Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

An té a d’fhág tú ar dtús, b’fhéidir go bhfuil tú ag iarraidh go gcuirfeadh d’iar-chailleann tú. Más é do spreagadh díoltas a bhaint amach, is dócha nach smaoineamh maith é sin. Mar sin féin, má tá tú ag iarraidh ar an duine a chailleann tú ionas gur féidir leat teacht ar ais le chéile, b’fhéidir go mbeidh rath éigin ort.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Tabhair am don duine a chailleann tú

1. 

   Ná cuir tús le teagmháil ar dtús. Mar riail ghinearálta, ba chóir duit fanacht 2 sheachtain go mí sula ndéanfaidh tú teagmháil le d’iar-iar arís. Má dhéantar teagmháil ar dtús nó má dhéantar teagmháil go luath léireoidh tú go gcailleann tú d’iar-sean, agus is dócha nach í sin an teachtaireacht a theastaíonn uait a sheoladh chun d’iar-chailleann tú. Ina theannta sin, ní thabharfaidh fanacht i dteagmháil leis an duine eile seans do d’iar-chailleann tú toisc go bhfuil tú fós ag caint.
   • Ag tús an bhriseadh, b’fhéidir go mbraitheann d’iar-mhuinín go dtabharfaidh tú isteach agus go mbeidh tú ar an duine le glaoch ar dtús. Tar éis thart ar sheachtain nó dhó gan aon ghníomh a fháil uait, tosóidh an duine ag fiafraí cén fáth nár ghlaoigh tú agus is dócha go mbraitheann sé feargach fiú. Tar éis seachtaine nó dhó, beidh tú le feiceáil i d’intinn ex an oiread sin go mbeidh sé / sí sásta a admháil go n-imíonn sé / sí uait.

2. 

   
   
   Ná glac glaonna an duine ná freagair teachtaireachtaí. Don chéad chúpla seachtain tar éis duit briseadh suas, níor cheart duit glaonna ó d’iar-iar a fhreagairt fiú má dhéanann sé / sí teagmháil leat ar dtús. D’fhéadfadh d’iar-ghlaoch glaoch ort ag súil le socrú tapa, sealadach a fháil chun cabhrú leis / léi dul tríd an bpian tosaigh. Mar sin féin, más mian leat d’iar-chailleann tú go fírinneach, ní mór duit an tréimhse feithimh a fhadú ionas go mbeidh mothúcháin níos láidre cumha ann.

3. 

   
   
   Smaoinigh ar an gcathair a fhágáil. Bealach amháin chun teagmháil a ghearradh go hiomlán is ea taisteal. Ar an mbealach sin, ní bheidh tú in ann bualadh le d’iar-áit éigin de thaisme. Móide, tabharfaidh sé an chuid eile a theastaíonn uait.

4. 

   Tóg am chun socair a dhéanamh. Cúis eile le dícheangal ná go dtógann sé tamall do bhrón a mhaolú. Má bhris tú suas, is cinnte go mbraitheann tú pian. Tógann sé tamall meastóireacht a dhéanamh ar an áit a bhfuil an fhadhb, go háirithe má tá tú ag iarraidh teacht le chéile arís, agus má choinníonn tú d’achar ón duine eile is féidir leat an t-am a theastaíonn uait a thabhairt duit.
   • Le linn na míosa seo, téigh amach as an teach. Téigh agus déan rud éigin a thaitníonn leat, leat féin nó le cairde. Téigh i dtaithí ar a bheith neamhspleách agus singil. Má fhaigheann tú do neamhspleáchas ar ais is féidir leat peirspictíocht nua a thabhairt do do chaidreamh má tá tú i ndáiríre le chéile.
   • Ina theannta sin, beidh tú níos sona agus níos folláine, rud a fhágfaidh go mbeidh níos mó caillte ag d’iar-iar.

5. 

   
   
   Ná lean do sean. Má tá tú ag spiaireacht ar an duine sin, ní bhfaighidh tú an spás atá uait. Ina theannta sin, má ghabhtar thú, feicfear duit go bhfuil tú ró-depressed, rud nach bhfuil tarraingteach ar chor ar bith. B’fhéidir go ndéanfaidh tú an duine a bhrú níos faide in áit é a chur amú ort.
   • Is éard atá i gceist le heireaball ná stalcaireacht “fhíorshaol” (suí taobh amuigh de theach d’iar-sean nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil sé / sí ag dul abhaile nó ag imeacht, ag glaoch ar 3 i.n. agus gan focal a rá, ag leanúint lean d’iar-thart) agus ar líne (obsess faoi phictiúir nua ar a chuntais shóisialta, ag snooping go rúnda ar r-phost a bhfuil an focal faire ar eolas agat dó, agus mar sin de).

6. 

   Ná tabhair tuairisc ar do bhrón. Is é sin, ná bíodh brón ort ar na meáin shóisialta áit a fheiceann d’iar-aire é. Déanta na fírinne, ná habair aon rud faoin mbriseadh. Sa deireadh, buafaidh tost thar do sean agus tosóidh sé ar iarraidh ort. fógra

Cuid 2 de 3: Caitheamh níos fearr duit féin

1. 

   Déan go leor cairde nua. Cuideoidh cairde nua leat mothú muiníneach agus láidir, agus tabharfaidh sé deis duit athrú agus fás. Ina theannta sin, taispeánann sé d’iar-sean gur féidir leat saol sóisialta a chruthú gan é. Má bhí cúpla cara frithpháirteach agat roimh an mbriseadh, d’fhéadfadh brón ar bith a léirigh tú agus tú in éineacht leat teacht ar d’iar-sean, agus beidh sé níos deacra an caidreamh a bhriseadh. má bhuaileann tú le seandaoine go rialta.

2. 

   Thig leat go dtí seo. Anois tá sé de cheart agat bualadh le duine ar bith is mian leat, mar sin téigh amach agus téigh ar dháta. Ina theannta sin, má fhaigheann an fhaisnéis d’iar-thaisme de thaisme, is amhlaidh is fearr é. Gheobhaidh d’iar-aire go n-imíonn sé uait níos mó ná mar a cheapann sé.
   • Ina theannta sin, b’fhéidir go dtosóidh tú grá nua agus go dtuigeann tú nach bhfuil tú paiseanta a thuilleadh faoi d’iar-chailleann tú nó go dteastaíonn uait teacht ar ais.

3. 

   Tosaigh Caitheamh aimsire. Caithfidh tú a bheith sásta faoi do shaol arís. Ba mhaith leat freisin go gcaillfeadh d’iar-aire tú. An níos mó eolais agus taithí atá agat, is amhlaidh is suimiúla a bheidh tú. Má fheiceann d’iar-aire go bhfuil rud éigin nua á dhéanamh agat, b’fhéidir go gcaillfidh sí níos mó ort.
   • Féadann sé seo go mbeidh éad ar d’iar-aire faoi cé chomh sásta atá tú gan é / í.
   • Féadann an gníomh seo rudaí eolacha a dhéanamh nua freisin. Trí thaispeáint tarraingteach agus taitneamh a bhaint as an saol nach bhfaca d’iar-iar riamh roimhe seo, is dócha go ndéanfaidh tú d’iar-mhian go bhfuil sí fós ann duitse. is féidir leat foghlaim faoi na gnéithe sin uait.

4. 

   Dírigh ar do shláinte. Tar éis duit briseadh suas, is dócha go mbeidh tú ag iarraidh bia folláin eolach a fháil. Coinnigh do Mhisneach. Ina áit sin, cuir iallach ort féin bia níos sláintiúla a ithe agus glac tamall le cleachtadh a dhéanamh. Beidh tú ag mothú níos fearr agus ag éirí níos áille, cibé an gcaillfidh tú meáchan nó nach ndéanfaidh, cuirfidh sé sin as do shean-chailleann tú.

5. 

   Luaíocht duit féin le cuma nua. Ní gá duit wardrobe úrnua nó athrú ceann go ladhar chun cuma nua a fháil. Níl ort ach triail a bhaint as stíl gruaige nua nó seaicéad a roghnú atá beagán difriúil ó do ghnáth-chulaith. Fiú má chaitheann tú scairf le stíl dhifriúil is féidir go mbraitheann tú difriúil agus go mbraitheann tú níos muiníní. Má athraíonn tú an cuma, beidh éad ar d’iar-aire, ach méadóidh sé do mhuinín freisin, agus is cinnte go gcuirfidh sé sin as duit níos mó.
   • Is é an rud tábhachtach ná dul ar mire faoi. Féadfaidh tú do chuma a fheabhsú chun do gach céim a dhéanamh níos muiníní agus a thaispeáint do d’iar-álainn cé chomh hálainn agus chomh fada is atá tú, ach má tá ort iasacht a fháil chun iarracht a dhéanamh feabhas a chur air tú féin, beidh aiféala ort níos déanaí.
   • Móide, ní hé seo an t-am ceart chun cinntí tábhachtacha a dhéanamh faoi do chorp. Seachain aon chineál máinliachta plaisteach agus glac tamall le smaoineamh go cúramach sula bhfaigheann tú tatú.
   fógra

Cuid 3 de 3: Dul i dteagmháil

1. 

   Bí chomh milis. Nuair a bhíonn sé in am don bheirt agaibh bualadh le chéile arís, bí béasach. Smile agus labhairt ar bhealach cairdiúil. Meabhróidh tú beirt do chuid buanna agus tú ag tabhairt le tuiscint di freisin nach mbíonn tionchar mór ag an mbriseadh ort a thuilleadh.

2. 

   Bain triail as téacsáil ar dtús. Is bealach iontach é téacs chun cumarsáid a thosú arís. Níl an brú air mar ghlao gutháin, agus tugann sé seans do d’iar-fhreagra nuair a bhíonn siad réidh.

3. 

   Tosaímid le rud fíor. Nuair a shocraíonn tú teagmháil a dhéanamh le d’iar-sean, seol téacs nó cuir tús le comhrá agus beidh cuid de fíor. Tar éis neamhaird a dhéanamh ar d’iar-iar ar feadh thart ar mhí, ba chóir go mbraitheann do chéad chomhrá compordach, ní awkward.
   • Mar shampla, d’fhéadfá rud éigin mar seo a rá, “Feicim go bhfuil scannán (abair ainm scannáin áirithe) ar tí an dara séasúr a thaispeáint. Tá a fhios agam cé mhéad is maith leat an chéad chuid agus smaoinigh mé ort láithreach nuair a chuala mé faoin nuacht sin. D’fhéadfá a rá freisin, “Níor chuala mé ach an t-amhrán is fearr leat ar an raidió inniu agus smaoinigh mé ort. Chuir sé gliondar orm i ndáiríre, ní raibh uaim ach a chur in iúl duit ”. Má chuirtear i gcuimhne dó nó di na hamanna maithe, caillfidh siad níos mó thú.

4. 

   Cuir tús le comhrá faoi na seanlaethanta maithe. Tar éis don bheirt agaibh tosú ag caint de ghnáth arís, luaigh cuimhne eolach a chuirfidh i gcuimhne d’iar-ghnéithe maithe de do chaidreamh. Cuideoidh sé leis na hamanna maithe a mheabhrú dó cuimhneamh ar an gcúis go raibh grá aige duit sa chéad áit, agus méadóidh sé seo an cumha atá aige duit.
   • Smaoinigh ar rud éigin mar, “An cuimhin leat nuair a rinneamar iarracht dul chuig an mbialann iontach sin, ach ar éirigh leat dul amú? Ní féidir liom a chreidiúint gur chaill muid arís é, ach tá áthas orm go ndearna muid. Tá ithe ispíní ar an trá leat ar cheann de na cuimhní is mó atá i gcuimhne dom ".

5. 

   Gníomhú mar an duine ar thit do sean i ngrá leis. Nuair a bhuail tú leis an duine den chéad uair, is dócha go raibh tú ag iompar ar bhealach difriúil ón am sular tháinig deireadh le do chaidreamh. Trí ghníomhú mar an duine ar thit do sean-ghrá i ngrá leis, tá seans níos fearr agat é nó í a fháil ar ais. Ciallaíonn sé sin, déan iarracht na mothúcháin tosaigh sin a athaicmiú trí thaispeáint di cé tú féin, an duine réchúiseach spéisiúil a d’fhéadfadh a bheith imithe sa suaitheadh. de ghaol na beirte.
   • Ar ndóigh, beidh éifeacht an chur chuige seo ag brath ar an gcaoi ar athraigh tú agus tú ag dul san am atá thart. Má chaith tú a lán aire ag iarraidh suirí a dhéanamh le d’iar-sean ach mura bhfuil tú chomh aireach i do chaidreamh ina dhiaidh sin, b’fhéidir go n-oibreoidh an modh seo.
   • Mar sin féin, má d’athraigh do dhearcadh 180 céim agus ó dhuine milis d'iompaigh tú ina tíoránach corpartha agus briathartha, b’fhéidir nach gcuirfidh an modh seo i gcuimhne ach d’iar- cé chomh craiceáilte a bhí an t-athrú sin.

6. 

   Coinnigh socair. Fiú amháin tar éis duit teagmháil a thionscnamh arís, ba cheart duit fós caint le d’iar-sean a sheachaint. Déan cinnte go bhfuil a fhios ag d’iar-aire cé mhéid a chailleann tú air / uirthi, ach ná bí ró-phaiseanta faoi a bheith i láthair ina shaol.Ba mhaith leat a mheabhrú d’iar-sean cén fáth go dtaitníonn sé leat nó léi, ach ní mór duit spás a thabhairt don duine sin freisin a chailleann tú.
   • Bain triail as an riail órga seo: Lig d’iar-teagmháil leat dhá uair níos mó agus tú i dteagmháil léi / leis.

7. 

   Taispeáin pictiúir de do shaol nua don duine sin. Nuair a bheidh an bheirt agaibh tar éis teagmháil a dhéanamh arís, bíodh leisce ort pictiúir de do shaol nua a thaispeáint do d’iar. Ar ndóigh, is deacra an bealach is fearr le grianghraif a roinnt ná iad a sheoladh trí théacs; Bain triail as iad a phostáil ar na meáin shóisialta, fad is atá d’iar-chara fós ag déanamh cairde leat. Mura féidir, is féidir leat teachtaireacht a chur chuige / uaithi uaireanta faoina bhfuil á dhéanamh agat.

8. 

   Taispeáin do spéis in ócáidí speisialta. Bealach éifeachtach chun gean a thaispeáint go discréideach is ea dátaí speisialta a mheabhrú cosúil le breithlá d’iar-Nollag nó na Nollag. Féadann na gothaí beaga seo a chur in iúl d’iar-sean go bhfuil sé / sí fós ar d’intinn gan an tuiscint a thabhairt gurb é d’iar-sean an t-aon rud a smaoiníonn tú air.
   • Agus ócáid ​​speisialta á meas agat, is fearr gan comóradh idir do bheirt a áireamh.
   • Coinnigh do ghníomhartha i measarthacht. Oibríonn cárta Nollag nó lá breithe go maith, ach beidh péire ticéad spóirt nó seodra daor ró-inúsáidte.

9. 

   Ná bí ag iarraidh aird. Is féidir le éad a bheith éifeachtach má dhéantar i gceart í, ach de ghnáth, bíonn daoine ró-fhollasach faoi iarracht a dhéanamh an duine eile a chur in éad. Má tá rud éigin á dhéanamh agat díreach mar go bhfuil a fhios agat go bhfaighidh sé aird d’iar-aire, seans go bhfeicfear duit go bhfuil tú ró-depressed. Mar shampla, ná dáta duine éigin a bhfuil aithne ag d’iar-fhear air ach é a dhéanamh feargach. fógra

Rabhadh

• Déan iarracht díriú ar dhíoltas a sheachaint. Má ghortaigh d’iar-sean tú i ndáiríre, b’fhéidir go mbeadh éadóchas ort deis a fháil díoltas a fháil, agus is dóigh leat gurb é a chur amú ort an bealach gníomhaíochta is éifeachtaí. Is dócha go mbeidh rath áirithe ort, ach tá gach seans go gcuirfidh tú olc ort sa phróiseas. Más é an príomhchuspóir a bhaineann leis go gcaillfidh sé / sí díoltas ort, is fearr duit ligean duit dul ar aghaidh.
• Tuig go mbíonn amanna ann nuair nach gcuirfidh gach rud a dhéanann tú an duine amú ort. B’fhéidir go gcuirfidh tú na moltaí seo i bhfeidhm agus go ndéanfaidh tú gach modh go foirfe, ach má rinne do sean-dearmad ort i ndáiríre, is dócha nach mbeidh tú in ann aon rud a dhéanamh chun d’intinn a athrú. uaidh nó uaithi.