idirdhealú fabhrach a dhéanamh ort sa tionscal samhaltú.
4. 4 Taispeáin do phearsantacht. Má fhaigheann tú an deis labhairt le gníomhaire go pearsanta, bí leat féin. Teastaíonn samhlacha suimiúla, gairmiúla, cliste agus uathúla ó ghníomhairí. Dá fheabhas a bheidh an tsamhail in ann í féin a chur i láthair agus a chur i láthair, is amhlaidh is éasca a bheidh sé post a fháil di.
   • Seachas an gnó samhaltú, ba cheart go mbeadh leasanna eile agat ar féidir leat labhairt fúthu. Cabhróidh sé seo le dearthóirí agus gníomhairí cuimhneamh níos fearr ort.
   • Caithfidh tú gach intricacies a bhaineann le gairm na samhaltú a fhoghlaim duit féin agus a bheith réidh le labhairt go soiléir agus go sainiúil faoin tionscal ina iomláine.

Cuid 3 de 3: Bí ar an tSamhail is Fearr

1. 1 Cláraigh do mháistir-ranganna. Is bealach iontach iad ceachtanna samhaltaithe le chéile sa tionscal, an gnó a iniúchadh, agus aiseolas a fháil ar do chuid cuma agus grianghraif. I gceachtanna samhaltaithe, foghlaimeoidh tú conas seasamh, siúl agus fógraíocht a dhéanamh go héifeachtach chun post a fháil.
   • Bí cinnte tuilleadh faisnéise a fháil faoi ghníomhaíochtaí ar leith sula gcláróidh tú. Is camscéimeanna iad roinnt scoileanna samhaltaithe agus ba cheart iad a sheachaint.
   • Ní gá duit dul chuig na ranganna seo chun a bheith ina mhúnla rathúil, ach is bealach maith é fós chun tosú.
2. 2 Cleachtaigh posadh os comhair scátháin. Cleachtaíonn aisteoirí agus amhránaithe ar an mbealach seo i gcónaí, agus bainfidh samhlacha leas as freisin. Tá sé an-tábhachtach an chuma atá ar d’aghaidh a fheiceáil nuair a thaispeánann tú gothaí gnúise éagsúla. Déan na cleachtaí seo os comhair scátháin gach lá ar feadh 5 nóiméad, agus go luath beidh smacht i bhfad níos fearr agat ar do matáin agus nathanna aghaidhe.
   • Déan miongháire a chleachtadh ionas nach ndéanann tú do chuid gumaí a sciúradh nó a thaispeáint an iomarca.
   • Dírigh gach cleachtadh ar léiriú facial amháin a fheabhsú.
3. 3 Cruthaigh do stór posing féin. Ba chóir go mbeadh deich údar sainiúla ag gach samhail ar féidir léi a thaispeáint go héasca ar éileamh. Cleachtadh os comhair an scátháin go dtí go mbeidh deich staidiúir ar leithligh agat, ansin déan cleachtadh ar bhogadh ó údar amháin go dtí an chéad cheann eile.
   • Tá corp difriúil ag gach duine, mar sin dírigh ar údar a leagann béim ar na gnéithe is fearr atá agat agus a cheilt do chuid lochtanna.
   • Smeach trí irisí chun inspioráid a thabhairt do údar nua.
   • Bí cinnte post a fháil a fhágfaidh go mbeidh cuma iontach ort ar oireann snámha nó ar chulaith éadaigh.
4. 4 Oibrigh ar do chorp. Ós rud é gur samhail tú, is é do chorp an tsócmhainn is luachmhaire atá agat, mar sin tá sé an-tábhachtach tú féin a choinneáil i gcruth is fearr. Cruthaigh regimen aclaíochta a thaitníonn leat, ansin beidh tú níos sásta dul i mbun gníomhaíochta coirp agus an regimen roghnaithe a leanúint.
   • Déanann múnlaí gach rud ó yoga go sníomh. Níl aon bhealach ceart amháin ann chun fanacht i gcruth, mar sin dírigh ar na cleachtaí a thaitníonn leat.
   • Déan iarracht aclaíocht a dhéanamh ceithre huaire sa tseachtain ar a laghad.
5. 5 Ith i gceart. Tá sceidil an-ghnóthach ag múnlaí agus bíonn siad ag taisteal go leor, mar sin tá sé an-tábhachtach ithe i gceart. Ith neart próitéine, mar shampla whites ubh, iógart, agus shakes próitéin.
   • Ól uisce go rialta chun do chraiceann a choinneáil soiléir agus ní thiteann leibhéil fuinnimh.
   • Tacaigh le do aiste bia le vitimíní breise.
   • Ól sú glas le haghaidh dáileog breise cothaithigh.

Rabhaidh

• Má iarrann gníomhaireacht samhaltaithe réamhíocaíocht, bí cúramach. Is dóichí gur scammers iad agus níor cheart duit oibriú leo.
• Ná géill do chásanna ina mbraitheann tú neamhshábháilte. Má cheapann tú go bhfuil an grianghrafadóir nó an gníomhaire samhaltaithe á úsáid agat, fág.