Dribbling cosúil le Cristiano Ronaldo

Údar: Charles Brown
Dáta An Chruthaithe: 9 Feabhra 2021
An Dáta Nuashonraithe: 17 Bealtaine 2024
Anonim
Cristiano Ronaldo - 20 ’’He’s Not Human’’ Moments
Físiúlacht: Cristiano Ronaldo - 20 ’’He’s Not Human’’ Moments

Ábhar

Meastar go bhfuil Cristiano Ronaldo ar cheann de na peileadóirí is fearr dár nglúin agus bhuaigh sé roinnt teidil Sraith na Seaimpíní agus FIFA Club World. Is dribbler iontach é, agus le cleachtas agus teicníc, is féidir leat a bheith ar do bhealach chun dribble cosúil leis na buntáistí.

Chun céim

Modh 1 de 4: Feabhas a chur ar do luas

  1. Méadú ar do luas. Chun dribble cosúil le Cristiano Ronaldo, caithfidh tú a bheith an-tapa. Chun do luas a fheabhsú, is féidir leat roinnt sprint a dhéanamh gach lá. Níos tábhachtaí fós, síneadh roimh chomórtas nó roimh rith. Teastaíonn stamina uait, mar sin bogshodar timpeall na páirce cúpla uair.
  2. Rith ar feadh dréimirí agus cóin, in éineacht le sprint, chun luas agus inláimhsitheacht a fhorbairt.
  3. Foghlaim conas dribble. Sula dtosaíonn tú ar fhakes agus aistrithe a dhéanamh, traenáil go dtí go mbeidh tú in ann dribble go han-tapa idir na bioráin, ag coinneáil an liathróid faoi smacht agus i gcónaí gar duit. Faigh na buneilimintí síos sula ndéanann tú iarracht imirt mar Ronaldo.

Modh 2 de 4: Foghlaim gluaiseachtaí speisialta

  1. Foghlaim conas an scútar a ró-sciúradh / a sciúradh. Déanann tú é seo trí do chos a chasadh timpeall na liathróide agus ag an am céanna feint a dhéanamh chun na cosantóirí a chur sa treo mícheart.
  2. Foghlaim conas ciceáil mar Ronaldo. Déanann tú é seo trí léim le cos amháin agus ag an am céanna an taobh istigh de do chos eile a úsáid chun dul an bealach eile. Is féidir leat léim le do chos chlé freisin agus an taobh istigh den chos dheas a úsáid chun dul an bealach eile.
  3. Foghlaim an liathróid a thrasnú sa limistéar pionóis. Úsáid do luas agus do chleasanna chun na cosantóirí sciatháin a bhualadh agus an liathróid a fháil isteach sa limistéar pionóis!

Modh 3 de 4: Faigh níos mó smachta

  1. Foghlaim rialú maith liathróid ar an raon gearr. Agus tú ag dribble, ná ciceáil an liathróid cúig mhéadar ar aghaidh nó tabharfar aghaidh ort agus b’fhéidir go gceapfadh teammates gur pas í. Coinnigh an liathróid gar duit mar tá sí greamaithe de do chosa! Is féidir le dreapadh timpeall an tí cuidiú leis na gluaiseachtaí a dhéanamh.

Modh 4 de 4: Buille cosantóir

  1. Ná bí ró-ghar don chosantóir. Má tá tú ró-ghar, is féidir leis an gcosantóir an liathróid a scuabadh uait go héasca. Déan iarracht an liathróid a imirt idir cosa an chosantóra.
  2. Ná coinnigh an iomarca achair ó chosantóir. Má tá tú rófhada, ní bheidh an cosantóir neamhchothromaithe agus féadfaidh sé teacht gar duit fós.
  3. Déan gluaiseachtaí cosúil leis an "Ronaldo Chop" nó "Step-overs" ar luas. Cuir timpeall deich dtroithe ar shiúl ó chosantóir iad.

Leideanna

  • Déan cinnte go bhfuil a fhios agat cad atá á dhéanamh ag do chéile comhraic agus go bhfuil cothromaíocht mhaith agat.
  • Déan do shála a chleachtadh, a aistriú agus a bhogadh go tapa leis an liathróid gach lá faoi oiliúint.
  • An mbogann an Ronaldo le muinín!

Riachtanais

  • Liathróid
  • Sprioc
  • Duine éigin le cleachtadh leis