Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Conas fuiliú a stopadh
• Modh 2 de 3: Conas créacht a leigheas
• Modh 3 de 3: Conas Péine a Éasca

Déantar ciorruithe sa bhéal de bharr fiacla a scuabadh agus bia a ithe, greim de thaisme agus stáplaí. De ghnáth bíonn na ciorruithe seo beag agus cneasaíonn siad go gasta gan chúnamh. D’fhéadfadh roinnt ciorruithe gortú nó dul isteach i sores bán. Sruthlaigh do bhéal le huisce salann, ointment agus oibreáin antibacterial nádúrtha chun do ghearradh a leigheas go rathúil.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Conas fuiliú a stopadh

1. 1 Sruthlaigh do bhéal. Má shileann an gearradh i do bhéal, sruthlaigh do bhéal le huisce fuar. Sruthlaigh an béal iomlán, ag tabhairt aird ar leith ar an suíomh gearrtha. Cabhróidh uisce fionnuar leis an fhuil a shruthlú agus an fhuiliú a stopadh.
2. 2 Brúigh síos ar an gearrtha. Mura féidir leat an fuiliú a stopadh le huisce, brúigh síos ar an ngearradh le píosa uige. Brúigh an uige go réidh thar an ngearradh ar feadh cúpla nóiméad chun an fhuiliú a stopadh.
3. 3 Bain úsáid as comhbhrú fuar. Cuir comhbhrú fuar nó oighear ar an ngearradh chun an fhuiliú a stopadh. Fill an t-oighear in éadach glan agus cuir ar an ngearradh é. Cabhróidh an comhbhrú le athlasadh a laghdú agus soithigh fola a chúngú chun stop a chur le fuiliú.

Modh 2 de 3: Conas créacht a leigheas

1. 1 Úsáid ointment. Ceannaigh ointment antaibheathach le haghaidh créachta béil. Ní amháin go gcuideoidh an ointment seo leis an ngearradh a leigheas, ach maolóidh sé an pian freisin. Chomh maith leis sin, tugann an ointment deis duit puffiness a bhaint ag an láithreán gearrtha.
   • Cuir an ointment béil i bhfeidhm de réir mar a ordaítear.
2. 2 Sruthlaigh le huisce salann. Is cóireáil choitianta é uisce salann le haghaidh ciorruithe sa bhéal. Cuir teaspoon salann le gloine uisce te. Corraigh go dtí go ndíscaoiltear go hiomlán é. Ansin sruthlaigh do bhéal leis an tuaslagán, agus tabhair aird ar leith ar an ngearradh.
   • Tá airíonna antiseptic ag salann agus cabhraíonn sé leis an chréacht a ghlanadh.
3. 3 Úsáid mil. Tá mil ar eolas mar gheall ar a airíonna antibacterial agus antiseptic, chomh maith lena buntáistí don chóras imdhíonachta. Cuir mil leis an ngearradh i do bhéal chun fáil réidh le baictéir, an chréacht a leigheas, agus an pian a laghdú. Cuir mil i bhfeidhm uair amháin gach lá.
4. 4 Úsáid fínéagar leann úll úll. Tá airíonna nádúrtha antiseptic agus antibacterial aige. Cabhróidh fínéagar leann úll Apple le baictéir a mharú sa ghearradh agus luasghéaróidh sé an leigheas. Caitheamh an gearradh le fínéagar leann úll úll dhá uair sa lá go dtí go leigheasann sé go hiomlán.
5. 5 Déan greamaigh sóid aráin. Tá airíonna antibacterial ag sóid bácála. Cuidíonn sé le fáil réidh le baictéir sa ghearradh agus cuireann sé cneasaithe chun cinn. Déan greamaigh le huisce agus teaspoon sóid aráin. Cuir an greamaigh i bhfeidhm ar do ghearradh dhá nó trí huaire sa lá.
   • Is féidir leat do chuid fiacla a scuabadh le greamaigh sóid aráin, ach ná déan teagmháil leis an scuab leis an scuab, nó tosóidh an chréacht ag gortú agus ag fuiliú arís.

Modh 3 de 3: Conas Péine a Éasca

1. 1 Seachain bianna spíosracha agus crua. Is féidir le bianna áirithe greannú a dhéanamh ar ghearradh i do bhéal. Seachain bianna atá ró-spíosrach nó salainn mar is féidir leo an pian a dhéanamh níos measa. Ná hith bianna soladacha nó tirim.Is fearr bianna boga nach gcuirfidh greannú ar na fíocháin i do bhéal.
   • Bain triail as táirgí déiríochta mar uachtar reoite, meats bog, agus glasraí bruite.
   • Ná hith bianna aigéadacha (trátaí agus torthaí citris).
2. 2 Ól uisce. A bhuíochas leis an méid mór leachta, beidh an béal tais i gcónaí. Is féidir le béal tirim a bheith ina chúis le pian agus athlasadh i do ghearradh. Seachain deochanna a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le pian (súnna citris agus deochanna aigéadacha eile).
   • Chomh maith leis sin, ná hól deochanna alcólacha chun an chréacht a dhó.
3. 3 Ná bain úsáid as cuas béil ina bhfuil alcól. Ná sruthlaigh do bhéal le leacht ina bhfuil alcól chun nach ndéanfar dochar don fhíochán inflamed agus chun an próiseas cneasaithe a chosc. Má fhorbraíonn sores i do bhéal, déan iarracht sárocsaíd hidrigine a shruthlú i do bhéal.
   • Is féidir cuas béil a úsáid mura bhfuil alcól ann.
4. 4 Teorainn le gluaiseacht do bhéil. Ní chuireann aon duine iallach ort a bheith ciúin nó do bhéal a úsáid, ach bí cúramach go leigheasfaidh an gearradh. Ná oscail do bhéal ró-leathan. Má tharraingítear ar na fíocháin sa bhéal is féidir leis an ngearradh oscailt arís nó leigheas go mall.
5. 5 Úsáid céir chun ciorruithe a chosc agus pian a mhaolú má tá braces á gcaitheamh agat. Is féidir leat céir ortadóntach a chur i bhfeidhm ar na codanna géara seachtracha de na braces a irritate an béal. Cabhróidh an céir le greannú agus pian a mhaolú, agus le ciorruithe féideartha a chosc.