Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Cumarsáid a dhéanamh le comhbhá
• Modh 2 de 3: Cumarsáid neamhbhriathartha a úsáid
• Modh 3 de 3: Gníomhú go tuisceanach

Fiú má tá cúram ar leith ort faoi dhuine, is féidir go mbeadh sé deacair na mothúcháin sin a thaispeáint. Tá go leor bealaí ann chun do mheas a thaispeáint do ghaolta. Trí labhairt go cineálta, d’aird iomlán a thabhairt, agus a bheith cineálta le daoine, is féidir leat do mheas a thaispeáint.

Chun céim

Modh 1 de 3: Cumarsáid a dhéanamh le comhbhá

1. Faigh bealaí éagsúla chun a thaispeáint go bhfuil cúram ort faoi dhuine. Is léiriú coitianta meas agus cúraim é trácht mar "Is breá liom tú". Tá go leor bealaí eile ann chun meas a léiriú atá níos dírí agus níos sainiúla. Tá sé seo tábhachtach toisc go gcuireann gach duine grá agus comhbhá in iúl ar bhealaí éagsúla. Dá mhéad bealaí a léireoidh tú do mheas, is ea is dóichí a fheicfidh an duine go bhfuil sé dáiríre. Seo a leanas roinnt samplaí:
   • "Is breá liom am a chaitheamh leat."
   • "Is mór agam gach rud a dhéanann tú dom."
   • "Tá tú ar cheann de mo chairde is fearr."
2. Muinín sa duine eile. Uaireanta is i bhfoirm muiníne a thaispeántar an meas atá agat orthu. Bí oscailte don duine eile agus inis rudaí nach ndéarfá le gach duine amháin. Lig don duine eile teacht níos gaire ionas go mbeidh sé soiléir go bhfuil meas agat orthu.
   • Mar shampla, is féidir leat a rá le duine gur maith leat scéal óige fós, rud a choinníonn tú príobháideach de ghnáth.
3. Bí ionbhách. Ba cheart go mbeadh na daoine a bhfuil meas agat orthu in ann muinín a bheith agat astu. Déan iarracht a thaispeáint go bhfuil suim agat ina saol agus déan iarracht fíor-nasc mothúchánach a chruthú. Ná bí ag magadh ná ag gáire riamh le daoine a osclaíonn duit go mothúchánach, mar go bhféadfadh sé seo náire a bheith orthu agus iad féin a dhúnadh uait. Trí thaispeáint arís agus arís eile go bhfuil tú ann don duine eile, tugann tú le fios go bhfuil meas agat air nó uirthi, agus cinnteoidh sé seo go bhfreagróidh siad do bhuíochas.
   • Mar shampla, má tá duine a bhfuil aithne mhaith agat air ag dul trí cholscaradh nó briseadh, b’fhéidir go mbeidh do thacaíocht ag teastáil uaidh nó uaithi. Ná bí ag súgradh ná ag spraoi faoin scéal riamh trí rudaí mar a rá, “Ná bí chugam ag caoineadh. Aimsigh duine éigin eile. "Ina áit sin, bí tacúil trí rud éigin mar seo a rá," Tá a fhios agam go bhfuil tú ag dul trí thréimhse gharbh anois. Cad is féidir liom a dhéanamh chun tú a chur ar bun? "
4. Glac le daoine mar atá siad. Má tá meas mór agat ar dhuine, ansin caithfidh tú meas a bheith acu ar cé hiad féin. Ní féidir leat iallach a chur ar dhuine athrú díreach mar is mian leat. Má dhéantar iarracht rud éigin mar sin a chur i bhfeidhm, braithfidh an duine eile nach bhfuil meas air, ach diúltaítear dó. Mura n-aontaíonn tú le rud a dhéanann, a cheapann, nó a deir duine éigin, easaontaíonn tú in ionad iallach a chur ar an duine eile do thuairim a roinnt. Taispeánfaidh meas den chineál seo don duine go bhfuil meas agat orthu, fiú nuair nach n-aontaíonn tú ar cheist áirithe.
   • Mar shampla, má tá cara agat nach n-aontaíonn leat go polaitiúil, ní mó an seans go n-athróidh tú a intinn ná a mhalairt. É sin ráite, má dhéantar iarracht i gcónaí do bhealach smaointeoireachta a chur i bhfeidhm ar dhuine is féidir leis dochar a dhéanamh do do chaidreamh. Ina áit sin, aontú easaontú agus seachain an topaic sin.
5. Taispeáin buíochas. Uaireanta bímid chomh gnóthach agus chomh gafa leis an saol go ndéanaimid dearmad buíochas a ghabháil le cairde agus le muintir. Glacaimid rudaí sa saol - agus daoine - go deonach, fiú mura mbíonn sé de ghnáth ar chuspóir. Smaoinigh ar rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do bhuíochas a chur in iúl.
   • Mar shampla, buíochas le muintir na háite as a ndéanann siad, fiú na rudaí beaga. Abair rud éigin cosúil le, "Go raibh maith agat as na miasa a dhéanamh." Is mór agam do chuidiú. "
   • Is féidir leat freisin triail a bhaint as dialann buíochais. Scríobh síos rudaí faoi leith a bhfuil tú buíoch astu agus déan iad a roinnt le cairde agus le do mhuintir.
   • Abair rud éigin cosúil le, "Is breá liom tú," nó fág nóta do dhuine ag insint duit céard a chiallaíonn an duine sin duit, ag déanamh aoibh gháire ort, nó ag cur le do shaol.
6. Tabhair moladh. Taispeánann aitheantas do na cáilíochtaí is fearr atá ag duine gur thug tú faoi deara iad agus go bhfuil meas agat orthu. Bí cinnte moladh go rialta. Is iad seo a leanas roinnt moladh coitianta:
   • "Tá tú thar cionn".
   • 'Sílim go bhfuil tú go leor'.
   • "Tá tú chomh cineálta agus comhbhách".

Modh 2 de 3: Cumarsáid neamhbhriathartha a úsáid

1. Tabhair do chabhair nuair a bhíonn sé de dhíth ar dhuine. Is fíor-bhuíochas é go bhfuil tú ann do dhuine i ngátar. Má iarrann an duine a bhfuil luach agat air do chabhair, déan gach is féidir leat chun cabhrú leo. Má tá a fhios agat go bhfuil an duine ag dul trí thréimhse ghairid, déan do dhícheall rud éigin deas a dhéanamh don duine sin.
   • Mar shampla, má tá an duine ag dul trí thréimhse ghairid, is féidir leat béile a thabhairt leo nó teacht anall chun roinnt cúraimí a dhéanamh dóibh.
2. Déan teagmháil fhisiciúil. Is minic gur féidir le teagmháil fhisiciúil a thaispeáint go bhfuil cúram agus meas agat ar dhuine. Is minic go gcuirtear fáilte roimh hugs, lámha a shealbhú, agus cineálacha eile teagmhála le dlúthchairde, teaghlach nó gaolta. Déan cinnte go gcuirtear fáilte roimh aon teagmháil fhisiciúil a thionscnaíonn tú agus ná déan iarracht riamh é a fhorchur.
3. Teachtaireacht téacs. Is fearr cumarsáid phearsanta ar ndóigh. Ach tá go leor dár n-idirghníomhaíochtaí laethúla inniu ar an bhfón, ríomhphost nó teachtaireacht téacs, rud a fhágann go bhfuil sé éasca teacht ar do ghaolta ar an mbealach seo. Seol teachtaireacht ghearr chun a chur in iúl duit gur smaoinigh tú ar an bhfaighteoir.
   • Tá SMS agus r-phost tapa agus éasca le seoladh agus bealach eile chun do mhothúcháin meas a chur in iúl do dhuine.
   • Cuir téacs ar rud éigin mar, "Is mór agam thú" nó "Is breá liom tú." Seol r-phost gairid ag rá, "Is fada liom uaim thú" nó "Ní féidir liom fanacht go bhfeicfidh mé tú."
4. Féach an duine eile sa tsúil agus iad ag labhairt. Agus tú ag caint le duine, tabhair d’aire neamhroinnte dóibh. Cuirfidh sé seo mothú tábhachtach agus meas ar an duine. Féach an duine eile sa tsúil nuair a labhraíonn tú nó nuair a éisteann tú leis an duine eile, ionas go mbeidh a fhios acu go bhfuil d’aird iomlán acu.

Modh 3 de 3: Gníomhú go tuisceanach

1. Seachain argóintí. Is féidir le troideanna caidreamh a mhaolú le himeacht ama. Nuair is féidir leat, seachain iad ar gach costas. Má tá rud éigin neamhshuntasach, ní fiú mothúcháin an duine eile nó do chaidreamh leis nó léi a ghortú. Trí do réimse catha a roghnú go ciallmhar, taispeánann tú meas láidir don duine.
   • Mar shampla, má dhéanann duine trácht mar, “Is praiseach é do chuid gruaige inniu,” is dócha nach fiú a mhaíomh.
   • Mar sin féin, má ghoid duine airgead uait, ansin ba chóir go mbeadh comhrá cuiditheach agat faoi theorainneacha, mar shampla.
2. Gabh mo leithscéal. Má tá easaontas tagtha chun cinn, gabh leithscéal. Taispeánfaidh sé seo go nglacann tú le cuid den mhilleán as an easaontas agus go gcuireann tú luach go leor ar an duine eile chun é a ligean isteach. Féadann sé seo cuid mhaith a dhéanamh chun do mheas ar an duine eile a thaispeáint.
3. Teacht le hiontas deas. Taispeánann ionadh duine freisin gur smaoinigh tú air nó uirthi. Taispeánann sé freisin go bhfuil aithne mhaith agat orthu chun iontas a dhéanamh orthu le rud a thaitníonn leo. Is féidir le bronntanas, béile nó turas gan choinne a thaispeáint do dhuine go bhfuil cúram mór ort.
   • Mar shampla, má tá tú ag stopadh le beir leat ón mbialann is fearr leat nó ag cócaráil an bhéile is fearr le cara di, taispeánann sé seo go bhfuil cúram ort faoin duine.
   • Beidh meas ag daoine freisin má thugann tú bronntanas beag ó do thuras. Taispeánann sé gur smaoinigh tú orthu.
4. Bí ann do na daoine a bhfuil meas agat orthu. Nuair a bhíonn duine ag teastáil uait, tá sé tábhachtach am a dhéanamh dóibh.Uaireanta bíonn ort an méid atá á dhéanamh agat a fhágáil ar an bpointe boise, agus uaireanta eile féadfaidh tú aontú go mbeidh lón agat níos déanaí sa tseachtain. Ba cheart duit cloí i gcónaí le comhaontuithe leis na daoine a bhfuil meas agat orthu nó braithfidh siad nach bhfuil tábhacht agat leo.
   • Mar shampla, má theastaíonn do chabhair ó chara ag bogadh ar an deireadh seachtaine, déan iarracht d’fhéilire a ghlanadh agus cabhrú leis nó léi.
5. Tabhair aird ar na daoine a bhfuil cúram ort fúthu. Nuair a chaitheann tú am le duine éigin a bhfuil grá agat dó, tabhair d’aird iomlán orthu. Seachain seachráin mar fhóin phóca nó teilifíseáin agus téigh i mbun comhrá. Éist go gníomhach leis an duine eile agus taispeáin spéis dáiríre sa mhéid atá á rá aige nó aici.
   • Mar shampla, má tá tú chun lón a dhéanamh le do thuismitheoirí, múch d’fhón póca ag an mbord.
   • Úsáid cumhacht an tadhaill. Más dlúthchara nó gaol an duine, tabhair pat, barróg, nó póg dóibh ar an leiceann. Más comhpháirtí pearsanta é, smaoinigh ar barróg, ag cuimilt ar an tolg nó ag pógadh.