Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 4: Déan cur síos ar do pháirtí idéalach
• Modh 2 de 4: Socraigh do thosaíochtaí
• Modh 3 de 4: Rath a chur ar do chaidreamh
• Modh 4 de 4: An “Fíor” a aimsiú
• Leideanna

Tá roghnú do pháirtí saoil - an ceann ar mhaith leat an chuid eile de do shaol a roinnt leis - ar cheann de na cinntí is tábhachtaí a dhéanfaidh tú riamh. D’fhéadfadh sé a bheith an-deas agus saibhrithe go frithpháirteach an chuid is mó de do shaol a chaitheamh leis an gceann is breá leat, ach is tasc uafásach é an ceann ceart a aimsiú agus a roghnú. Ar ámharaí an tsaoil, téann mórchuid na ndaoine tríd sin, mar sin níl tú i d'aonar: sna SA, níor phós ach 5% den daonra iomlán agus níl sé ag pleanáil. Má tá smaoineamh réalaíoch agat faoi cé atá ceart duitse, déan do dhícheall iad a aimsiú, agus do chaidreamh a roghnú i ndáiríre, is féidir leat an chuid eile de do shaol a roinnt le do grá amháin.

Chun céim

Modh 1 de 4: Déan cur síos ar do pháirtí idéalach

1. Féach ort féin go réalaíoch agus go beacht. Tosaíonn do thuras chun comhpháirtí saoil a fháil leat. Le go mbeadh a fhios agat cé is fearr a oireann duit, ní mór duit fios a bheith agat go díreach cé tú féin. Bíodh a fhios agat cad is maith leat agus na rudaí nach dtaitníonn leat, cad atá go maith agat agus na rudaí nach maith leat. Bíodh a fhios agat cad a bhfuil súil agat leis ón saol agus a bhfuil súil agat ó do pháirtí. Bí réalaíoch agus macánta leat féin. Má bhíonn deacracht agat leis an bhféin-scrúdú seo, féadfaidh tú iarraidh ar do chairde is fearr cabhrú leat.
   • An ceann is tábhachtaí: grá duit féin le do bhotúin go léir. Ní féidir leat a bheith ag súil go mbeidh grá ag duine duit mura bhfuil grá agat duit féin. Má tá tú ag iarraidh dul i gcaidreamh ar feadh an tsaoil agus tú ag féiníomhá dhiúltach, tá gach seans ann go ndéanfaidh tú damáiste duit féin agus do na daoine is gaire duit, mar sin ní mór duit an chéad chéim thábhachtach seo a ghlacadh sula dtéann tú ar aghaidh.
2. Socraigh do spriocanna saoil. Beirt daoine a chaitheann a saol iomlán le chéile chóir aontú ar bheagnach gach cinneadh tábhachtach (nó fiú gach ceann). Is féidir le easaontú ar ghné thábhachtach neamh-soshannta de do shaol an caidreamh a mhilleadh fiú má éiríonn go foirfe le beirt. Bí oscailte agus macánta faoi na haidhmeanna seo - is féidir aiféala ar feadh an tsaoil a bheith mar thoradh ort féin a dhéanamh faoi seo agus níl sé cóir do do pháirtí. Le haghaidh tuilleadh mínithe ar an bpointe seo, féach le do thoil an chuid "Tosaíochtaí" thíos. Seo thíos cuid de na ceisteanna tábhachtacha sin ar cheart go mbeadh a fhios agat na freagraí orthu sula roghnaíonn tú do pháirtí saoil:
   • Ar mhaith liom leanaí?
   • Cá bhfuil mé ag iarraidh cónaí?
   • Ar mhaith liom obair nó an obair tí (nó an dá rud) a dhéanamh?
   • Ar mhaith liom caidreamh eisiach?
   • Cad ba mhaith liom a bhaint amach sula bhfaighidh mé bás?
   • Cén cineál caighdeán maireachtála atá uaim?
3. Tarraing do chonclúidí ó chaidrimh roimhe seo. Má tá am deacair agat smaoineamh ar cad a bheith ag súil leis ó pháirtí nó na rudaí a theastaíonn uait le do shaol, is féidir leat smaoineamh siar ar na caidrimh a bhí agat roimhe seo. Féadann na roghanna a dhéanann tú, go comhfhiosach nó go neamhfhiosach, i do chaidrimh tosú leat ar na cineálacha rudaí atá á lorg agat i do pháirtí, agus b’fhéidir na cineálacha rudaí a theastaíonn uait a bheith ag obair ort féin chun go n-éireoidh le caidreamh fadtéarmach. Déan. Seo thíos cúpla ceist is féidir leat a chur ort féin faoi chaidrimh san am atá thart:
   • Cad a thaitin leat faoi do pháirtí?
   • Cad ba mhó a thaitin leat a dhéanamh le chéile?
   • Cad a d'easaontaigh tú faoi?
   • Cad a rinne tú ag cáineadh do pháirtí?
   • Cad a rinne do pháirtí cáineadh ort?
   • Cén fáth go ndeachaigh sé amach?
4. Cuir go leor ceisteanna go luath sa chaidreamh. Nuair a bhuaileann tú le duine éigin nua agus nuair a thosaíonn tú ag dul amach, labhair fúthu. Fiafraigh díobh cad is maith leo i gcomhpháirtí, cad iad a gcuspóirí saoil, agus cad iad na pleananna fadtéarmacha atá acu. Ar mhaithe le chéile fada buan, is féidir go mbeadh eitic, spéiseanna, creidimh spioradálta agus fiú aiste bia do pháirtí tábhachtach, mar sin ná bíodh eagla ort ceisteanna a chur faoi na rudaí sin go léir!
   • Caithfidh tú ceisteanna a chur faoi gach réimse den saol. Mar shampla, cibé acu a chaitheann sé / sí tobac, úsáideann sé alcól nó drugaí. An bhfuil ceisteanna aige / aici? An figiúr tacúil tuisceanach é / í nuair is mian leat cinntí tábhachtacha gairme a dhéanamh?
   • Le bheith soiléir, ní ceisteanna iad seo ba cheart duit a chur ar an bpointe boise ar do chéad dáta. Má chuirtear ceisteanna an-phearsanta ort láithreach bonn is féidir leat d’iarrachtaí caidreamh a thógáil le duine. Ach is dócha go dteastaíonn uait go mbeadh na cineálacha ceisteanna seo nó réimsí tábhachtacha den saol soiléir laistigh de mhí nó sé cinn ó thús do chaidrimh.

Modh 2 de 4: Socraigh do thosaíochtaí

1. Déan cinneadh an bhfuil tú ag iarraidh leanaí nó nach bhfuil. Is é an cinneadh seo ollmhór tábhachtach; b’fhéidir an cinneadh is tábhachtaí a chaithfidh tú a dhéanamh le do pháirtí. Ach is ionadh go bhfuil líon mór lánúin ann nach bpléann go mion sula dtosaíonn siad ar chaidreamh ar feadh an tsaoil. Is féidir le leanbh a thógáil an rud is áille a dhéanfaidh tú riamh, ach is freagracht airgeadais ollmhór é freisin agus caithfidh tú a chinneadh go mbeidh tú freagrach go díreach as cúram a thabhairt do do leanbh ar feadh thart ar 18 mbliana (b’fhéidir níos faide fós). nach rud é atá le glacadh go héadrom.
   • Sna Stáit Aontaithe, tá leanaí ag teastáil ó mhórchuid na ndaoine, ach níl sé sin soiléir ar chor ar bith mar sin ná glac leis go dtí go mbeidh tú cinnte cad a bhraitheann do pháirtí faoi.
2. Déan cinneadh cé chomh tábhachtach agus atá do chultúr agus do reiligiún duit. I gcás go leor daoine, tá traidisiúin chultúrtha nó reiligiúnacha an-sainmhínithe; tá cuid eile acu agnostic nó aindiachaí agus is beag cultúr nó traidisiún ar leithligh atá acu. Tá an dá cheann dlisteanach, ach i gcás roinnt comhpháirtithe, ní rogha sona é caidreamh fadtéarmach a bheith ag duine ar an taobh eile den speictream. Sula dtéann tú i mbun gnó le duine, tá sé tábhachtach go mbeadh pictiúr soiléir agat an bhfuil sé tábhachtach duit go bhfuil do pháirtí sa phost céanna nó nach bhfuil.
   • Le bheith soiléir, is féidir go hiomlán go bhfuil caidreamh sona ar feadh an tsaoil ag daoine de chine, creideamh nó cultúr difriúil lena chéile. Sna Stáit Aontaithe inniu, tá níos mó lánúineacha measctha ann ná riamh.
3. Smaoinigh ar an gcaoi ar mhaith leat do chuid airgid a láimhseáil. Is ábhar suarach é airgead le labhairt air, ach tá sé tábhachtach go n-aontaíonn dhá chomhpháirtí saoil air. Tá ról tábhachtach ag airgead sa chaoi a n-éiríonn le do shaol: féadann sé a chinneadh cá fhad a chaithfidh na comhpháirtithe a bheith ag obair, an cineál oibre a dhéanann siad, an cineál saoil ar féidir leo maireachtáil agus go leor eile. Do dhuine ar bith atá ag smaoineamh ar chaidreamh ar feadh an tsaoil, tá sé riachtanach plé oscailte a bheith agat faoin gcaoi ar mhaith leat sábháil agus caitheamh mar lánúin.
   • Mar shampla den chineál cinntí airgeadais a chaithfidh lánúineacha a dhéanamh, smaoinigh air seo: más mian le páirtí amháin taisteal go fairsing agus an domhan a iniúchadh idir 25 agus 35 bliana d’aois, agus más mian leis an gcomhpháirtí eile an t-am seo a úsáid chun go n-éireoidh leis slí bheatha a thógáil agus teach a shábháil, ní dócha go bhfaighidh ceachtar acu a mbealach.
4. Déan cinneadh ar an gcaoi ar chóir do pháirtí luí isteach ar do theaghlach (agus a mhalairt). Múnlaíonn ár dteaghlach an bealach a smaoinímid agus a n-iompraímid ar feadh an tsaoil. Tá sé riachtanach go mbeadh tuiscint shoiléir ag duine ar bith ar an gcaoi ar chóir do pháirtí luí isteach le do theaghlach do dhuine ar bith atá ag smaoineamh ar a shaol a roinnt le duine. Ba mhaith leat beirt a fháil amach cén ról ba mhaith leat do pháirtí a imirt i do theaghlach (ie tú féin agus aon leanaí a d’fhéadfadh a bheith agat) ach freisin i do theaghlach (ie do thuismitheoirí, siblíní, nianna / nianna, srl.) Agus a mhalairt, do ba chóir do pháirtí smaoineamh ortsa freisin.
   • Mar shampla, i gcás roinnt lánúin le leanaí, tá sé an-tábhachtach go dtabharfadh duine de na tuismitheoirí aire do na leanaí go lánaimseartha. I gcás daoine eile is breá le nanny na bearnaí a líonadh. Nó, ba mhaith le daoine áirithe maireachtáil gar dá dtuismitheoirí agus cuairt a thabhairt go minic, agus daoine eile ag iarraidh a bheith níos neamhspleáiche.
5. Déan cinneadh cén cineál saoil ar mhaith leat maireachtáil. Is cinneadh tábhachtach é seo, ach ar ámharaí an tsaoil is gnách go mbíonn sé soiléir go tapa conas is mian le do pháirtí maireachtáil nuair a chaitheann tú go leor ama le chéile. Caithfidh smaointe den chineál céanna a bheith agat féin agus ag do pháirtí faoi na rudaí a theastaíonn uait a dhéanamh i do chuid ama spártha, faoin gcaoi ar mhaith leat idirghníomhú le do chairde, agus na cineálacha rudaí ábhartha a shaothraíonn tú. Agus cé nach bhfuil tú ag caint faoi gach rud is cinnte nár cheart duit easaontú faoi ábhair a éilíonn cinntí nó oibleagáidí tábhachtacha.
   • Mar shampla, is dócha go n-oibreoidh lánúin ina bhfuil páirtí amháin ag iarraidh féachaint ar chogaíocht gach oíche Luain agus an páirtí eile ag iarraidh féachaint ar scannáin fiadhúlra ag an am céanna (go háirithe má chinneann siad taifeadán DVD a cheannach). Ach más mian le páirtí amháin teach a cheannach agus mura ndéanann an páirtí eile, nó más mian le páirtí amháin “luascadh” agus nach ndéanann an páirtí eile, is constaic thromchúiseach é an sonas ar feadh an tsaoil.
6. Smaoinigh ar an áit ar mhaith leat cónaí. Uaireanta is é an áit is bunús le sonas lánúin. Ba mhaith le go leor daoine maireachtáil in aice le cairde nó gaolta a bhfuil caidreamh maith acu leo, nó i dtimpeallacht ina bhfuil gníomhaíochtaí áirithe indéanta. Murar féidir le dhá chomhpháirtí a bheith sásta sa timpeallacht chéanna, bíonn sé dosheachanta ar a laghad a bheith ar an mbóthar go leor.

Modh 3 de 4: Rath a chur ar do chaidreamh

1. Lig dul d’ionchais. Má tá tú ag iarraidh caidreamh a choinneáil, níor cheart duit a bheith ag súil go mbeidh do pháirtí ina dhuine seachas é / í. Cé gur féidir gur féidir le lánúin comhréiteach a dhéanamh ar gach cineál saincheisteanna tábhachtacha, agus is féidir leat beagán a athrú fiú do do pháirtí, go bunúsach ní fhanann mórchuid na ndaoine iad féin san fhadtréimhse. Ná bíodh aon drochíde ort faoi do pháirtí trí thréithe a thabhairt dó / di nach bhfuil aige / aici. Agus ná bí ag súil go n-athróidh do pháirtí go suntasach chun tú a shásamh.
   • Mar shampla, tá sé ceart go leor má iarrann tú ar do pháirtí (go béasach, ar ndóigh) an salachar a thógáil amach anois is arís - sin ábhar ar féidir leat teacht ar chomhréiteach air. Ach níl sé ceart go leor a bheith ag súil go gcinnfidh do pháirtí go tobann go bhfuil sé ag iarraidh páistí mura bhfuil sé ag iarraidh cheana - sin cinneadh an-phearsanta nach féidir a aisiompú.
2. Bí macánta faoi cé tú féin. Díreach mar nár cheart duit iarracht a dhéanamh tréithe tábhachtacha de do pháirtí a shéanadh nó a athrú, tá sé tábhachtach é sin a dhéanamh leat féin freisin. Nuair a bhíonn tú ag dul, is féidir go mbeadh sé mealltach iarracht a dhéanamh duine a shásamh trí na fíricí faoi d’am atá caite nó faoi láthair a shaobhadh. Ach ní amháin go mbíonn mothú ciontachta mar thoradh air seo, méadaíonn sé an baol fadhbanna sa todhchaí freisin. Má fhaigheann an duine eile an fhírinne amach sa deireadh, beidh muinín as a chéile sa chaidreamh go mór.
   • Mar shampla, tá sé ceart go leor rud beag níos deise ná mar is gnách a ghléasadh do na chéad dátaí, ach níor cheart duit ligean ort féin a bheith agnostach má tá tú reiligiúnach go leor chun do pháirtí a shásamh. Is cineál fánach é do pháirtí a chur amú faoi cé tú féin - trí luí nó trí fhaisnéis fút féin a choinneáil siar - a mbíonn sé deacair ar fhormhór na ndaoine dul thairis air.
3. Caith go leor ama le do pháirtí ionchasach. Conas is fearr is féidir leat a fháil amach an féidir leat a lán ama a chaitheamh le duine eile? Just iarracht! Le go mbeadh a fhios agat an féidir le caidreamh a bheith rathúil san fhadtéarma, tá sé tábhachtach go leor ama a chaitheamh i gcuideachta a chéile (b'fhearr i ngach cineál cásanna éagsúla). Más féidir leat é a fháil amach le duine ar feadh laethanta, seachtainí, nó míonna i ndiaidh a chéile, b’fhéidir gurb é an ceann é.
   • Is dócha gur mhaith leat a fháil amach an féidir leo teagmháil a dhéanamh leis na daoine atá gar duit (agus a mhalairt). Glac do pháirtí le d’oibleagáidí sóisialta agus tabhair é / í isteach do do chairde agus do mhuintir. Má éiríonn go maith le do pháirtí leis na daoine seo, ní gá duit a bheith buartha faoi níos mó.
4. Tóg do chuid ama. Tá tú ag lorg duine éigin chun an chuid eile de do shaol a chaitheamh leis, mar sin ní gá brostú. Lig do chaidreamh forbairt. Ná cloí le sceideal ócáideach chun na céimeanna tábhachtacha caidrimh a ghlacadh mar dhátú, maireachtáil le chéile, agus pósadh. Má bhriseann tú na cinntí seo, tá an baol ann go bhfaighidh tú tú féin i gcásanna gan choinne le duine a d’fhéadfadh smaoineamh ar bhealach difriúil faoi thosaíochtaí an tsaoil ná mar a dhéanann tú.
   • Is cinnte gur mhaith leat éirí pearsanta le páirtí ionchasach go dtí go gcuirfidh tú aithne níos fearr orthu. I bprionsabal, is féidir caidreamh dromchla a fhás ina rud tromchúiseach, ach níor cheart go mbeadh do sonas níos fadtéarmaí ag brath ar intimacy gnéasach. Má éiríonn go maith leat go gnéasach, is coinníoll tábhachtach é seo le haghaidh caidreamh fadtéarmach, ach tugann fanacht an deis duit a fháil amach níos fearr an bhfuil tú i ndáiríre oiriúnach le chéile.
5. Déan monatóireacht ar an gcaoi a n-iompraíonn tú tú féin nuair a bhíonn do pháirtí thart. Má bhraitheann tú go bhfuil tú ag gníomhú go mínádúrtha, ag ligean ort go mbraitheann tú go héagsúil go ndéanann tú i ndáiríre, nó ag gáire faoi rudaí nach dtaitníonn leat i ndáiríre, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha nach mbraitheann tú compordach leis / léi sa chomharsanacht. Ach má tá tú suaimhneach agus má bhraitheann tú go hiomlán tú féin nuair a bhíonn siad ann, tá tú ar an mbóthar ceart. Tá sé tábhachtach gur féidir leat a bheith leat féin le do pháirtí in aice láimhe. I ndeireadh na dála, is maith duine ar bith lán le ról a imirt - níl tú ag iarraidh go dtarlódh sé seo duit tar éis 5 bliana pósta.
6. Bí toilteanach íobairtí a dhéanamh. Níl caidreamh foirfe. Tiocfaidh am nuair a bheidh ort do riachtanais féin a chur ar leataobh ar mhaithe le do pháirtí. Agus caithfidh tú a chinneadh cé chomh fada agus a theastaíonn uait dul leis sin - sa chuid is mó de na dea-chaidrimh tá cothromaíocht shláintiúil idir tabhairt agus glacadh ón dá chomhpháirtí.
   • Maidir le híobairtí a dhéanamh ar mhaithe le do chaidreamh, ní mór duit a bheith in ann labhairt faoi rudaí beaga cosúil le mion-nósanna agus iompraíochtaí. Ach níor cheart go mbeadh spriocanna móra saoil i gceist, mar is féidir le heasaontas tromchúiseach fúthu a bheith ina chomhartha nach n-oirfeadh beirt le chéile. Mar shampla, má tá bean chéile agus leanaí agat, is íobairt réasúnta í cinneadh a dhéanamh dul amach le do chairde rud beag níos minice. Ach níor chóir duit é a dhéanamh leat féin gan leanaí a bheith agat má theastaíonn leanaí uait i ndáiríre.

Modh 4 de 4: An “Fíor” a aimsiú

1. Bí réamhghníomhach. Tá duine éigin ann do gach duine le fáil - níl le déanamh agat ach dul agus iad a aimsiú. Mura bhfuil tú ag déanamh do dhícheall bualadh le daoine nua, rudaí nua a thriail, nó díreach dul amach as do theach, is beag an seans go gcomhlíonfaidh tú do cheann. Mar sin má tá tú ag lorg do pháirtí saoil caithfidh tú tosú trí ghníomhú agus dul amach an doras. Déan iarracht cuid de do chuid ama saor in aisce ar a laghad a chaitheamh in imeachtaí sóisialta spraíúla, aithne a chur ar dhaoine nua, agus díreach dul amach ar an domhan mór.
   • Molann mórchuid na saineolaithe dátaithe cur chuige réamhghníomhach. Tá fiú daoine ann a shíleann gur chóir duit an oiread fuinnimh a chur isteach agus a dhéanann tú i do shlí bheatha!
2. Buail le daoine agus tú ag déanamh rud éigin a thaitníonn leat. Murab ionann agus creideamh an phobail, ní gá duit gach oíche Aoine a chaitheamh i gclub oíche fuaimiúil, plódaithe agus róshrianta chun páirt a ghlacadh i gcomhpháirtithe ionchasacha, ná ní gá duit a bheith i do chineál cúirtéiseach cóirithe Hollywood. Is féidir cur chuige den sórt sin a úsáid roinnt oibríonn daoine go han-mhaith, ach éiríonn leis an gcuid is mó díobh go príomha trí na rudaí a thaitníonn leo a dhéanamh. Má dhéanann tú sin, tá seans maith ann go mbuailfidh tú le daoine a bhfuil na leasanna agus na hionchais chéanna acu agus atá agat féin, agus beidh cosúlachtaí agat láithreach.
   • Is féidir fiú caitheamh aimsire aonair a bheith ina dheis chun bualadh le daoine. An dtaitníonn sé leat greannáin a léamh agus cluichí físeáin a imirt? Téigh chuig comhdháil! An maith leat a phéinteáil? Téigh chuig taispeántas! An maith leat scríobh? Bí ar chúrsa scríbhneoireachta! Tá gníomhaíochtaí spraíúla ann do bheagnach gach réimse spéise, mar sin faigh amach!
3. Bí leat féin. Tá tú ag lorg duine éigin chun an chuid eile de do shaol a chaitheamh leis agus mar sin nach bhfuil sé ciallmhar glacadh leis gur chóir duit féin agus do pháirtí ionchasach saoil a bheith go hiomlán macánta faoi cé tú féin? Déanta na fírinne, níl go leor daoine ag iarraidh iad féin a nochtadh go hiomlán go dtí go gcuirfidh siad aithne mhaith ar dhuine. Más féidir leat é a thógáil, déan iarracht a bheith fíor duit féin ag gach céim den chaidreamh ón tús: fiafraí de dhuine, do chéad dátaí, aithne níos fearr a chur ar a chéile, tiomantas a thabhairt dá chéile, agus gach rud a thagann tar éis. Nuair a dhéanann tú sin, tugann tú an deis do do pháirtí titim i ngrá do chuid féin fíor, agus ní gá dó / di fanacht go leomhfaidh tú a bheith leat féin.
4. Ná bíodh faitíos ort. Is cosúil go bhfuil an bóthar chun do chara a aimsiú contúirteach. B’fhéidir go bhfuil an chuma air nach bhfuil beagnach aon bhealach ann go bhfaighidh tú duine atá ceart duitse, go háirithe má bhí díomá ort i ngrá le déanaí. Ach is cuma cad a dhéanann tú, ná tabhair suas riamh agus ná lig don eagla nach bhfaighidh tú éinne. Ar fud an domhain, tá daoine ag tabhairt aghaidh ar na deacrachtaí céanna a bhaineann le grá agus a d’fhéadfadh a bheith agat anois. Bíonn deacrachtaí ag gach duine uaireanta. Níl aon bhealach ceart amháin ann chun do chara a aimsiú, mar sin ná déan comparáid idir tú féin agus daoine nó lánúineacha eile. Ná lig do smaointe diúltacha do chuardach do pháirtí saoil a mhilleadh. Is iad muinín, misneach agus buanseasmhacht an eochair chun an duine ceart a aimsiú duitse!
   • Agus mar bhuntáiste breise: meastar go ginearálta go bhfuil féinmhuinín an-ghnéasach! Is cáilíochtaí iad muinín agus misneach a neartaíonn iad féin agus a fhágann go bhfuil tú níos tarraingtí do chomhpháirtithe ionchasacha: an níos mó muiníne a bheidh agat agus tú ag dul, an níos suaimhní a bheidh tú, an níos mó spraoi a bheidh agat agus is mó a bheidh do mhuinín as dul. an chéad cheann eile dáta.

Leideanna

• Faigh amach cé na rudaí is spéis leat, na rudaí is maith leat agus na rudaí nach dtaitníonn leat, cad iad na tosaíochtaí atá agat, agus cad atá tábhachtach duit. Ní féidir leat a bheith ag súil go díreach mar an gcéanna ó do pháirtí beartaithe, ach caithfidh tú a bheith in ann muinín a bheith aige go bhfuil meas aige / aici ar na rudaí sin agus go nglacann sé leo.
• Is é an rún a bhaineann le caidreamh rathúil simplí - tuiscint ar ghreann agus macántacht iomlán. Gan é, fágtar folamh tú.
• Ná lig d’aon duine riamh mí-úsáid a bhaint as, ó bhéal nó go fisiceach… níl sé inghlactha agus caithfidh tú éirí as sin a luaithe is féidir.