Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 2: Cuir cóireálacha míochaine i bhfeidhm
• Modh 2 de 2: Athraigh do shlí mhaireachtála
• Leideanna

Ar an drochuair, is riocht craiceann an-choitianta é deirmitíteas perioral, go háirithe i measc na mban idir 15 agus 45 bliana d’aois. Is sainairíonna é deirmitíteas periolog le paistí dearga itchy timpeall na súl, na srón agus an bhéil. Má thugann tú faoi deara na cineálacha spotaí seo atá le feiceáil ar d’aghaidh go tobann, ansin b’fhéidir go bhfuil tú beagáinín buartha agus gan a bheith cinnte cad atá le déanamh. Ar ámharaí an tsaoil, leis an gcóireáil leighis cheart agus athruithe simplí ar stíl mhaireachtála, is féidir leat fáil réidh go héasca le do dheirmitíteas perioral agus fáil réidh le do chuid comharthaí go tapa.

Chun céim

Modh 1 de 2: Cuir cóireálacha míochaine i bhfeidhm

1. Ná húsáid corticosteroidí tráthúla. Is é úsáid fadtéarmach uachtair corticosteroid an chúis is coitianta le deirmitíteas perioral. Féadann ábhair nó cosmaidí, nó "teiripe nialasach", a fhágáil ar lár cabhrú le deirmitíteas éadrom a chóireáil. Má tá corticosteroidí á dtógáil agat le haghaidh riocht aonair, iarr ar do dhochtúir cóireáil mhalartach a fhorordú do do riocht.
   • Mura féidir leat stop a chur le corticosteroidí a thógáil go hiomlán láithreach bonn, déan iarracht iad a ghearradh siar le himeacht ama. Cuir do uachtar i bhfeidhm níos lú agus níos lú go minic ar feadh cúpla seachtain go dtí nach mbeidh sé uait a thuilleadh.
2. Cuir uachtair frithmhiocróbach i bhfeidhm de réir mar a threoraíonn do dhochtúir. Úsáidtear an cineál teiripe tráthúil seo de ghnáth i gcásanna éadroma nó measartha de dheirmitíteas perioral. Cuir an uachtar i bhfeidhm gach lá, de réir mar a threoraíonn do dhochtúir, go dtí go mbeidh an deirmitíteas imithe go hiomlán.
   • B’fhéidir go dtógfaidh sé cúpla seachtain go roinnt míonna go n-imeoidh do dheirmitíteas go hiomlán.
   • Is samplaí de antaibheathaigh tráthúla erythromycin, clindamycin, metronidazole, pimecrolimus agus aigéad azelaic.
3. Glac antaibheathaigh ó bhéal má fhorordaíonn do dhochtúir iad ar do shon. Is iad antaibheathaigh bhéil na gníomhairí is iontaofa agus is éifeachtaí le haghaidh deirmitíteas géar periolog. De ghnáth tógtar iad i dáileoga laghdaitheacha gach lá ar feadh tréimhse 3-12 seachtaine.
   • Is iad tetracycline agus erythromycin dhá cheann de na antaibheathaigh béil a fhorordaítear níos coitianta le haghaidh deirmitíteas perioral.
   • Déan cinnte go leanann tú treoracha dosing go docht agus tú ag glacadh antaibheathach.
   • Is féidir isotretinoin ó bhéal a fhorordú mura n-oibríonn aon cheann de na cóireálacha eile.

Modh 2 de 2: Athraigh do shlí mhaireachtála

1. Ná nigh ach d’aghaidh le huisce te chun d’aghaidh a ghlanadh. Ná húsáid gallúnach ná aon ghlantóir leachtach ar d’aghaidh go dtí go mbeidh an gríos imithe. Déan cinnte a bheith an-chúramach agus tú ag níochán d’aghaidh, mar is féidir leis an gríos a bheith níos míthaitneamhaí mar gheall ar d’aghaidh a chaitheamh go bríomhar.
2. Úsáid moisturisers saor ó cumhráin ar d’aghaidh. Is cuid thábhachtach de chóireáil dermatitis perioral é hiodráitiú. Cuir moisturizer i bhfeidhm ar d’aghaidh gach lá, ach staon ó tháirgí aghaidhe cumhraithe mar is féidir leo seo greann a chur ar do gríos.
   • Déanta na fírinne, i gcás foirmeacha níos séimhe de dheirmitíteas, b’fhéidir gurb é hydration an t-aon chóireáil a theastaíonn.
3. Seachain do chraiceann a nochtadh don ghrian nuair a lasann do dheirmitíteas. Má choinnítear do gríos ó ghhathanna dochracha na gréine, féadann sé cuid de do chuid comharthaí a mhaolú. Má tá ort dul amach sa ghrian, cuir ort hata leathan chun d’aghaidh a chosaint. Ná húsáid grianscéithe ar d’aghaidh, mar is féidir leis do dheirmitíteas a ghríosú.
4. Smaoinigh ar leigheasanna nádúrtha a úsáid chun do chuid comharthaí a chóireáil. Mar shampla, tugann roinnt taighde le fios gur féidir le ola cnó cócó mar thaiseoir cabhrú le athlasadh a laghdú, baictéir a throid, agus cneasaithe craiceann a chur chun cinn. Idir an dá linn, má chuirtear aló vera i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte, féadann sé deargadh a chóireáil agus a chosc i gcásanna áirithe de dheirmitíteas.
   • Chun na leigheasanna seo a úsáid, bain úsáid as swab cadáis chun sraith tanaí den ola a chur ar do dheirmitíteas trí é a chuimilt go réidh ar an limistéar le gluaisne ciorclach.
   • Ní dhearnadh taighde críochnúil ar gach leigheas nádúrtha le haghaidh deirmitíteas perioral, mar sin ní féidir leat iad seo a mheas mar an phríomhchóireáil le haghaidh deirmitíteas.
5. Stop taos fiacla fluairíde a úsáid. Is féidir leis an fluairíd i do bhia fiacla a bheith ina chúis le deirmitíteas perioral nuair a thagann sé i dteagmháil le do chraiceann. Mura n-oibrigh aon rud eile chun an gríos a ghlanadh, déan iarracht aistriú go taos fiacla saor ó fhluairíd.
   • Tá taos fiacla gan fluairíd ar fáil ag ollmhargaí, siopaí drugaí agus siopaí bia sláinte.

Leideanna

• Is féidir leis an gríos dermatitis perioral maireachtáil idir cúpla seachtain agus cúpla mí, sula n-imíonn sé as go hiomlán.