Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

Nuair a bhíonn turraing ina chúis leis an inchinn a chroitheadh ​​sa spás idir an inchinn agus an cloigeann, is é an toradh comhthoiliú. Is é an t-urghabháil an cineál díobhála ceann is coitianta. Is féidir le turraing inchinne teacht as imbhualadh, gortú spóirt, titim, nó buille don cheann nó don chorp uachtarach. Cé nach bhfuil an chuid is mó de na concussions ach sealadach agus nach bhfágann siad damáiste buan, féadann sé fadhbanna tromchúiseacha a chruthú fós mura gcaitear go pras agus go héifeachtach leo.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Faigh amach an bhfuil comhthoiliú ag an íospartach

1. 

   Déan riocht an íospartaigh a mheas. Scrúdaigh an chréacht agus breathnaigh go dlúth ar an duine atá gortaithe. Seiceáil an bhfuil créachtaí fuilithe ar a cheann ag an íospartach. B’fhéidir nach mbeidh turraing inchinne ina chúis le fuiliú seachtrach, ach faoi bhun an scalp d’fhéadfadh sé a bheith le feiceáil “guava” nó hematoma (bruise mór).
   • Ní comhartha cinnte go bhfuil damáiste dochloíte an chraicinn i gcónaí, toisc go bhféadfadh fuiliú trom a bheith mar thoradh ar roinnt créacht beag scalp, cé go mbíonn cinn eile ina gcúis le Is féidir le tionchair níos láidre atá níos deacra a fheiceáil damáiste inchinne a dhéanamh.
   • I measc na n-airíonna fisiciúla atá le faire amach tá bristeacha cloigeann basilar. Bruising taobh thiar de mastoid (limistéar bruise a bhíonn ag at tar éis laethanta scáineadh mar gheall ar sceitheadh ​​fola isteach i gcúl na cluaise), bruising periorbital, agus urscaoileadh nasal (sceitheadh ​​sreabhán cerebrospinal)

2. 

   
   
   Seiceáil le haghaidh comharthaí fisiciúla. Is féidir go dtiocfadh comharthaí fisiciúla éagsúla ar concussions éadrom agus inchinn. Bí ag faire le haghaidh aon cheann de na hairíonna seo a leanas:
   • Fainting
   • Tinneas cinn tromchúiseach.
   • Íogair don solas.
   • Tá cuma dhúbailte nó íomhá doiléir.
   • "Firelies", spotaí dubha nó íomhánna neamhghnácha eile a fheiceáil
   • Comhordú agus cothromaíocht a chailleadh
   • Meadhrán
   • Numbness, mothú cosúil le snáthaid nó laige i do chosa nó airm
   • Nausea agus vomiting.
   • Cuimhne caillte
   • Mearbhall

3. 

   
   
   Seiceáil le haghaidh comharthaí na comhfhiosachta. Is galar inchinne é an t-urghabháil agus is minic a bhíonn sé ina chúis le mífheidhmiú na hinchinne. I measc na neamhoird seo tá:
   • Greannú nó corraíl neamhghnách
   • Táimhe nó deacracht ag díriú, ag smaoineamh loighciúil, agus ag meabhrú
   • Luascáin giúmar, ráigeanna mothúchánacha míchuí, nó ag caoineadh
   • Codlatacht nó táimhe

4. 

   
   
   Déan feasacht an íospartaigh a mheas. Agus tú ag scrúdú le haghaidh comhthoil, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat an bhfuil an t-íospartach ar an airdeall agus cad iad na cumais chognaíoch atá aige. Chun feasacht an íospartaigh a sheiceáil, bain triail as an modh AVPU:
   • A - (Foláireamh - foláireamh). Tá an t-íospartach comhfhiosach Nach bhfuil? - An bhfuil siad ag féachaint ort? Ar fhreagair siad tú? An bhfreagraíonn siad do ghnáththoscairí comhshaoil?
   • V - (Guth - guth). Imoibríonn an t-íospartach guth Nach bhfuil? An imoibríonn siad nuair a labhraíonn tú leo, fiú má tá siad éadrom agus gan a bheith ar an airdeall go hiomlán? Féadfaidh an t-íospartach freagra a thabhairt ar iarratais ó bhéal ach fanacht ina dhúiseacht. Má fhreagraíonn siad trí "Cad é?" Nuair a labhraíonn tú, bíonn siad ag freagairt don ghuth, ach ní i riocht airdeall.
   • P - (Péine - Péine) Imoibríonn an t-íospartach leis pian nó teagmháil? Bioráin craiceann an íospartaigh le feiceáil an bhfuil siad ag bogadh nó ag oscailt a gcuid súl. Bealach eile is ea a gcuid tairní a chlampáil nó a bhrú. Bí cúramach leis an ngluaiseacht seo ar eagla go ndéanfadh sé níos mó damáiste don íospartach. Níl tú ach ag iarraidh a bhfreagra coirp.
   • U - (Neamhfhreagrach - gan freagra). An é an t-íospartach é? gan freagra ar bhealach ar bith le triail a bhaint?

5. 

   Leanúint le monatóireacht a dhéanamh ar an íospartach. Beidh an chuid is mó de na hairíonna concussion le feiceáil laistigh de nóiméid ón díobháil. Bhí comharthaí eile le feiceáil cúpla uair an chloig ina dhiaidh sin. D’fhéadfadh roinnt comharthaí athrú tar éis cúpla lá. Lean an t-íospartach agus glaoigh ar dhochtúir má théann na hairíonna in olcas nó má athraíonn siad. fógra

Cuid 2 de 3: Gortú inchinne éadrom a chóireáil

1. 

   Cuir oighear i bhfeidhm. Chun at i créacht éadrom a laghdú, is féidir leat pacáiste oighir a chur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte. Cuir oighear i bhfeidhm gach 2 go 4 uair an chloig ar feadh 20-30 nóiméad.
   • Ná cuir oighir go díreach ar an gcraiceann, ach timfhilleadh an t-oighear i mála éadach nó plaisteach. Mura bhfuil oighear ar fáil, is féidir leat mála de ghlasraí reoite a úsáid.
   • Ná cuir brú ar an chréacht ar do cheann mar is féidir le brú láidir blúirí den chnámh a bhrú isteach san inchinn.

2. 

   Glac faoiseamh pian. Chun tinneas cinn a chóireáil sa bhaile, is féidir leat acetaminophen (Tylenol) a ghlacadh. Ná tóg iobúpróifein nó aspirín mar is féidir leis seo bruitíneacht agus fuiliú a dhéanamh níos measa.

3. 

   Aird a thabhairt ar faire. Má tá an t-íospartach ina dhúiseacht, coinnigh ort ag cur ceisteanna. Tá dhá chuspóir leis seo: is é an chéad cheann leochaileacht an íospartaigh a mheas, agus an dara ceann an t-íospartach a choinneáil ina dhúiseacht.Féadann ceisteanna a chur go leanúnach tú a chur ar an airdeall faoi athruithe i staid chognaíoch an íospartaigh mura bhfuil siad in ann ceisteanna a fhreagairt a bhí siad in ann a fhreagairt san am atá thart. Má athraíonn agus a théann staid chognaíoch an íospartaigh, iarr cabhair. Is iad na ceisteanna atá le cur:
   • Cad é an lá inniu?
   • Cá bhfuil tú?
   • Cad a bhuail tú díreach?
   • Cad is ainm duit?
   • Conas a bhraitheann tú?
   • An féidir leat na focail seo a leanas a athrá i mo dhiaidh ...?

4. 

   Fan leis an íospartach. Ar feadh an chéad 24 uair an chloig de do ghortú, fan leis an íospartach. Ná fág iad ina n-aonar. Monatóireacht a dhéanamh ar a bhfeidhm choirp agus chognaíoch le haghaidh aon athruithe. Más mian leis an duine codladh, múscail iad gach 15 nóiméad don chéad 2 uair an chloig, ansin gach leathuair an chloig don chéad 2 uair an chloig eile, ansin gach uair an chloig.
   • Gach uair a dhúisíonn tú an t-íospartach, déan an tástáil chonaic AVPU a thuairiscítear thuas. Ba cheart duit súil a choinneáil ar riocht fisiceach agus cognaíoch an íospartaigh má fhorbraíonn na hairíonna níos déanaí nó má théann siad in olcas.
   • Mura n-imoibríonn an t-íospartach nuair a dhúisítear é, tabhair aire dóibh mar othar neamhfhiosrach.

5. 

   Seachain gníomhaíocht strenuous. Sna laethanta tar éis do ghortaithe, seachain spóirt agus bí gníomhach. Seachain cásanna fiú struis le linn na tréimhse seo. Teastaíonn scíth agus leigheas ón inchinn. Sula nglacfaidh tú páirt in aon ghníomhaíocht spóirt, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir.
   • Méadaíonn oibriú ró-luath an baol go mbeidh concussion inchinne agus fadhbanna fadtéarmacha caillteanais cuimhne ann.

6. 

   Ná bí ag tiomáint. Ná oibrigh d’fheithicil ná marcaíocht ar rothar go dtí go mbeidh sí slánaithe. Ba chóir go mbeadh duine éigin agat chun tú a thiomáint chuig an gclinic nó chuig an ospidéal.

7. 

   Rested. Ná léigh leabhair, féach ar an teilifís, éist le ceol, imir cluichí nó déan tascanna a éilíonn ar d’inchinn oibriú. Ba chóir duit do chorp agus d’intinn a chur ar ais.

8. 

   Ith bianna inchinne. Is féidir le bia tionchar dearfach nó diúltach a bheith aige ar leigheas na hinchinne. Seachain deochanna alcólacha tar éis comhthoil. Ba cheart duit bianna friochta, bianna ina bhfuil siúcra, caiféin, dathanna saorga agus blasanna a sheachaint. Ina áit sin, ithe na bianna seo a leanas:
   • Avocado
   • fraochán gorm
   • Ola cnó cócó
   • Cnónna agus síolta
   • Bradán
   • Im, cáis agus uibheacha
   • Mil
   • Aon glasraí agus torthaí is mian leat
   fógra

Cuid 3 de 3: Cóireáil le concussion dian inchinne

1. 

   Déan teagmháil le do dhochtúir. Ba cheart go ndéanfadh gairmí míochaine meastóireacht ar aon ghortú cloigeann nó concussion inchinne amhrasta. Is féidir le gortú ceann a bhfuil cuma bheag air a bheith bagrach don bheatha. Mura ndúisíonn an t-íospartach, glaoigh ar otharcharr. Nó is féidir leat an t-íospartach a thabhairt chuig an seomra éigeandála nó an clinic is gaire.
   • Má chailleann an t-íospartach a chonaic nó mura bhfuil tú cinnte faoi mhéid na díobhála, glaoigh ar otharcharr. Teastaíonn gluaiseacht an íospartaigh chun duine le gortú cloigeann a iompar chuig an ospidéal, agus níor cheart é sin a dhéanamh go dtí go mbeidh ceann an íospartaigh cobhsaithe. Is féidir le gluaiseacht a bheith marfach don othar.
   • Is fearr an t-íospartach a scrúdú sa seomra éigeandála má tá siad neamhfhiosach nó má tá néaltrú trom orthu. Féadfaidh do dhochtúir scanadh ríomhairithe (scanadh CT) a ordú chun at nó fuiliú a mheas agus concussion a dhiagnóisiú. Ainm eile ar concussion is ea gortú inchinne traumatach éadrom.

2. 

   Téigh go dtí an t-ospidéal. I gcás comhthoiliú géar inchinne, b’fhéidir go mbeidh ort an t-íospartach a thabhairt chuig an seomra éigeandála. Má tá aon cheann de na hairíonna seo a leanas ar an íospartach, iarr aire leighis láithreach:
   • Neamhchomhfhiosach, fiú mura bhfuil ann ach ar feadh tréimhse ghearr
   • Tá eipeasóid de néaltrú ann
   • Ag mothú dizzy nó mearbhall
   • Tinneas cinn tromchúiseach
   • Ag urlacan go leor uaireanta
   • Einsímí

3. 

   Coinnigh go fóill agus seachain gluaiseacht. Má cheapann tú go bhféadfadh concussion a bheith ag gabháil le gortú muineál nó spine, seachain an t-íospartach a bhogadh agus tú ag fanacht go dtiocfaidh an fhoireann éigeandála. Is féidir le bogadh an íospartaigh níos mó damáiste a dhéanamh.
   • Má tá ort an t-íospartach a bhogadh, ní mór duit a bheith an-chúramach. Déan cinnte go mbogann ceann agus cúl an íospartaigh chomh beag agus is féidir.

4. 

   Lean ar aghaidh ag rianú. Mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí laistigh de 7-10 lá, déan teagmháil le do dhochtúir. Aon uair a athraíonn nó a théann comharthaí in olcas, ba chóir duit teagmháil a dhéanamh láithreach le do dhochtúir.

5. 

   Cóireáil leanúnach. Níl mórán ar eolas faoi éifeachtaí díobhála trámacha inchinne ar fheidhm na hinchinne agus na cognaíocha. Mar sin féin, is féidir le roinnt cóireálacha a fhorordaíonn do dhochtúir comharthaí fadtéarmacha a fheabhsú.
   • Féadfaidh do dhochtúir roinnt tástálacha íomháithe a ordú, lena n-áirítear íomháú athshondais mhaighnéadach (MRI), tomagrafaíocht ríofa (scanadh CT) nó leictrimeafileagram (EEG). Féadfaidh an dochtúir tástálacha néareolaíocha a dhéanamh freisin, a dhéanann measúnú ar fhís, éisteacht, athfhillteachtaí agus comhordú. Tástáil chognaíoch eile is féidir a ordú freisin ná tástáil chognaíoch, a chuimsíonn cuimhne, tiúchan agus athghairm.
   fógra

Comhairle

• Ná bí ag imirt spóirt arís ar lá an chomhthoil. Níor chóir do lúthchleasaithe imirt arís go dtí nach mbeidh aon comharthaí ann agus nach dteastaíonn aon chógas. Teastaíonn réamhchúraimí breise ó leanaí agus ó dhéagóirí.
• I measc na réamhchúraimí tá clogaid a úsáid agus tú ag imirt spóirt ar nós rugbaí, baseball, haca oighir, sciáil sléibhe, agus bordáil sneachta.