Ag déileáil le taom croí - Leideanna

Ábhar

Céimeanna
Comhairle

Is é Galar Artaire Corónach (CAD) príomhchúis an bháis. Is gnách go mbíonn plaiceanna sailleacha a thógann suas sna hartairí corónacha, ag cur bac ar scaipeadh fola agus a mbíonn taom croí mar thoradh orthu, galar artaire corónach. Gan soláthar fola agus ocsaigine, stopfaidh an croí ag bualadh go tapa. Tugtar an fhaisnéis seo chun a fháil amach cé chomh tábhachtach agus atá sé comharthaí agus comharthaí taom croí a thuiscint agus a bheith ar an airdeall. Ní mór duit freagairt láithreach má tá amhras ort go bhfuil taom croí ort féin nó ar dhuine eile, mar is luaithe an freagra, is amhlaidh is fearr do sheans saol an othair a shábháil.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Comharthaí taom croí a aithint

Stop a bhfuil á dhéanamh agat má bhraitheann tú pian cófra. Bí ag faire go géar ar na hairíonna. Is minic a chuireann othair a bhfuil taom croí orthu cur síos ar an bpian le míchompord, le teann sa chófra agus amhail is go bhfuil sé brúite, dóite, le brú nó brú ar lár an chófra. Tugtar "angina" (angina) ar a leithéid de phian cófra.
- Féadfaidh pian teacht agus imeacht. De ghnáth, tosaíonn an pian le déine éadrom, méadaíonn sé agus buaileann sé de réir a chéile tar éis cúpla nóiméad.
- I gcás taom croí, ní mhéadóidh an pian le brú ar an cófra nó le análú domhain.
- De ghnáth tarlaíonn pian cófra ó aclaíocht, aclaíocht nó dianghníomhaíocht, nó fiú ó bhéile atá ró-iomlán de réir mar a iompraítear fuil chuig an bholg agus na n-inní. Má tharlaíonn na hairíonna ar a suaimhneas, tugtar "angina éagobhsaí" air seo agus tá an baol ann go dtarlóidh taom croí marfach. Is dóichí go mbeidh taithí ag mná agus diaibéiteas trí angina níos aitíopúla.
Déan meastóireacht an bhfuil do phian cófra cosúil le taom croí. Tá go leor cúiseanna le pian cófra. Is iad na cúiseanna is coitianta ná indigestion, ionsaithe scaoill, teannas muscle, agus taom croí.
- Má tá tú díreach tar éis béile iomlán boilg a ithe nó má rinne tú cleachtadh trom cófra, is dócha gur rud éigin seachas taom croí is cúis leis na hairíonna.
- Mura féidir leat cúis eile a aimsiú, smaoinigh ar d’ionsaí croí agus faigh cabhair chomh luath agus is féidir.
Bí ag faire le haghaidh comharthaí eile. Bíonn pian cófra ag formhór na ndaoine a mbíonn taom croí orthu le symptom amháin eile ar a laghad. Le linn taom croí, is minic a bheidh tú gann anála, meadhrán nó beidh buille croí tapa agat, allas nó braithfidh tú trína chéile sa bholg agus san urlacan.
- Is iad na hairíonna coitianta a bhaineann le taom croí ná mothú tachtadh nó cnapshuim sa scornach, crá croí, míchothú, nó mothú go dteastaíonn uait go leor a shlogadh.
- Féadfaidh daoine a bhfuil taom croí orthu allas a dhéanamh agus mothú fuar. Féadfaidh siad briseadh amach i allas fuar.
- Is minic go mbíonn numbness ag íospartaigh taom croí in aon lámh, lámh nó an dá thaobh.
- Bíonn buille croí tapa, neamhrialta, palpitations nó shortness anála ag daoine áirithe.
- Bí ag faire le haghaidh comharthaí aitíopúla. Cé go bhfuil sé neamhchoitianta, d’fhéadfadh go mbeadh pian trom nó dull ag roinnt othar i lár an chófra, cé go bhfuil sé seo neamhchoitianta.
Tabhair faoi deara comharthaí aon bhreoiteachta gaolmhar. Is coinníollacha atá níos casta ná CAD iad galar artaire corónach (CAD), plaiceanna corónacha (plaiceanna corónacha) agus atheromas ach is féidir go dtiocfadh bacainní orthu sna hartairí a shroicheann an croí. Mar shampla, is éard atá i “plaic” corónach ná sraith colaistéaróil i líneáil istigh na n-artairí is cúis le deora bheaga, de réir a chéile tosaíonn an plaic ag craiceann as balla na hartairí. Cruthaíonn téachtáin fola deora beaga bídeacha i líneáil na n-artairí, agus éiríonn an corp níos inflamed mar fhreagairt ar an riocht.
- De ghnáth bíonn foirmiú plaic go mall, agus mar sin d’fhéadfadh go mbeadh pian cófra nó míchompord ag go leor othar ach nach dtugtar faoi deara iad. Nó ní bhíonn taithí acu air seo ach nuair a bhíonn siad i riocht oibre.
- Dá bhrí sin, ní fhéadfaidh an t-othar cóireáil a lorg go dtí go mbeidh an plaic ró-mhór cheana féin agus go gcuireann sé cosc suntasach ar scaipeadh fola fiú amháin ar a suaimhneas, nuair nach bhfuil an t-éileamh ar an gcroí ard.
- Nó níos measa, leagann an plaic as agus stopann sé scaipeadh fola, agus is cúis le taom croí é. Féadfaidh sé seo tarlú ag am ar bith, agus do go leor is é an chéad chomhartha taom croí é.
Smaoinigh ar do fhachtóirí riosca. Agus comharthaí á meas, is é an fachtóir is tábhachtaí pian cófra, agus is é an dara fachtóir riosca, nó atá chomh tábhachtach céanna. Tá raidhse fíricí agus fianaise a bhaineann le CAD le tuiscint go bhfuil taomanna croí níos coitianta i measc daoine áirithe. I measc na bhfachtóirí riosca do ghalar cardashoithíoch (CVRF) tá: fir, tobac a chaitheamh, diaibéiteas, brú fola ard, murtall (BMI os cionn 30), a bheith os cionn 55 bliana d’aois, agus stair teaghlaigh de ghalar cardashoithíoch. .
- Dá mhéad fachtóirí riosca atá agat, is ea is dóichí go mbeidh do chuid comharthaí mar gheall ar ghalar artaire corónach bunúsach. Cuideoidh faisnéis faoi na fachtóirí riosca seo le do dhochtúir do chuid comharthaí a mheas, bunaithe ar cé chomh hard nó chomh híseal agus atá an dóchúlacht gurb iad na hartairí corónacha is cúis leis na hairíonna seo.
fógra

Modh 2 de 4: Ag déileáil le taom croí

Bí réidh le haghaidh garchabhrach sula dtarlaíonn taom croí dáiríre. Sainaithin an t-ospidéal is gaire do do theach nó d’obair. Ba cheart duit uimhreacha agus faisnéis éigeandála a scríobh freisin agus iad a phostáil san áit is infheicthe i lár an tí ionas go mbeidh duine ar bith a thagann chuig do theach in ann iad a fheiceáil i gcás éigeandála.
Freagra gasta. Má dhéantar beart go tráthúil féadann sé damáiste tromchúiseach do do chroí a chosc, fiú do shaol a shábháil. An níos tapa a fhreagraíonn tú d’airíonna taom croí, is ea is dóichí a bheidh tú maireachtáil.
Cuir glaoch ar na seirbhísí éigeandála nó iarr ar dhuine tú a thabhairt chuig an ospidéal. Ná tiomáin tú féin. Faigh cúnamh speisialtóra a luaithe is féidir. Go ginearálta, níor cheart othair a fhágáil leo féin, ach amháin i gcás glao éigeandála.
- Má fhaigheann tú cúnamh éigeandála le linn na chéad uair an chloig de thaom croí, méadófar go mór do dheiseanna téarnaimh.
- Déan cur síos ar na hairíonna don oibreoir éigeandála. Labhair go soiléir agus go gonta.
Déan nós imeachta um athbheochan cardashoithíoch (CPR) tar éis otharcharr a ghlaoch más gá. Nuair a fheiceann tú duine ag taom croí, b’fhéidir go mbeidh nós imeachta cardiopulmonary ag teastáil uait. Ní gá duit ach CPR a dhéanamh nuair a bhíonn an t-íospartach neamhfhiosach agus mura bhfuil buille air, nó má threoraíonn oibreoir an otharchairr tú. Lean ar aghaidh le CPR go dtí go dtiocfaidh otharcharr nó otharcharr.
- Féadann an t-oibreoir ar an oibreoir éigeandála treoracha mionsonraithe a thabhairt duit maidir le conas CPR a dhéanamh mura bhfuil sé ar eolas agat.
Cuidigh leis an íospartach fanacht ina dhúiseacht go compordach. Bíodh taismeach ina shuí nó ina luí, ag ardú a chinn. Éadaí scaoilte ionas gur féidir leis an íospartach bogadh nó análú níos éasca. Ná lig do dhaoine le pian cófra nó taomanna croí siúl.
Glac pills nitroglycerin de réir mar a threoraíonn do dhochtúir. Má tá stair taom croí agat agus má tá nitroglycerin forordaithe agat ag do dhochtúir, glac pill amháin nuair a bhíonn comharthaí taom croí le feiceáil. Cuirfidh do dhochtúir comhairle ar fáil nuair ba chóir duit an leigheas a ghlacadh.
Chew ar aspirín rialta agus tú ag fanacht le cúram éigeandála. Cabhróidh aspirín le pláitíní a dhéanamh níos lú greamaitheach, laghdóidh sé an cumas téachtáin fola a fhoirmiú agus cuideoidh sé leis an fhuil sna hartairí scaipeadh níos fearr. Ná tabhair aon chógas eile don othar mura bhfuil aspirín ar fáil. Níl aon fhaoiseamh pian thar an gcuntar ann a bhfuil an éifeacht chéanna aige.
- Cabhróidh chew leis an fhuil a ionsú níos gasta ná é a shlogadh. Tá luas riachtanach chun taom croí a bhainistiú.
fógra

Modh 3 de 4: Cóireáil speisialaithe

Inis sonraí iomlána faoin eachtra. Nuair a thugann tú cuairt ar ospidéal nó ar chlinic, is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamh ná ceisteanna a chur go críochnúil faoi stair do shíomptóim, agus aird ar leith a thabhairt ar uainiú, ar thréithe an phian agus ar na hairíonna a ghabhann leis. B’fhéidir go mbeidh ort sonraí faoi do fhachtóirí riosca (CVRF) a sholáthar.
Faigh cóireálacha cuimsitheacha. Beidh altra agat le monatóir croí chun monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar do chroí. Déanfaidh electrocardiogram (EKG) monatóireacht ar athruithe do chroí ar eagla nach bhfuil go leor fola á fháil agat.
- Beidh tástálacha agat, lena n-áirítear tástálacha ar “einsímí cairdiacha” a ritheann an croí nuair a dhéantar damáiste dóibh; Tugtar Troponin agus CPK-MB ar na heinsímí seo.
- B’fhéidir go bhfuil X-gha cófra agat le fáil amach an bhfuil do chroí méadaithe nó an bhfuil sreabhach i do scamhóga mar gheall ar mhainneachtain croí. Tarraingeofar einsímí cairdiacha trí huaire, gach 8 n-uaire óna chéile chun na torthaí is cruinne a fháil.
Faigh cóireáil éigeandála. Déanfar diagnóis ort má tá aon cheann de na tástálacha neamhghnácha. Má thaispeánann do electrocardiogram aon ingearchló, cuirfidh cairdeolaí comhairle ort faoi nós imeachta cataitéirithe cairdiach atá ag teacht chun cinn ar a dtugtar angioplasty chun cabhrú le téarnamh. scaipeadh fola sa chroí.
- Le cataitéarú cairdiach, cuirtear catheter le caidéal ruaime isteach tríd an artaire ceathar as a dtagann an croí chun pictiúir a thógáil de na hartairí corónacha agus blocálacha a lorg. Braithfidh an chóireáil ar líon na n-artairí atá i gceist, na cinn a mbeidh tionchar orthu agus suíomhanna beachta na láithreán blocáilte.
- De ghnáth, le loit os cionn 70%, líontar balún ar na suíomhanna blocáilte agus cuirtear stent. Meastar go bhfuil loit idir 50-70% measartha agus go dtí le déanaí níor díleathadh iad, ach teiripe leighis amháin.
Más gá, máinliacht. Is minic a bhíonn máinliacht droichid ina rogha i gcásanna ina mbíonn príomhchosc aortach ar chlé ag othar nó ina bhfuil dhá artaire blocáilte nó níos mó. Beidh tú sceidealta le haghaidh máinliachta agus féadfaidh tú fanacht ag fanacht ar mháinliacht san aonad cúraim corónach (CCU).
- Le máinliacht sheachbhóthar seachbhóthar artaire corónach (CABG), tógtar féitheacha ón gcos le trasphlandú tríd an mbacainn sna hartairí croí a “thrasnú”.
- Le linn na máinliachta, cuirfear hypothermia ort, stopfaidh do chroí ag bualadh agus scaiptear an fhuil lasmuigh de do chorp le meaisín scamhóg croí saorga. Ansin is féidir leis an Cairdeolaí an fíochán grafáilte a ghreamú isteach sa chroí. Ní féidir leis an gcroí buille sa mháinliacht sofaisticiúil seo, agus caithfear fíochán a dhéantar ó veins nó ó na hartairí a chrochadh isteach sa chroí.
- Ina theannta sin, is fearr an fíochán grafite artaire ná an ghreamú féitheacha, mar sin gearrfar d’e artaire mamach Inmheánach Clé (artaire mamaigh Inmheánach ar chlé) as a seasamh i mballa an chófra agus greamaithe go cúramach í. Tá an brainse ventricular roimhe seo den artaire corónach clé (LAD) suite thart ar an mbacainn. Is í an obráid seo an deis is fearr atá agat greim a fháil a ghlanfaidh ar feadh i bhfad agus nach mbeidh clogged arís. Is artaire croí an-tábhachtach é LAD, a sholáthraíonn fuil don chuid is mó den ventricle clé, agus sin an fáth go ndéantar an próiseas deacair seo.
- Déantar suíomhanna eile embolism a nascadh le vein saphenous sa chos.
fógra

Modh 4 de 4: Galar artaire corónach a rialú

Dírigh ar athshlánú míochaine. Mura bhfuil pointe na hidirghabhála sroichte ag an mbacainn i ngalar artaire corónach, féadtar treoir a thabhairt duit tuilleadh taomanna croí a sheachaint. D’fhéadfá idirghabháil a dhéanamh le angioplasty má tá bac níos lú ná 70% ort, nó má tá obráid agat chun cuid de na hartairí as a dtagann do chroí a athsholáthar. Sa dá chás, ní mór duit treoracha do dhochtúir a leanúint le linn téarnaimh. Déan cinnte strus a sheachaint agus díriú ar scíth a ligean agus tú ag téarnamh ó taom croí.
Leibhéil cholesterol níos ísle. Taispeánann go leor staidéir gur féidir an baol taom croí a laghdú trí leibhéil cholesterol a rialú go gníomhach. Is féidir leat é seo a dhéanamh le leigheas agus trí athruithe ar stíl mhaireachtála a dhéanamh, mar shampla aiste bia sláintiúil a ghlacadh.
Hipotension. Is mórfhachtóir riosca é brú fola ard do ghalar artaire corónach. Féadann laghdú ar bhrú fola systólach (os cionn an fhigiúir) de díreach 10 mm / Hg an riosca taom croí a laghdú 50%.
- Is féidir le go leor drugaí, ó bhacóirí béite (bacóirí béite) go coscairí einsím tiontaithe angiotensin (coscairí ace) cabhrú le hothair brú fola a ísliú.
- Téigh i dteagmháil le do dhochtúir le haghaidh treoracha agus cógais ar oideas chun do bhrú fola a rialú.
Do stíl mhaireachtála a choigeartú. Tá sé tábhachtach go háirithe an baol go dtarlódh tuilleadh taomanna croí a laghdú. Cé gur féidir le cógais cabhrú freisin, tá sé de fhreagracht ort freisin athruithe ar stíl mhaireachtála a dhéanamh chun an riosca seo a laghdú. Seo a leanas cuid de na hathruithe tábhachtacha a chaithfidh tú a dhéanamh:
- Aiste bia íseal-sóidiam a choinneáil. Ba chóir go mbeadh iontógáil laethúil sóidiam níos lú ná 2 ghram.
- Fócas ar fhaoiseamh struis: Déanann daoine áirithe scíth a ligean le machnamh, trí pháirt a ghlacadh i gclár aclaíochta faoi mhaoirseacht agus caitheamh aimsire eile cosúil le léamh nó yoga. Is moladh maith é teiripe ceoil freisin.
- Meáchain caillteanas: Coinnigh innéacs mais comhlacht (BMI) faoi bhun 30 le réim bia sláintiúil, cothrom. Téigh i gcomhairle le diaitéiteach cláraithe nó speisialtóir chun an aiste bia atá ceart duitse a fhorbairt. Mar sin féin, ba cheart d’aon duine a bhfuil amhras faoi ghalar artaire corónach dul i gcomhairle le dochtúir sula dtosaíonn sé ar aon regimen aclaíochta, mar go bhféadfadh taom croí a bheith mar thoradh ar aclaíocht.
- Stop caitheamh tobac. Seo an rud is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh. Cuireann caitheamh tobac tobac go mór le foirmiú plaic artaire corónach agus atherosclerosis. De réir staidéar Framingham, méadaíonn caitheamh tobac an baol taom croí 25% go 45%, a fhreagraíonn do rátaí coiscthe bunscoile agus tánaisteach.
fógra

Comhairle

Maidir le galar CAD, tá téarmaí ann maidir le cosc príomhúil agus cosc tánaisteach. Tagraíonn cosc príomhúil do chosc do dhuine nach raibh galar artaire corónach air riamh, beag beann ar fhachtóirí riosca mar stair theaghlaigh nó diaibéiteas - nach féidir a athrú. Taispeánann taighde gur féidir leat do riosca cliseadh croí a laghdú go suntasach trí do fhachtóirí riosca a fheabhsú, is é sin cosc príomhúil. Má tá CAD agat, má bhí taom croí ort agus má tá tú sa chatagóir ‘cosc tánaisteach’, is féidir leat do cháilíocht beatha a fheabhsú agus maireachtáil níos faide trí do fhachtóirí riosca a fheabhsú agus an dara taom croí a chosc. Taispeánann taighde riosca i bhfad níos ísle taom croí.