Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Do chnaipe bolg a tholladh tú féin
• Modh 2 de 3: Faigh do chnaipe bolg pollta go gairmiúil
• Modh 3 de 3: Tabhair aire mhaith d’fháinne cnaipe bolg chun ionfhabhtú a chosc
• Leideanna
• Rabhaidh
• Riachtanais

Ba mhaith leat do chnaipe bolg a tholladh agus n’fheadar conas é a dhéanamh leat féin. Is féidir leat na treoracha seo a leanas a leanúint chun do chnaipe bolg féin a thochras nó is féidir leat dul chuig ealaíontóir den scoth atá in ann é sin a dhéanamh duitse. Gheobhaidh tú anseo freisin roinnt treoracha maidir le conas aire a thabhairt do do tholladh tar éis duit a bheith déanta leis.

Chun céim

Modh 1 de 3: Do chnaipe bolg a tholladh tú féin

1. Ceannaigh trealamh piercing cnaipe bolg. Déan cinnte snáthaid agus gearrthóg tolladh 14 g a áireamh. Beidh lámhainní steiriúla, dífhabhtán, olann chadáis, marcóir craiceann, scáthán agus tolladh uait freisin. Ba chóir go mbeadh do chéad phíosa seodra beag agus tanaí.
2. Roghnaigh an áit le haghaidh do thochailte. De ghnáth faigheann an chuid is mó daoine pollta díreach os cionn an chnaipe bolg. Coinnigh an seodra i gcoinne do chnaipe bolg go dtí go bhfaighidh tú an uillinn cheart agus áit dó. Marcáil pointí iontrála agus imeachta an tseodra ar do chraiceann leis an marcóir craiceann.
3. Nigh do lámha le gallúnach agus le huisce. Cuir ort do lámhainní steiriúla.
4. Cuir dífhabhtán ar liathróid cadáis agus déan é a rubáil thar an limistéar ina mbeidh tú ag tolladh.
5. Bioráin an filleadh craiceann is mian leat a tholladh. Úsáid an clampán i do threalamh chun an fhabraic a choinneáil ina áit.
6. Sín do chraiceann agus tarraing an tsnáthaid tríd go tapa. Brúigh an tsnáthaid tríd an bpoll agus snáithe an seod díreach tar éis an tsnáthaid tríd.
7. Ceangail deireadh an tseodra lena chinntiú go bhfanfaidh sé ina áit.

Modh 2 de 3: Faigh do chnaipe bolg pollta go gairmiúil

1. Déan glaineacht an stóir a rátáil. Seiceáil le haghaidh glaineachta ginearálta agus coinnigh súil ar an taibheoir lena chinntiú go bhfuil lámhainní steiriúla á gcaitheamh aige nó aici agus ag úsáid tuaslagáin steiriúla ar an gcraiceann. Fiafraigh an bhfuil steirilitheoir acu. Ná bíodh eagla ort siúl amach as an stiúideo tolladh má bhraitheann tú nach bhfuil siad an-sláinteachais lena dteicnící tolladh.
2. Bí réidh le d’aitheantas a thaispeáint chun a chruthú go bhfuil tú 16 nó níos sine. Is dócha go n-iarrfar ort foirm a shíniú chun críocha dlíthiúla. Má tá tú faoi bhun 16 bliana d’aois, is dócha go mbeidh toiliú tuismitheora uait sula ndéanfar an tolladh.
3. Roghnaigh an píosa seodra atá uait. Cuirfidh ealaíontóir tolladh saineolaí in iúl duit cé na cineálacha seodra is fearr le leigheas.
4. Scíth a ligean sa chathaoir nó sa chathaoir láimhe.
   • Nocht do chnaipe bolg ar iarratas agus marcálfaidh an t-ealaíontóir tolladh an áit don pholláil ar do chnaipe bolg le peann le barr feilte.
   • Mar ullmhúchán don puncture, beidh clamp máinliachta ceangailte le barr do chnaipe bolg chun an fíochán a chobhsú.
5. Glac anáil dhomhain agus scíth a ligean oiread agus is féidir le linn an nós imeachta.
   • Anois ag teacht amach as an steirilitheoir is cineál an-fhada agus an-ghéar de shnáthaid log a úsáidfear chun do chraiceann a tholladh le haghaidh do tholladh nua.
   • Cuirtear an seod ar dheireadh na sleá agus rithtear trí do tholladh nua é.
   • Ná déan dearmad análú i rith an nós imeachta chun an scíth agus an chompord is mó a fháil.

Modh 3 de 3: Tabhair aire mhaith d’fháinne cnaipe bolg chun ionfhabhtú a chosc

1. Cuir isteach cupán de thuaslagán salainn te os cionn do tholladh chun folús a chruthú. Mura bhfuil tuaslagán siopa-cheannaigh agat, déan do cheann féin ag úsáid 1/4 teaspoon salann neamh-iaidithe agus 2 unsa uisce te.
2. Coinnigh an tuaslagán ar feadh 5 go 10 agus blot an limistéar le píosa uige steiriúil. Sruthlaigh an t-iarmhar le scaird uisce fuar.
3. Scipeáil an alcól a chuimil, sárocsaíd hidrigine, nó gallúnacha láidre chun nach ndéanfar dochar do chealla craiceann.
4. Ná nigh do tholladh níos mó ná dhá uair sa lá. Cuir braon gallúnach de mhéid péarla ar an bpoll agus déan an tolladh agus an seodra a rubáil go réidh le do mhéara. Sruthlaigh agus tirim an limistéar le uige steiriúil. Déan cinnte go bhfuil an gallúnach frith-mhiocróbach agus gan bholadh - méadaíonn an boladh an baol athlasadh.
5. Coinnigh gach sreabhán coirp agus lóiseanna as an bpoll. Coinnigh do chnaipe bolg ar shiúl ó theagmháil ó bhéal agus ná cuir lóiseanna, uachtair, nó táirgí cosmaideacha i bhfeidhm ar an chréacht.
6. Cosain do tholladh nuair a théann tú chuig loch, linn snámha, nó feadán te. Bain triail as le bindealán uiscedhíonach is féidir leat a cheannach ag siopa drugaí.
7. Ceannaigh paiste súl crua agus aeráilte ó shiopa drugaí. Cuir an paiste súl os cionn an tolladh agus déan é a dhaingniú trí bindealán éadach a fhilleadh timpeall do bolg. Cosnaíonn an paiste súl do tholladh nuair a chaithfidh tú éadaí daingean a chaitheamh nó nuair a imríonn tú spóirt teagmhála.
8. Coinnigh an seod isteach go dtí go mbeidh an tolladh cneasaithe go hiomlán. Ná crochadh aon charms ar an seodra go dtí go mbeidh an próiseas cneasaithe críochnaithe.

Leideanna

• Is iad milseáin agus jeans íseal-waisted na cairde is fearr atá agat ar feadh míonna atá le teacht, mar beidh an tolladh nua fós leochaileach go leor. Tá sé tábhachtach éadaí boga compordach a chaitheamh chun greannú na navel a sheachaint.
• Ná húsáid oighir chun an limistéar a thumadh - cruaóidh sé na cealla craiceann agus beidh sé níos deacra iad a tholladh.
• Tabhair mboilgeog spártha ar eagla go mbrisfeadh an seod nó má chailleann tú an mboilgeog a tháinig leis an bpoll. Coinnigh an bolgán i mála plaisteach séalaithe chun é a choinneáil glan.
• Is gnách go mbeadh roinnt pian, mion-bruising, agus tenderness tar éis pollta. B’fhéidir go bhfeicfidh tú secrete leachtach soiléir agus bán agus foirm screamh timpeall an tolladh.
• Má tá tú chun obráid a dhéanamh agus má theastaíonn uait an tolladh a bhaint, téigh i gcomhairle le do dhochtúir agus le d’ealaíontóir tolladh chun a fháil amach faoi roghanna eile seodra neamh-mhiotalacha.
• Ná tóg amach é nuair is féidir leat é a bhogadh agus gortaíonn sé agus tú ag bogadh agus fan mí nó dhó eile leis. Nuair a bhogann tú an tolladh agus nach gortaítear é, is féidir leat é a thógáil amach.
• Cuir aithne ar do thóin trí chomhrá a dhéanamh leis nó léi roimh ré. Is dócha go ndéanfaidh sé nó sí iarracht do scíth a ligean trí labhairt leat le linn an choinne. Just a dhéanamh cinnte go mbraitheann tú compordach agus socair!
• Ná caith léinte daingean go dtí go mbraitheann tú go bhfuil sé slánaithe go leor.
• Seachain teagmháil a dhéanamh leis an bpolláil go ró-mhinic mar d’fhéadfá é a ghríosú agus ionfhabhtú a dhéanamh, go háirithe le lámha neamhfhuascailte.

Rabhaidh

• Ná déan teagmháil le do chnaipe bolg má tá lámha salach agat.
• Ná déan do chnaipe bolg féin a tholladh mura bhfuil taithí agat cheana le cineálacha eile tolladh.
• Má tá do tholladh ionfhabhtaithe (deargadh leanúnach, pian uafásach, pus, agus fiabhras b’fhéidir), ná tóg amach é. D’fhéadfadh sé leigheas a mhalairt agus an athlasadh ionat a shéalú. Ina áit sin, féach dochtúir a luaithe is féidir.
• Má tá tú ag iompar clainne nó ag pleanáil a bheith ag iompar clainne go luath, is féidir leat tolladh toirchis a cheannach ar feadáin bhog iad ar féidir leo cromadh. Tagann siad le o-fáinní freisin dá mbeadh rannán cesaraigh uait. Ar an mbealach seo, ní bheidh aon mhiotal i do chorp agus is féidir an tolladh a théipeadh ionas nach n-éireoidh leis. Tá sé seo toisc go gcaithfidh tú an seod a bhaint le linn do thoircheas más seodra miotail chaighdeánach é.

Riachtanais

• Trealamh tolladh bolg le snáthaid 14 g agus gearrthóg
• Lámhainní steiriúla
• Olann chadáis
• Dífhabhtán
• Aibhsitheoir craiceann
• Scáthán
• Píosa beag agus tanaí seodra
• Aitheantas
• Corn
• Tuaslagán saline te
• Glan tuáillí nó tuáillí páipéir
• Bandage uiscedhíonach
• Paiste súl aeráilte
• Bandage éadach