Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 2: Bréid a ghlanadh i gceart
• Modh 2 de 2: Bréid a ghrúpáil roimh agus idir eatarthu

Ní amháin go mbreathnaíonn bréid go hálainn ar a lán daoine, is féidir leo cabhrú le do chuid gruaige fás gan tionchar a bheith ag an aimsir orthu. Mar sin féin, nuair a dhéantar cúram míchuí ar bhréid, is féidir leo a bheith ina n-oícheanta stíle. Seo roinnt leideanna maidir le conas aire mhaith a thabhairt do do bhréid ionas gur féidir leat taitneamh a bhaint as a gcuid buntáistí uile.

Chun céim

Modh 1 de 2: Bréid a ghlanadh i gceart

1. Roghnaigh an seampú agus an t-oiriúntóir ceart. Cé go n-oibreoidh gach seampún agus oiriúntóir, is fearr seampúnna agus oiriúntóirí taise a úsáid, go háirithe má tá do scalp tirim agus tiubh. Déantar roinnt táirgí, mar shampla Seampún Glantacháin Dhomhain Gallúnach Dubh Shea Taise agus seampún Caitheamh Triple Tae Giovanni, go sonrach le haghaidh scalpaí tirime agus gruaig thiubh.
2. Cuir méid flaithiúil seampú i bhfeidhm ar do scalp. Clúdaigh do hairline agus an limistéar de do mhuineál ina meascann sé isteach i do chuid gruaige. Suathaireacht go réidh ar do scalp iomlán, ag tabhairt aird ar leith ar cheantair itchy.
   • Sula ndéanann tú iarratas, rub an seampú idir do lámha chun na suds a ghníomhachtú. Déanfaidh sé seo níos éasca é a chur i bhfeidhm ar do scalp.
   • Más fearr leat, is féidir leat buidéal spraeála simplí (nó mhaisiúil) a úsáid chun an seampú a chaolú le cur i bhfeidhm níos éasca. Chomh maith le huisce agus seampú, is féidir moisturizer a chur leis an mbotella spraeála más gá.
3. Sruthlaigh do chuid gruaige go maith agus tú ag cromadh thar an bhfeadán nó sa chith. Rith na suds thar na braids. Déan iarracht gan do chuid braids a chuimilt an iomarca mar go bhféadfadh sé seo frizz a chur faoi deara. Ina áit sin, dírigh ar do scalp.
4. Déan an próiseas seampú arís. An uair seo, tar éis duit do scalp a massaging agus do bhréid a shruthlú, brúfaidh tú do bhréid idir do lámha freisin chun salachar gafa a bhaint. Sruthlaigh arís agus tú ag brú na braids go maith chun an iomarca uisce a bhaint.
5. Cuir oiriúntóir i bhfeidhm. Úsáid do mhéara chun an t-oiriúntóir a oibriú isteach i do bhréid. Ná bruscar ná bog do bhréid. Ina áit sin, brúigh síos go réidh ar do bhréid chun an t-oiriúntóir a bhrú isteach. Ansin clúdaigh do bhréid le caipín cith. Lig don oiriúntóir suí ar feadh thart ar 15 nóiméad sula mbaintear an caipín cithfholcadáin agus do chuid gruaige a shruthlú go maith.
6. Déan braids a thriomú trí iad a fhilleadh ar thuáille mór. Déan cinnte go bhfuil do chuid bréid uile curtha isteach agus lig don tuáille suí ar feadh deich nóiméad. Tar éis deich nóiméad, bain an tuáille agus lig d’aer gruaige tirim sula ndéanann tú moisturizer a athúsáid.

Modh 2 de 2: Bréid a ghrúpáil roimh agus idir eatarthu

1. Sula ndéanann tú braidáil ar do chuid gruaige, tabhair cóireáil ola do do chuid gruaige. De ghnáth is droch-smaoineamh é gruaig a chur le braid, lag agus ró-oibrithe. Is féidir le cóireáil ola (b'fhearr le vitimín E) cuidiú leis an ghruaig a athnuachan agus an próiseas braidála a dhéanamh i bhfad níos éasca.
2. Braid gruaige i gceart. Ní amháin go mbeidh sé níos éasca déileáil leis, ach fágfaidh sé gruaig níos folláine duit freisin nuair a bhainfear na braids. Seo roinnt leideanna maidir le conas gruaig a chur ar an mbealach ceart:
   • Déan cinnte go bhfuil do bhréid scartha go néata.
   • Úsáid teannas mín, cothrom ionas nach dtarraingíonn tú ró-chrua ar do scalp.
   • Ná déan na braids ró-dhaingean.
   • Fág braids i do chuid gruaige ar feadh suas le dhá mhí.
   • Nuair a thugann tú faoi deara fás infheicthe, braid do chuid gruaige arís.
   • Roghnaigh stíl braid nach mbeidh ró-ghasta ar do chuid gruaige agus scalp.
3. Nigh do bhréid gach seachtain. Féadfaidh tú do bhréid a nigh uair sa tseachtain. Cabhróidh sé seo le do chuid gruaige a choinneáil glan gan é a nochtadh don iomarca táirge. Má tá scalp olach agat, ba chóir duit do chuid gruaige a ghlanadh go seachtainiúil.
   • Má tá do chuid gruaige an-tirim, b’fhéidir gur mhaith leat fanacht coicís idir washes. Ná déan é seo ró-mhinic, áfach.
4. Moisturize do scalp idir washes. I measc na dtáirgí a mholtar tá Curl Taise Shea agus Mist Shine nó Bainne Taise Shea Radiance, nó táirgí níos simplí mar ola cnó cócó, im shea, agus ola olóige maighdean breise.
5. Caith scairf ceann agus tú i do chodladh. Cabhróidh sé seo le do bhréid a choinneáil ó bheith tadhlach nó ag bailiú lint. Bain úsáid as scairf satin nó ceann síoda in ionad scaifeanna ceann cadáis, a ghlacfaidh go leor den moisturizer.