Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Is gríos pianmhar craiceann é na scealla, ar a dtugtar herpes zoster freisin, de bharr an víris varicella zoster (VZV). Is é seo an víreas céanna is cúis le breoiteacht sicín. I ndaoine a raibh an galar sicín orthu, tá VZV fós sa chorp. De ghnáth, ní bhíonn aon fhadhbanna ag an víreas seo. Uaireanta, áfach, bíonn an víreas gníomhach agus bíonn sé ina chúis le blisters ar a dtugtar scealla. Déanfaidh an t-alt seo a leanas cur síos ar conas na scealla a chóireáil.

Céimeanna

Cuid 1 de 4: Diagnóis a dhéanamh ar shingles

1. 

   Bheith eolach ar na hairíonna a bhaineann le scealla. Chomh luath agus a bhíonn duine ionfhabhtaithe leis an víreas breoiteachta sicín, fanann an víreas ina chorp, uaireanta bíonn sé ag lasadh suas i gríos agus ag blisteáil. I measc na n-airíonna is coitianta tá:
   • Tinneas cinn
   • Comharthaí cosúil le fliú
   • Íogair don solas
   • Itching, greannú, stinging, agus pian sa cheantar inar thosaigh an gríos ach ar thaobh amháin den chorp.

2. 

   
   
   Tuig go bhfuil 3 chéim ag na scealla. Cuideoidh comharthaí gach céim a chinneadh leis an dochtúir an chóireáil is fearr a chinneadh do gach cás.
   • Céim 1 (roimh gríos): itching, stinging, numbness, or pain sa cheantar atá ar tí gríos. Tá buinneach, pian bhoilg agus chills (gan fiabhras de ghnáth) in éineacht le greannú craicinn. Féadfaidh nóid lymph a bheith pianmhar nó swollen.
   • Céim 2 (gríos agus blisteáil): tosaíonn na blisters tosaigh le feiceáil ar thaobh amháin den chorp, ag cruthú blisters de réir a chéile. Tá an sreabhán i blisters soiléir ar dtús, ach ansin bíonn sé scamallach. Má tá an gríos le feiceáil timpeall na súl, ba chóir duit dochtúir a fheiceáil láithreach. Uaireanta bíonn pian géar ag gabháil le gríos agus blisteáil.
   • Céim 3 (tar éis gríos agus blisteáil le feiceáil): D’fhéadfadh pian tarlú in áiteanna ina mbíonn an gríos le feiceáil. Tugtar neuralgia iar-shingles (PHN) air seo, agus féadfaidh sé maireachtáil ar feadh seachtainí, fiú blianta. Is minic go mbíonn íogaireacht mhór, pian ainsealach, goirt nó dó mar thoradh ar PHN.

3. 

   
   
   Bíodh a fhios agat an bhfuil tú i mbaol mór na scealla. Má ghlacann tú drugaí frith-imdhíonachta go minic (mar stéaróidigh) tar éis trasphlandú orgáin, tá riosca níos airde agat maidir le scealla. Tá tú i mbaol mór freisin má tá na coinníollacha seo a leanas agat:
   • Ailse
   • Lymphoma
   • Ionfhabhtú víreas easpa imdhíonachta daonna (VEID)
   • Leoicéime
   fógra

Cuid 2 de 4: Cóireáil na scealla

1. 

   
   
   Féach ar do dhochtúir go luath. Dá luaithe a dhéantar diagnóis na scealla, is amhlaidh is fearr é. (Tá brón orm, ach ní mholtar féin-dhiagnóisiú). De ghnáth bíonn torthaí níos fearr ar othair a thosaíonn cóireáil laistigh de 3 lá ó theacht na hairíonna ná othair a thosaíonn teiripe ach tar éis 3 lá.

2. 

   Labhair le do dhochtúir faoi gríos a chóireáil agus pian a bhainistiú. Níl an chuid is mó de chóireálacha scealla ró-chasta, lena n-áirítear cóireáil a dhéanamh ar na hairíonna gríos agus pian san othar a rialú. Is dócha go ndéanfaidh do dhochtúir na cógais seo a leanas a fhorordú:
   • Míochainí frithvíreasacha mar acyclovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex), famciclovir (Famvir) chun pian de bharr gríos a mhaolú agus fad na breoiteachta a ghiorrú.
   • NSAIDS thar an gcuntar (drugaí frith-athlastacha neamhsteroidal) mar iobúpróifein, aspirín, nó acetaminophen le haghaidh faoisimh pian.
   • Cuirtear roinnt antaibheathaigh i bhfeidhm go barrmhaith chun troid in aghaidh ionfhabhtaithe agus chun leathadh na gríos nó na blisters a chosc.

3. 

   Féach ar do dhochtúir le haghaidh tuilleadh diagnóis má mhaireann an pian tar éis don gríos dul i léig. Féadfaidh do dhochtúir a chinneadh go bhfuil pian nerve iar-shingles (PHN) agat, a tharlaíonn i 15 as 100 othar le scealla. Sa réimse seo, féadfaidh an dochtúir a fhorordú:
   • Is minic a bhaineann frithdhúlagráin (PHNanna le dúlagar, toisc go mbíonn cuid de na gníomhaíochtaí laethúla pianmhar agus / nó deacair).
   • Ainéistéisí áitiúla, lena n-áirítear beinsocaine (ar fáil thar an gcuntar) agus paiste lidocaine (oideas amháin).
   • Frithdhúlagráin, mar a léiríonn roinnt staidéir go bhfuil faoiseamh pian ainsealach ag na drugaí seo.
   • Cógais opoid, mar shampla codeine, le haghaidh faoisimh pian ainsealach.

4. 

   Bíodh roinnt leigheasanna baile agat chun cóireáil na scealla a dhéanamh níos éasca. Cé nár cheart duit riamh na scealla a chóireáil leat féin gan dul chuig dochtúir, tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile le comhcheangal le oideas do dhochtúra. Ina measc seo tá:
   • Ná déan rashes agus blisters atá ró-daingean a scríobadh agus a chlúdach. Caithfidh tú ligean don gríos agus do na blisters análú, fiú má bhíonn siad ag screamh. Má choinníonn an pian tú i do dhúiseacht, is féidir leat an gríos a fhilleadh le bindealán spóirt.
   • Cuir oighear ar an limistéar atá buailte ar feadh 10 nóiméad ag an am agus scíth ar feadh 5 nóiméad idir seisiúin ar feadh roinnt uaireanta. Ansin, is féidir leat an aicéatáit alúmanaim (Domeboro) a thuaslagadh le huisce agus uige tumtha sa tuaslagán a úsáid chun an gríos a mhúchadh.
   • Iarr ar do chógaiseoir an ointment a dhéanamh. Féadfaidh tú a iarraidh ar do chógaiseoir lotion calamine 78% a mheascadh le 20% alcól a chuimil, feanól 1%, agus 1% menthol. Cuir an ointment seo i bhfeidhm ar na blisters go dtí go screamhfaidh siad thairis.

5. 

   Bí ag faire le haghaidh comharthaí breoiteachta atá ag dul in olcas. Tá deacrachtaí fadtéarmacha ag roinnt scealla. Ba cheart duit féachaint ar na hairíonna seo a leanas agus tú ag cóireáil scealla nó PHN:
   • Leathnaíonn an gríos go codanna móra den chorp. Tugtar zoster ionrach ar an riocht seo, a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar orgáin inmheánacha chomh maith le hailt. Is minic a chuimsíonn cóireálacha le haghaidh zoster rampant antaibheathaigh agus míochainí frithvíreasacha.
   • Leathnaíonn an gríos chun aghaidh.Is féidir leis an riocht seo, ar a dtugtar scealla na néaróg sa tsúil, a bheith ina bhagairt don radharc má fhágtar gan chóireáil é. Má thugann tú faoi deara scealla ag leathadh chun d’aghaidh, féach do liachleachtóir ginearálta nó oftailmeolaí go pras.
   fógra

Cuid 3 de 4: Cosc ar scealla

1. 

   Smaoinigh ar cheart an vacsaín scealla a fháil. Má bhí tú nochtaithe do bhreac na sicín agus má tá imní ort faoi shingles nó má theastaíonn eipeasóid scealla níos lú pianmhar uait, féadfaidh tú smaoineamh ar an vacsaín scealla a fháil. Tá an t-ainm trádála Zostavax ar an vacsaín seo. Is féidir le daoine 50 bliain d’aois agus níos sine lámhaigh amháin a fháil, is cuma má bhí scealla orthu roimhe seo nó nach raibh.
   • Ba chóir do dhaoine nach raibh an galar sicín nó na scealla orthu riamh an vacsaín seo a fháil, leis an vacsaín varicella ina ionad.

2. 

   Seachain teagmháil le daoine atá ionfhabhtaithe. Ba chóir do dhaoine nach raibh an galar sicín nó na scealla orthu riamh teagmháil a sheachaint le daoine a bhfuil an dá riocht seo orthu. Tá blisters an-tógálach agus ba chóir iad a sheachaint; Féadann ráigeanna agus ráigeanna scealla féideartha sa todhchaí a bheith mar thoradh ar sreabhán i blisters.
   • Tá na scealla níos coitianta i measc daoine os cionn 50 bliain d’aois ná i measc daoine óga. Ba chóir go mbeadh daoine os cionn 50 bliain d’aois an-aireach faoi shingles.
   fógra

Cuid 4 de 4: Leigheasanna baile a úsáid

1. 

   Glac folctha fionnuar. Cabhróidh uisce fionnuar le pian agus míchompord na scealla a mhaolú. Mar sin féin, coinnigh i gcuimhne nach mór don uisce a bheith ró-fhuar! Spreagfaidh an teas mhór imoibriú sa chraiceann agus cuirfidh sé pian breise air. Tar éis duit a bheith sáithithe in uisce fionnuar, triomaigh tú féin le tuáille te.
   • Is féidir leat freisin min choirce nó folctha stáirse a thógáil. Beidh coirce nó stáirsí in uisce te (ná húsáid uisce te nó fuar) bog agus compordach. Léigh alt wikiHow Conas folctha mhin choirce a ullmhú le haghaidh tuilleadh smaointe!
   • Cuimhnigh tuáillí úsáidte a nigh sa mheaisín níocháin sa suíomh is teo. Níl tú ag iarraidh go scaipfidh frídíní!

2. 

   Bain úsáid as éadach tais tais. Cosúil le folctha, déanann aon rud tais agus fionnuar an craiceann níos compordaí. Soak tuáille in uisce fionnuar, brú amach an t-uisce agus é a chur i bhfeidhm ar do chraiceann. Tar éis cúpla nóiméad, is féidir leat na céimeanna thuas a athdhéanamh chun do chraiceann a mhaolú.
   • Ná húsáid pacáiste oighir! Tá an pacáiste oighir ró-fhuar don chraiceann ag an am seo - má bhí tú íogair don phacáiste oighir de ghnáth ansin tá tú níos íogaire anois.
   • Nigh tuáillí i gcónaí tar éis iad a úsáid, go háirithe nuair a fhorbraíonn na scealla.

3. 

   Cuir lóis calamine i bhfeidhm. Ní féidir le lóiseanna traidisiúnta - go háirithe nuair atá siad cumhra - an riocht a dhéanamh níos measa. Úsáid lóiseanna cosúil le calamine atá soothing, agus bí cinnte do lámha a ní tar éis duit iarratas a dhéanamh. Níor chóir duit lóis a chur i bhfeidhm ach ar an limistéar craiceann atá buailte.

4. 

   Úsáid uachtar capsaicin. Creid é nó ná creid, tá capsaicin le fáil i bpiobair te. Cinnte nach leomhfá riamh chili a chuimilt ar d’aghaidh, ach b’fhéidir go mbraitheann tú craiceann níos boige agus tú ag úsáid uachtair ina bhfuil an tsubstaint seo. Tá uachtar Capsaicin ar fáil go forleathan i gcógaslanna.
   • Cuimhnigh nach ndéanann uachtar capsaicin leigheas ar shingles, ach beidh sé níos compordaí duit. Cuimhnigh go n-aisghabhann tú de ghnáth i gceann 3 seachtaine.

5. 

   Cuir sóid aráin nó stáirse leis an sá. Just a chur ar na sores! Triomóidh sóid bácála agus stáirse amach agus cuideoidh sé leis an chréacht a leigheas. Níl ort ach sóid aráin 2 chuid (nó stáirse) a mheascadh le 1 chuid uisce chun greamaigh a dhéanamh. Cuir an taos i bhfeidhm ar feadh thart ar 15 nóiméad, sruthlaigh agus pat tirim le tuáille. Agus cuimhnigh na tuáillí a ní nuair a dhéantar iad!
   • Is féidir leat é seo a dhéanamh cúpla uair sa lá, ach ná déan dearmad air! Má chuireann tú i bhfeidhm é an iomarca uaireanta, féadfaidh tú an craiceann a thriomú agus an fhadhb a dhéanamh níos measa.
   fógra

Comhairle

• Is féidir le duine ar bith a raibh breoiteacht sicín air scealla a fháil, leanaí san áireamh.
• Tá daoine ann nár chóir a vacsaíniú nó nár chóir. I measc na ndaoine nár cheart dóibh an vacsaín scealla a fháil tá:
  
  
  • Ionfhabhtú le VEID / SEIF nó tinneas a théann i bhfeidhm ar an gcóras imdhíonachta.
  • Tá siad á gcóireáil le haghaidh ailse le modhanna mar theiripe radaíochta nó ceimiteiripe.
  • Bíodh eitinn ghníomhach gan chóireáil agat.
  • An bhfuil tú ag iompar clainne nó má tá amhras ort go bhfuil tú ag iompar clainne. Níor chóir do mhná a bheith torrach ar feadh 3 mhí ar a laghad tar éis dóibh an vacsaín scealla a fháil.
  • An raibh imoibriú ailléirgeach mór riamh agat ar an neomycin antaibheathach, geilitín, nó ar aon chomhábhar i vacsaín na scealla.
  • Bíodh stair ailsí agat a théann i bhfeidhm ar an gcóras lymphatic nó ar an smior, mar shampla ailse na nóid lymph nó leoicéime.
• Is féidir le duine a bhfuil na scealóga daoine eile a ionfhabhtú nuair a bhíonn an gríos ag céim blistering; imíonn an riosca seo as a chéile tar éis don gríos a bheith crúite.
• Is féidir an víreas a chur ar aghaidh ó dhuine le scealla go duine nach raibh an galar sicín air riamh nuair a thagann siad i dteagmháil leis an gríos. Gheobhaidh daoine a nochtar an galar sicín, ní na scealóga.
• Víreas na scealla Nach bhfuil leathadh trí casacht, sraothartach nó teagmháil ócáideach.
• Níl an baol go dtarchuirfear na scealla má tá an gríos clúdaithe.
• Glac freagracht as leathadh scealla a chosc. Ba chóir do dhaoine a bhfuil scealla orthu na gríos a chlúdach, gan teagmháil a dhéanamh leis na blisters, agus a lámha a ní go minic.
• Níor scaipeadh víreas na scealla sula raibh na blisters le feiceáil.
• Vacsaíniú. Mhol an Coiste Comhairleach um Chleachtais Imdhíonta (ACIP) vacsaín na scealla le déanaí chun an baol scealla i ndaoine os cionn 60 bliain d’aois a laghdú.

Rabhadh

• Bíonn pian mór i gcónaí ag 1 as 5 dhuine fiú tar éis don gríos imeacht. Tugtar neuralgia iar-shingles ar an gcoinníoll seo. Is dóichí go mbeidh taithí ag daoine scothaosta ar neuralgia tar éis na scealla, agus níos minice freisin.
• I gcásanna an-annamh, is féidir fadhbanna éisteachta, niúmóine, einceifilíteas, daille nó bás a bheith mar thoradh ar shingles.