Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Céard atá ag teastáil uait

Níl mé cinnte conas an ceann is fearr duitse a roghnú as an éagsúlacht mhór díbholaígh? Léigh an t-alt seo agus foghlaimeoidh tú conas díbholaí maith a fháil duit féin.

Céimeanna

1. 1 Ar dtús, freagair an cheist: Cé mhéad allais atá ort? Má dhéanann tú allas go leor (agus níl aon rud náireach faoi), ansin teastaíonn frithdhúlagrán uait, rud nach ndéanfaidh, murab ionann agus díbholaithigh eile, an boladh míthaitneamhach a cheilt, ach a chuirfidh deireadh lena chúis. Má tá boladh an allais chomh láidir nach féidir le haon díbholaí déileáil leis - féach do dhochtúir - féadfar cógais a thairiscint duit.
2. 2 Déan cinneadh ar an gcineál díbholaí. Is gnách go léiríonn díbholaithigh rollta agus soladacha na torthaí is fearr toisc go dtagann siad i dteagmháil dhíreach leis an gcraiceann. Ach má tá gruaig fhada ort faoi do chuid armpits, is dóichí go mbeidh tú míchompordach ag baint úsáide as, mar shampla, díbholaígh rollta. Oibreoidh díbholaí spraeála duit mura maith leat fanacht go fada le do chuid armpits a thriomú, nó má roinneann tú do dhíbholaí le daoine eile.
3. 3 Roghnaigh boladh. Má úsáideann tú cumhrán, ansin is fearr duit díbholaí gan bholadh a roghnú. Más antiperspirant é, ansin ní bheidh díbholaí gan bholadh níos lú ó thaobh éifeachtúlachta de dhíbholaí cumhraithe.

Leideanna

• D’fhéadfadh alcól a bheith i ndíbhianna!
• Más é seo do chéad díbholaí, iarr ar do thuismitheoirí nó ar dheartháireacha níos sine cabhrú leat a roghnú.
• Tá salainn alúmanaim i roinnt díbholaígh - alúm, a dhúnann na pores agus a chabhraíonn le perspiration a laghdú. Is féidir le roinnt salainn éadaí a dhathú, mar sin déan iarracht díbholaí a choinneáil chomh beag agus is féidir le do chuid éadaí.
• Sula gceannaíonn tú díbholaí, léigh na comhábhair chun a chinntiú nach bhfuil tú ailléirgeach le haon cheann dá chomhábhair.
• D’fhéadfadh cumhrán saor a bheith i roinnt díbholaígh, a mharóidh boladh míthaitneamhach an allais.

Céard atá ag teastáil uait

• Airgead
• Tuismitheoirí, deartháir nó deirfiúr níos sine