Ag baint úsáide as nitribullet

Údar: Judy Howell
Dáta An Chruthaithe: 3 Iúil 2021
An Dáta Nuashonraithe: 1 Iúil 2024
Anonim
Ag baint úsáide as nitribullet - Comhairlí
Ag baint úsáide as nitribullet - Comhairlí

Ábhar

Is cumascóir é an NutriBuller atá deartha chun cothaithigh ó thorthaí agus glasraí a dhíriú. Múinfidh an t-alt seo duit conas an dá fheidhm atá ag an NutriBullet a úsáid, deochanna a dhéanamh agus púdair a dhéanamh. Múineann sé duit freisin conas an NutriBullet a ghlanadh.

Chun céim

Cuid 1 de 2: Dírigh agus meileann leis an NutriBullet

  1. Déan idirdhealú idir an 2 lanna. Tá lann tiubhaithe ginearálta ann a bhfuil 4 lanna ann, agus lann grinder nach bhfuil ach 1 lann ann. Úsáidtear an lann scian ginearálta chun deochanna a dhéanamh as torthaí agus glasraí. Úsáidtear an lann meilt chun comhábhair thirim a mheilt i bpúdair. Féadfaidh tú an lann a athrú ag brath ar a bhfuil tú ag dul a dhéanamh, deoch nó púdar.
  2. Úsáid an NutriBullet ar dhromchla réidh, in aice le asraon leictreach. Is fearr cuntar nó tábla cistine. Coinnigh an bonn NutriBullet ar shiúl ón uisce agus é á úsáid. Agus anois; breiseán é isteach sa soicéad. Ceanglaíonn tú an bonn leis an soicéad, is é seo an chuid den ghaireas ina gcuirtear an crúiscín.
  3. Líon an crúiscín ard nó íseal leis na comhábhair atá ag teastáil. Úsáid torthaí agus glasraí ar mhaith leat deoch saibhir cothaitheach a dhéanamh, nó líon an pitcher le comhábhair ar mhaith leat púdar a dhéanamh astu, mar shampla cnónna nó síolta. Tá toilleadh 680 gram ag an crúiscín ard agus tá toilleadh 500 gram ag an crúiscín beag. Ná líon an crúiscín níos faide ná an uasmhéid.
    • Le haghaidh deochanna saibhir cothaitheach, cuir 50% glasraí agus 50% torthaí leis. Ansin gheobhaidh tú deoch atá líonta le vitimíní.
    • Gearr na torthaí agus na glasraí mura bhfuil siad oiriúnach sa chrúiscín.
    • Líon an pitcher le almóinní nó calóga coirce chun púdar a dhéanamh is féidir leat a chur le iógart nó gránach.
  4. Cuir taise leis agus tú ag ól. Cinnfidh an méid taise a chuirfidh tú le comhsheasmhacht do dheoch, mar sin bain úsáid as níos lú leachta más mian leat deoch cnapánach. Ná líon an crúiscín riamh níos mó ná an uasmhéid. Is féidir leat uisce, sú, bainne almón, nó aon leacht eile de do rogha a úsáid.
  5. Cuir an lann scian is mian leat a úsáid ar an crúiscín. Nuair a bheidh na comhábhair uile do dheoch nó do phúdar curtha agat sa chrúiscín, séalaigh é leis an lann scian is rogha leat. Brúigh síos agus cas ionas go mbeidh an lann ceangailte go daingean leis an crúiscín.
  6. Agus an lann síos, brúigh an crúiscín ar an mbonn. Tá dhá chlaí ar gach taobh de lógó NutriBullet ar an mbonn. Ina theannta sin, tá dhá protrusions bhabhta ar an crúiscín ina bhfuil do chomhábhair; na protrusions a ailíniú leis na grooves. Ansin brúigh síos ar an crúiscín chun na comhábhair a mheascadh.
    • Ardaigh an próca suas agus amach as an mbonn chun stopadh.
    • Níor chóir go dtógfadh sé ach cúpla soicind na comhábhair a mheascadh.
  7. Beartaíonn nó croith an próca chun comhábhair a scaoileadh. Uaireanta téann comhábhair i bhfostú, go háirithe mura bhfuil go leor leacht sa chrúiscín. Beartaíonn nó croith an próca chun na comhábhair seo a scaoileadh ionas go mbeidh gach rud measctha go maith.
    • Is féidir leat níos mó leacht a chur leis más gá tríd an pitcher a bhaint den bhonn, an lann scian a bhaint, agus ansin níos mó leacht a chur leis.
    • Is féidir leat an NutriBullet iomlán a sconna nó a chroitheadh ​​go réidh i gcoinne aon rud, gan an crúiscín a bhaint den bhonn.
  8. Úsáid na claibíní in-athdhéanta chun deochanna a stóráil. Tá dhá chlaibín ag gach NutriBuller nuair nach gcríochnaíonn tú do dheoch. Brúigh iad go daingean ar an próca agus coinnigh sa chuisneoir iad ar feadh suas le 2 lá.

Cuid 2 de 2: An NutriBullet a Ghlanadh

  1. Nigh an crúiscín agus an clúdach i raca barr an mhiasniteoir. Mar sin féin, níl an bonn agus an lann scian sábháilte miasniteoir. Nigh an crúiscín agus an clúdach le gnáth-thimthriall níocháin.
  2. Nigh an crúiscín, an clúdach agus an lann scian le huisce te gallúnaí. Úsáid gallúnach mias agus uisce gnáth le sruthlú. Bí cúramach agus an lann scian an-ghéar á láimhseáil agat.
  3. Nigh bun an NutriBullet le éadach tais. Díphlugáil an fearas sula ndéantar é a ghlanadh. Bain úsáid as éadach tais chun aon iarmhar a scriosadh.
  4. Glan iarmhar tirim caked trí uisce gallúnaí a mheascadh sa NutriBullet. Úsáid an lann meilt chuige seo. Líon an pitcher 2/3 lán le gallúnach agus ansin measc ar feadh 30 soicind. Tiocfaidh an t-iarmhar tirim as ansin. Ansin is féidir leat an crúiscín a ghlanadh ar an ngnáthbhealach, de láimh nó sa mhiasniteoir.

Leideanna

  • Ní cheadaítear síolta úll, síolta aibreog, síolta silíní, síolta avocado agus síolta pluma sa chumascóir. Ní cheadaítear substaintí crua eile nach bhfuil beartaithe don chumascóir freisin.
  • Déan cinnte go gcuirtear an dá bholg sa dá chlaí, ag tabhairt aghaidh ar aghaidh agus le lógó NutriBullet os do chomhair. Tá ceann ar chúl freisin, ach ní oibreoidh sé.

Rabhaidh

  • Nuair a bheidh tú déanta ag cur do chuid torthaí agus glasraí leis, déan cinnte go bhfuil an próca slán. Níl tú ag iarraidh splancscáileán leachtach ar fud na háite.
  • Ná cuir leachtanna te leis an NutriBullet; uisce amháin ag teocht an tseomra.
  • Bain síolta úll, síolta peach, síolta avocado, srl i gcónaí. Tá síolta agus eithne tocsaineach agus iad measctha i cumascóir.
  • Cé gur féidir leis an NutriBullet oighear a threascairt, níl na lanna deartha chuige sin. Is féidir leat cúpla ciúb oighir a úsáid i d’oideas smoothie NutriBlast, chomh fada agus a úsáideann tú uisce freisin. Níor chóir go dtógfadh an t-oighear níos mó ná 25% de na comhábhair iomlána agus smoothie á dhéanamh.
  • Ná tum riamh corda, breiseán agus bun an NutriBullet in uisce.
  • Ná cuir an NutriBullet sa mhicreathonn.
  • Is féidir le fuaim an mheascadh a bheith an-ard ag brath ar an méid a mheileann tú.

Riachtanais

  • A NutriBullet
  • Torthaí agus glasraí de do rogha féin