Údar:
Peter Berry
Dáta An Chruthaithe:
13 Iúil 2021
An Dáta Nuashonraithe:
23 Meitheamh 2024
Ábhar
An té nach gcloiseann riamh uair amháin ar feadh an tsaoil ar a laghad, cloiseann sé guth chomh hálainn sin nach mbainimid taitneamh as a chloisteáil gan a bheith ar an eolas faoi na rudaí a deir siad i ndáiríre. Cé gur tasc í a thógann am chun toin agus fuaimniú foirfe a thógáil, is féidir guth álainn a bhaint amach in achar réasúnta gearr. Níl uait ach beagán treorach agus obair chrua.Ansin, más mian leat guth foirfe a fhorbairt, tosaigh le céim 1 thíos.
Céimeanna
Cuid 1 de 2: Dearcadh maith a oiliúint agus tú ag labhairt
Labhair níos airde. Nuair a labhraíonn tú, tá sé tábhachtach go n-éistfí le gach duine, mar sin labhair amach os ard! Má bhíonn tú ag cogarnaigh, ag múchadh nó ag bogha nuair a labhraíonn tú, is dóichí go mbeidh daoine eile faoi scáth nó neamhaird ort.
- Ach ní chiallaíonn sin go gcaithfidh tú béicíl, ba cheart duit an toirt a choigeartú ag brath ar an staid. Mar shampla, má tá tú os comhair slua, ní mór duit labhairt amach os ard ionas go mbeidh gach duine in ann éisteacht.
- Mar sin féin, ní gá labhairt os ard i gcumarsáid ócáideach laethúil agus féadfaidh sé drochthuiscint a dhéanamh.
Labhair go mall. Is droch-nós é labhairt ró-thapa agus bíonn sé deacair ar éisteoirí an méid atá á rá agat a leanúint nó fiú a thuiscint. Cuirfidh sé sin isteach go héasca ar dhaoine agus stopfaidh sé ag éisteacht.- Tá sé tábhachtach mar sin go ndéanann tú do luas a choigeartú trí labhairt níos moille agus cur isteach idir abairtí - cabhraíonn sé seo le béim a leagan ar a bhfuil á chur in iúl agat, agus am a thabhairt duit análú freisin!
- Mar sin féin, níor chóir duit labhairt ró-mhall. Cuirfidh caint ró-mhall mothú aonchineálach ar an éisteoir, agus d’fhéadfadh go gcaillfidís a gcuid foighne agus comhchruinnithe.
- Is é an ráta labhartha idéalach ná thart ar 120 go 160 focal in aghaidh an nóiméid. Má tá cur i láthair á thabhairt agat, áfach, is fearr an luas a choigeartú ag brath ar an méid a deir tú - is féidir le labhairt go mall béim a leagan ar smaoineamh, agus is féidir le paisean labhairt níos gasta. agus díograiseach.
Fuaimniú soiléir. B’fhéidir gurb é labhairt go soiléir an rud is tábhachtaí chun do ghuth a fheabhsú. Caithfidh tú a bheith dírithe go mór ar gach focal a thagann amach - déan plump agus ceart é.- Cuimhnigh do bhéal a oscailt, do liopaí a scíth a ligean, agus do theanga agus d’fhiacla a choinneáil i bhfeidhm nuair a labhraíonn tú. Féadann sé seo cabhrú leat lisp a dhíchur nó a cheartú, má tá ceann agat. B’fhéidir go mbraitheann sé nach bhfuil cur amach agat air ar dtús, ach má choinníonn tú ort fuaimniú i gceart, is gearr go mbraitheann tú nádúrtha.
Cleachtadh análaithe domhain. Tá análaithe domhain riachtanach le haghaidh guth iomlán, plump. Bíonn mórchuid na ndaoine ag análú ró-thapa agus éadomhain agus iad ag labhairt, agus bíonn guth nasal, mínádúrtha mar thoradh air.- Ba chóir go dtiocfadh an anáil ón scairt, ní ón gcófra. Le feiceáil an bhfuil tú ag análú i gceart, cuir do dhorn ar do bolg, díreach faoi bhun an rib dheiridh - má tá tú ag breathe i gceart, braithfidh tú do bolg ag ardú agus do ghuaillí ag ardú agus ag titim agus tú ag breathe.
- Déan análaithe a chleachtadh trí análú go domhain ionas gur féidir leis an aer do bholg a líonadh. Inhale ar feadh 5 soicind, ansin exhale ar feadh 5 soicind eile. Cuir eolas ar an modh análaithe seo, ansin déan iarracht é a chur i bhfeidhm ar do chuid cainte laethúil.
- Cuimhnigh go gcuideoidh suí nó seasamh ina seasamh, do smig ardaithe agus do ghuaillí ar ais leat análú níos doimhne agus é a dhéanamh níos éasca labhairt níos airde. Tugann an údar seo muinín duit agus tú ag labhairt.
- Déan iarracht análú tar éis gach abairt - má úsáideann tú an modh análaithe domhain, beidh go leor aer agat chun an chéad abairt eile a chríochnú gan sos a ghlacadh chun análú. Cuidíonn sé seo freisin le d’éisteoirí coinneáil suas leis an méid atá á rá agat.
Athraigh an timbre. Is féidir le ton do ghuth dul i bhfeidhm go mór ar cháilíocht do chuid cainte agus dul i bhfeidhm ar do lucht féachana. Go ginearálta, bíonn toin chráite, earráideacha suas agus síos ina gcúis le fionraí, agus bíonn ton seasta níos ciúine agus níos diongbháilte.
- Cé nach smaoineamh maith é ton nádúrtha do ghuth a athrú, déan iarracht a bheith i gceannas. Ná lig don fhionraí seilbh a ghlacadh ort, agus bí ag obair go crua chun guth níos iomláine agus níos rianúla a bheith agat.
- Is féidir leat cleachtadh a dhéanamh ar do timbre a rialú trí fhonn a chromadh, nó sliocht a léamh os ard. Cuimhnigh nach gá ton seasta a choinneáil i gcónaí - roinnt focal Coinnle labhraítear iad le ton níos airde chun éifeacht béime a chruthú.
Cuid 2 de 2: Cleachtadh cainte
Déan roinnt cleachtaí gutha a chleachtadh. Is bealach iontach é cleachtaí gutha a chleachtadh chun do ghuth nádúrtha a fhorbairt. Is é an bealach is éifeachtaí le cleachtadh os comhair scátháin. Is iad seo a leanas na teicnící:
- Déan iarracht do bhéal agus cordaí gutha a scíth a ligean. Is féidir leat é seo a dhéanamh trí mhúchadh os ard, do ghialla a bhogadh anonn is anall, fonn a chromadh, agus matáin do scornach a massáistiú go réidh le do mhéara.
- Méadaigh toirt agus toilleadh anála trí aer a dhíbirt as do scamhóga agus tú ag exhale, ansin ionanálú go domhain agus coinnigh ar feadh 15 soicind sula ndéanann tú análú.
- Déan timbre a oiliúint trí fhuaim “a” a chanadh, ar dtús le gnáthpháirc, ansin an pháirc a ísliú de réir a chéile. Is féidir leat é seo a dhéanamh freisin le litreacha aonair den aibítir.
- Déan na riteoga teanga arís agus arís eile mar:
- Seilide cócaireachta pota copair, frog cócaireachta pota cré.
- Meán lae le grapefruit géar a ithe.
- Is rís gléineach sráidbhaile é rís greamaitheach, agus tá an ciseal ríse saibhir ina croí.
Cleachtaigh léamh os ard. Tá rithim agus toirt riachtanach i gcleachtadh foghraíochta.
- Roghnaigh sliocht as leabhar nó iris, nó níos fearr fós, faigh óráid cháiliúil (cosúil le Hich General Si le Tran Hung Dao) agus léigh os ard é.
- Cuimhnigh seasamh suas díreach, breathe go domhain, agus do bhéal a oscailt leathan agus tú ag labhairt. Seas os comhair an scátháin má tá sé ina chuidiú agat.
- Lean ort ag cleachtadh go dtí go mbeidh tú sásta le do ghuth. Ansin déan iarracht an teicníc sin a chur i bhfeidhm i gcomhrá laethúil.
Féin-thaifeadadh. Cé nach maith le mórchuid na ndaoine fuaim a ngutha a chloisteáil, is smaoineamh maith é a thaifeadadh agus é ag labhairt.
- Féadann sé seo cabhrú leat earráidí a fháil nach dtabharfá faoi deara de ghnáth, mar shampla fuaimniú mícheart agus fadhbanna cainte nó tóna.
- Sa lá atá inniu ann tá feidhm taifeadta ag beagnach gach fón is féidir leat a úsáid chun éisteacht le do ghuth arís. Is féidir leat an ceamara a úsáid freisin (a ligeann duit do staidiúir a sheiceáil, teagmháil súl a dhéanamh, agus Cró).
Aimsigh múinteoir gutha. Má tá suim agat i ndáiríre do ghuth a fheabhsú - le haghaidh díospóireachta, cainte nó cur i láthair a dhéanamh - ansin is dócha gur cheart duit múinteoir gutha a lorg. Féadfaidh siad an fhadhb i do ghuth a chur in iúl agus cabhrú leat a cheartú.
- Is maith an smaoineamh é staidéar a dhéanamh le múinteoir gutha má tá blas áitiúil ort nó má tá do bhéim ró-gharbh agus má tá tú ag iarraidh é a theorannú nó a dhíchur. Tá sé deacair ceartú guth a dhéanamh, mar sin tá sé an-chabhrach saineolaí a fháil.
- Más cosúil go bhfuil staidéar le múinteoir gutha rud beag sáraitheach, smaoinigh ar chleachtadh os comhair cara nó gaoil le guth soiléir. Is féidir leo fadhbanna a aimsiú agus tabharfaidh siad comhairle mhaith duit. Tabharfaidh sé seo níos mó muiníne duit labhairt os comhair daoine freisin.
Smile nuair a labhraíonn tú. Is dóichí go dtabharfaidh daoine breithiúnas ort agus an méid a déarfá má tá do ghuth oscailte, cairdiúil agus spreagúil (seachas a bheith ionsaitheach, searbhasach, nó monotonous).
- Bealach maith le guth cairdiúil agus te a bheith agat ná gáire a dhéanamh agus tú ag labhairt. Níor chóir duit grin a dhéanamh, ach beidh orlach beag de na himill ag déanamh go mbeidh do ghuth níos tarraingtí - fiú agus tú ag labhairt ar an bhfón.
- Ar ndóigh, ní bhíonn miongháire oiriúnach i gcónaí, go háirithe agus ábhar tromchúiseach á phlé agat. Ach cuimhnigh gur féidir le draíocht a bheith ag guth mothúchánach (is cuma cén mothúchán atá ann).
Comhairle
- Más féidir, déan na cleachtaí seo i seomra gan líne ionas gur féidir leat do ghuth a chloisteáil níos fearr.
- Bain triail as cleachtaí amhrán éagsúla, mar is bealach iontach é chun análú i gceart agus is teicníc gutha é freisin.
- Cuimhnigh staidiúir cheart a chleachtadh, mar is gá guth maith a fháil.
- Nuair a dhéanann na cordaí gutha fuaim, ba chóir go mbraitheann tú tonnchrith i do bhrollach, do chúl, do mhuineál agus do cheann. Beidh an tonnchrith seo athshondach, ag tabhairt fuaim iomlán milis do do ghuth. Seo go díreach atá á lorg agat, mar sin caith go leor ama ag scíth a ligean ar na codanna seo.
- Is iad an fhód agus an teanga na codanna is tábhachtaí le scíth a ligean toisc gurb iad an cuas athshondais iad, cosúil leis an mbosca fuaime ar ghiotár. Má tá do bhéal daingean, caithfidh tú a lán iarrachtaí breise a dhéanamh chun an méid céanna a fháil. Fágfaidh gluaiseacht scaoilte agus socair an fhód agus na liopaí go mbeidh do ghuth níos nádúrtha, níos lú aimsir nó muffled.
- Ná béim mura bhfuil tú sásta fós le do ghuth. Tá páirceanna imeartha ag cuid de na guthanna is aitheanta ó raon ard go híseal, agus iad uile sa lár.
