Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

Cad é, cheated sí ar tú? Dochreidte. Ní bhuaileann aon rud d’iontaobhas agus mothaíonn sé an oiread sin faoi mhacántacht. B’fhéidir nach dtuigeann tú fós cá ndeachaigh rudaí mícheart agus cén fáth a rinne sí é. Ná brostú, áfach, chun freagairt nó chun cinntí a dhéanamh. Déan machnamh cúramach le do thoil agus bailigh faisnéis chun na cinntí cearta a dhéanamh.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Faigh freagraí ar do chaidreamh

1. 

   Smaoinigh ar na tosca sa chaidreamh. I gcás roinnt daoine, ní cineál gan athrú é an chaimiléireacht, roghnaíonn siad é nuair nach féidir leis an gcaidreamh mothúcháin sástachta a thabhairt istigh. An níos míshásta, is ea is dóichí a mheallfaidh an duine tú. Is féidir le fachtóirí cosúil le hoideachas, pearsantacht agus stíl mhaireachtála dul i bhfeidhm ar dhílseacht caidrimh.
   • Déan machnamh ar do chaidrimh agus ar na rudaí a d’fhéadfadh a bheith ag cur isteach nár thug tú faoi deara. Uaireanta, cé go bhfuil grá dáiríre agat, ní féidir leat ceangal domhain a dhéanamh le duine eile.

2. 

   
   
   Smaoinigh an mbraitheann sí go nglactar léi go deonach nó an ndéantar neamhaird uirthi. Cibé an bhfuil siad ag iarraidh a bheith ina "chailiní", "mná céile" nó "lovers", braitheann mná áirithe gur "máithreacha", "soláthraithe" nó "comhpháirtithe" iad - duitse, siad díreach duine le brí praiticiúil agus ní raibh aon cheangal pearsanta idir an dá cheann. Ansin, d’fhéadfadh mothúcháin neamhfhoirfe timpeall orthu.
   • I ngrá, is furasta dúinn rudaí a ghlacadh go deonach agus ansin ár mbannaí bunúsacha a dhealú agus a céimniú. Fiafraigh díot féin an bhfuil ról áirithe socraithe agat di. An bhfuil meas agat ar a bhfuil déanta aici ar do shon, as an gcaidreamh seo agus an léiríonn tú an meas sin? An roinneann tú agus an dtaispeánann tú do charms? An ndéarfá léi cé chomh mór is atá do ghrá?

3. 

   
   
   Labhair faoi chaimiléireacht. Nuair a fheileann do pháirtí, b’fhéidir go bhfaighidh tú leideanna ó chairde nó uaithi féin. Má admhaíonn sí go macánta, éist. Má nochtar an tsaincheist ó dhuine eile, sula dtosaíonn tú ag ceistiú do chailín, smaoinigh ar a hiontaofacht. Má cheapann tú go bhfuil sé fíor, is cuma cé chomh pianmhar é, tabhair aghaidh uirthi go macánta. Is é sin an bealach is fearr chun an fhírinne a fháil.
   • Má ardaíonn tú an cheist go gníomhach, sainigh do chur chuige. Déan am a sceidealú léi agus déan iarracht dul i dtreo an ábhair go socair. Ullmhaigh agus scríobh ceisteanna roimh ré i gcónaí. Ligean le rá go bhfuil mearbhall mór ort agus gur mhaith leat a fháil amach cad atá ar siúl i ndáiríre. Iarr ort. Cad a tharlóidh? Cad é mar atá an scéal? Ar tharla agus cá fhad ó shin? An raibh rud éigin cearr sa chaidreamh idir an bheirt? In ainneoin na pian, spreag macántacht agus oscailteacht i gcónaí.

4. 

   
   
   Cuir do chuid mothúchán in iúl. B’fhéidir roimh an malartú, bíonn an rage i gcónaí ag fiuchadh ionat. Cuir do chuid feirge, pian agus díomá ar fad ar an leathanach gan eagla a bheith ort roimh aon bhreithiúnas uait féin ná ó aon duine eile. Agus ansin, déan iad a dhó. Nuair atá tú réidh le labhairt, ná cuir an milleán uirthi go díreach. Úsáid an ráiteas “Mise” nuair is féidir leat: ní hé seo an t-am le cáineadh - seo an t-am chun do chuid mothúchán a chur in iúl.
   • In ionad an milleán: "Dochreidte! Chuir sí orm an oiread sin a fhulaingt ", abair:" Táim i bpian go mór leis an méid a rinne tú ".
   fógra

Cuid 2 de 3: Ag cur aithne ar a cúiseanna

1. 

   Smaoinigh ar phearsantacht do chailín. Roghnaíonn daoine áirithe caimiléireacht níos éasca ná daoine eile. "Nuair a dhéantar feall air, is fealltóir an saol iomlán" is focal coitianta é a úsáidtear chun tagairt a dhéanamh do phearsantacht duine. Is féidir le tosca daonna luachanna pearsanta, raon morálta, ionbhá agus impulsiveness a áireamh.
   • Aithnigh an bhfuil do chailín meallta ar an ábhar nó má tá sí míshásta. D’fhéadfadh sí a bheith ina “cheater mass”.

2. 

   Smaoinigh an bhfuil do chailín ag caimiléireacht d’aon ghnó chun tú a ghortú. Nuair a bhíonn fearg uirthi ort, féadfaidh sí díoltas a bhaint amach trí chaimiléireacht nó caimiléireacht a dhéanamh ort. B’fhéidir go ndearna sí é díreach mar fhreagra nó gur ghortaigh tú d’aon ghnó é.
   • Ag fiafraí de do chailín an bhfuil caimiléireacht ina gníomh díoltais nó díoltais.

3. 

   Fiafraigh faoi fhachtóirí cúinsí. I roinnt cásanna, críochnaíonn an t-údarásach dochreidte tú a mhealladh. Is é sin toisc gur bhrúigh tosca imthosca cosúil le bheith timpeallaithe ag ábhair tarraingteacha gan áireamh nó obair a éilíonn teagmháil phearsanta, phearsanta le daoine eile. In ainneoin a bheith an-sásta, is féidir le cúinsí a bheith ina chúis leis an duine dearmad a dhéanamh ar chúis agus a bheith gafa i gcaidreamh mícheart.
   • Fiafraigh de do chailín cad a tharla. B’fhéidir go raibh sí sásta nóiméad na laige a admháil mar gheall ar chúinsí. Tá sé seo fíor go háirithe má chreideann tú go bhfuil an bheirt agaibh an-sásta agus go bhfuil sí freisin. Ná déan dearmad a bheith daonna, nach ndéanann aon bhotún. Níl ann ach gur botún ollmhór a bhí ann sa chás seo.

4. 

   Faigh amach an bhfuil éalú ag éalú. Casann daoine áirithe ar alcól chun a gcuid fadhbanna a sheachaint. Maidir le daoine eile, is féidir go bhfuil an fhadhb (bíodh sé pearsanta nó i gcaidreamh) ró-phianmhar le déileáil léi agus mar thoradh air sin ritheann siad ar shiúl trí bhealaí eile, mar shampla caimiléireacht. In ionad aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb, b’fhéidir go ndeachaigh sí i muinín spreagadh meabhlaireachta chun mothú níos fearr gan na hiarmhairtí iomlána a mheas.
   • Fiafraigh di faoi na fadhbanna atá aici agus an féidir leat é a oibriú amach le chéile. Fiafraigh an bhfuil aon rud ann ba mhaith léi a rá nó a thaispeáint go bhfuil an iomarca náire nó náire uirthi labhairt faoi.

5. 

   Fiafraigh an bhfuil caimiléireacht mar bhealach chun do chaidreamh a ligean ar lár. Tá daoine áirithe le duine le grá a bheith acu agus le tacaíocht a lorg. Ag an am céanna, tá sé deacair dóibh a lámha a ligean amach nuair a thuigeann siad nach bhfuil an grá ann a thuilleadh. B’fhéidir gur thug do chailín faoi deara nach bhfuil grá aici duit a thuilleadh ach go bhfuil sí fós ag fanacht le riachtanais áirithe. Nó, b’fhéidir go raibh na riachtanais athraithe ach bhí eagla uirthi fós ligean isteach.
   • Pléigh go dona an rud is fearr agus ar cheart deireadh a chur leis an gcaidreamh. Fiafraigh an bhfuil aon chuid di nach dteastaíonn an caidreamh seo a thuilleadh.
   fógra

Cuid 3 de 3: Leanúint ar aghaidh leis an gcaidreamh

1. 

   Déan cinneadh ar chóir duit briseadh suas nó nach bhfuil. Má bhraitheann tú nach féidir leis an chréacht leigheas nó mura féidir leat muinín a bheith aici aisti níos mó, bris suas. Bíodh a fhios agat go ngortaíonn a bheith i dteannta a chéile agus nach stopfaidh tú á mheabhrú ná á crá faoina betrayal. An féidir leat bogadh ar aghaidh léi, nó níos fearr fós, dá dtiocfadh deireadh leis an gcaidreamh seo? Is roghanna pianmhara iad beirt.
   • Má bhraitheann tú nach féidir leat muinín a bheith aici aisti arís, níl sé cóir smacht iomlán a fháil ar a saol príobháideach (téacsanna, ríomhphoist, glaonna, srl.): Pionós ar an iomlán a bheadh ​​ansin a dó.

2. 

   Bunsraitheanna nua a thógáil. Má fhanann an cinneadh le chéile, faigh bealach nua brí chun an nasc idir an dá cheann a athbhunú. B’fhéidir go bhfuil grá agus cúram fós ag an mbeirt agaibh faoina chéile, ach níl a fhios agat conas é a chur in iúl don pháirtí eile. Chomh maith leis sin, tá fadhbanna saoil eile tosaithe ag éirí níos tábhachtaí ná an caidreamh seo. Le chéile, diongbháilte saothrú ar bhealaí bríocha. Nuair a thuigeann tú nach é athnuachan a dualgas, ní mór duit freisin rannchuidiú le bunús nua a thógáil don chaidreamh idir an bheirt agaibh.
   • Le haghaidh tuilleadh faisnéise faoi bhogadh ar aghaidh tar éis duit a bheith meallta, féach ar ár n-alt Conas déileáil le páirtí caimiléireachta.

3. 

   Logh. Go háirithe, más mian leat a bheith in éineacht léi fós, foghlaim le maithiúnas a thabhairt. Ní chiallaíonn maithiúnas go bhfuil sí éasca nó go bhfuil an t-iompar ceart go leor. Logh, ní dhíríonn tú a thuilleadh ar ionsaí a dhéanamh ar dhaoine eile. Scaoileann sé tú ó phian existential. B’fhéidir go mbraitheann tú mar íospartach gan chabhair. Ligeann maithiúnas duit smacht a fháil ar do chuid mothúchán féin. Faigh bealaí chun maithiúnas a thabhairt ionas nach mbeidh tú gan chuidiú a thuilleadh, ionas gur féidir leat déileáil le do chuid mothúchán istigh agus ansin ligean dóibh imeacht.
   • Fiú nuair a shocraíonn tú briseadh suas, ní dhéanfaidh aon mhaitheas duit an pian agus an gortú a ghlacadh. Éirigh as.
   • Le haghaidh tuilleadh faisnéise, féach ar ailt ar conas maithiúnas a thabhairt do cheaters.

4. 

   Smaoinigh ar do theorainneacha caidrimh. Is é atá i gceist leis cumarsáid a dhéanamh leis an duine sin ná teorainneacha a mhealladh agus a shocrú. Aontaíonn mórchuid na ndaoine go meastar gur feall é gnéas. Bréag freisin ab ea duine eile, ag suirí, ag baint, ag pógadh nó ag comhrá neamhfhoirmiúil. Oibrigh amach na teorainneacha seo le do chailín.
   • Roghnaíonn daoine áirithe caidreamh oscailte - rud a chiallaíonn nach bhfuil dlúthchaidreamh teoranta do bheirt amháin. Sa chás seo, tá sé riachtanach an teorainn a shoiléiriú freisin. Leanann meabhlaireacht i gcaidrimh oscailte agus tá muinín an-tábhachtach.

5. 

   Lorg cóireála. Má aontaíonn tú gur gá do chaidreamh a choigeartú agus go dteastaíonn uait buanseasmhacht a dhéanamh ach mura bhfuil a fhios agat cá háit le tosú, iarr comhairleoir. Cuideoidh seisiúin ghrá, pósta, agus comhairleoireachta teaghlaigh leat muinín a atógáil, dul i ngleic le betrayal, agus caidrimh nua a chothú.
   • Le haghaidh tuilleadh faisnéise, féach ar ár n-alt ar theiripeoir a roghnú.
   fógra

Comhairle

• Níor chóir alcól a úsáid mar leithscéal as meabhlaireacht. Ina ainneoin sin, smaoinigh an raibh sí comhfhiosach go leor chun smaoineamh go domhain.
• Smaoinigh ar an bhféidearthacht go mbeidh sí in ann leanúint ar aghaidh leis an gcaidreamh, is cuma má cheileann sí arís é nó nach ea.
• Féach an gcaithfidh tú roinnt athruithe a dhéanamh ar an gcaidreamh a d’fhág go raibh sí ag caimiléireacht.
• Ná glaoigh uirthi "slut", "fraochÚn", "junkie" nó aon fhocail ionsaitheacha ach le haghaidh caimiléireachta ort. Ní gá go gciallódh an gníomh go bhfuil sí ar cheann de na “rudaí” sin. Ní chabhróidh cursing leat agus ní ghortóidh sé ach í.
• Ná habair léi cad atá le caitheamh, le daoine le labhairt, cá háit le dul agus conas iad féin a iompar.
• Smaoinigh ar thástáil le haghaidh ionfhabhtaithe gnéas-tarchurtha (STI).