Údar:
Charles Brown
Dáta An Chruthaithe:
3 Feabhra 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Céard atá níos measa ná a bheith cráite ag brúite nach n-imeoidh? Nuair a bheidh an ceann a bhfuil tú i ngrá leis tá a fhios conas a bhraitheann tú faoi mar gheall gur labhair duine de do chara anuas ar a bhéal! Ar dtús beidh ort cinneadh a dhéanamh an bhfuil tú ag iarraidh an cás idir an bheirt agaibh a phlé leis. Más ea, gníomhú go gasta chun chuimhneacháin áiféiseacha neamhriachtanacha idir an bheirt agaibh a sheachaint.
Chun céim
Modh 1 de 2: Coinnigh socair nuair a bhíonn sé thart
Ná labhair leis ach faoi rudaí "laethúla". Má bhíonn a fhios ag do bhrúite gur mhaith leat é, ná lig dó do ghnáth-idirghníomhaíochtaí a iompú ina rud míchompordach agus míthaitneamhach. Déan iarracht labhairt leis faoi na rudaí a labhraíonn tú de ghnáth. Mar shampla, má ghlacann tú na ranganna céanna ar scoil, ná labhair leis ach faoi do thascanna. De bharr dearcadh ócáideach beidh do theagmhálaí i bhfad níos deacra. - Coinnigh i gcuimhne gur dócha nach bhfuil a fhios aige go bhfuil a fhios agat faoi do chuid mothúchán. Má choinníonn tú do chuid fionnuar, féadfaidh tú beagán níos mó ama a fháil duit féin dul i ngleic leis an gcás.
Ná déan iarracht an scéal a réiteach an t-am ar fad. Má tá imní ort faoin gcaoi a bhfuair do bhrú amach gur mhaith leat é, ní dhéanfaidh an scéal níos measa i gcónaí ach smaoineamh air. Déan iarracht gan smaoineamh air trí tú féin a choinneáil gnóthach le do ghníomhaíochtaí laethúla. Is féidir leat é a sheachaint fiú ar feadh cúpla lá má shocraíonn sé sin tú, cé nár cheart duit fanacht rófhada más mian leat rud éigin a dhéanamh faoi. - Is féidir leis cabhrú mura bhfeiceann tú an cás mar “fhadhb”. Ní gá gur rud uafásach é a bhfuil eolas aige faoi do chuid mothúchán. Tar éis an tsaoil, an mbeadh fearg nó trína chéile ort dá mbeadh a fhios agat go dtaitníonn duine leat? Ní dócha.
Ná bíodh imní ort faoi cé atá ag caint le cé. Má bhíonn tú i ngrá le duine is féidir leis na cineálacha is réasúnaí agus is simplí a bheith éad. Déan iarracht gan a bheith buartha faoi na daoine a bhfuil do bhrú ag caint leo. Tá gach seans ann, níl sé ag iarraidh a bheith i bhfad i gcéin nó é seo a dhéanamh chun do chuid mothúchán a ghortú - níl sé ach ag caint leis na daoine timpeall air ar an mbealach céanna a bhfuil sé cleachtaithe leis. - Ní dócha go mbeidh sé ag caint fút freisin, mar sin ná bí faoi stiúir smaointe paranóideacha mar, `` Tá sé ag rá le gach duine gur maith liom é! '' Mura bhfuil sé i ndáiríre, neamhaibí i ndáiríre, is dócha nach ndéanfaidh sé machnamh air uair amháin.
Cuimhnigh, is dócha go bhfuil sé neirbhíseach freisin. Is gnáthdhuine gnáth é do bhrú, díreach cosúil leatsa. Is dócha go ndéanann a lán de na rudaí a fhágann tú neirbhíseach é neirbhíseach freisin. Ós rud é go bhfuil a fhios aige anois gur mhaith leat é, is dócha go bhfaighidh sé féileacáin ina bholg nuair a labhróidh sé leat. Coinnigh seo i gcuimhne agus beidh sé i bhfad níos éasca duit idirghníomhú leis - cé chomh scanrúil is féidir é a bheith ag caint le duine nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil siad chomh neirbhíseach agus atá tú?
Modh 2 de 2: Déan beart
Déan cinneadh an nglacfaidh tú leis. Luath nó mall, beidh ort cinneadh a dhéanamh labhairt leis nó gan aon rud a rá faoi do chuid mothúchán. Is uafásach an rud é gan a bheith ar an eolas faoi do bhrú. Is féidir leis an gcinneadh a dhéanamh faoi seo a bheith scanrúil, ach soláthraíonn sé soiléireacht. Tógann tú do chaidreamh go dtí an chéad leibhéal eile, nó fágann tú taobh thiar de, ach sa dá chás ní gá duit a bheith buartha faoi níos mó. - Go minic is fearr macántacht. Má bhíonn tú oscailte faoi do bhrú, is féidir leat ualach mór a bhaint de do ghuaillí - is cuma cad a tharlaíonn, lean tú do chroí. Coscann sé seo freisin mothúcháin uafásacha aiféala. Is é sin le rá, ní choinníonn tú ag smaoineamh, "Cad a tharlódh dá mba rud é gur labhair mé leis?" Mínigh dó nach dteastaíonn uait go bhfulaingeodh do chairdeas agus nár cheart go mbeadh sé míchompordach. De ghnáth glacfaidh sé leis sin agus déanfaidh sé iarracht gach rud a choinneáil chomh gnáth agus a bhí sé sula dtógfaidh sé an chéad chéim eile.
- Ar an láimh eile, mura bhfuil tú i ndáiríre ag iarraidh do chroí a oscailt faoi do bhrú, nó má tá cúis mhaith agat smaoineamh go bhféadfadh sé seo a bheith ina dhroch-smaoineamh, ná bí ag mothú go bhfuil tú riamh. Ní mór a dhéanamh. Sampla de chás ina mbeadh sé ina dhroch-smaoineamh labhairt leis faoi ná má tá an fear a bhfuil tú i ngrá leis i gcaidreamh cheana féin.
Más mian leat labhairt go hoscailte agus go hionraic le do bhrú faoi, ná cuir as dó. Má shocraíonn tú labhairt leis faoi do chuid mothúchán, ná cuir am amú ag lorg an "nóiméad foirfe." Is dócha nach dtiocfaidh sé seo choíche. Idir an dá linn, b’fhéidir go dtosóidh do bhrúchtadh spéis a chailleadh ionat, nó fiú smaoineamh nach bhfuil tú i ngrá leis a thuilleadh. Roghnaigh am agus áit inar féidir leat a bheith i d’aonar ar feadh tamaill agus téigh ar a shon. Tiocfaidh an deis is fearr atá agat ar feadh nóiméad rómánsúil nuair a thapóidh tú na deiseanna a thugtar duit. - Mar shampla, má tá tú i ngrá le buachaill a bhfuil aithne agat air ó do scoil, is féidir leat bualadh leis tar éis na scoile in áit chiúin. Ní gá gur áit tréigthe go hiomlán é - tá go leor príobháideach go maith. Is gnách go mbíonn binse páirce, mar shampla, go maith.
Coinnigh rudaí éadrom. Ní gá gur dráma mór é oscailt do ghrá mór. Déanta na fírinne, is dócha go dtarlóidh sé fiú má iompaíonn tú ina rud mór, b’fhéidir go gcuirfidh sé tús leis. Seachain an iomarca brú a chur ar an gcomhrá agus é a choinneáil ócáideach. Déanfaidh sé seo i bhfad níos éasca dó freagra macánta a thabhairt duit. - Ní gá duit fiú a rá go soiléir go bhfuil brú ort. Ina áit sin, is féidir leat cuireadh a thabhairt dó rud éigin a dhéanamh le chéile. Mar shampla, d’fhéadfá an comhrá a thosú trí rud éigin mar, “Hey, bhí an Spáinnis ag spraoi arís. An rachaimid i gcomhair lóin áit éigin, agus ar mhaith leat dul chuig an aonach liom an deireadh seachtaine seo? Tuigim go bhfuil na enchiladas atá acu ann iontach. "
Ná cuir as a riocht é. Fiú má choinníonn tú an-éadrom é, d’fhéadfadh go mbeadh do bhrú beagáinín cúthail. Ná bíodh imní ort faoi seo. Ná glac leis nach dtaitníonn sé leat mar gheall ar a fhairsinge nó a easpa focal. Ní léiríonn na rudaí seo ach go bhfuil sé ag obair go crua as a chuid focal. Tabhair go leor ama dó an méid a dúirt tú leis a phróiseáil agus spreag é chun teacht ar chonclúid nuair a bheidh sé réidh. - Níor chóir go mbraitheann sé fiú go gcaithfidh sé tú a fhreagairt ar an bpointe boise. Ag iarraidh dul amach le chéile nó ligean dó a admháil gur maith leis is féidir leat lá nó dhó a thógáil chun é a phróiseáil go hiomlán. Smaoinigh ar rud éigin a rá, "Tóg do chuid ama - ní gá duit freagra a thabhairt láithreach."
Glac lena chinneadh (fiú más “níl” é). Bíodh meas agat ar chumas do leannán a chinneadh féin a dhéanamh, fiú mura dtaitníonn sé leat. Má deir sé nach bhfuil, ní gá ach a rá go casually, "Ó, ceart go leor," agus fág. Ná bac leis ceisteanna arís agus arís eile nó déan iarracht a intinn a athrú. Ar an láimh eile, má ghlacann sé le do thairiscint, comhghairdeas! - Tar éis “níl”, féadfaidh tú an t-am a chaitheann tú leis an duine seo a theorannú don chéad chúpla lá.Ní gá duit neamhaird iomlán a dhéanamh air, ach má ghortaítear do chuid mothúchán nó má tá sé deacair stop a chur ag smaoineamh orthu, déan tú féin a shiúl uaidh go dtí go mbeidh na himill as do mhothúcháin.
Leideanna
- Más cailín thú, ná bíodh eagla ort ceist a chur ort. Ní rud é seo a thuilleadh nár cheart ach do bhuachaillí a dhéanamh, mar sin bíodh leisce ort beart a dhéanamh!
- Ná tabhair suas cailíní eile ar labhair sé leo. Féadann sé seo go mbraitheann sé go bhfuil éad ort, rud a d’fhéadfadh a bheith scanrúil.
- Ná bí ag mothú go dona do bhrúite mura dtitfidh sé ort; tá sé géiniteach go páirteach cé a mheallann muid, agus níl a fhios agat cad iad na heispéiris phearsanta a choinníonn do bhrú ort suim a bheith agat ionat.
- Coinnigh sé classy agus ná habair leis an gcara a dúirt é.
