Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Éadromaigh an limistéar bikini le leigheasanna baile
• Modh 2 de 3: Féach deirmeolaí chun dul i ngleic leis an bhfadhb
• Modh 3 de 3: Seachain do cheantar bikini a dhorchaigh
• Leideanna
• Rabhaidh

Forbraíonn daoine áirithe spotaí pigmentation in aice leis an limistéar bikini ar chúiseanna éagsúla. Mar sin féin, ní gá gur fadhb bhuan í seo. Tá roinnt modhanna maithe oibre ann chun an fhadhb a réiteach go buan. Trí na ceantair a thuaradh go sábháilte, is féidir leat craiceann álainn, fiú in aice le do líne bikini a fháil ar ais.

Chun céim

Modh 1 de 3: Éadromaigh an limistéar bikini le leigheasanna baile

1. Úsáid gallúnach papaya. Is leigheas nádúrtha é gallúnach Papaya a éadromaíonn do chraiceann má úsáideann tú é go rialta. Úsáid an gallúnach dhá uair sa lá ar a laghad, ar maidin agus san oíche. Déan é seo go dtí go bhfeiceann tú torthaí. Coinnigh moisturizing do chraiceann mar is féidir leis an gallúnach do chraiceann a thriomú.
   • Is féidir leat píosa papaya aibí a íonú freisin agus dollop mór a chur i bhfeidhm ar na ceantair. Fág é ar feadh leath uair an chloig agus ansin nigh do chraiceann. Tar éis cúpla seachtain, ba chóir duit a fheiceáil go bhfuil do chraiceann éadrom go mór.
2. Cuir ceapacha aicne i bhfeidhm le haigéad glycólach nó salaicileach. Úsáidtear an dá ghníomhaire tuaradh seo freisin i gcóireáil aicne. Is féidir leat iad a úsáid freisin chun do chraiceann a éadromú. Dab ceap ar na ceantair faoi dhath agus ansin glac cith. Lig don ghaile suí ar feadh cúpla nóiméad agus ansin do chraiceann a shruthlú. Ná húsáid na ceapacha díreach tar éis bearrtha, áfach, mar is féidir leis seo do chraiceann a ghríosú.
3. Úsáid sú líomóide agus meascán iógart. Measc sú ceathrú líomóide le spúnóg bhoird de iógart agus cuir an meascán i bhfeidhm ar na ceantair atá buailte. Déanfaidh an meascán do chraiceann a ghealadh go héadrom agus go sábháilte. Cuir glóthach aló vera i bhfeidhm ina dhiaidh sin chun do chraiceann a choinneáil tais agus hiodráitithe. Ná cuir an meascán i bhfeidhm díreach tar éis bearrtha mar d’fhéadfadh sé seo do chraiceann a ghríosú.
4. Cuir greamaigh almond i bhfeidhm. Soak cúpla almóinní ar feadh 24 uair an chloig. Ansin craiceann iad agus cuir cúpla braon bainne chun greamaigh a dhéanamh. Caith an ghreamú ar do líne bikini agus lig don ghreamú suí ar feadh uair an chloig. Sruthlaigh an greamaigh le huisce te. Má úsáideann tú an ghreamú seo go rialta, déanfaidh sé do chraiceann a ghealadh agus a exfoliate go héadrom agus bogfaidh sé do chraiceann freisin.
5. Bain triail as bainne a úsáid chun do chraiceann a thuaradh agus a moisturize. Doirt bainne beag isteach i mbabhla agus snámh liathróid cadáis ann. Dab an bainne ar do chraiceann. Is gníomhaire é bainne a éadromaíonn do chraiceann go nádúrtha agus nach dtriomaíonn do chraiceann. Ní éadromóidh sé do chraiceann ar an bpointe boise, ach má chuirtear bainne i bhfeidhm go rialta éadromóidh sé do chraiceann ach beagán.
6. Cuir sárocsaíd hidrigine i bhfeidhm ar na ceantair. Déan é a fhilleadh tar éis 15 nóiméad. Déan é seo cúpla uair sa lá go dtí go bhfeiceann tú torthaí. Tá sárocsaíd hidrigine an-tocsaineach, mar sin is fearr beagán almón nó ola cnó cócó a chur i bhfeidhm ar na ceantair tar éis é a ní. Ná déileálfar le do sárocsaíd hidrigine do chraiceann díreach tar éis bearrtha, mar is féidir leis seo do chraiceann a ghríosú.

Modh 2 de 3: Féach deirmeolaí chun dul i ngleic leis an bhfadhb

1. Cuir ceist ar an dochtúir faoi uachtar tuaradh craiceann ina bhfuil hidreacuineon. Cuireann uachtar den sórt sin cosc ​​ar an gcraiceann melanin a tháirgeadh agus tá sé ar cheann de na bealaí is coitianta chun an craiceann a ghealadh. Mar sin féin, má tá an táirge ró-láidir nó má úsáidtear é ró-fhada, féadann sé an mílí a dhéanamh níos measa nó a éifeacht a aisiompú. Is féidir le gníomhaire den sórt sin a bheith tocsaineach don ae.
2. Labhair le do dheirmeolaí faoi leigheasanna whitening craiceann níos séimhe. Tá roinnt uachtair whitening craiceann eile ar fáil a bhfuil a fhios go bhfuil níos lú fo-iarsmaí, mar shampla iad siúd a bhfuil aigéad azelaic, aigéad kojic, agus gan ach 2 faoin gcéad hidreacuineon. Is eol dóibh seo go léir go gcabhraíonn siad le mílíthe leanúnacha craiceann agus spotaí atá laghdaithe go páirteach cheana féin. Cuireann siad cosc ​​ar an gcraiceann keratin, próitéin gruaige a tháirgeadh.
3. Fiafraigh de do dhochtúir an iarrthóir tú ar chóireáil le gníomhaire tuaradh mar chlóirín chun na ceantair a éadromú. Is meascán é seo a fhoirmíonn an dochtúir atá ag déanamh na cóireála. Mar gheall ar thiúchan ard an ghníomhaire tuaradh, níor cheart ach deirmeolaithe agus dochtúirí é a úsáid.
4. Roghnaigh cóireálacha léasair chun do líne bikini a dhí-áitiú. Más céir nó bearradh is cúis leis na spotaí dorcha agus / nó má fheiceann tú coinleach dorcha nuair a fhásann do chuid gruaige ar ais, d’fhéadfadh go mbeadh baint gruaige léasair ina réiteach maith duit. Feictear é seo mar mhodh leathnaithe buan gruaige, ach de ghnáth ní fhásann an ghruaig ar ais. Mar sin féin, beidh ort dul faoi líon áirithe cóireálacha agus spotaí a nuashonrú ó am go ham.

Modh 3 de 3: Seachain do cheantar bikini a dhorchaigh

1. Exfoliate do chraiceann. Ní amháin go mbailíonn seanchealla craiceann ar do ghlúine agus uillinn, ach freisin ar réimsí eile de do chraiceann. Nuair a bhíonn siad ag tógáil suas, is féidir leis an gcraiceann breathnú dorcha agus dull. Sula ndéantar bearradh, déan do chraiceann a exfoliate go réidh le spúinse loofah, exfoliator, nó scuab exfoliating. Sa chaoi seo baintear craiceann tirim as agus seachnaíonn tú greannú craicinn agus gruaig fhionn ar feadh do líne bikini.
2. Úsáid grianscéithe. Nuair a théann tú amach sa ghrian, bain úsáid as grianscéithe chun na codanna de do chraiceann nár chóir a dhorchaigh ó nochtadh don ghrian a chosc. Roghnaigh grianscéithe le fachtóir cosanta gréine ard nó SPF de 45. Cuir ola olóige i bhfeidhm ar na ceantair atá buailte nuair a théann tú ar ais istigh. Tá ola olóige ar eolas freisin as an craiceann a éadromú go nádúrtha.
3. Caith éadaí cadáis baggy, breathable atá compordach. Má dhéanann tú allas ar do líne bikini, dorchaíonn an craiceann ansin. Ná caith éadaí déanta as poileistear agus fabraicí sintéiseacha eile, mar cuireann sé seo cosc ​​ar do chraiceann análú. Is féidir le héadaí daingean rub i gcoinne do chraiceann agus do chraiceann a dhorchaigh dá bharr.
4. Bain úsáid as rásúir ar ardchaighdeán agus bearrtha i dtreo na gruaige. Má tá do chraiceann irritated ag bearrtha féadfaidh sé dorchadas. Go deimhin, bíonn frithchuimilt leanúnach mar thoradh ar spotaí dorcha. Má bhíonn tú ag bearradh gach lá, déanfaidh do chraiceann iarracht é féin a chosaint agus rachaidh sé dorcha. Bíonn spotaí dorcha nó coilm ina gcúis le gortuithe don chraiceann.
   • Is féidir le céir a úsáid do chraiceann a dhathú má tá an céir ró-the.
5. Ith níos mó torthaí agus glasraí. Tá go leor frithocsaídeoirí i dtorthaí agus glasraí, go háirithe oráistí, caora agus glasraí glasa duilleacha, a chabhraíonn le mílí ar do chraiceann a laghdú. Cuidíonn uisce óil le tocsainí a shruthlú ó do chorp.
6. Ól níos mó uisce. Is é seo ceann de na bealaí is fearr chun do chorp a dhíthocsainiú. Níl aon chaighdeán ginearálta ann maidir leis an méid uisce ba chóir duit a ól in aghaidh an lae. Riail ordóige is ea 3.5 lítear uisce a ól in aghaidh an lae, bíodh tú fireann nó baineann.

Leideanna

• Tógann sé tamall ort torthaí a fheiceáil má úsáideann tú leigheasanna baile. Chun na torthaí is fearr a fháil, is fearr fanacht foighneach agus an leigheas baile atá i gceist a úsáid ar feadh tamaill. Tar éis 3 nó 4 lá ní chuireann tú ach gníomhaire aigéadach i bhfeidhm gach lá eile.

Rabhaidh

• Mura n-imíonn na paistí mílíthe tar éis triail a bhaint as leigheas baile amháin nó níos mó, smaoinigh ar dheirmeolaí a fheiceáil.
• Bí cúramach na gníomhairí a úsáideann tú a chur i bhfeidhm ach ar na ceantair faoi dhath agus ní ar na ceantair is íogaire de do chorp.