Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Triomaigh do chluasa
• Modh 2 de 3: Bain an leacht
• Modh 3 de 3: Galair a Chóireáil
• Leideanna
• Rabhaidh

Is féidir le sreabhán i do chluasa a bheith cráite agus buartha, ach ní gá duit é a fhulaingt. Cé go dtagann an sreabhán as na cluasa leis féin de ghnáth, tá cúpla bealach simplí ann chun cabhrú leis an bpróiseas a bhrostú. Is féidir leat féin an leacht a bhaint trí theicnící simplí a úsáid. Is féidir leat do chluasa a thriomú freisin le drips nó triomadóir gruaige. Má tá amhras ort, áfach, go bhfuil ionfhabhtú ort, ba chóir duit do dhochtúir a fheiceáil.

Aird:tá an fhaisnéis san alt seo chun críocha faisnéise amháin. Seiceáil le do ghairmí cúraim shláinte sula n-úsáideann tú aon chógas.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Triomaigh do chluasa

1. 1 Glan do chluasa le sárocsaíd hidrigine. Líon leath an phípéad le sárocsaíd hidrigine. Tilt do cheann ionas go mbeidh an chluas atá buailte ar a barr agus cuir sárocsaíd hidrigine ann. Tar éis don fhuaim crackling stopadh (de ghnáth tógann sé suas le cúig nóiméad), tilt do cheann ionas go mbeidh an chluas atá buailte ar an mbun. Tarraing an iarlaib chun sreabhán a dhraenáil.
   • Cuireann sárocsaíd hidrigine galú an leachta chun cinn agus glanann sé cluas na céir atá in ann leacht a ghaisteáil.
2. 2 Cuir titeann glantacháin i do chluasa. Is féidir na titeann seo a cheannach thar an gcuntar i gcógaslann.De ghnáth díoltar iad le eyedropper, ach mura bhfuil siad ar fáil, ceannaigh eyedropper ó do chógaslann. Is féidir leat do thiteann cluaise glantacháin féin a dhéanamh freisin trí fhínéagar bán agus alcól isopropil a chaolú i gcionmhaireachtaí comhionanna.
   • Conas titeann cluaise a úsáid
     • Déan cinnte go bhfuil na titeann ag teocht an tseomra: D’fhéadfadh go dtitfeadh meadhrán ort má thiteann cluas atá ró-the nó fuar. Cuir na titeann i do phóca pants agus coinnigh iad ansin ar feadh leathuaire chun iad a thabhairt go teocht an tseomra.
     • Léigh na treoracha: léigh na treoracha úsáide i gcónaí agus tabhair aird ar fho-iarsmaí féideartha.
     • Seiceáil an dáta éaga: riamh titeann in éag a cheannach.
     • Iarr ar chara cabhrú leat: Tá sé deacair go leor na titeann a chur i bhfeidhm leat féin, mar sin iarr ar dhuine cabhrú leat.
     • Do dhaoine fásta agus do dhéagóirí: sosa do cheann ar thuáille leis an gcluas atá buailte ar a bharr. Iarr ar do chara an t-iarla a tharraingt suas go réidh agus go dtí an taobh, ansin cuir an líon titeann riachtanach isteach sa chanáil chluas. Brúigh síos ar an tragus cluaise chun ligean don sreabhán sreabhadh isteach sa phasáiste agus fanacht 1–2 nóiméad.
     • Do leanaí: iarr ar an bpáiste a cheann a chur ar thuáille leis an gcluas tinn ar a bharr. Tarraing an t-iarla go réidh amach go dtí an taobh agus anuas chun an chanáil chluas a dhíriú agus an líon riachtanach titeann a chur isteach. Ansin brúigh síos ar an tragus cluaise agus fan 2-3 nóiméad.
     • Má tá sreabhán sa dá chluais: fan thart ar 5 nóiméad, nó clúdaigh do chluas le liathróid cadáis sula gcuirfidh tú na titeann i do chluas eile.
3. 3 Triomaigh do chluas le triomadóir gruaige. Socraigh an ráta teochta agus sreabhadh aer íosta. Cuir an triomadóir gruaige thart ar 15 ceintiméadar ó do chluas. Sa chás seo, caithfidh aer fionnuar dul isteach sa chluas. Cabhróidh sé seo le haon leacht a tháinig isteach sa chluas a thriomú.
4. 4 Triomaigh do chluasa le tuáille tar éis snámh agus cithfholcadh. Ná brú an tuáille taobh istigh de do chluas. Ní gá ach uisce ar bith a scriosadh as do chluasa chun é a chosc ó shreabhadh isteach i do chanáil chluas.
5. 5 Ná cuir swabs cadáis nó éadach i do chluasa. Féadann sé seo an chanáil chluas a ghríosú agus a scríobadh, agus an baol ionfhabhtaithe a mhéadú. Mura bhfuil tú in ann uisce a bhaint de do chluasa leat féin, féach le do dhochtúir.

Modh 2 de 3: Bain an leacht

1. 1 Lúb os cionn agus twitch do auricle. Tilt do cheann ionas go mbeidh an chluas gortaithe síos. Tarraing an lobe agus an auricle i dtreonna difriúla chun an chanáil chluas a oscailt. B’fhéidir go mbraitheann tú sreabhán ag sracadh as do chluas. Más gá, déan an rud céanna leis an gcluas eile.
   • Is bealach maith é seo chun fáil réidh le huisce i do chluasa tar éis duit snámh nó cithfholcadh a dhéanamh.
2. 2 Úsáid do phailme mar fholúsghlantóir. Cuir do phailme go daingean i gcoinne do chluas agus brúigh síos arís agus arís eile, ansin bain do phailme. Ansin tilt do cheann chun ligean don uisce draenáil amach as do chluas.
3. 3 Faoiseamh an brú le hainliú milis Valsalva. Inhale agus coinnigh do anáil. Cuir pinch do nostrils le dhá mhéar agus déan iarracht exhale trí do shrón dúnta chun aer a fháil isteach sna feadáin Eustachian. Má oibríonn an fáiltiú, cloisfidh tú popcheol. Tar éis sin, tilt do cheann anuas leis an gcluas le glanadh ionas go sreabhann uisce amach as.
   • Ná húsáid an teicníc seo má tá amhras ort go bhfuil ionfhabhtú cluaise ort.
   • Bí cúramach agus tú ag séideadh do chluasa. Má chuireann tú an iomarca brú ort, d’fhéadfadh do shrón fuiliú.
4. 4 Dún do shrón agus yawn chun ligean don leacht sreabhadh síos do scornach. Cuir pinch do nostrils le do mhéara agus déan iarracht yawn go domhain arís agus arís eile. Mar thoradh air sin, is féidir le huisce sreabhadh ó na cluasa go dtí an scornach.
5. 5 Luigh ar do thaobh leis an gcluas atá buailte ar an mbun. Cuir tuáille, piliúr, nó rag faoi do chluas. Féadfaidh uisce tosú ag sreabhadh amach as do chluas tar éis cúpla nóiméad. Is féidir leat fiú nap a thógáil nó titim ina chodladh sa phost seo.
6. 6 Guma coganta nó bia. Is minic a ghlanann coganta na feadáin Eustachianacha. Agus é seo á dhéanamh agat, tilt do cheann ionas go sreabhann an leacht as do chluas níos éasca.Mura bhfuil aon bhia nó guma agat idir lámha, déan aithris ar an ngluaiseacht coganta.
   • Is féidir leat freisin candy crua a tarraing chun an éifeacht seo a fháil.
7. 7 Úsáid gaile chun do chluasa a shaoradh ón leacht. Uaireanta is leor cithfholcadh fada te a thógáil chun an leacht a ghlanadh ó na cluasa. Cabhróidh folctha gaile simplí leis an leacht a bhriseadh síos ionas go draenálfaidh sé níos éasca ó do chluas. Líon babhla le huisce te, caith tuáille thar do cheann agus lúb thar an uisce. Breathe sa gaile ar feadh 5-10 nóiméad. Ansin tilt do cheann chun ligean don leacht draenáil amach as do chluas.
   • Cóireáil gaile baile
     • Líon babhla le huisce te a fhágann go n-ardóidh gaile. Cuir cúpla braon leis más mian leat ola frith-athlastachmar shampla ola chamomile nó crann tae. Caith tuáille thar do cheann agus lean thar an mbabhla. Inhale an gaile le haghaidh 5-10 nóiméad... Ansin lúb thall ionas go mbeidh an chluas atá buailte ag bun agus lig don leacht draenáil isteach sa bhabhla.
     • Bí cúramach: is féidir gaile te a dhó. Lúb thar an mbabhla de réir a chéile chun achar sábháilte a fháil chun d’aghaidh a thabhairt níos gaire don uisce.

Modh 3 de 3: Galair a Chóireáil

1. 1 Úsáid frith-phlódaithe chun faoiseamh a thabhairt don at sa mhúcóis nasal le haghaidh sinusitis nó slaghdáin. Cabhróidh sé seo le sreabhán a ghlanadh go nádúrtha ó do chluasa. Tóg do chógais de réir na dtreoracha úsáide. Is féidir leat táirgí thar an gcuntar a úsáid mar spraeanna (Otrivin, Afrin) nó táibléad (Rinopront).
   • Níl frith-phlódaithe do gach duine: ar an drochuair, níl decongestants sábháilte i gcásanna áirithe. Má tá tú féin nó duine a bhfuil tú gar dó i gceann de na grúpaí seo, déan seiceáil le do dhochtúir sula nglacfaidh tú frith-phlódaithe.
     • Mná torracha agus beathú cíche: ní bhíonn riosca ag go leor díchreidmheach do mhná torracha nó do bheathú cíche nuair a thógtar iad sa ghearrthéarma. Mar sin féin, ní bhaineann sé seo le gach druga. Labhair le do dhochtúir faoi na drugaí atá sábháilte duit.
     • Daoine ag glacadh drugaí eile: is féidir le drugaí chun faoiseamh a thabhairt do at idirghníomhú le drugaí eile, a bhféadfadh éifeachtaí dochracha a bheith mar thoradh orthu.
     • Diaibéiteas: is féidir le drugaí chun maolú a mhaolú leibhéil siúcra fola a ardú.
     • Daoine a bhfuil brú fola ard acu: cuireann decongestants srian ar shoithí fola chun at sa mhúcóis nasal a laghdú, ach baineann sé seo freisin le soithí i gcodanna eile den chorp, a bhféadfadh brú fola ard a bheith mar thoradh orthu. Roghnaigh cógais fhuar atá deartha do dhaoine le Hipirtheannas.
     • Othair glaucoma: De ghnáth is beag éifeacht a bhíonn ag frithdhúlagráin ar ghlaucoma uillinne oscailte, ach ba chóir a bheith cúramach nuair a bhíonn glaucoma uillinne dúnta mar is féidir leo an dalta a dhiolú agus an uillinn a bhac.
2. 2 Mura nglanann do chluasa i gceann 3-4 lá, féach le do dhochtúir. Féadfaidh do dhochtúir pills cortisone a fhorordú, mar shampla Prednisolone nó Medrol. Glac do chógais de réir mar a threoraíonn do dhochtúir. De ghnáth, i gcásanna den sórt sin, glantar na cluasa i gceann 3-4 lá.
   • Laghdaíonn na drugaí seo athlasadh sna feadáin Eustachianacha agus dá bhrí sin bíonn sé níos éasca do sreabhán draenáil.
3. 3 Glac antaibheathaigh de réir mar a threoraíonn do dhochtúir. Tá antaibheathaigh an-tábhachtach do leanaí, cé gur féidir iad a fhorordú do dhaoine fásta freisin. Cuidíonn siad le fáil réidh le d’ionfhabhtú reatha agus cuireann siad cosc ​​ar ionfhabhtuithe cluaise sa todhchaí.
4. 4 Má bhíonn sreabhán le feiceáil in aon chluas amháin gan slaghdán, seiceálfaidh do dhochtúir féachaint an bhfuil aon fhás ort. Mura bhfuil sreabhán le feiceáil ach i gcluas amháin ar chúiseanna anaithnid, d’fhéadfadh sé seo meall neamhurchóideach nó ailse a léiriú. Déan coinne le otolaryngologist chun ailse a sheiceáil.
   • Chun tús a chur leis, déanfaidh an otolaryngologist scrúdú seachtrach agus forordóidh sé tástáil fola.Má tá amhras air go bhfuil neoplasm sa chluas, tógfaidh sé sampla fíocháin le haghaidh scrúdú níos mionsonraithe (déantar é seo faoi ainéistéise áitiúil). Féadfaidh do dhochtúir íomháú athshondais mhaighnéadach (MRI) a ordú freisin.
5. 5 Mura féidir an sreabhán a dhraenáil amach ar bhealaí eile, molfaidh do dhochtúir máinliacht sheachbhóthar eardrum. Sa nós imeachta seo, déanfaidh do dhochtúir incision agus cuirfidh sé feadán isteach ann ionas go draenálfaidh an sreabhán amach de réir a chéile. Tar éis leighis, bainfidh an dochtúir an feadán ar bhonn othar seachtrach. Ina theannta sin, b’fhéidir go molfaí duit cuairt a thabhairt ar do dhochtúir go tréimhsiúil tar éis obráid chun monatóireacht a dhéanamh ar an bpróiseas cneasaithe.
   • Maidir le leanaí, suiteáiltear an shunt de ghnáth ar feadh 4-6 mhí, de ghnáth ní théann an tréimhse seo thar 4-6 seachtaine.
   • B’fhéidir go mbeidh ainéistéise ag teastáil ón gcéad oibríocht, cé go ndéantar í ar bhonn othar seachtrach. Is minic a thiteann na feadáin amach astu féin nó déanann dochtúir iad a bhaint gan ainéistéise.

Leideanna

• I bhformhór na gcásanna, tagann an sreabhán as an gcluas leis féin. Mura dtarlaíonn sé seo tar éis 3-4 lá, féach le do dhochtúir, mar d’fhéadfadh ionfhabhtú cluaise a bheith mar thoradh ar choinneáil sreabhach.
• Má tá amhras ort go bhfuil sreabhán ina chluas ag do leanbh, féach dochtúir.

Rabhaidh

• Seachain swabs cadáis nó rudaí eachtracha eile a chur isteach i do chluasa, mar d’fhéadfadh sé seo dochar a dhéanamh do do chluaise agus caillteanas éisteachta a chur faoi deara.