Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Téigh i gcroílár an ábhair
• Cuid 2 de 3: Labhair faoi
• Cuid 3 de 3: Faigh réiteach
• Leideanna

Roimhe seo, bhí do chailín sásta tú a fheiceáil, ach anois is cosúil go mbíonn fearg uirthi i gcónaí, nó nach dtugann sí faoi deara fiú do láithreacht. B’fhéidir nach bhfreagraíonn sí do theachtaireachtaí a thuilleadh nó go gcaitheann sí oícheanta iomlána ag cóisirí ag crochadh amach le gach duine ach tusa. Cibé cúis, má bhraitheann tú go bhfuil do chailín ag déanamh neamhaird ort, seans go bhfuil tú gortaithe, trína chéile nó feargach fiú. D’fhéadfá a bheith meallta neamhaird a dhéanamh uirthi ar ais, iarracht a dhéanamh éad a chur uirthi, nó fiú briseadh suas léi, ach is é an bealach is sábháilte lena fháil amach cén fáth a bhfuil neamhaird á déanamh ort ná fiafraí go díreach.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Téigh i gcroílár an ábhair

1. 1 Tabhair spás di. B’fhéidir go bhfuil fearg ar do chailín leat, nó b’fhéidir go bhfuil sí ag dul trí huaire crua, agus nach bhfuil aon bhaint aige leat. Ar aon chuma, má bhraitheann tú go gcaitheann sí go diúltach leat, ná cuir iallach uirthi gach rud a scaipeadh ort ag an am céanna. Tabhair am dó fuarú. Ansin beidh am agat freisin machnamh a dhéanamh ar do chuid mothúchán.
2. 2 Fiafraigh díot féin an bhfuil sí ag déanamh neamhaird díot i ndáiríre. Ar athraigh dearcadh do chailín i leith tú i ndáiríre? B’fhéidir go gcuireann rud éigin leatrom ort nó go gcuireann sé imní ort, agus dá bhrí sin gur shamhlaigh tú gur thosaigh sí ag caitheamh leat níos measa ná mar is gnách?
   • B’fhéidir go raibh sí beagáinín fuar leat i gcónaí, ach de réir mar a chuaigh an caidreamh ar aghaidh, thuig tú nach raibh tú sásta leis an mbealach a bhí sí ag caitheamh leat.
   • An raibh aon deacrachtaí agat le déanaí? B’fhéidir le déanaí go raibh tú ag éileamh an iomarca aird uaithi, agus go raibh sé deacair uirthi freastal ar do chuid riachtanas, rud a d’fhág go raibh sí i gcéin.
3. 3 B’fhéidir go bhfuil do chailín dubhach. Má tá sí ag déanamh neamhaird ort nuair a bhíonn dúlagar uirthi, b’fhéidir nach mbeadh sí ar an eolas faoi.
   • Is iad seo a leanas comharthaí an dúlagair: deacracht díriú agus neamhábaltacht cinntí a dhéanamh; tuirse; Mothúcháin gan chabhair, gan dóchas agus / nó gan fiúntas; insomnia nó codlatacht iomarcach; greannaitheacht; Cailliúint suime i ngníomhaíochtaí taitneamhacha cosúil le gnéas nó dul ró-ithe nó cailliúint goile; imní; smaointe féinmharaithe agus / nó iompar millteach.
   • Má cheapann tú go bhféadfadh do chailín a bheith depressed, tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú léi.
4. 4 Cuir in aghaidh an temptation neamhaird a dhéanamh di ar ais. D’fhéadfá a bheith meallta neamhaird a dhéanamh uirthi ar ais nó éad a chur uirthi, ach ní dhéanfaidh sé sin aon mhaitheas duit. Thairis sin, má tá do chailín depressed nó ag fulaingt ó chúiseanna pearsanta deacra eile, ní dhéanfaidh neamhaird uirthi ach an cás a dhéanamh níos casta agus féadfaidh sé do chaidreamh a mhilleadh i ndáiríre.
   • De réir theoiric an bhanda leaisteacha, is féidir leat a chur ar dhuine go dteastaíonn uait trí bhogadh ar shiúl uathu. B’fhéidir go n-oibreoidh sé do dhaoine áirithe ar feadh tréimhse ghearr, ach ní thógfaidh an t-iompar seo caidreamh sláintiúil.
   • Is féidir píosa dearfach comhairle amháin a fháil ar iasacht ón “teoiric banda leaisteacha” - teastaíonn spás ó dhaoine i gcaidreamh chun a ngnó a dhéanamh, ar shlí eile beidh siad tuirseach dá chéile nó tosóidh siad ag glacadh lena chéile go deonach. Féadfaidh tú am a dhéanamh duit féin agus leanúint ar aghaidh ag caitheamh le do chailín le cineáltas agus le meas. Ná déan neamhaird air, ach ná bí ag fanacht air ach oiread - déan do shaol.
5. 5 Tabhair aire duit féin. Déan iarracht gan smaoineamh ar cé chomh pianmhar / brónach atá tú faoi iompar do chailín.Cuir i gcuimhne duit nach bhfuil sí “spleách” i ndáiríre ar an gcaoi a mbraitheann tú, agus go bhfuil rogha agat: is féidir leat a admháil go bhfuil tú brónach, ach ná lig dó cosc ​​a chur ort taitneamh a bhaint as an saol.
   • Déan rudaí a chuireann áthas ort, mar shampla bualadh le cairde, dul chuig an seomra aclaíochta, na gníomhaíochtaí is fearr leat a dhéanamh (mar shampla an giotár a sheinm, físeáin a chur in eagar, nó siúl).

Cuid 2 de 3: Labhair faoi

1. 1 Lá a chur ar bun chun labhairt go pearsanta. Má dhéanann do chailín neamhaird iomlán ort, b’fhéidir nach mbeidh tú in ann í a bhaint amach ar an bhfón nó go pearsanta. Má tá a fhios agat go bhfuil sí fós ag fáil do theachtaireachtaí, is féidir leat triail a bhaint as teachtaireacht a chur chuici ag léiriú do chuid imní agus ag iarraidh uirthi bualadh leat agus labhairt leat.
   • Mar shampla: “Le déanaí níor fhreagair tú mo theachtaireachtaí. Nuair a tharlaíonn sé seo, gortaíonn sé mé, agus ba mhaith liom a fháil amach an bhfuil tú sásta a bheith i gcaidreamh liom. An féidir linn bualadh le chéile agus labhairt? "
     • Má tá a sceideal ar eolas agat, is féidir leat lá agus am a shocrú fiú nuair a bhíonn sí saor de ghnáth - ansin is dóichí go n-aontóidh sí bualadh leat.
2. 2 Seol ríomhphost nó teachtaireacht phearsanta. Is féidir é seo a fhágáil ar lár má fhreagraíonn an cailín do SMS agus do ghlaonna. Mura féidir leat teagmháil a dhéanamh léi trí SMS nó glaoch, ach má tá a fhios agat go bhfuil sí go maith (is é sin, caitheann sí am le cairde, ag postáil postanna ar líonraí sóisialta), is féidir leat iarracht a dhéanamh teachtaireacht a sheoladh chuici trí theachtaireachtaí príobháideacha ar VK nó Facebook nó trí r-phost, ag insint faoi do chuid mothúchán agus taithí.
   • Má roghnaíonn tú ríomhphost / teachtaireacht a sheoladh trí theachtaireachtaí príobháideacha, bí íogair. Scríobh dréacht, ansin léigh é tar éis duit oíche mhaith codlata a fháil. Déan cinnte nach cosúil go bhfuil sé drochbhéasach nó mífhoighneach.
   • Bí sonrach. Tabhair samplaí ar leith de na rudaí a dhéanann sí agus conas a bhraitheann tú. Ach níor chóir duit é a chur in iúl ar bhealach cúisitheach:
     • “Nuair a bhíomar ag an gcóisir sin Dé Sathairn, chaith tú an tráthnóna ar fad ag caint le daoine eile. Ní raibh aon deis againn labhairt ar chor ar bith, agus d’imigh tú gan slán a fhágáil, in ainneoin go raibh muid inár suí sa seomra céanna os coinne a chéile. Nuair a rinne tú sin, ghortaigh sé mé. Níl a fhios agam an ndearna mé rud ar bith mícheart. Tá imní orm fút, agus táim buartha fúinn. Ba mhaith liom bualadh go pearsanta agus labhairt faoi. Agus mura bhfuil an rogha seo oiriúnach duit, táim réidh le cumarsáid a dhéanamh leat trí r-phost. "
   • Sula seolann tú r-phost, déan iarracht tú féin a chur ina bróga trína léamh an uair dheireanach. Smaoinigh ar an gcaoi a bhféadfadh sé breathnú ina súile agus conas a d’fhéadfadh sí freagairt, agus cuir in eagar é le cinntiú go gcuirfidh tú do chuid mothúchán agus smaointe in iúl ar an mbealach is éifeachtaí agus is féidir. Má thuigeann sí do dhearcadh agus mura mbraitheann sí go bhfuil sí faoi bhagairt, is dóichí go bhfreagróidh sí.
3. 3 Úsáid leideanna neamhbhuana neamhbhriathartha. Má éiríonn leat bualadh léi go príobháideach chun labhairt, bain úsáid as teanga choirp ionbhá. Taispeánfaidh sé seo di go bhfuil tú réidh chun a peirspictíocht ar an staid a thuiscint, agus ansin osclóidh sí duit.
   • Leideanna neamhbhriathartha ionbhá: Cas i dtreo an duine i riocht oscailte (i.e. gan do airm a thrasnú, sealgaireacht a dhéanamh nó iompú ar shiúl), noda a dhéanamh agus teagmháil súl a úsáid chun comhartha a thabhairt go bhfuil tú ag éisteacht lena bhfuil sí ag caint, agus fuaimeanna suaimhneacha a dhéanamh taispeáin go dtuigeann tú a bhfuil á rá gan cur isteach air.
4. 4 Cuir do chuid smaointe agus mothúchán in iúl trí úsáid a bhaint as cumarsáid neamhviolentach. I gcumarsáid neamhviolentach, díríonn tú ar do chuid smaointe agus mothúchán seachas an milleán a chur ar an duine eile as rud éigin a dhéanamh mícheart.
   • Tóg do chuid cainte san ord seo a leanas: Breathnóireachtaí, Mothúcháin, Riachtanais agus Riachtanais.
   • Mar shampla: “Le linn na seachtaine seo caite níor fhreagair tú mo ghlaonna agus chuir tú ár bpleananna ar ceal faoi dhó. Táim ag tosú buartha nach bhfuil suim agat a thuilleadh leanúint le do chaidreamh liom. "
5. 5 Fiafraigh di cad atá ag tarlú di. Chomh luath agus a insíonn tú di conas a bhraitheann tú, cuir in iúl di go bhfuil tú oscailte do chumarsáid - lig di a mothúcháin a roinnt leat.
   • Mar shampla: “Le linn na seachtaine seo caite níor fhreagair tú mo ghlaonna agus chuir tú ár bpleananna ar ceal faoi dhó. Táim ag tosú buartha nach bhfuil suim agat a thuilleadh leanúint le do chaidreamh liom. Ba mhaith liom go labhróimis faoinár gcaidreamh. Mura bhfuil an fhadhb lenár gcaidreamh, ansin ba mhaith liom a fháil amach an féidir leat a rá liom cad atá ar siúl. "
6. 6 Fiafraigh di cad atá in easnamh uirthi. Má admhaíonn sí go bhfuil sí míshásta ar bhealach éigin, fiafraigh di cad atá in easnamh uirthi / cad is féidir leat a dhéanamh. B’fhéidir go bhfuil roinnt príobháideachta de dhíth uirthi, b’fhéidir go bhfuil sí ag iarraidh ort rud neamhghnách a dhéanamh - d’fhéadfadh nach mbeadh ann ach rud beag: mar shampla, barróg a dhéanamh uirthi níos minice nó a rá léi go bhfuil sí go hálainn.
   • Má theastaíonn príobháideacht uaithi, ná bí buartha. Meabhraímid duit go bhféadfadh baint iomlán a bheith aici seo léi agus gan baint ar bith aici leat i ndáiríre.
     • Fiafraigh di an bhfuil a fhios aici cá fhad a d'fhéadfadh a bheith ag teastáil uaithi. Má deir sí nach bhfuil a fhios aici, buille faoi thuairim cá fhad a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil uaithi - seachtain b’fhéidir. Tacaigh léi. Fiafraigh di an bhfuil aon rud is féidir leat a dhéanamh - mar shampla, glaoigh ag deireadh na seachtaine chun seiceáil a dhéanamh.
     • Má shocraíonn tú níos mó spáis phearsanta a thabhairt dá chéile, bí cinnte go mbeidh tú soiléir faoi cad a chiallaíonn an coincheap sin don bheirt agaibh. Mar shampla, d’fhéadfadh go gciallódh spás pearsanta nach labhróidh tú ach ar an bhfón ach dhá uair sa tseachtain seachas gach oíche, nó féadfaidh tú seachtain iomlán a chaitheamh gan aon chumarsáid. Bí soiléir faoi cad a chiallaíonn “spás” duit agus beidh sé níos éasca duit an t-am seo a chaitheamh.
   • Bíodh a fhios agat NÍ BHFUIL TÚ an méid a deir sí a theastaíonn uaithi a thabhairt di. Mura dtaitníonn an méid a theastaíonn uaithi, inis di go socair faoi. Le chéile, is féidir leat teacht ar chomhréiteach. I ndeireadh na dála, ní mór duit beirt meas a bheith agat ar riachtanais agus ar theorainneacha a chéile.
7. 7 Bí i d’éisteoir gníomhach. Nuair a bhíonn sé ina sheal aici labhairt, éist go gníomhach léi. Cuimsíonn sé seo leideanna neamhbhuana neamhbhuana (staidiúir oscailte, nodú, fuaimeanna a spreagadh) chomh maith lena thaispeáint go dtuigeann tú a bhfuil á labhairt aici trí na rudaí a dúirt sí / nó a shoiléiriú a athrá. Má chiontaíonn tú a cuid focal, ba chóir go mbeadh a fhios aici faoi, ach déan iarracht í a insint faoi gan ionsaí.
   • Mar shampla: “Go raibh maith agat as oscailt dom. Nuair a dúirt tú go raibh mé ró-clingy, bhraith mé brónach agus mearbhall. Is breá liom am a chaitheamh leat, ach is breá liom mo rud féin a dhéanamh freisin. Ba mhaith liom go dtabharfá samplaí duit ar shocraigh tú go bhfuil mé greamaitheach ar a mbonn. B'fhéidir gur féidir liom cuid de na pointí a athrú. "
     • Más féidir léi samplaí ar leith a thabhairt duit, fiú mura n-aontaíonn tú leo, cuideoidh sé leat smaoineamh a fháil ar a bhfuil sí ag iarraidh as an gcaidreamh. Cuideoidh a fhios agat cad atá uaithi leat pictiúr soiléir a chruthú ar féidir leat é a thabhairt di agus cibé an dteastaíonn uait é a dhéanamh.
   • Ná rollaigh do shúile ná cuir isteach uirthi agus í ag caint. Lig di labhairt sula bhfreagraíonn tú. D’fhéadfadh an méid a chloiseann tú cur isteach ort; féadfaidh tú easaontú, ach lig di labhairt sula bhfreagraíonn tú.

Cuid 3 de 3: Faigh réiteach

1. 1 Déan iarracht teacht ar réitigh fhéideartha le chéile. Chomh luath agus a bheidh a fhios agat cad í an fhadhb, oibrigh le chéile chun a fháil amach conas is féidir leat í a réiteach.
   • Má deir sí go bhfuil sí ag déanamh neamhaird ort toisc go bhfuil sí ag tachtadh an iomarca airde ort, iarr uirthi roinnt samplaí sonracha a fháil de na hamanna a thug tú uirthi mothú mar seo.
     • B’fhéidir nach maith léi go nglaonn tú uirthi trí huaire sa lá: maidin, tráthnóna agus tráthnóna. B’fhéidir go dtig leat teacht ar chomhthoil - téacs “maidin mhaith” agus comhrá a dhéanamh ar feadh cúpla nóiméad tar éis an dinnéir gach lá.
2. 2 Ná húsáid foréigean chun fadhbanna a réiteach. Uaireanta, nuair a bhíonn mothúcháin sáraithe, is fearr sos a ghlacadh agus leanúint leis an argóint níos déanaí, go háirithe má bhí tú ag argóint le roinnt uaireanta an chloig cheana féin.
   • Má aimsíonn tú tú féin ag siúl i gciorcail agus mura bhfuil aon rud socraithe agat, is dócha gur fearr sos. B’fhéidir nach mbeidh tú in ann bualadh le chéile arís ar feadh dhá lá agus b’fhearr leat é seo go léir a chinneadh anois. Tá an dúil seo go leor gnáth, ach i ndáiríre ní chuidíonn sé le ceachtar agaibh nuair a bhíonn an bheirt agaibh chomh traochta le hargóintí nach féidir leat smaoineamh go soiléir.
3. 3 Tuig go bhféadfadh gur réiteach amháin é scaradh. Má tá imní ort faoi do chailín ag déanamh neamhaird duit, seans go bhfuil tú ag iarraidh an caidreamh a choinneáil ag dul. Mura bhfuil aon cheisteanna aitheantais agat, agus mura bhfuil baint ag a dearcadh i leith tú le haon chúiseanna pearsanta, agus má dhéanann sí neamhaird ort i ndáiríre toisc go bhfuil fearg uirthi leat, ba cheart duit smaoineamh an bhfuil tú i ndáiríre ag iarraidh a bheith i gcaidreamh leis an té a dhéanfadh b’fhearr liom tú a ghortú, ach ní inseoidh sí duit cén fáth go bhfuil sí trína chéile.

Leideanna

• Má tharlaíonn sé go ndéanann do chailín neamhaird ort go minic, an oiread sin ionas go mbeidh sé ina nós, b’fhéidir go mbeidh ort smaoineamh ar chóir duit leanúint leis an gcaidreamh seo. Is féidir go bhfuil tú á ionramháil nó á rialú i gcaidreamh.
• Cuimhnigh - b’fhéidir go bhfuil sí ag dul trí huaire crua, agus níl aon bhaint aige seo leat. B’fhéidir go seachnóidh sí tú toisc nach bhfuil a fhios aici conas labhairt leat nó le duine eile. Déan iarracht gan a bheith trína chéile go dtí go mbeidh pictiúr iomlán agat.